🍃🍃مزاج در ازدواج(بخش دوم)🍃🍃


🍃مثال سوم:دموی مزاجان(گرم و تر)دارای روحیه شاد و خوش مشرب هستند.

حال تصور کنید چنین فردی با یک فرد سوداوی (سرد و خشک)ازدواج کند.فرد سوداوی گوشه گیر بوده و تمایلی به شرکت در اجتماعات ندارد.این دونفر بعلت تقابل مزاجی که دارند نمیتوانند با هم کنار بیایند.

🍃مثال چهارم:یکی از خصوصیات بلغمی مزاجان،خونسردی و بی خیالی آنها در حوادث و مشکلات است. حال اگر یک طرف بلغمی(سرد و تر)باشد و طرف دیگر گرم باشد یک طرف همیشه در اضطراب خواهد بود و طرف دیگر بی خیال.فرد گرم مزاج از بی خیالی طرف مقابلش خسته می شود و این وضعیت در دراز مدت باعث تنفر و انزجار او از طرف مقابلش خواهد شد.متقابلا فرد سرد مزاج(بلغمی) نیز فرد گرم مزاج را بخاطر اضطراب و عجول بودنش سرزنش میکند.


@attarikhosravi



✍نکته :بدون در نظر گرفتن مزاج نیز می توان به این تطابق رسید ولی با مزاج شناسی کار بسیار آسان می شود و شناخت بهتر صورت میگیرد چون در مزاج شناسی از خصوصیات بدنی نیز میتوان کمک گرفت و به حالات روانی افراد پی برد.پیش تر گفته شد که مزاج ذکور نسبت به اثاث گرم تر و خشک تر است.

علائم سرد مزاجی در زنان غلبه دارد و بعلت این تفاوت مزاجی،مدیران و روسای عالم اکثرا مردها هستند.در خانواده نیز همینطور است و مدیر خانواده مرد است. حال اگر زنی را دیدید که مدیر شده است و توانایی این کار را هم دارد بدانید که حتما گرم مزاج است.


@attarikhosravi


البته نکته بسیار مهم این است که انسان می تواند با تهذیب نفس و اراده تا حدود زیادی نواقص و اشکالات خود را تعدیل و اصلاح کند و البته پس از ازدواج هم با اطلاع از اینکه بسیاری از رفتارها و واکنش های طرف مقابل بر اساس مزاج اوست و عمدی در کار نیست می توان به آرامش و تفاهم بیشتری دست یافت.


#مزاج_ازدواج
#بخش_دوم

🌸 راز سلامتی و زیبایی ماندگار را از ما بخواهید.🌸

🌸 لطفا به کانال عطاری خسروی بپیوندید. 🌸

@attarikhosravi

#آموزش_طب_سنتی👉🏻👉🏻👉🏻
📚#مزاج_شناسی_و_شناخت_طبایع

🌰میوه های خشک

بادام ( لوز )

1 – دارای انواع مختلفی می باشد که بهترینش به قدری پوست نازک است که با دست شکسته و جدا می گردد و آن را بادام کاغذی می نامند.
2 – طبیعت آن در اول گرم و تر است.
3 – بادام با شکر غذائیت زیادی دارد، چاق کننده است و تولید منی را افزایش می دهد.
4 – سبب تسکین حدت ادرار می شود و نرم کننده شکم می باشد.
5 – مصرف چقاله بادام با پوست، مقوی ریشه دندان است و حرارت دهان را تسکین می دهند.
6 – برای معده های سرد و تر سنگین است و به کندی هضم می شود.
7 – برای احشا زیان آور است و مصلح آن مصطکی می باشد.

📘منبع: مروری بر طب سنتی ایران.ص249

@attarikhosravi

🔴مواد غذایی #مضر برای گروه دارای #مزاج_گرم_و_خشک:

مصرف زیاد سیر، پیاز، ادویه های تند، گوشت قرمز، بادمجان، موز، خربزه، گردو، پسته، فندق، انجیر، #غذاهای_سرخ_شده و .. مصرف این نوع مواد غذایی بدن این دسته را از تعادل خارج کرده و علائمی از قبیل خشکی پوست و بی خوابی، اضطراب و تپش قلب را در ایشان تشدید میکند.

