Психология, Коучинг, Симболон с Нелли Весталь @nelly_vestal
586 subscribers
1.13K photos
472 videos
38 files
419 links
Авторский канал психолога, коуча, астропсихолога @nelly_vestal
Статьи о психологии, интуитивные тесты
Мой сайт Симболон.рф

Полный курс по картам Симболон https://симболон.рф/simbolon/
Download Telegram
Как выбрать кружки и секции для ребёнка?

Кажется, что это просто, но на деле — совсем не так.Даже самый опытный астролог не скажет, глядя на натальную карту:«О, это будущая прима-балерина!» 💃

Да, у Марса есть связь с движением и активностью.Но это примитивно отправлять ребёнка в бассейн только потому, что у него Марс в Скорпионе, или на фигурное катание, если Марс в Козероге.

Чтобы понять, какие занятия действительно подойдут, я рассматриваю карту глубже:
⚫️ Какой у ребёнка психотип — интроверт или экстраверт?
⚫️ Темперамент — холерик, сангвиник, меланхолик, флегматик?
⚫️Сила воли, выносливость, дисциплина.
⚫️ Эмоциональность или рациональность.
⚫️ Индивидуалист или командный игрок.
⚫️ Склонность к длительным процессам или потребность в коротких, ярких задачах.
⚫️ Терпение к рутине или потребность в разнообразии и новизне.
⚫️ Гибкость или упорство «делаю по-своему».
⚫️ Сильные и слабые планеты, способы компенсации.
⚫️ Истинные источники вдохновения, мотивации

Такая астропсихологическая диагностика помогает выбрать кружки, которые:

раскроют таланты
компенсируют слабые стороны
дадут ребёнку радость, а не нагрузку «через силу».

А какие вопросы вы сами задаёте себе при выборе кружка для ребёнка?

🌞🪐Если тема для вас актуальна — приглашаю на консультацию:

Полная консультация по натальной карте ребёнка — 8500 руб.

Подробное описание есть на сайте.


Краткий формат (психологический портрет + рекомендации по кружкам) — при записи в августе 4000 руб вместо 5000 руб.

✍️ Записаться можно в личные сообщения @nelly_vestal
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💚❤️💚💚
💚💛💛💛💚💚💚💛💛💚
💚❤️💚💚


Сентябрь ворвался в мою безмятежную жизнь и пробудил во мне дух достигатора.

Безмятежное лето с неспешными прогулками, без режима, задач было прекрасным. Катаясь на сап борде наверно последний раз в этом сезоне 31.08 я спросила себя:
"Хотела бы я ещё на месяц продлить лето?" И призналась сама себе, что нет.

Отдых для меня как восстановление ресурса, а после уже как безделье.

Я всегда остро ощущала дефицит времени. Если не ставить целей, задач, то запал или шанс, возможность закрывается.
Я словно остаюсь позади своей миссии, живу рутиной, вспоминая ушедший поезд.
У каждого человека есть личное время. Пока у меня период выращивания, воспитания маленьких детей я распоряжаюсь их личным временем.
С началом школы я паралельно составляю расписание кружков и секций детям и себе.
Оно уже отличается от прошлогоднего.

Соня старшая дочка год занималась синхронным плаванием, в новом сезоне наотрез отказалась продолжать. Жёсткий тренер возможно, динамичная тренировка в зале отбили желание. Мне не жаль, мы попробовали и теперь она представляет себе что такое не просто как раньше кружок по пению, танцам для любителя, а что такое нагрузка, требования тренера, дисциплина.
Средняя дочка Алёнка с 3 лет год занималась танцами и успешно выступила ч танцевальными коллективами в том числе
заняла первое место в конкурсе. Я знаю, что у неё очень хорошие показатели на профессиональный спорт, известность в натальной карте и увидела, как её таланты раскрываются, она взрослеет. В том году она была не готова к более сильной нагрузке, теперь вижу что готова. Показала ей видео с выступлений художественных гимнасток - она захотела заниматься. Сходили на пробное занятие- ей понравилось. Решили заниматься + к танцам- а это каждый день в будние дни вечером после садика.
Для меня стало удивлением, что Соня тоже захотела сесть на шпагат и заниматься гимнастикой вместе с Алёной. Я рада, пообещала их подарки за первые результаты- полный шпагат.
Выбираю теперь школу художественной гимнастики не в дни танцев и после школы и сна Вероники, но чтоб не очень поздно закончить и успеть поужинать и доделать уроки.
А утром у меня танцы/спорт + вокал. Это то, что разгружает меня эмоционально, даёт ресурс и вдохновение.
Днём няня уходит и Вероника спит дома, я не могу никуда уехать и жду хотя бы до 16.30 когда её можно разбудить, хотя она могла бы выспаться до 18 как летом. Но теперь тренировки гимнастикой у Сони и Алёны или у
танцы Алёны каждый будний день с 17 ч.
Многие говорят, что они бы не смогли так как я это организовала. Это и правда непросто. Мне важно, чтобы мои дети понимали с детства, что жизнь это не только школа, затем работа-дом, что есть ещё творческий потенциал, стремление к развитию. Школа спорта даёт помимо физических качеств и школу жизни: укрепление самооценки, стремление к победе, принятие поражения, стойкость, тренирует дисциплину, силу воли. И сейчас пока дети еще маленькие- это наилучший период для закладки активного ритма жизни в картину мира. Я как мама, несу им эти ценности, несмотря на то, что жертвую своим временем, которое я бы очень хотела направить в собственные достижения. Делаю что могу. Соверешенствуюсь в вокале.

