7 главных продуктов для повышения гемоглобина🕉

1. Морковный сок. Наибольший эффект, если пить 3-4 раза в неделю по стакану. На один стакан сока приходится около 500 грамм моркови. 

2. Клубника и земляника.
Продолжение...
#вкус #аюрведа #гемоглобин #продукты