ЯБЛОЧНО-ГРУШЕВЫЙ САЛАТ
✔️Яблоки – 2 шт.🍎
✔️Груши – 2 шт.🍐🍐
✔️Огурец – 1/2 шт. 🥒
✔️Изюм – 1/3 чашки 🍇
✔️Лимонный сок – 2 ст. л.🍋
Смешать в глубокой миске нарезанные яблоко, грушу, огурец и изюм (предварительно изюм необходимо замочить в воде на 30 минут).
Заправить салат лимонным соком, тщательно перемешать и посыпать дроблеными грецкими орехами для подачи. Орехи также предварительно необходимо замочить в воде на 6-–8 часов, далее обсушить.
#рецепт #аюрведа #яблоко #груша
✔️Яблоки – 2 шт.🍎
✔️Груши – 2 шт.🍐🍐
✔️Огурец – 1/2 шт. 🥒
✔️Изюм – 1/3 чашки 🍇
✔️Лимонный сок – 2 ст. л.🍋
Смешать в глубокой миске нарезанные яблоко, грушу, огурец и изюм (предварительно изюм необходимо замочить в воде на 30 минут).
Заправить салат лимонным соком, тщательно перемешать и посыпать дроблеными грецкими орехами для подачи. Орехи также предварительно необходимо замочить в воде на 6-–8 часов, далее обсушить.
#рецепт #аюрведа #яблоко #груша