БОЛЬШАЯ ОШИБКА МНОГИХ НА ПРИМЕРЕ АЮРВЕДИСТА ПРОЕКТА😱

Важная ошибка, которую допускают люди на пути к любому результату — пытаться изучить вопрос самостоятельно.
Конечно, при этом человек думает сэкономить:

✔️Время, потому что кажется, что так можно изучать когда удобно и как удобно. Но как раз из-за этого вопрос можно изучать годами, а может быть и совсем забросить.
✔️Деньги. Потому что открытых источников в интернете много и они бесплатные. Но насколько они проверенные и написаны профессионалами? Насколько последовательно получится их изучить и уложить в какую-то систему без ошибок?
✔️Свободу. Потому что когда изучаешь вопрос самостоятельно не надо ни перед кем отчитываться. Почитал, понял правильно или не правильно, применил или не применил - только твоя ответственность.

Разберем эту ошибку на примере Юлии Купцовой, которая сегодня является одним из самых профессиональных и востребованных аюрведистов нашего проекта✨

До знакомства с аюрведой Юлия, как и многие женщины, интересовалась разными методиками оздоровления, находила информацию в открытых источниках, изучала, и эффективность каждой проверяла лично на себе.

👗Вегетарианство, сыроедение, голодание на соках и воде...

Поначалу все было отлично, появилось ощущение легкости, прилив энергии💃🏼
А потом…
Исчезла приятная округлость тела, волосы стали ломкими, кожа сухая, память ухудшилась, потерялась способность к концентрации. В голове было много идей, а сил на их реализацию не хватало. Юлия не могла сосредоточиться и довести начатое до конца. И при этом она не понимала в чем дело, ведь питалась практически одними фруктами и сырыми овощами, там же столько витаминов, минеральных веществ и т.д. и т.п., а состояние ухудшается, легкость вдруг сменяется полным упадком сил, как будто от электросети отключили...

К счастью, одна из подруг скинула Юлии ссылку на наш курс.

Аюрведа – это принципиально другой подход в человеческому организму, очень гибкий, который можно приспособить под любые обстоятельства и образ жизни.

Юлия начала вводить в рацион специи🌿, стала прислушиваться к потребностям своего тела, перестала насильно запихивать в себя фрукты и овощи, когда ей хотелось теплого сытного супчика🍜

Избавилась от косметики на химической основе, аптечных лекарств💊 Обзавелась натуральным косметическим маслом Маханараян, проверенными аюрведическими препаратами и травами.

☝🏻А главное, Юлия научилась всем этим пользоваться.

Юлия Сергеевна очень вдохновилась аюрведой и решила это знание передавать дальше. Она прошла все курсы в нашем проекте и дополнительные обучения вне проекта (например, нутрициологию, начала погружаться в тибетскую медицину). Вот уже несколько лет Юлия Купцова - один из наших топовых аюрведистов, помогла многим людям своими знаниями и опытом и не останавливается на этом🙏🏻
А ведь когда-то и она пробовала изучить вопрос оздоровления я самостоятельно и довела себя до истощения🙈

Особенно сильно ценят аюрведический подход те, кто испробовал разные методики и просто устал от ограничений и жестких правил ЗОЖ.

Здоровье нуждается в заботе с ранних лет. Чтобы прожить долгую и активную жизнь нужно прививать здоровые привычки и образ жизни с детства. Но прийти к аюрведе можно и в 30 и в 40 и в 50. Чем раньше - тем больше у вас времени и возможностей.

В новом видео Роман Лихачев рассказывает почему стоит изучать аюрведу не откладывая и начать уже сегодня👇
Скорее смотрите его по ссылке👉🏻 https://youtu.be/OUey1Kzgd7A?si=TWpwB5VXk4nXsy6R

Когда люди знакомятся с аюрведой, обычно первое, что они слышат- это доши.

Непонятно что за доши, какая-то вата и так далее.

На своем ютуб - канале я сделал несколько коротких видео, где разъяснил эту тему настолько понятно для новичков, насколько это возможно.

