عطاری خسروی
135 subscribers
2.04K photos
418 videos
13 files
427 links
نمایندگی دکتر روازاده
گیاه درمانی
عسل درمانی
ارتباط با مدیر کانال:
@zkhosravi8
آدرس: کرج - اشتهارد - شهرک الغدیر - خیابان توحید -روبروی مسجد امام جعفر صادق (ع) - عطاری خسروی
تماس : ۰۲۶۳۷۷۲۷۶۹۷
۰۹۱۲۲۸۲۴۱۰۹
Download Telegram
🍲 #آش_سماق

مواد لازم: برنج نیم دانه ۱پیمانه

آرد برنج؛ ۲ ق و

سماق :خشک نیم کیلو

گوشت چرخ کرده ۲۵۰ گرم

سبزی( جعفری،تره،ترخون، گشنیز) ۱کیلو

پیاز و تخم مرغ هر کدام یک عدد

نعناع خشک به مقدار لازم

⬅️ روش پخت: برنج خیس کرده را میپزیم، برنج که پخته شد، سبزی را شسته و خرد کرده در برنج می ریزیم، گوشت را با آرد برنج و کمی سبزی و یک عدد تخم مرغ مخلوط میکنیم و به صورت گلوله های کوچک در می آوریم ، در روغن سرخ میکنیم و داخل آش میریزیم، پس از پخته شدن ، سماق را که از قبل حدودا ۲ ساعت خیس کردیم از صافی رد کرده و در آش می ریزیم .

🔺 حال پیاز را سرخ کرده، مقداری از آن را همراه با ادویه کاری ، زردچوبه، و فلفل در آش میریزیم. در آخر مقداری از پیاز و نعناع داغ را برای تزیین روی آش میریزیم، میتوان این غذا را با آبلیمو میل کرد.

📗 منبع: خوراک های بومی، ص ۱۰۰

#آشپزخانه_احیای_سلامت

🎯 برگرفته از:سایت حکیم حسین روازاده

@attarikhosravi
📌غذاهاي محلي استان تهران
نام غذا: #آش_سماق

🔰 مواد لازم:

✔️ نخود، لوبيا و عدس: از هر كدام نصف پيمانه

✔️ مغز گردو: ٢٠٠ گرم

✔️ چغندر: ١٠٠ گرم

✔️ سبزي آش: نيم كيلو

✔️ دانه كامل سماق: ١٠٠ گرم

✔️ پياز و سير سرخ شده: از هر كدام سه قاشق غذاخوري

✔️ نعناع داغ: به مقدار لازم

✔️ نمك سالم، زردچوبه و ادويه زيرخاكي: به مقدار لازم

✔️ آب سالم: به مقدار لازم

🔰 روش طبخ:

🥣 ابتدا حبوبات را با مغز گردو و چغندر خرد شده مي پزيم.

🥣 سپس سبزي آش، پياز و سير داغ و كمي نعناع داغ، نمك، زردچوبه و ادويه را اضافه مي كنيم.

🥣 سماق را به مدت ده دقيقه با مقداري آب جوشانده و صاف كرده آن را به آش افزوده و با حرارت ملايم مي گذاريم تا كاملاً پخته و جا بيفتد.

🔰 نظر متخصصين تغذيه:

🔸 گردو سبب افزايش قدرت ذهن و هوش و پيشگيري از بيماري قلبي مي شود.

🔸 حاوي مقاديري آنتي اكسيدان است كه موجب محافظت از استخوان ها و سيستم ايمني شده و در پيشگيري از سرطان و بهبود سنتز ترشح انسولين در افراد ديابتي مفيد مي باشد.

منبع: كتاب خوراك هاي بومي ايران

•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

   @attarikhosravi  

#سبک_زندگی #طب_اسلامی_ایرانی
#عطاری_خسروی
#آش_سماق #دیابت
#چربی
#غلظت_خون

چند راهکار درمانی و پایین آورنده چربی و غلظت خونی که بالاتر از حد نرمال است 👇👇👇

✔️ #سماق و #آش_سماق زیاد مصرف کنید.

✔️ از #کره_مشکی، کره ای که در مشک درست می‌شود، استفاده کنید.

✔️ به مدت یک ماه روزی یک قاشق مرباخوری #اسپند را قورت دهید (نجوید).

✔️ آخر غذا مقداری #سرکه_خانگی میل کنید.

✔️ سالی دو بار #حجامت زیر نظر متخصص طب اسلامی-ایرانی انجام دهید.

✔️ روزانه دو لیوان #شربت_خاکشیر_گرم میل کنید.

✔️ عرق كاسنی و شاهتره روزانه سه فنجان ميل كنيد.

البته دستورات فوق کلی است.
کپسول چربی خون مجموعه توصیه میشود.

@attarikhosravi
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

🦶 #دلایل_داغی_کف_پا 🦶

یکی از علت های اصلی آن، مربوط به مهره های گردن و علت دیگر، رسوب سودای سوخته و صفرا در اندام تحتانی مثل پاهاست.

توصیه ها 👇
#رعایت_پنج_اصل_تغذیه_حکیم_دکتر_روازاده
⛔️ سودازاها، ممنوعات عمومی، مواد کارخانه ای، چای سیاه، سفید، سبز و محصولات تراریخته ممنوع.

◀️ روغن های بازاری و صنعتی ممنوع.

◀️ استفاده از #شربت_مصفای_خون مورد تأیید حکیم دکتر روازاده به عنوان منضج (پزنده اخلاط) به مدت یک ماه.

◀️ مقدار یک لیوان از مخلوط مساوی سکنجبین عسلی، عرق کاسنی و عرق شاهتره را صبح ناشتا و یک ساعت و نیم بعد از شام به مدت حداقل یک ماه میل کنید.

◀️ مصرف #چای_مبارک مورد تأیید حکیم دکتر روازاده، #چای_بادرنجبویه، #چای_کوهی، #چای_خرفه، #چای_فلوس و ... به جای چای سیاه، سفید و سبز.

◀️ جوشانده چهارده عدد #عناب، روزانه میل شود.

◀️ رب انار یک قاشق غذاخوری با یک قاشق مرباخوری عسل زنده و یک لیوان آب سالم، به صورت شربت درست کرده و در طول روز بنوشند.

◀️ #آش_سماق و انواع آش و سوپ (بدون گوشت، مرغ، رشته و کشک) با چاشنی آبغوره و سماق مصرف شود.
📣 این آش یا سوپ، حتماً یک وعده در روز میل شود و داخل آن، حتماً یک قاشق غذاخوری #روغن_ارده_کنجد بریزید.

◀️ انجام #حجامت با رعایت آداب حجامت زیر نظر متخصص.

@attarikhosravi