Энергии вселенной 🕉
Аюрведа — это наука о повседневной жизни, система знаний, развившаяся из практического, философского и духовного опыта риши, уходящего корнями в понимание всего творения. Они познали, как космическая энергия проявляет себя в каждом одушевленном и неодушевленном предмете.
Показать полностью
#философия #аюрведа #энергия
Аюрведа — это наука о повседневной жизни, система знаний, развившаяся из практического, философского и духовного опыта риши, уходящего корнями в понимание всего творения. Они познали, как космическая энергия проявляет себя в каждом одушевленном и неодушевленном предмете.
Показать полностью
#философия #аюрведа #энергия
КАК ПРЕОДОЛЕТЬ АПАТИЮ И ОБРЕСТИ ЭНЕРГИЮ ДЛЯ ЖИЗНИ 🕉
Невероятная статья, которая поможет вам преодолеть апатию, узнать, где взять энергию для жизни, чтобы обрести счастье!
Отсутствие энергии – это первый признак приближающихся несчастий и болезней.
Аюрведа была частью откровения святых мудрецов, которые обрели всеобъемлющее знание о Вселенной. В ней говорится, что если человек продвигается в духовной жизни, то это должно быть видно по двум признакам: Продолжение..🔎
#аюрведа #энергия #апатия #энергияжизни
Невероятная статья, которая поможет вам преодолеть апатию, узнать, где взять энергию для жизни, чтобы обрести счастье!
Отсутствие энергии – это первый признак приближающихся несчастий и болезней.
Аюрведа была частью откровения святых мудрецов, которые обрели всеобъемлющее знание о Вселенной. В ней говорится, что если человек продвигается в духовной жизни, то это должно быть видно по двум признакам: Продолжение..🔎
#аюрведа #энергия #апатия #энергияжизни
Мы сами пишем себе сценарий жизни, сами настраиваем себя на определенные программы (сознательные и бессознательные), поведенческие модели. И чем больше невежества в жизни человека, тем больше в ней мрака и несчастий. И наоборот, чем больше благости – тем больше света, счастья и возможности выбора, тем более осознанной и интересной становится жизнь.
Рами Блект "Три энергии"
#аюрведа #фразы #энергия #жизнь
Рами Блект "Три энергии"
#аюрведа #фразы #энергия #жизнь
АСАНЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ: Эффективный отдых для тела и ума 🕉
Если вы часто чувствуете усталость, нервничаете или страдаете повышенным давлением, начните хотя бы 15 минут в день уделять Шавасане – одной из ключевых асан йога-практики. Недаром эта на первый взгляд простая асана (на самом деле сложнейшая, т.к. не умеем расслаблять тело) является одной из полезнейших – по сути она представляет собой перерождение (букв "поза трупа") через полное расслабление всех без исключения групп мышц, заменяя дневной сон (не поощряемый Аюрведой), восстанавливая естественное течение энергии в теле человека и приводя к равновесию все 3 доши. #аюрведа #йога #энергия #асаны
Если вы часто чувствуете усталость, нервничаете или страдаете повышенным давлением, начните хотя бы 15 минут в день уделять Шавасане – одной из ключевых асан йога-практики. Недаром эта на первый взгляд простая асана (на самом деле сложнейшая, т.к. не умеем расслаблять тело) является одной из полезнейших – по сути она представляет собой перерождение (букв "поза трупа") через полное расслабление всех без исключения групп мышц, заменяя дневной сон (не поощряемый Аюрведой), восстанавливая естественное течение энергии в теле человека и приводя к равновесию все 3 доши. #аюрведа #йога #энергия #асаны
ГДЕ ВЗЯТЬ ЭНЕРГИЮ? 🕉
Умственное или физическое перенапряжение и частое недосыпание способствуют тому, что люди начинают чувствовать себя усталыми и изможденными. В таких случаях необходимо самонаблюдение. С одной стороны, это означает не заставлять свой организм работать на грани своих возможностей, с другой – заниматься физической нагрузкой для увеличения уровня энергии тела, например, совершать частые пешие прогулкиПоказать полностью:
#аюрведа #советы #энергия
Умственное или физическое перенапряжение и частое недосыпание способствуют тому, что люди начинают чувствовать себя усталыми и изможденными. В таких случаях необходимо самонаблюдение. С одной стороны, это означает не заставлять свой организм работать на грани своих возможностей, с другой – заниматься физической нагрузкой для увеличения уровня энергии тела, например, совершать частые пешие прогулкиПоказать полностью:
#аюрведа #советы #энергия
⚡️ 3 ПРИВЫЧКИ, ИЗ-ЗА КОТОРЫХ МЫ ТЕРЯЕМ ЭНЕРГИЮ ⚡️
Из-за того, что вы делаете следующие вещи, у вас с каждым днем все меньше сил, денег и поводов для радости. И все больше причин для того, чтобы обижаться на судьбу и защищаться от жизни. Не хотите такого существования? Исключите из своей жизни эти 3 привычки:
✔️Сутулиться
Эта привычка, должно быть, формировалась у вас не один год — и избавиться от нее за пару дней тоже не получится. Запомните одну формулировку: «Пусть сердце будет устремлено в небо». Тогда энергия будет свободно двигаться по позвоночнику, и вы будете не только чувствовать себя хорошо, но и знать, что вам в данный момент нужно сделать, а что вам совершенно не подходит.