Начните с просмотра видео "Что такое доши - ваш путь к здоровью и долголетию" (нажмите для открытия). Также в соседних видео на ютубе вы можете найти мой материал про каждую дошу в отдельности.


Напишите в комментариях, признаки каких дош вы обнаружили у себя?👇

Если по утрам вам тяжело просыпаться, нет аппетита, в голове ощущение слизи, тугое и тупое состояние ☀️😴 и если вы хотите избавиться от этого состояния, чтобы ваши утра стали по-настоящему добрыми, смотрите видео от Романа Лихачева 👇🏻

➡️ Как победить слабость утром: 4 совета от аюрведиста⬅️ ЖМИ

В этом видео Роман Александрович дает 4 простых совета, следуя которым вы уже завтра проснетесь более бодрым!

⌛️Узнайте за 30 минут причины своих проблем со здоровьем с точки зрения аюрведы.

Когда люди слышат “аюрведа” очень многие сейчас представляют магазин с индийскими витаминами, пахнущий благовониями. И на консультации часто приходят с вопросом “какую купить таблетку”, чтобы устранить симптомы.

❗️Но аюрведа она работает не так. Эти таблетки можно сравнить со следующим:

Представьте, на сковородке что-то пригорело и идет дым на всю комнату. И вот вместо того, чтобы выключить сковородку, хозяйка ищет какие-нибудь благовония или эфирные масла, чтобы перестало пахнуть горелым на весь дом.

Т.е. препараты это конечно хорошо, но они только помогают. Основной фокус аюрведа делает совсем на другом. Даже самые дорогие аромамасла не помогут, когда валит дым с кухни.

📌Сегодня вечером в 19-00 по Москве Роман Александрович проведет разбор анкет в прямом эфире, где укажет настоящие причины ваших проблем со здоровьем с точки зрения аюрведы. Например:

• Нет сил, мало энергии, хроническая усталость
• Лишний вес, не получается похудеть
• Проблемы с пищеварением, газообразование, запоры и другие расстройства, различные заболевания ЖКТ и дискомфорт, боли в животе
• Сбит режим дня и питания, никак не получается внедрить полезные привычки
• Хочется устранить причину болезни, а не заглушать симптомы таблеткой

🌱Эфир будет проходить прямо в этом канале. Ссылка на анкету- в предыдущем посте.☝️
Приходите, будем вас ждать.

Часто мёрзнут конечности и все тело целиком, в голове крутятся тревожные мысли, а кожа постоянно сохнет?


Если у вас проявлены эти симптомы целиком или частично, то я вас поздравляю, у вас проявлена Вата-доша, одна из трех базовых энергий в аюрведе.

И вам для того, чтобы быть здоровым, чтобы справиться со всем этим, важно работать с ней.

Почему это важно?

Если все оставить как есть, то Вата-доша будет высасывать молодость, и ваш биологический возраст будет значительно старше, чем возраст в паспорте.

Если вы хотите надолго сохранить силы, молодость, здоровье, иммунитет, если вы хотите жить долго и счастливо, то обязательно работать с Вата дошей.

Обязательно приведите в равновесие Вата-дошу, потому что она самая злая из всех. Это королева всех дош, приносит всех больше проблем и сильнее всего разрушает здоровье.

🙏Меня зовут Роман Александрович Лихачев, вот уже 12 лет я занимаюсь Аюрведой и натуропатией.

Специально для вас я записал короткое видео, где рассказал базовые принципы как работать с этой дошей.

👉Смотрите видео с рекомендациями по ссылке https://youtu.be/GpZm6aUtwrs?si=Irm1ppzIDU0-hQxn


Если удобнее текстом, то читайте статью на сайте https://aurveda.site/doshi-v-ayurvede/topics/vata-doshi-opisanie/

И 👇поделитесь в комментариях, какие симптомы Ваты вы встречаете у себя? Также задавайте вопросы, которые вас интересуют.

Практикум по аюрведическому образу жизни (тот самый, что начнется в понедельник), во многом посвящён работе именно с Вата дошей, так как проблемы с ней наблюдаются у 99% людей