Питание в благости: Аюрведа
723 subscribers
43 photos
971 links
1) Ценные советы проверенные временем для духовного и физ-кого здоровья
2) Рецепты для полезного и вкусного питания
https://tttttt.me/joinchat/AAAAAEE0e1uXPSeh9wn8Lw
@aurveda
@ilya_TEAMurovich - реклама и сотрудничество
@Eduard_Mikhaylov - идейный вдохновитель
Download Telegram
ВЕГЕТАРИАНСКИЙ ОМЛЕТ🍳
Овощной омлет без яиц понравится не только вегетарианцам, но и людям, соблюдающим пост, а также веганам. Это очень простое и вкусное блюдо, вариаций которого можно придумать очень много.
ИНГРИДИЕНТЫ:

✔️Адыгейский сыр - 100 гр,🧀
✔️жирные сливки (или разбавить молоком очень густую домашнюю сметану),🍼
✔️помидоры,🍅
✔️топленое масло (для жарки),🍯
✔️асафетида,🍂
✔️куркума,🍃
✔️черную соль🍶
Показать полностью
#аюрведа #рецепт #омлет #пища