✔️Жаловаться
Запомните: на Земле нет ни одного места, где вы могли бы жаловаться. Какой бы сложной ни была ваша ситуация, знайте, что сетование вслух — только отягощает её. Не нужно надевать маску «всё просто замечательно». Но и подчеркивать отрицательные стороны своей жизни — значит делать её тяжелее и хуже.
✔️Сплетничать
Нет ничего заманчивее, чем обсудить чье-то поведение, вышедшее за рамки представлений о хорошем человеке. Но как только вы сделали это — знайте, что взяли ответственность и последствия поведения этого «нехорошего» человека на себя.
#аюрведа #энергия
Из-за того, что вы делаете следующие вещи, у вас с каждым днем все меньше сил, денег и поводов для радости. И все больше причин для того, чтобы обижаться на судьбу и защищаться от жизни. Не хотите такого существования? Исключите из своей жизни эти 3 привычки:
✔️Сутулиться
Эта привычка, должно быть, формировалась у вас не один год — и избавиться от нее за пару дней тоже не получится. Запомните одну формулировку: «Пусть сердце будет устремлено в небо». Тогда энергия будет свободно двигаться по позвоночнику, и вы будете не только чувствовать себя хорошо, но и знать, что вам в данный момент нужно сделать, а что вам совершенно не подходит.
✔️Жаловаться
Запомните: на Земле нет ни одного места, где вы могли бы жаловаться. Какой бы сложной ни была ваша ситуация, знайте, что сетование вслух — только отягощает её. Не нужно надевать маску «всё просто замечательно». Но и подчеркивать отрицательные стороны своей жизни — значит делать её тяжелее и хуже.
✔️Сплетничать
Нет ничего заманчивее, чем обсудить чье-то поведение, вышедшее за рамки представлений о хорошем человеке. Но как только вы сделали это — знайте, что взяли ответственность и последствия поведения этого «нехорошего» человека на себя.
#аюрведа #энергия
15 ЗАКОНОВ БЕЗГРАНИЧНОЙ ЭНЕРГИИ 🕉
В каждую минуту ощущаемый вами уровень энергии определяется большим количеством различных переменных факторов - качеством вашей пищи и пищеварения, температурой окружающего воздуха, вашим мыслями и эмоциями и многими другими вещами. Но некий базовый уровень жизненной энергии, на котором вы держитесь изо дня в день, определяется качеством вашей связи с единым окружающим нас полем энергии. Эта связь управляет поступлением энергии из разума в телесные системы вашего организма, и от этого управления зависит, насколько хорошо будут протекать все ваши физиологические процессы в каждый момент времени. Показать полностью
#аюрведа #энергия
В каждую минуту ощущаемый вами уровень энергии определяется большим количеством различных переменных факторов - качеством вашей пищи и пищеварения, температурой окружающего воздуха, вашим мыслями и эмоциями и многими другими вещами. Но некий базовый уровень жизненной энергии, на котором вы держитесь изо дня в день, определяется качеством вашей связи с единым окружающим нас полем энергии. Эта связь управляет поступлением энергии из разума в телесные системы вашего организма, и от этого управления зависит, насколько хорошо будут протекать все ваши физиологические процессы в каждый момент времени. Показать полностью
#аюрведа #энергия
15 ЗАКОНОВ БЕЗГРАНИЧНОЙ ЭНЕРГИИ (ЧАСТЬ II) 🕉
Еще один важный аспект в «борьбе за энергию» - избавление от стресса, который ослабляет не только пищеварение, иммунную систему, но и вызывает дисбаланс во многих органах в целом.
Закон 11. Стрессовые реакции – главный фактор, обусловливающий хроническую усталость. Он воздействует на энергообразующие системы организма – особенно пищеварение – и ослабляет защитную реакцию иммунной системы. Показать полностью
#аюрведа #энергия
Еще один важный аспект в «борьбе за энергию» - избавление от стресса, который ослабляет не только пищеварение, иммунную систему, но и вызывает дисбаланс во многих органах в целом.
Закон 11. Стрессовые реакции – главный фактор, обусловливающий хроническую усталость. Он воздействует на энергообразующие системы организма – особенно пищеварение – и ослабляет защитную реакцию иммунной системы. Показать полностью
#аюрведа #энергия