Психология, Коучинг, Симболон с Нелли Весталь @nelly_vestal
674 subscribers
1.04K photos
450 videos
38 files
413 links
Авторский канал психолога, коуча, астропсихолога @nelly_vestal
Статьи о психологии, интуитивные тесты
Мой сайт Симболон.рф

Полный курс по картам Симболон https://симболон.рф/simbolon/
Download Telegram
Я никогда не писала такие посты потому, что я не люблю вспоминать про негатив прошлого и мои мысли устремлены в будущее, я стараюсь притормаживать себя и учиться наслаждаться настоящим моментом и ценить, что имею.

Мне недавно сказали, что мой блог слишком идеальный. Ведь правда я показываю честно, что у меня всё замечательно.
Не хватает истории моего пути, как я пришла к тому, что у меня есть всё, что я хочу?

Попробую написать, если вам интересно прошу ставьте лайки я продолжу.

Вы наверно будете в ШОКЕ зная меня сейчас как уверенную, коммуникабельную, позитивную.Раньше я была совсем не такой...Моя самооценка была ниже плинтуса

Часть 1. Родители #нелливесталь_путьксебе

Сразу скажу, что у меня хорошие отношения с родителями и я была желанным ребёнком.Они старались как могли мне дать лучшее, но тогда многие из их поколения не знали как растить ребенка со здоровой самооценкой, да и не было времени на это в 90-ые

Я ребёнок от второго брака обоих моих родителей, после первого развода.От папы ушла первая жена с маленькой дочкой к другому, первый муж моей мамы изменял.Встретив моего папу мама отдала свою 5летнюю дочку бабушке и дедушке на воспитание и они уехали "начинать новую жизнь" из провинции в Москву.Мама не работала, папа в милиции(мой папа скорпион трижды)

У меня было 2 разных модели воспитания: от мамы-гиперопека, от папы-жёсткое и требовательное
Мама не разрешала помогать ей по дому, говорила "Полежи, отдохни, ещё успеешь по дому работать, когда вырастешь"
Папа редко бывал дома, а когда приходил уставший после тяжёлой работы и часто были скандалы, что дома бардак.
В окно с 13 этажа летели неубранные игрушки, одежда и мы с мамой в темноте, чтоб не опозориться перед соседями искали наши вещи на улице😭

Когда я выросла мне было сложно на геологической практике в универе во время дежурства на кухне, я ничего не умела

Сейчас я понимаю, что ведение домашнего хозяйства не моё.Уже 3-ий год у меня помощницы по дому и это решило проблему конфликтов с мужем, но об этом позже...

Продолжать?
Ставьте ❤️
💔Часть 2. Родительские директивы #нелливесталь_путьксебе

Я была очень чувствительным и впечатлительным ребёнком. И доверчивым и открытым. Солнце в Рыбах, Луна в Весах.
Моё мировосприятие было острое и болезненное.
Мама с папой много ругались...Мне снились кошмары. Я была спасателем мамы, занимающая жертвенную позицию от агрессора папы.
Родители заложили мне основные токсичные директивы

"Не чувствуй"
"Не будь успешной"

следующими фразами:
-Много смеёшься - плакать будешь
-Губу закатай
-Ну кто так делает? У тебя руки из одного места
-Не умеешь, отойди

А ещё папа милиционер, дедушка герой ВОВ мне внушали "Мир опасен.Никому нельзя доверять"
-Ни с кем на улице не разговаривай.Детей крадут и продают на органы.
И я верила.В последствии это сильно мешало мне в коммуникациях, знакомствах с новыми людьми

Эти установки очень мешали по жизни я чувствовала себя некомфортно и в коллективах старалась сидеть тихонько, не высовываться и у меня был вечный фокус на том

А что обо мне подумают?
А как я выгляжу?

Кому знакомо поддержите меня ❤️
🧸Детский сад

#нелливесталь_путьксебе

В саду у меня собралась целая коллекция детских травм, которые я много лет прорабатываю.

Жили мы как и многие в советское время в ограничениях. Я ни разу не была на море (первый раз в 14 лет).

