🌸 راهکار های رفع #سردی_دست_و_پا در #فصول_سرد 🌸
◀️ اصلاح تغذيه و رعایت 5 اصل تغذیه حکیم دکتر روازاده
◀️ از غذاهای بلغم زا بپرهیزید.
◀️ غذا را خوب بجوید و با غذا، آب و نوشیدنی نخورید.
◀️ دارچین را آسیاب کنید و با عسل مخلوط کنید؛ صبح و شب یک قاشق مربا خوری میل کنید.
◀️ هر روز صبحانه ارده و عسل میل کنید.
◀️ در صورتی که جوش ایجاد شد، عرق کاسنی یک استکان میل کنید.
◀️ پاهایتان را هر روز با روغن‌های گرم مثل #روغن_شونیز و #زیتون، روغن مالی کنید.
✍ #سردی #دست_و_پا
@attarikhosravi
◀️ اصلاح تغذيه و رعایت 5 اصل تغذیه حکیم دکتر روازاده
◀️ از غذاهای بلغم زا بپرهیزید.
◀️ غذا را خوب بجوید و با غذا، آب و نوشیدنی نخورید.
◀️ دارچین را آسیاب کنید و با عسل مخلوط کنید؛ صبح و شب یک قاشق مربا خوری میل کنید.
◀️ هر روز صبحانه ارده و عسل میل کنید.
◀️ در صورتی که جوش ایجاد شد، عرق کاسنی یک استکان میل کنید.
◀️ پاهایتان را هر روز با روغن‌های گرم مثل #روغن_شونیز و #زیتون، روغن مالی کنید.
✍ #سردی #دست_و_پا
@attarikhosravi
❄️ راهکار های رفع #سردی_دست_و_پا در فصول سرد ❄️
👈 #اصلاح_تغذيه و رعایت 5 اصل تغذیه حکیم دکتر روازاده
👈 از مصرف غذاهای بلغم زا بپرهیزید.
👈 غذا را خوب بجوید و با غذا، آب و نوشیدنی نخورید.
👈 دارچین را آسیاب کرده و با عسل مخلوط کنید، صبح و شب یک قاشق مرباخوری میل کنید.
👈 هر روز صبحانه #ارده و عسل میل کنید.
👈 در صورتی که جوش ایجاد شد، عرق کاسنی یک استکان میل کنید.
👈 پاهایتان را هر روز با روغن‌های گرم مثل #روغن_شونیز و #زیتون، روغن مالی کنید.
@attarikhosravi
👈 #اصلاح_تغذيه و رعایت 5 اصل تغذیه حکیم دکتر روازاده
👈 از مصرف غذاهای بلغم زا بپرهیزید.
👈 غذا را خوب بجوید و با غذا، آب و نوشیدنی نخورید.
👈 دارچین را آسیاب کرده و با عسل مخلوط کنید، صبح و شب یک قاشق مرباخوری میل کنید.
👈 هر روز صبحانه #ارده و عسل میل کنید.
👈 در صورتی که جوش ایجاد شد، عرق کاسنی یک استکان میل کنید.
👈 پاهایتان را هر روز با روغن‌های گرم مثل #روغن_شونیز و #زیتون، روغن مالی کنید.
@attarikhosravi