مثال هایی از #موادغذایی_مفید برای این افراد:
مرکبات، سیب، هویج، انار، خیار، آلو، هندوانه، زرشک، گوجه سبز، کدو، ریواس، اسفناج، جو، لیموترش، تمرهندی، کاهو، روغن زیتون، پاچه گوسفند .. پکتین موجود در سیب و هویج با پیوند با اسیدهای صفراوی باعث افزایش دفع آنها از بدن می شود.

نمونه هایی از #ترکیبات_غذایی_مفید برای این گروه:
زیرباج،
سوپ جو با گوشت جوجه مرغ،
آش محتوی ماش+کدو+ اسفناج+خرفه+روغن بادام
و یا برنج+اسفناج+ماش مقشر +کاهو+ کمی گشنیز که با سرکه یا آلو ترش شده باشد،
آش جویی که در آن عناب و بنفشه پخته باشند با روغن بادام،
آش ماست با گوشت جوجه مرغ، شیربرنج، گوشتها که با آبغوره و سماق چاشنی دار شده اند.

#شربت_های_مفید:
شربت لیمو، شربت آلو، آب انارترش و شیرین، آب تمر هندی، شربت نارنج، شربت غوره، ماءالشعیر طبی، شربت سکنجبین و خیار .

📚منبع: تغذیه و روزه داری در طب ایرانی اسلامی

فروشگاه خسروی↙️

@khosravistore93

عطاری خسروی↙️

@attarikhosravi

🔴مواد غذایی #مضر برای گروه دارای #مزاج_سرد_و_خشک

بادمجان، غذاهای نمک سود، خیار شور و یا شور مخلوط، گوشت گاو، گوساله، بز، حیوانات پیر، شترمرغ، گوشت شکار دشتی و کوهی، پنیر، سرکه کهنه، غذاهای #مانده و #فریز شده، روغن ها و خوراکیهای صنعتی و کارخانه ای، فست فود، #لبنیات، انواع نوشابه ها و دلستر، کلم، گل کلم، کنگر، ذرت، خردل، مصرف ادویه جات تند، فلفل، زنجبیل، قندوشکر، چای، قهوه، کاکائو، نسکافه، ماهی، عدس، برنج، سکباج، #ترشی ها، غوره، سیب زمینی، گوجه فرنگی، قارچ، باقلا، میوه های ترش، انارترش، پرتقال، تمشک، توت فرنگی ...

افراد دارای مزاج فوق در صورت مصرف این خوراکی ها دچار عوارضی از قبیل بی خوابی، نفخ معده و روده، خشکی پوست و افسردگی خواهند شد.

خوراکیهای #مفید برای این افراد:
نخود، گوشت بره، کبوتر، بوقلمون، زرده تخم مرغ، گندم، بادام، مویز، نخودچی کشمش، انجیر، سیب، طالبی، به، خربزه، انگور، آلوشیرین، برنج با زیره یا شوید یا زعفران، سبزی های گرم مثل نعنا، ریحان، ترخون، مرزه، جعفری، تره، هویج ایرانی یا فرنگی، عسل، توت، کنجد، کره، شیره خرما یا انگور

نمونه هایی از ترکیبات غذایی #مفید برای این افراد:
حریره بادام، شیربادام، نخوداب با گوشت ماکیان، اسفیدباج با گوشت گردن، پیه ماکیان، آبگوشت گردن با آب سیب و گلاب، ماهی کیلکا کبابی با روغن بادام، فسنجان بادام، کوکوی سبزیجات گرم، هلیم، کاچی، شیر و ترنجبین و روغن بادام

📚منبع: تغذیه و روزه داری در سلامت و بیماری

@attarikhosravi

🔴 #زنجبیل و #کرونا

♻️ آیا صرفاً زنجبیل می تواند درمانگر یا پیشگیری‌کننده از بروز بیماری کرونا باشد؟
و آیا برای همه مزاج‌ها مناسب است؟

پاسخ هر دو سوال، خیر است، چراکه صرفاً استفاده از #زنجبیل نمی‌تواند به طور قطع
پیشگیری و درمان‌کننده باشد بلکه یک مکمل دارویی است که بسیار کمک‌کننده است و حتما باید زمان مصرف را در نظر گرفت، که بهتر است بعد از غذا باشد و ترجیحا در افرادی که دارای معده سردی هستند.