💔Одевали меня плохо. Я с болью смотрю на свои детские фото где девочки нарядные в красивых платьях и бантиках, а я грустная в уголке в скромном старом сарафанчике или в красной юбке и фиолетовом свитере... Я чувствовала себя ущербной в детстве, что другие девочки красивые, а я как гадкий утёнок.

💔Воспитатели в саду🙈... Как то раз на утренник всем подарили подарки, я положила очень симпатичную игрушку поросёнка в шкафчик. Потом подхожу к шкафчику, а игрушки там нет! Оказывается моя мама не сдала деньги на подарки, и её подарили другому ребенку...Меня до сих пор тригеррят игрушки хрюши...

💔Как то раз я за что-то провинилась воспитатель поставила меня в круг и каждый ребенок меня толкнул...Во время сна я баловалась, меня часто ставили в одних трусах стоять весь сон.

💬А какие у вас воспоминания связаны с детским садом?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Часть 3. Школа

#нелливесталь_путьксебе

Проблемы с самооценкой сформировали во мне основные деструктивные сценарии и соответственные ограничивающие убеждения: которые я прорабатывала в этом году во время учебной практики по психологии:

- Поиск одобрения
(Самооценка зависит от мнения других. Желание всем понравится)
- Уязвимости
(Вдруг что-то страшное произойдет? Лучше посижу в сторонке)
- Социальной отчуждённости
(Я не такая как все и мне нет место в коллективах)

В Школе добавилось в коллекцию причин низкой самооценки деструктивные учителя. Их было немного, а основном хорошие были учителя.

Из негатива я помню приступ страха перед уроком математики и геометрии. Учительница вызывала меня к доске, ноги становились ватными, в голове туман. И она кричала на меня, а потом удовлетворенно говорила: "Ну вот Нелли начинает соображать в стрессе, а значит не пропадет в критический ситуации если например машина будет мчаться на неё, отскочет"

Но меня всегда беспокоило, что я не могу общаться со всеми, а мне хотелось комфортно и уверенно себя чувствовать в коллективах
И я выбирала позицию "Посижу в сторонке. Не буду высовываться" А если были порывы высунуться например я играла Барышню в школьном спектакле, выступала с танцем живота... Выходило плохо и я потом долго переживала, что я облажалась.

В универе стало проще, другое окружение, новые друзья. Мне очень была важна поддержка.

Я была очень активна в творческом проявлении:
Участвовала в конкурсе красоты, выступала с танцем живота, писала статьи в газету, ездила на студенческие концерты.

И конечно...Первая любовь...

Рассказать дальше?

Ставьте 🔥 ❤️ если интересно
👍Часть 4.
Универ,любовь

#нелливесталь_путьксебе

Первая любовь...
Долго писала пост и получилось много текста 🙈
Я решила выложить полную версию в на сутки (читайте её кому интересно в комментариях под этим постом, завтра удалю его)

Итак, тут оставлю кратко)
Моей первой любовью был преподаватель геологии. Мне 18, ему 24.
Изначально было понятно, что мы слишком разные.Он из простой семьи со средним доходом, с топорными вкусами, с низкими амбициями, любитель выпить и веселиться и жить одним днём.
Меня привлекло его чувство юмора, общительность.
Спустя год отношений я заскучала с земным Девой 💤♍️,а он наоборот был настроен жениться и я поставила точку, мы расстались.

На третьем курсе я была очень яркой, популярной, выступала с танцами на школьных мероприятиях.

Второй моей любовью был парень мой ровесник.
Причина почему мы не пара как и с первыми отношениями: происхождение, воспитание, низкие амбиции. Его отец умер от алгоколизма.Мать была на грани психиатрии.
С ним было весело, близнецы душа компании, прекрасное чувство юмора, я влюбилась в его голос как у Джон Ленона. 3 года наших отношений в кругу друзей с его песнями и игрой под гитару.
Он жил одним днём, веселится, развлекаться, деньги и саморазвитие для него не были ценностью.И был ревнив.С ним я почти не оставалась одна, мне не хватало свободы и саморазвития.
Меня всегда тянуло в эзотерику.Но мой бывший был очень религиозен и был против моих увлечений астрологий.Мы ходили на службы по праздникам, причащались, на проповеди к батюшке.

