Основы Аюрведы: БУДЬТЕ В ГАРМОНИИ СО ВРЕМЕНЕМ 🕉

"В каноне, на который я опираюсь при обучении аюрведической медицине (называется он Аштанга Хридая Самхита), вторая из глав полностью посвящена времени. И самое главное, как там указано, это время пробуждения. Просыпаться надо в период, Показать полностью:
#аюрведа #здоровья #гармония