К счастью в выходные мы уезжаем загород и никуда не ездим. Восстанавливаем ресурсы: гуляем по лесу, деревне, катаемся на велосипедах.

А вы как считаете есть ли смысл нагружать детей кружками или даёте им передышку?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
12 лет назад я пробовала сёрфинг на Бали в серф кэмпе неделю. Настоящие волны не сравнить с искуственной волной. Но чем старше я и мама трижды тем страшнее пробовать новое. Было очень страшно, я даже хотела слиться в начале занятия. Помогла поддержка подруги и приободрение тренера и вуаля в конце занятия спустя раз 7 падений получилось!)) Пробуйте новое, это сохраняет молодость)
👍6🔥1
🌞Новая неделя - новые энергии

🎴Приготовила для вас, дорогие

совет на неделю от карт #Симболон с 15.09 по 21.09

👁Сделайте глубокий вдох и выдох, отбросьте все заботы и интуитивно выберете карту
🧡🧡🧡

Расшифровка в комментариях💫

™️™️™️™️™️™️™️🫶🫶
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5
Октябрь наступил

🎴Приготовила для вас, мои дорогие подписчики

🧡🧡🧡 от карт #Симболон на октябрь

👁Сделайте глубокий вдох и выдох, отбросьте все заботы и интуитивно выберете карту

Расшифровка в комментариях

™️™️™️™️™️™️™️💜
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
13🔥1
💫💫💫💫💫
Редко делюсь отзывами от моих клиентов после консультаций, сейчас хочется опубликовать парочку искренних🩷
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Mari
Спасибо тебе за твою проделанную работу, очень интересно, вообще, слушать о своём ребёнке и одни попадания, хотя ты ее вообще не знаешь и рекомендации в будущее, на что обратить внимание🙏а ещё очень классно у тебя сложена речь, кайфово слушать без слов паразитов и просто понятно, а то у меня от этих планет, домов и прочего крыша уже начала ехать,а для тебя это все так легко, очуметь конечно
👍1
Forwarded from Vera Ship
Нелли, привет!
Хочу поблагодарить за консультацию!

Она оказалась весьма полезной. Мне понравилось, что ты не только перечислила подходящие виды деятельности, но я объяснила почему именно они подойдут моему ребёнку, исходя из его энергетики, сильных сторон, и потенциала, заложенного в карте.

Информация очень точно откликнулись, многое из сказанного я чувствовала сама, а ты расставила все по полочкам и дала четкое понимание, в каком направлении двигаться.

Это консультация помогла мне определиться с выбором. Теперь я уверена, что мы будем тратить время и силы на те занятия, которые не только будут нравиться ребёнку, но и раскрывать его природные способности и таланты.
Спасибо за такую ценную и своевременную информацию!🌺
👍2
🪐🌞

Я астропсихолог с 7-летним опытом консультирования.

В своей работе я соединяю астрологию, психологию и карты Симболон — чтобы помочь увидеть глубинные причины происходящего и вернуть ощущение опоры.


Ко мне приходят, когда нужно:
разобраться в отношениях или понять, в чём повторяющийся сценарий
сделать выбор между чем-то или кем-то
навести порядок в финансах, бизнесе, предназначении
посмотреть, куда ведёт ситуация и зачем она дана
подготовиться к переезду или важному решению
выбрать дату для значимого события
раскрыть таланты, осознать призвание
понять почему всё сложилось именно так — и что с этим делать🫴


Консультация помогает не просто “узнать прогноз”, а увидеть себя в контексте происходящего — с другой точки ясности, найти внутреннюю опору, активизировать ресурсы и начать действовать

Стоимость зависит от темы и формата:в среднем от 5 000 до 10 000 ₽ за разовую встречу.

