حال من خوب است، نه اینکه همه چیزِ جهانم خوب باشد ،
نه اینکه مشکلی نباشد !
حال من خوب است چون چشم وا کردم و آفتاب را دیدم ،
و آسمان را که ابری نبود ! گنجشک ها روی سیم های برق ، غرق در خیالِ مزرعه ی انگور ، آواز می خواندند ،
و کسی با گربه های سرخوش و بیخیالِ شهر ، کاری نداشت !
کودکان ، شاد بودند ، می دویدند و بازی می کردند ،
و در چشم تمام آدم ها ، اشتیاق بی مانندی موج می زد ، انگار که همه شان عاشق بودند و انگار که خبرهای خوبی در راه بود ...
حال من خوب است چون ایمان دارم که چیزی به خوب شدنِ حالِ جهانم نمانده ،
چون می توانم زیبایی های دنیا را ببینم، آرامش بگیرم و دستان مهربان خدا را ببوسم ،
چون می توانم از لبخند دوستانم امید بگیرم و از اخمِ دشمنانم انگیزه !
حال من خوب است ، چون خواسته ام که خوب باشد !
#روانشناسی
متن: #نرگس_صرافیان_طوفان
@asheghanehaye_fatima
نه اینکه مشکلی نباشد !
حال من خوب است چون چشم وا کردم و آفتاب را دیدم ،
و آسمان را که ابری نبود ! گنجشک ها روی سیم های برق ، غرق در خیالِ مزرعه ی انگور ، آواز می خواندند ،
و کسی با گربه های سرخوش و بیخیالِ شهر ، کاری نداشت !
کودکان ، شاد بودند ، می دویدند و بازی می کردند ،
و در چشم تمام آدم ها ، اشتیاق بی مانندی موج می زد ، انگار که همه شان عاشق بودند و انگار که خبرهای خوبی در راه بود ...
حال من خوب است چون ایمان دارم که چیزی به خوب شدنِ حالِ جهانم نمانده ،
چون می توانم زیبایی های دنیا را ببینم، آرامش بگیرم و دستان مهربان خدا را ببوسم ،
چون می توانم از لبخند دوستانم امید بگیرم و از اخمِ دشمنانم انگیزه !
حال من خوب است ، چون خواسته ام که خوب باشد !
#روانشناسی
متن: #نرگس_صرافیان_طوفان
@asheghanehaye_fatima
@asheghanehaye_fatima
.
ما آرامش نداریم چون ❗️
کلید آرامشمان را دست دیگران و شرایط داده ایم
اگر تاییدمان کنند...
اگر دوستمان داشته باشند ...
اگر با ما موافق باشند ...
اگر مسائل مطابق خواسته های ما بگذرد
اگر هیچ تنشی وجود نداشته باشد...
و بسیاری از اگرهای دیگر...
اگر باشند آنگاه من آرامش دارم !
به نظرتان چنین چیزی ممکن است ؟!
دوست من ...
قبل از هر کاری ...
چارچوبهای ارزشی و‌اخلاقی خودت را مشخص کن
و مطابق اون عمل کن ..
و اگر نقطه ضعفی داری که قابل تغییر است ...
و تو را به لیست ارزشی خودت نزدیک می کند
سعی کن به تدریج برطرفش کنی...
قرار نیست تو مورد تایید همگان باشی
قرار هست مورد تایید خودت باشی...
و البته قرار هم نیست دیگران مورد تایید تو باشند
هر کسی مطابق معیارهای خودش عمل می کند
و این ربطی به ارزش قائل شدن برای شما ندارد
و اگر چرخ گردون بر وفق مرادت نچرخید
حتما نیاز به تجاربی داری ...
که با آنها رشد کنی ...
و هیچ ماجرایی بد مطلق نیست...
اگر نگاهت را به ماجرا ها عوض کنی !
دوست من ...
کلید آرامشت را دست خودت نگه دار...
و به هیچکس نده !
دکتر #نيلوفر_اله_وردی
#روانشناسی
.
ما آرامش نداریم چون ❗️
کلید آرامشمان را دست دیگران و شرایط داده ایم
اگر تاییدمان کنند...
اگر دوستمان داشته باشند ...
اگر با ما موافق باشند ...
اگر مسائل مطابق خواسته های ما بگذرد
اگر هیچ تنشی وجود نداشته باشد...
و بسیاری از اگرهای دیگر...
اگر باشند آنگاه من آرامش دارم !
به نظرتان چنین چیزی ممکن است ؟!
دوست من ...
قبل از هر کاری ...
چارچوبهای ارزشی و‌اخلاقی خودت را مشخص کن
و مطابق اون عمل کن ..
و اگر نقطه ضعفی داری که قابل تغییر است ...
و تو را به لیست ارزشی خودت نزدیک می کند
سعی کن به تدریج برطرفش کنی...
قرار نیست تو مورد تایید همگان باشی
قرار هست مورد تایید خودت باشی...
و البته قرار هم نیست دیگران مورد تایید تو باشند
هر کسی مطابق معیارهای خودش عمل می کند
و این ربطی به ارزش قائل شدن برای شما ندارد
و اگر چرخ گردون بر وفق مرادت نچرخید
حتما نیاز به تجاربی داری ...
که با آنها رشد کنی ...
و هیچ ماجرایی بد مطلق نیست...
اگر نگاهت را به ماجرا ها عوض کنی !
دوست من ...
کلید آرامشت را دست خودت نگه دار...
و به هیچکس نده !
دکتر #نيلوفر_اله_وردی
#روانشناسی