Амбиций у меня всегда было много. Тогда я мечтала стать оценщиком старинных украшений на аукционах и много путешествовать.
Моему сердцу тяжело далось это решение...
Я верила в любовь как в фильме "Дневник памяти" Там юноша из семьи низкого происхождения сделал все возможное, чтобы дать необходимый уровень комфорта для любимой из богатой семьи
Я сказала "Мы расстаёмся на полгода, докажи что ты способен на большее.Устройся на нормальную перспективную работу"
Чуда не произошло...
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В этой части моего пути речь про мои отношения с деньгами💰

#нелливесталь_путьксебе

Я родилась в Москве в 88.Жили средне, в однушке на окраине, мама не работала, папа сутками в милиции. От зарплаты до зарплаты. Одевали меня во всё подряд кто что отдаст или вещи с рынка.
На море не ездили,летом в деревне у дедушки.В 11 лет мой первый заработок продажа яблок с огорода на карманные деньги и играла в автоматы, выигрывала игрушки!😂

Кроме работы папа старался из всех сил подработать: строил гаражи, пригонял машины из Германии на продажу.

Анализируя родительские установки у меня сформировались с детства:
-Чтобы хорошо зарабатывать надо пахать
-Тратить заработанное сразу нельзя,надо экономить и откладывать на черный день
-Высовываться и рассказывать об успехах опасно.

В 12 лет мы переехали в район получше, мама устроилась на престижную работу в газовую компанию

В 14 лет поехали с мамой первый раз на море в Крым.
В 18 лет папа ушел из милиции и поехал работать по контракту в газовую компанию в Сирию. Я ездила к нему 3 раза в год и летом на каникулах я подработала в его компании: первая зарплата в 20 лет была 100$
Затем после окончания университета работала геммологом по специальности за 25000 руб.

В 24 года я раскрыла свои способности в ювелирной оптовой компании как менеджер по продажам. Мой хороший вкус в подборе украшений в магазины, старательность, терпение, коммуникабельность и создание своей системы регулярных продаж постоянным клиентам помогли мне стать одной из лучших менеджером по продажам и 3 года я зарабатывала более 100 000 руб

В 26 мы с ныне моим мужем открыли розничный ювелирный бизнес

С 2015 года я не в найме, бизнес, фриланс - это то, что мне подходит.Финансовые взлеты и падения мне знакомы

С 2017 вы знаете меня как консультанта по астропсихологии и с 2020 года автора Школы Симболон и эта работа вот уже 6 лет позволяет мне зарабатывать на фрилансе. Честно скажу, что на данный момент я переросла как личность и эксперт свой текущий уровень заработка и поэтому взяла паузу на создание новых услуг
Моя жизнь разделилась на 2 части:
Жизнь до 24 лет и после.
И жизнь с 2012 года когда я встретила своего мужа❤️

Планета любви Венера только вошла в сильный знак Весы и это хороший повод выложить этот пост в цикле историй #нелливесталь_путьксебе

Когда я его встретила я поразились насколько он самодостаточный, мудрый, сильный духом.
Ещё в 15 лет я написала в маленьком блокнотике как будет выглядеть мой муж: высокий красивый брюнет с голубыми глазами, спортивной фигурой, обязательно красивыми широкими плечами и аккуратными красивыми ушками.
Смелый, умный, порядочный, умный.
80% написанного в блокнотике совпало с моим мужем.
20% что не совпало я выкладываю в сторис на 24 часа

https://instagram.com/stories/nelly.vestal/3231432357209824377?igshid=MTc4MmM1YmI2Ng==

потому что...

Мой муж скромный и против, чтобы я публиковала его фото в соц.сетях и писала о нём. Пост был интересный и романтичный, но, к сожалению, муж не дал согласие им делится в соц.сетях.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM