@ashehanehaye_fatima☘



صبح هایمان بی شک میتواند زیباتر باشند،
اگر تنها دغدغه زندگیمان مهربانی باشد،
جای دوری نمیرود،
یک روز همین نزدیکی ها
لبخندمان را چند برابر پس خواهیم گرفت،
شاید خیلی زیباتر...



#سحر_رستگار

@asheghanehaye_fatima...




همینکه بدانم شب هایت آرام میگذرد؛
دوستانی داری که حواسشان به حالت هست؛
خنده هایت از تهِ دل است؛
نبودن من برایت اذیت کننده نیست؛
خلاصه بگویم همینکه بدانم
"حالِ دلت خوب است"
برایم کافی است...
چگونه گذشتن شب های من فدای سرت...




#سحر_رستگار

@asheghanehaye_fatima


‌

میخواهم
لب هایت نامم را
پیراهنت عطرم را
دست هایت دستم را ،
تکرار کند...
و این تنها سکانس عاشقانه ی یک زندگیست که هیچ گاه کسی با دوباره دیدنش خسته نخواهد شد ...

#سحر_رستگار

.

پدرانمان داریوش گوش میکردند
ما عکس های پروفایلمان را تند تند عوض میکنیم
این "دوستت دارم" چه رازی دارد که هیچ نسلی از پسِ گفتنش بر نمیاید؟

#سحر_رستگار

@asheghanehaye_fatima

@asheghanehaye_fatima



نبودنت" 
را خیلی جاها تجربه کرده ام،
از بام تهران گرفته تا بازار تجریش
بودنت را اما یک بار 
زیر باران تجربه کردم 
و با این حال با بودنت بیشتر از نبودنت 
خاطره دارم
عجیب نیست؟

#سحر_رستگار

@asheghanehaye_fatima



شب های قبل از تو شعر میخواندم؛
چای مینوشیدم؛
به گلدان های کوچک اتاقم میرسیدم؛
آدم ها را دوست داشتم ؛
بی هوا پریدی میانِ آرامشم ؛
بی هوا هم رفتی...
کتابِ شعرها خاک میخورند؛
چای در فنجان یخ زده است؛
گل های گلدان خشک شده اند؛
از آدم ها متنفرشده ام
"سرت سلامت... "

#سحر_رستگار

@asheghanehaye_fatima



من و تو
در کوله هایمان
برای درمان زخم دلتنگی
آغوش داشتیم
بوسه داشتیم
و دوستت دارم
اما در نهایت
بی رحمانه سکوت را انتخاب کردیم
"برای همیشه"....

#سحر_رستگار

@asheghanehaye_fatima
.




فکر نکن دوستت ندارم خوب من!
اما ترجیح میدهم تو را همین قدر بی صدا در دلم دوست بدارم...
راستش از آخرین باری که
"دوستت دارم" را برایت زمزمه کردم؛
خاطره ی خوبی ندارم و مُدام صدای شکستگی در گوشم ‌میپیچد...
صدای شکستگیِ
قلبم،
احساسم،
غرورم،
غرورم،
غرورم...




#سحر_رستگار

@asheghanehaye_fatima



خواستیم ادعای بزرگ شدن کنیم؛
به لب هایمان اجازه ی بوسه به سیگار را دادیم...
بزرگ نشدیم!
گفتیم لابد باید عاشقِ یک جنسِ مخالف شویم برای بیشتر دیده شدن...
دیده نشدیم!
با خودمان گفتیم ازدواج بهترین راهِ بزرگ شدن است؛
"او" را واردِ زندگی مان کردیم...
نه میدانستیم چه میخواهیم نه میدانست چه میخواهد...
قلب فرستادیم و تحویل گرفتیم؛ زیرِ یک سقف رفتیم و با بالا رفتنِ اولین صدا فهمیدیم هنوز بزرگ نشدیم...
"گفتند" بچه دار شوید تا زندگی تان آرام بگیرد...

