🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

‍ سلسله درسهای طب اسلامی تغذیه قرآنی از تدریس استاد گرامی دکتر عباس زاده

#نقرس

در حقیقت در این بیماری موادی مانند کلسیم در مفاصل رسوب میکند و حرکت مفصل را دچار مشکل می کند.گاهی در شصت پا ، قوزک پا و یا زانو تجمع کلسیم رخ میدهد. یکی از بارزترین علائم این بیماری رسوب مواد در بند اول انگشت شصت پا بوده که بسیار دردناک است.
معمولا این بیماران اسید اوریک بالا دارند.
این بیماری اگر پیشرفت کند ، لکه های سفیدی زیر کف پا ایجاد میشود که نشاندهنده پیشرفت این بیماری است.

@attarikhosravi

⁉️علت بیماری نقرس:
🔴-افرادی که حرص میخورند و عصبی میشوند.
🔴-استفاده از غذاهای ممنوعه.
🔴- استفاده بیش از حد از لبنیات و چای و گوشت
🔴- استفاده از غذاهای سردی بخش و داشتن یبوست مزاج.
🔴- رعایت نکردن آداب غذا خوردن ئ نوشیدن مایعات همراه مواد غذایی.
🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎

درمان بیماری نقرس:
❎- حفظ آرامش اعصاب و روان.
❎- پرهیز از غذاهای ممنوعه .
❎- عدم استفاده از غذاهای سردی بخش.
❎- این نوع بیماران مطلقا از انواع چای(سبز و سفید و سیاه) و لبنیات استفاده نکنند.
❎- استفاده از غذاهای گرمی بخش و مصرف زنجبیل همراه غذا و نیز رعایت آداب غذا خوردن.
❎- در صورت داشتن درد ، از دم کرده ۱ق م دارچین و نصف ق چ زنجبیل و ۲ لیوان آب و عسل استفاده کنند.
❎- دم کرده سماق مصرف کنند.
❎- از داشتن یبوست مزاج پرهیز شود .
❎- روزانه ۶ لیوان آب نیم ساعت قبل و دو ونیم ساعت بعداز غذا میل شود.
❎- روزانه مقداری ورزش و نرمش مناسب انجام دهند وموضع را با روغن زیتون و کنجد چرب کنند.روغن مالی گرم در موضع مفید است.
❎- غذاهای سودا زا نیز مصرف نکنند
❎- به این بیماران توصیه میشود ، مدتی گیاهخوار شوند تا هر چه سریعتر این بیماری ریشه کن شود و فرد به زندگی عادی خود باز گردد.

🌸 راز سلامتی و زیبایی ماندگار را از ما بخواهید. 🌸

🌸 لطفا به کانال عطاری خسروی بپیوندید. 🌸

@attarikhosravi

📌غذاهاي محلي استان اصفهان
نام غذا: #آش_آلوچه

🔰 مواد لازم:

✔️ نخود، لوبيا و عدس: از هر كدام نصف پيمانه

✔️ پياز متوسط: يك عدد

✔️ برنج نيم كوب: ٥٠ گرم

✔️ آلوچه: ٤٠٠ گرم

✔️ سبزي آش: ٤٠٠ گرم

✔️ پياز متوسط: يك عدد

✔️ روغن زرد محلي: سه قاشق غذاخوري

✔️ آبغوره يا كشك: در صورت دلخواه به مقدار لازم

✔️ نمك سالم، زردچوبه و ادويه زيرخاكي: به مقدار لازم

✔️ آب سالم: به مقدار لازم

🔰 روش طبخ:

🥣 ابتدا پياز خرد شده را با روغن سرخ نموده و زردچوبه و ادويه را افزوده و تفت مي دهيم.

🥣 حبوبات را با مقداري آب نيم پز مي كنيم و سپس برنج نيم كوب و آلوچه را به حبوبات اضافه كرده و مي گذاريم تا بپزد.

