مشکل #هضم_غذا دارید!؟ 🤔

همراه و بعد از غذا تره بخورید

آب تره درمان بواسیر است و اگر همراه با عسل خورده شود محرک نیروی جنسی است

🔰چه کنیم تا پایان ماه رمضان #چاق نشویم؟

✨ علت اصلی چاقی در ماه رمضان #درهم_خوری و #برهم_خوری است.

✨استفاده همزمان از مایعات و جامدات،بدترین شکل استفاده از غذا است، مایعات پس از 15 الی 20 دقیقه در بدن #هضم می شوند و جامدات حدود یک الی سه ساعت.

✨ زمانی که حس می‌کنید غذایی در #معده شما هضم نشده و برای هضم نیاز به گذشت زمان دارد، غذای دیگری را روانه معده نکنید!

✨زمانی که فرد #روزه می گیرد و در طول روز مواد غذایی مصرف نمی کند، در زمان افطار به دلیل این حس گرسنگی علاقه به استفاده از مواد زیادی دارد و در زمان سفره چیدن از تمام مواد غذایی استفاده می کند که این بدترین کار است.

🍀خواص گلپر

● گلپر یکی ازمعروف ‌ترین گیاهان در طب سنتی برای درمان بیماری‌های گوارشی به خصوص #نفخ محسوب می‌شود

● گلپر #هضم‌ کننده غذا و تقویت‌کننده #معده است

🍃🍂@atarisonatiyazd☘

آب زنجبیل را قبل از صبحانه به 7 دلیل بنوشید !👌🏻

◽️جلوگیری از #پیری زودرس
◽️بهبود گردش #خون
◽️تقویت #سیستم_ایمنی بدن
◽️کاهش درد #مفاصل
◽️کنترل احتباس مایعات
◽️جلوگیری از گرفتگی عضلات
◽️بهبود فرایند #هضم



🍃🍂 @atarisonatiyazd☘