حالا ما، هی کش میدهیم
این نسلِ سردرگرم را ،
بدون آنکه بدانیم
مشکل عمیق تر از این حرفاست
و "ما هنوز بزرگ نشدیم"...!

#سحر_رستگار

@asheghanehaye_fatima



اجازه می‌دهی آرزویت کنم؟
من از خیرِ در آغوش گرفتنت گذشتم...
بگذار دلخوشِ رویاهایم باشم
بگذار همه بگویند "بیچاره دیوانه شده"
من کاری با این حرف ها ندارم
فقط میخواهم صبح ها زودتر از تو
بیدار شوم
موهایت را شانه کنم،
دکمه های پیراهنت را ببندم،
دستم را روی صورتت بکشم.....
یعنی تا این حد اجازه دارم در رویاهایم نزدیکت شوم؟
من اصلا از تو توقعِ محبت هم ندارم میدانی دوست داشتنِ تو نیازِ من است مثلِ نیازِ ماهی به آب.
من بدون دوست داشتنت می میرم
در این خشکیِ مطلق ...
اصلا من برایِ شعرهایم به تو نیاز دارم. باید هر موقع که کم می آورم
لب هایت را زیر و رو کنم.
شعر هایِ زیادی است لا به لای ِ صورتیِ شیرینش... .
چشم هایت،
چشم هایت که اصلا زندگی است
نباید شعرش کرد
باید کشید و از دور نگاه کرد
و مست شد...
حالا اجازه دارم آرزویت کنم؟



 #سحر_رستگار

یک روز هم یکی می آید ...
که مرا برای خودم بخواهد
که قِلِقم را بلد باشد
و به من فرصت ناز کردن بدهد ...
کسی که با رفتنش ...
مرا از ولیعصر بیزار نکند.
یکی که من برایش ...
یکی مثل همه نباشم.
ایموجی قلب هایش،لبخندش ،
جانم گفتنش هایش،
وقفِ عام نباشد...
من منتظر کسی هستم...
که همه در حسرت چشم هایش بسوزند
و من ولی هر لحظه ...
که دلم خواست ببوسمش..
می دانی شک ندارم
روزی کسی می اید
که ممنوعه ی همه باشد ...
و حلال ترینِ من...
که برایِ همه ...
همان مغرورِ دوست نداشتنی باشد
و برایِ من مهربان ترینِ خواستنی...
کسی که زیلویِ نیم متری مان را ...
روی چمن خیس پهن کند ...
و بی خیال به عالم و آدم ...
و ادعایِ روشنفکری با من قهقهه بزند
و بستنی خوردنِ دخترکِ موخرگوشی را ...
مسخره کند و
به یادِ فرزند نداشته مان بیفتد
که برایش اسم انتخاب کند
و از آرزوهایمان برایش حرف بزند،
سرِ اینکه او بگوید پزشکی بشود ...
که سرطان را درمان کند و
من بگویم شاعر شود
و حال مردم را خوب کند
هی بحث کنیم
و آخرش بگوید
"اصلا به ما چه هرچی که خودش خواست"
یک روز کسی می اید
که مالِ خودم باشد...
که وقتی گفت....
امروز سرم شلوغه بهت زنگ می زنم...
دلم به هزار جا نرود...
یک روز یکی می آید...
که بلدمان باشد ...
کمی صبر...

#سحر_رستگار

تو بگو من چه کنم
با خوابی که "میپرد" و عطری که

"نمیپرد"...





#سحر_رستگار

@asheghanehaye_fatima

اگر دوستش دارید به زبان بیاورید، پانتومیم که بازی نمیکنید.
از ترسِ باختن با اشاره میخواهید بفهمانید، واقعا دوستش دارید و به زبان نمی آورید.
یکی از راه میرسد که بی هیچ عشقی تکیه کلامش"دوستت دارم" است،
می آید،
میگوید،
میبرد دلش را،
و شما میمانیدُ "دوستت دارم "هایی که در عطرِ پیراهنش جا مانده است...