🫴Напишите свой запрос — я помогу выбрать формат и расскажу, какие есть варианты консультаций.
@nelly_vestal
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5
💛❤️💛❤️❤️

Мой путь в новой роли начинающей певицы

Лет с 10 я наряжалась, красила губы акварелью и пела песни Аллегровой в игрушечный микрофон перед зеркалом. Мечтала быть певицей. В подростковом возрасте я увлекалась танцами живота, затем после университета джаз модерном, а после рождения детей зумбой.
С танцами я выступала, но единично, без развития.
А с пением мне казалось у меня нет не слуха, не голоса.

Когда я родила третью дочку и ощутила как круто поменялась моя жизнь... Времени в сутках не хватало не на себя, не на работу. Особенно сложным стал ритм жизни на 2 дома как старшая дочка Соня пошла в школу. Ездить за рулём туда сюда бесконечно: в машине я стала чаще петь.

Иногда мелькала мысль в голове, что наверно у меня есть 2 пути: либо в дурку, либо на сцену😂


В августе 2023 в поездке на море с семьёй я познакомилась с чудесной Ниной. Нина пела джазовые песни на вечернем кругу и оказалось поёт всего 2 года, а уже есть своя музыкальная группа и выступает в клубах, ресторанах. Нина вдохновила меня попробовать занятия вокалом!

Затем тригером к желанию петь стал поход на музыкальный концерт, подаренный моей подругой Юлечком. Вокалистка и игра музыкантов так тронули мои чувства, что я растрогалась, расплакалась в конце концерта от мысли, что
"Вот они настоящие живые моменты жизни: проявляться через музыку. Проживать историю песни, чувствовать эмоции и затрагивать песней чувства слушателей"
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3🔥2
Мой путь в вокале
часть 2

В январе этого года я пошла участницей в мастермайнд и одна из целей стало "найти школу вокала и пройти пробный урок"

Так и начался мой путь в вокале.
Я с удивлением заметила, что в каком бы взвинченном раздрае я не пришла на занятие после урока я всегда уходила окрыленная, расслабленная. И вообще я стала более уравновешенная, гармоничная🦋
Пение стало для меня эмоциональной психологической разгрузкой, отдушиной и огромным ресурсом!

В апреле я выступила впервые от школы вокала в местной библиотеке с песней Ёлки "Около тебя" и Анны Герман "Катюша".
Было страшно, голос подсел от волнения. Но мне понравились)

Затем я спела в мае в ресторане тоже на отчётном концерте от школы вокала и растроганные чувства мужа и его влюблённый взгляд стал лучшей наградой для меня❤️

Летом в школе вокала были каникулы. А в сентябре я пришла к своей дорогой преподавательнице Ларисе Николаевне с выбором сложной песни "Смелая" из мюзикла "Алладин"
В этой песне история нежной принцессы с мощной силой внутри, способная перевернуть всё ради любви. Эта сила есть и во мне.
Тогда я помню Лариса Николаевна сказала:

"Здесь сложная мелодия и песня. Сложное интонирование, переходы с речевого регистра на головной и грудной, много приёмов: тванг, белт, высокие ноты... Ну давай попробуем. " 3 месяца работы над песней, около 30 ти часов репетиций. Ближе к выступлению педагог мне сказала "Я понимаю, что ты не можешь пока прыгнуть выше головы и сделать тройной тулуп. Всего полгода занятий-мало. Потенциал песни развит пока на 2%, впереди ещё 98℅ работы. Но ты уже большая молодец"
Песня словно трансформировала меня.
Я нашла в себе смелость пойти на мероприятие актёрской тусовки к Антонине моей любимой модератору мастермайнда и спеть перед 50 - тью незнакомыми людьми. Было очень страшно и пришла в состоянии мандража. Сложности добавил плохой звук в лофте. Тем не менее текст я не забыла, что уже хорошо и спела как получилось!)

Через неделю состоялось моё второе выступление с этой песней от школы вокала в московской библиотеке. Ощущения незабываемые. Прежде всего для меня это огромная личная победа над своими страхами, волненияем. И задача была не просто не забыть текст,а передать эмоциональное состояние героини истории принцессы из Алладина своими чувствами и конечно продемонстрировать те азы вокальных приёмов,которыми я овладела.
Выражаю огромную благодарность моему педагогу Ларисе Николаевне за веру, поддержку, вдохновение и знания 🌞🙏

И в завершение открою секрет, что вокал - это очень крутой способ проявленности для меня по натальной карте и у меня открывается море возможностей по многим сферам жизни🌞🙌
И этот потенциал распаковался на мощную энергию зимнего солнцестояния🌞

И вот теперь я готова поделиться видеозаписью своего результата на сегодня.