🥣 نمك، پياز سرخ شده، آلوچه و سبزي خرد شده را اضافه كرده و با حرارت ملايم مي گذاريم تا كاملاً پخته و جا بيفتد.

🥣 در صورت دلخواه به آش مقداري آبغوره يا كشك اضافه كرده و در ظرف مورد نظر مي ريزيم.

✍ منبع: كتاب خوراك هاي بومي ايران

•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
      
@attarikhosravi


#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #عطاری_خسروی
#آشپزی #آش_آلوچه #نقرس #معده

📌غذاهاي محلي استان اصفهان
نام غذا: #آش_آلوچه


🔰 نظر متخصصين تغذيه:

🟠 آلوچه موجود در اين آش تأثير زيادي در كاهش فشار و چربي خون، حذف رسوبات از خون و تنظيم عملكرد معده و روده داشته و خاصيت ضد پيري سلول و سرطان دارد.

🟠 غني از ويتامين C بوده و در درمان نقرس و تومورها مي تواند سودمند باشد.

✍ منبع: كتاب خوراك هاي بومي ايران

📣📣📣📣 مواد لازم زیر در عطاری خسروی موجود می‌باشد:

✅ آلوچه
✅ روغن زرد محلی
✅ کشک
✅ آبغوره خانگی و ارگانیک
✅ نمک دریا
✅ زردچوبه
✅ ادویه زیر خاکی

آدرس: اشتهارد- شهرک الغدیر- خیابان توحید- روبه‌روی مسجد امام صادق- عطاری خسروی

•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
     
@attarikhosravi

#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #عطاری_خسروی
#آشپزی #آش_آلوچه #نقرس #معده

🔴 قهوه و خواص آن

♻️ حکما مزاج #قهوه تازه را گرم و خشک و طبع قهوه کهنه و بو داده را رو به سردی و خشکی می‌دانند. هر چه بیشتر بماند و کهنه‌تر شود از حرارت آن کاسته می‌شود.

🔹قهوه، #مفتح(بازکننده گرفتگی‌ها) #مرقق (رقیق‌کننده خون)، #مفرح (نشاط آور)، #مسکن (تسکین درد)، #ملین، #مدر (ادرار آور)، #مجفف (خشک‌کننده رطوبت بدن) و #لاغر_کننده است.

🔹قهوه برای رفع انواع #سردرد، انواع #تب، #یرقان، #افسردگی، #بواسیر، #پرخوابی و #مسمومیت ناشی از مصرف الکل مفید است. اگر در معده خلط بلغم باشد، مصرف قهوه یک ساعت بعد غذا به هضم غذا کمک می‌کند.

🔹برای #تقویت_قلب باید هنگام تهیه قهوه به آن چند پر #زعفران اضافه شود تا به بهترین وجه از ضرر آن بکاهد. همچنین اگر قهوه با #زنجبیل، #نبات، #گلاب یا زعفران آماده شود، جلوی عوارض سوء آن گرفته خواهد شد.

🔹مصرف بیش از حد آن موجب سردرد، بی‌خوابی، لاغری و زردی چهره، کاهش منی، تپش قلب، نفخ، کولیت، مالیخولیا وسواس، کابوس، خشکی اعضای تنفسی و ضعف عمومی می‌شود.

🔹منع مصرف قهوه:

#زنان_باردار و #شیرده، کسانی‌که #سکته قلبی یا مغزی کرده‌اند، کسانی‌که #فشار_خون دارند، کسانی‌که دچار #درد‌های_مفاصل و پوکی استخوان، #نقرس، #عفونت و #جوش صورت هستند، از قهوه استفاده نکنند. اگر افراد #سرد_مزاج قهوه را با #شیر مصرف کنند موجب #پیسی(برص) می‌شود.

🔹 بهتر است یک ساعت بعد از غذا صرف شود.

#حکیم_حسین_خیراندیش


@attarikhosravi