#سحر_رستگار
🎙میثم ابراهیمی - یادته

@asheghanehaye_fatima

هنوز زنی در جهان
دست در کیفِ لوازم آرایشش میبرد
و رژ قرمزش رابرمیدارد،
هنوز مردی است
که اورا سیراب محبتش نکرده است...
وخیابان این روزها پرشده
از زن هایی با رژ قرمز


#سحر_رستگار

@asheghanehaye_fatima

@asheghanehaye_fatima




کمی هم از این آدم هایِ غریبه یِ مجازی فاصله بگیرید...!
و آدم های واقعیِ دور و برتان را که از بی کسی جان می کَنند دریابید،
زندگی شما بدون آن سه نقطه ی وای فایِ لعنتی بالای گوشی تان لنگ نمی ماند.
اما بدون آدم هایِ دوست داشتنیِ زندگی تان بعید میدانم...

#سحر_رستگار

درودی ساده و زلال چونان خنکای جویبار بامدادی
پگاهتان سرشار از شمیم نان کنجدآرای تازه ی تنوری و عطر چای هل خانه ی کاهگلی مادربزرگ
امروز از خدا نور بخواهیم برای هرچه تاریکی
شادی بخواهیم برای هرچه دل غمزده
انرژی مثبت بخواهیم برای هرچه منفی نگر
فراوانی بخواهیم برای سفره های خالی
تندرستی بخواهیم برای بیماران
آزادی بخواهیم برای دربند ماندگان
و سپیدبختی بخواهیم برای کبوتران عاشق...
بادا که چنین باشد...🙏

🌸درس امروز


بیایید تهِ دل هم را خالی نکنیم ...
به کسی که تازه خانه خریده به جای ترساندن از قسط‌هایِ عقب مانده‌ای که ممکن است برایش اتفاق بیفتد؛ تبریک بگوییم و آرزوی خانه‌ی بزرگتر بکنیم ...
به زنی که تازه باردار شده به جای ترس از زایمان و دردسرهای بزرگ‌کردن بچه قدمِ نو رسیده‌اش را تبریک بگوییم...
باور کنید قشنگ‌تر است اگر به دوستمان که تازه ازدواج کرده به جای اینکه بگوییم همه مثل همند بگوییم «برایت آرزوی خوشبختی می‌کنم»
بیایید تهِ دل هم را خالی نکنیم...
نزنیم تویِ ذوقِ عزیزترین کسانمان وقتی خبری را با شوق به ما می‌دهند...
#سحر_رستگار


@asheghanehaye_fatima
#صبح

اصلا تو به دنیا آمدی
تا حالِ ساده ی مرا،
به بهترین حال تغییر دهی ...
شاید تو همان نشانه ی
حوِل حالنا الی احسن الحال خدایی.. ♥️


#سحر_رستگار
#شما_فرستادید


@asheghanehaye_fatima

در زندگی
حتما یک "پناهگاه" داشته باشید..

جایی که دورتان کند از همه ی
مشغله ها و روزمرگی ها و حتی
سرو صدای ساختمان سازی های مکرر
لعنتیِ کنار خانه تان...

فرقی نمیکند این سنگر تنهایی تان
یک صندلیِ فلزی در پارکِ نزدیک خانه تان باشد یا کافه ای چوبی و یا حتی تختِ یک نفره ی اتاقتان‌‌..!

اما حتما جایی را داشته باشید
برای خاطره ساختن های یک نفره ای
که کسی جرات خراب کردنش را نداشته باشد..

که ترسِ از رفتن و از دست دادن هیچکس مانع ورودتان به آنجا نشود...

دست خودتان را بگیرید و
به "پناهگاهتان" ببرید...
مرور کنید خاطراتتان را..
حذف کنید اضافه ها را...
و جا را برای اصلی ها باز کنید..

آنوقت خودِ خالی از فکر و خیالتان
را برگردانید به عزیزانتان..

به خودتان...
به خودتان...
"به خودتان"...



#سحر_رستگار
#شما_فرستادید

🌹@asheghanehaye_fatima