Также я спела вторую лёгкую песню "Снежинки", запись которой я выложу позже.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Желаю всем

"Смелости исполнять свои мечты"🫴
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
❤️💚❤️❤️❤️🕯 ❤️❤️💚❤️

Этот год один из самых трансформационных.
Я прошла все стадии от состояния
"О Божеее, я ничего не сделала" до состояния "Ух ты, я хоть что-то успела сделать"

Перестройка жизненного ритма в новом статусе многодетной мамы.
В начале года я была на грани: либо в дурку, либо на сцену.

Очень было эмоционально тяжело от сильной физической и эмоциональной нагрузки с тремя маленькими детьми, быта на 2 дома. И я перекроила свои жизненные роли и ритмы, раставив приоритеты.

От работающей астропсихологом мамы до певицы, танцовщицы, тусовщицы и таксиста по развозу детей на кружки, домохозяйки.

Я разрешила себе расслабиться и не зарабатывать.
В свободное от бытовых и семейных дел заниматься собой: своим телом, своим голосом, своим имиджем- своей красотой. Наполнение энергией самого необходимого ресурса для меня в этом году с желанием чувствовать себя молодой, красивой, энергичной, творческой.

В конце года вселенная неожиданно наградила меня деньгами🙏💛 и я осознала с благодарностью ту внутреннюю силу, энергию и правильную жизненную стратегию, которую я выбрала в этом году.

Я редко стала искать причины происходящего, а больше ищу возможности и использую их.


Моя любимая семья здорова, мы счастливы -это главное💜

Подведу итоги года🫴

Много путешествий: Селигер, Мальдивы, Тульская область, Подмосковье.
Много каталась на велосипеде, на сап борде.
Тотально обновила гардероб после стагнации по стилю в двух декретах подряд.
Похудела, постройнела. Регулярно посещала фитнес клуб с тренировками, танцами зумба по 10-17 часов регулярно в месяц.
Прошла проконсультацию с диагностикой моих сильных и слабых сторон. Чуть не устроилась в найм, пыталась изредка работать в консультировании,преподавании.
Прошла 2 мастермайнда как участница.
Успешно провела месячный мастермайнд для экспертов.
Посетила многие мероприятия, познакомилась с новыми людьми, стала ближе общаться и дружить с самыми классными, яркими, вдохновляющими меня людьми.
Шокирующие меня результаты по занятиям вокала. Начала петь с целью эмоциональной и психологической разгрузки...А всего за полгода улучшила и вокальные данные и проявленность в новой роли артистки, стала выступать на сцене.
Прошла полное обследование по здоровью,подлечилась.
Много вкладывала времени, ресурса в деток.
Старшая Соня стала учиться коммуницировать в одноклассниками, друзьями, бросила синхронное плавание и театральное , увлеклась художественной гимнастикой и пением в хоре. Во всех этих выборах я поддержала дочку и мы попробовали аж 8 разных школ и тренеров по гимнастике, чтобы найти ту самую свою!
Средняя Алëнка стала более сговорчивой, коммуникабельной, продолжила заниматься танцами и выступать, дополнительно занимается гимнастикой.
Младшая Вероничка самая шустрая малышка совершила скачки в развитии по всём фронтам: завершила ГВ, отрастила зубки и волосы, научилась ходить, говорить, даже танцевать.

😭Единственная тотальная сложность этого года: жизнь на 2 дома: вечные разъезды между квартирой в городе и домом в Подмосковье + быт на 2 дома сильно утомляют меня и я приняла решение срочно решить этот вопрос в наступающем году.

Зато я стала взрослее, мудрее и более хозяйственнее, что по жизни даётся мне сложно и я и тем более муж рады наработке таких умений! 🙌
В этой гонке и дефиците времени я сохранила любовь, понимание в отношениях с мужем и это очень ценно🙏💛

Дорогие мои, с наступающим Новым годом🎄
Творческого вдохновения, душевной гармонии!
Желаю слышать свой внутренний голос, получать ответы на свои вопросы в том числе с помощью волшебных Симболон 🎴
Понимания и чувствования своих истинных желаний, энергии на осуществления целей и удачи во всех делах!
Мира в душе и семье, здоровья! 💛💛
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6🔥4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
С Новым годом, дорогие! 🎄

Презентую моё декабрьское выступление от Школы вокала.

Желаю вам прекрасных праздников и отдыха,восстановления ресурса!
Мира в душе и семье, здоровья!
5🔥2