در چه افرادی نباید استفاده شود؟
در افرادی که دچار غلبه خشکی هستند از بیخوابی شبانه یا سبکی خواب یا سخت به خواب رفتن رنج میبرند و یا کبد و معده آنها گرم هست و #مزاج_سرشتی‌شان نیز گرم و خشک است. چرا که مصرف آن موجب بروز جوش، کهیر، خارش و خشکی لب و پیری پوست، ریزش مو در این افراد می‌گردد. البته این افراد اصلاً نباید نگران گرفتن #کرونا باشند مگر اینکه با مصرف آب زیاد، تغذیه غلط و تحرکِ کم، #رطوبت_عارضی بدن خود را افزایش داده باشند.

عضویت در کانال👇
📡 @attarikhosravi

کانال عطاری خسروی

@attarikhosravi

♻️#مزاج‌_شناسی


☝️پای درس استاد حکیم خیراندیش

✅#رطوبت عارضی ، زمینه بیماری

🔹تعریف رطوبت چیست؟ منظور از رطوبت عارضی چیست؟

🔹آیا رطوبت برای بدن مضر هست؟ آیا رطوبت باعث ایجاد بیماری بخصوص بیماری #کرونا می‌شود؟

🔸در پاسخ بایستی گفت رطوبت کیفیتی است که باعث انعطاف و شکل پذیری در هر جسمی می‌شود، حال این جسم می‌تواند بدن انسان باشد یا چیز دیگری.

✅در بدن انسان دو نوع رطوبت داریم:

🔹 یکی رطوبت #غریزی است که بسیار حیاتی و لازم برای بدن انسان می‌باشد.

🔹دیگری رطوبت #عارضی است که برای بدن انسان بسیار مضر هست و موجب پذیرش بسیاری از بیماری‌ها از جمله روماتیسم مفصلی، فیبرومیالژی، تنبلی، ضعف حافظه، افسردگی، آنفلوآنزا، کرونا و …. می‌شود.

🔸رطوبت غریزی با گذر عمر کاهش یافته تا زمانی که فرد جان خود را به طور طبیعی از دست میدهد.
🔸ولی رطوبت عارضی با گذر عمر تحت تاثیر سبک زندگی و نوع تغذیه بتدریج افزایش می‌یابد که خود عاملی بسیار موثر در ایجاد بیماری است.
حتی این رطوبت عارضی می‌تواند بتدریج در بدن خشکی نیز ایجاد کند.

🟢بنابراین باید با اصلاح سبک زندگی و نوع تغذیه رطوبت غریزی را حفظ کنیم و مانع از افزایش رطوبت عارضی شویم.

✅عوامل افزایش رطوبت عارضی

🔹عوامل متعددی موجب افزایش رطوبت عارضی میگردند که عبارتند از :

🔸۱. نوشیدن #مایعات زیاد، از قبیل: آب، نوشابه، دلستر، دوغ، میوه فراوان، آبمیوه‌های صنعتی یا حتی طبیعی البته اگر زیاد مصرف شوند.

🔸۲. غذاهای غلیظ و دیر هضم مِن جمله انواع فست فود، مرغ‌های صنعتی، نان‌های با آرد ناسالم و انواع غذاها و نوشیدنی‌های صنعتی و…

🔸۳. بد جویدن و سریع خوردن غذا.

🔸۴. نوشیدن آب یا مایعات بهمراه غذا یا بلافاصله پس از غذا.

🔸۵. خوابیدن بلافاصله بعد از صرف غذا.

🔸۶. پرخوری.

🔸۷. خواب زیاد.

🔸۸. خوابیدن روی سطوح سرد مزاج مانند سنگ و خاک یا چمن و همینطور فرش با الیاف شیمیایی.

🔸۹. پوشیدن لباسهای نایلونی.

🔸۱۰. عدم فعالیت جسمانی.

🔸۱۱. بطور مداوم در معرض باد کولر و پنکه قرار گرفتن.

⚠️با عدم رعایت تدابیر حفظ سلامتی و عدم اصلاح موارد فوق، بستر پذیرش بیماری کرونا فراهم خواهد شد.

🔴رطوبت یکی از عوامل شیوع کرونا

🔹اگر کمی دقت کنیم متوجه خواهیم شد که چرا در سن بالای ۶۰، یا سنین پایینتر که رطوبت بر بدنشان عارض هست بیشترین درگیری را دارند.

🟢ساده‌ترین و کارآمدترین روش پیشگیری و درمان، #تعریق است.

🔹اگر سالم هستین ورزش کنید تا رطوبت را با تعریقی که توسط ورزش صورت میگیرد دفع کنید.

🔸اگر علایم درگیری دارید، با کرسی یا سونای خشک انفرادی، رطوبت را دفع کنید.

🔺و به طور جدی از مصرف آب و نوشیدنی زیاد پرهیز کنید.

✅آب و #کرونا

🔹طب رایج توصیه به نوشیدن آب زیاد می‌کند، طب سنتی برعکس؟!!! بالاخره تکلیف ما چیست؟

🔹شخصی می‌گوید برای رفع کرونا آب بخورید، دیگری می‌گوید آب نخورید، گوش به حرف کدام بدهیم؟

🔸پاسخ: طب سنتی و اهل بیت (ع) و همینطور حکما از جمله ابن سینا (ره) تاکید بسیاری روی کم نوشیدن آب داشته‌اند، چراکه نوشیدن آب زیاد با رطوبت زیادی که در بدن ایجاد می‌کند موجب سستی و کرختی بدن می‌گردد، همانطور که می‌بینیم درخت نخل به دلیل مصرف آب کم استوارتر است ولی درختانی که پا در آب دارند ریشه‌ی آنها پوسیده و با وزیدن یک طوفان خیلی زود از پا در می‌آیند.

🔸 به همین دلیل باید به میزانی که بدن به آب نیازمند است و برای رفع عطش از آن استفاده کرد نه بیشتر و نه آنطور که پزشکی رایج می‌گوید روزی ۸ الی ۱۶ لیوان!

✅ قابل توجه است که توصیه‌های طب سنتی و پزشکی رایج در اکثر موارد همدیگر را نقض می‌کنند. پس این مطالب بیشتر برای افرادی قابل قبول خواهد بود که از طب سنتی اطلاعات پایه ای داشته باشند.

@attarikhosravi

🔴 شکل‌گیری «مزاج»

♻️ به کیفیت هر عنصر «طبیعت» می گویند. چهار کیفیت گرمی، سردی، تری و خشکی وقتی که با هم در می‌آمیزند مزاج را تشکیل می‌دهند.

🔹 مزاج‌های نه‌گانه

🔸 چهار مزاج مفرد:
گرم
سرد
خشک
تر

🔸 چهار مزاج مرکب:
گرم و خشک
گرم و تر
سرد و خشک
سرد و تر

🔸 مزاج معتدل:

_برابر بودن چهار کیفیت (که مصداق خارجی ندارد)
_معتدل فرضی

🔸 انبیا معتدل (فرضی) هستند زیرا هم در اعتدال زندگی می‌کنند و هم تقوا و توکل دارند.

🔸 هر بدن یک مزاج و یک اعتدال مخصوص به خود دارد و مزاج هیچ یک از مخلوقات خداوند مانند هم نیست. از چندین هزار نفری که در یک شهر زندگی می‌کنند از نظر قد، وزن، رنگ، خوراک، شجاعت، خوبی و بدی، عادت‌ها، رنگ‌ها، آرزوها و عادت‌ها هیچکدام مانند هم نیستند و مزاج‌هایشان متفاوت است.

🔹 این تنوع مزاج، نشانه‌ی قدرت و رحمت پروردگار است تا هر کس، دوست و دشمن، غریبه و آشنا و فرزند را بشناسد. چنانچه در آیه ۱۳ سوره حجرات: ...وَجَعَلْنَاكُمْ شُعُوبًا وَقَبَائِلَ لِتَعَارَفُوا... ما شما را شعبه‌های بسیار و فرق مختلف گردانیدیم تا یکدیگر را بشناسید. این آیه حکمت تنوع مزاجی را بیان می‌کند.

🔸 همچنین مردمان هر اقلیم و هر آب‌ و هوا، به نوعی مزاج مخصوص محل‌ سکونت خود را دارند. لذا در تشخیص و درمان بیماری لحاظ موقعیت جغرافیایی، عادت غذایی، عادت غالب دوایی و درک آب و هوای صنعتی آن منطقه باید مورد توجه قرار بگیرد. مثلاً طب و نسخه‌های هندی و چینی برای مردمان همان ناحیه قابل تطبیق است و مناسب طبع و مزاج مردم ایران نیست.

#مزاج
#انواع_مزاج
#تنوع_مزاج
#عطاری_خسروی

@attarikhosravi

🔴 چقدر آب بنوشیم؟

♻️ درباره میزان آشامیدن #آب بین مردم باور های غلطی رایج است. دادن یک توصیه واحد به همه افراد، مثلاً نوشیدن روزانه ۸ لیوان‌ آب منطقی نیست و هر منع و تجویزی باید طبق #مزاج فرد، #فصل، عوامل محیطی، حالات روحی وموقعیت شغلی فرد صورت بگیرد.

🔹 تا #تشنگی غالب نشود نوشیدن آب زیان‌بخش است. نوشیدن بیش از حد آب، با افزایش سطح #بلغم و افزایش #رطوبت‌عارضی بدن باعث بروز بسیاری از بیماری‌ها بخصوص در افراد سرد مزاج می‌‌شود. چنانچه امام صادق(ع):« زياد آب ننوشيد كه ماده هر بيماری است و هر دردی را به سوی تو می‌کشد» ونیز فرمودند :«تا به آب اشتها پیدا نکردید از آن نخورید» (کافی ج۶ص۳۸۲)

🔹علت ایجاد و تشدید بیماریهای بسیاری از جمله #سرماخوردگی‌ها و #کرونا وجود رطوبت‌های عارضی در بدن است. تصرف حرارت بدن بر رطوبات عارضی باعث تبخیر و بالارفتن آنها به سمت سر می‌شود و با هوای سرد یا آب سرد یا غذای سرد این بخارات منعقد و در سر و سینه و #ریه ایجاد درگیری می‌کند.

🔹تشنگی راستین زمانی است که بدن به خاطر از دست دادن #رطوبت، از بین بردن یبوست و رقیق کردن غذا نیاز به آب داشته باشد. گاه بدلیل وجود خلط #بلغم‌شور در معده و یا #سودای‌سوخته در آن، #تشنگی‌کاذب ایجاد می‌شود. این تشنگی بعد از غذا هنگام اشتغال بدن به هضم پدید می‌آید و باید با کمی صبر، خوردن کمی #عسل‌آب و یا خوردن کمی آب گرم آن را برطرف کرد.

#آب
#نوشیدن


@attarikhosravi

🔴 نمک درمانی

♻️ #نمک در درجه دوم گرم و درجه سوم خشک است. انواع نمک شامل:
۱_ نمک #معدنی (سنگ بلوری نمک که بهترین نوع نمک است)
۲_ نمک #آبی (نمک دریا)

🔹 نمک مسهل بلغم و سوداست؛ رطوبات لزج و فساد طعام و تُخَمه (فساد هضم) را از بین می‌برد، گرفتگی‌ها را باز می‌کند، روده‌ها را شستشو می‌دهد، سودا را از دورترین نقاط بدن دفع می‌کند؛ اشتهاآور، نیکو کننده رنگ چهره و مصلح غذاهای سرد است.

🔹 بهره‌مندی از خواص و فواید نمک طعام صرفاً منحصر به مصرف خوراکی آن نیست. استفاده از #کیسه_نمک (برای تمام دردهای ناشی از سردی و رطوبت)، #استحمام در آب نمک (برای بیماری‌های ناشی از غلبه رطوبت)، ترکیب نمک و عسل به عنوان #خمیر_دندان، #قرقره کردن و #استنشاق آب نمک که برای رفع التهاب، گلودرد و رفع نزله بسیار موثر است.

🔹 #نمک_درمانی یا "هالوتراپی" روشی درمانی با نمک است؛ که فرد بیمار در اتاقی از سنگ نمک‌های مختلف قرار گرفته، بدن او با نمک پوشانده شده و هوای دارای ذرات نمک را استشمام می‌کند. (مفید برای بیماری‌های #ریوی)

🔹پیامبر(ص): « غذا را با نمک شروع کن و با نمک ختم کن، چرا که اگر این کار را بکنی، از ۷۲ مرض محفوظ می‌مانی که از جمله آن‌ها جنون، برص و جذام است»

امام علی(ع): « هر کس بر لقمه اول غذای خود نمک بپاشد و بخورد لکه‌های صورتش از بین خواهد رفت» (دانشنامه احادیث پزشکی)

🔹 در مصرف نمک نیز باید #مزاج فرد در نظر گرفته شود، افراط در نمک برای گرم مزاجان موجب آسیب به مغز، تاریکی چشم، سوختن خون، کاهنده منی و خارش بدن می‌شود و برای بدن‌های لاغر نیز مضر است.


@attarikhosravi

🔴 طب و تربیت

♻️ از منظر طبی در بحث مزاج سن، از تولد تا ۱۵ سالگی که سن کودکی است و از نظر مزاجی سن گرمی و تری می‌باشد، به همین جهت این برهه‌ی زمانی، سن رشد کودکان است، زیرا رشد و نمو نیاز به حرارت و رطوبت دارد.

🔹 حافظه کودک نیز به جهت گرمی و رطوبتی که دارد بسیار انعطاف پذیر است و همچون گلی می‌ماند که هر آموزش و مطلبی برای کودک براحتی ثبت و ضبط می‌شود. البته طبق روایات و اصول روانشناسی، کودک هفت سال اول باید از طریق بازی نکات تربیتی را فرا بگیرد نه اینکه مستقیما تحت تعلیم باشد.

🔹 پس از ورود به سن جوانی که از ۱۵ تا ۳۵ سالگی و سن گرمی و خشکی است، به جهت حرارت و خشکی که بر بدن عارض می‌شود، رطوبت بدن کاهش یافته و این گل در کوره تبدیل به خشت و آجر می‌شود و هر آنچه در کودکی آموخته در جوانی حک و ماندگار می‌شود.

🔹 لذا کوتاهی در تربیت، آموزش و تادیب کودکان و رها کردن آنها در تلویزیون، فضای مجازی و بازی‌های موبایل ظلم در حق آنهاست، چرا که هر آموزش و خلق و خویی که در جان کودک نهادینه شود تا پایان عمر برایش ماندگار است. امام على(ع) :« آموختن دانش در خُردسالى، همچون نقشى است كه بر روى سنگ كنده شود.»(بحار ج۱ ص ۲۲۴)

🔹از منظر اخلاقی برای تربیت‌ نفس و خودسازی نیز، تا قبل از چهل سالگی که هنوز از نظر مزاجی، رطوبتی در بدن هست باید اقدام صورت گیرد زیرا پس از آنکه بدن در سن میانسالی قرار گرفت که از نظر مزاجی سن سردی و خشکی است، شخصیت شکل‌ یافته و مستحکم شده و به سختی می‌توان شخصیت را تغییر داد.

✍ استاد صادقیان

#مزاج_سن
#رطوبت
#تربیت
#آموزش
#خودسازی

◽️کانال آموزشی عطاری خسروی

@attarikhosravi