سراپا لرزان
اینک منم که از اشتیاق تو شکفته می شوم
خوشا محبت تو ،
که مرا از هر نوشیدنی مستی بخش
افزون تر است
با من بگو
ای که جان من دوست داردت ...

📚 #غزل_غزلهای_سلیمان
✍🏻 #دکتر_ژ_ک_ماردروس
@asheghanehaye_fatima

هر زنی در زندگی، روزهای تلخ دیده نشدن و فهمیده نشدن
و تحقیر را می‌چشد. احتمالا این خاصیت زندگی در زمین است که از بهشت آرزوهای خود بیرون می‌افتیم و سفری را برای تحقق رویاهای‌مان آغاز می‌کنیم.

در سفر زندگی هرزنی،روزهایی هست که سیل‌ ناامیدی و تلخی و وسوسه‌های ناشی از خشم او را فرا می‌گیرد و درست اندیشیدن و حسابگری عقلانی باعث می‌شود زن دست به اشتباه نزند.

اگر در جایی از کره زمین دیدی که زنی از فرط جنگیدن و کار خسته شده، بدان در آن حوالی یا مرد کم است یا نامرد زیاد!

#دکتر_شیری
#شفای_زنانگی
@asheghanehaye_fatima

تفاوتها را بپذيريم...

#دکتر_هلاکویی

@asheghanehaye_fatima

هرگونه آرایش باعث بدگمانی می شد.جراحات روحیِ زنانی که عمیقا استثمار شده بودند "ناراحتی عصبی " خوانده می شد.

دختران و زنانی که شدیدا محدود شده بودند ، و تحت سلطه بودند و شدیدا صدایشان خفه شده بود آنها را زنانی " خوب " می خواندند

و به آن دسته از زنانی که موفق می شدند از قید و بند زندگی فارغ شوند و تحت سلطه نباشند ، برچسب زنان " بد " زده می شد.

✍ #دکتر_کلاریسا_پینکولا_استس
📙 #زنانی_که_با_گرگها_می_دوند
🔁 #سیمین_موحد

@asheghanehaye_fatima

🔻 امپاتی (empathy) چیست؟

✍ "امپاتی" به معنی خود را به جای دیگران قرار دادن است. مادری کودکش را به گردش می برد. او خیلی خوشحال است اما کودک زار زار گریه می کند.

مادر ابتدا دلیل گریه کودک را نمی فهمد اما وقتی خود را جای کودک می گذارد و از دید کودک به جهان می نگرد، تازه متوجه می شود کودک فقط پاهای آدمها را می بیند، و در این شلوغی چیز دیگری نمی بیند. از این پایین دنیا خیلی خسته کننده است.

هرچه توانایی امپاتی در شما افزایش پیدا کند، ارتباط‌های صمیمانه تری با دیگران خواهید داشت.
پژوهشگران معتقدند که امپاتی می تواند تا حد زیادی مشکلات خانوادگی را که عموما از عدم درک متقابل ناشی می شود، حل و فصل کند.
اگر پدر و یا مادر هستید خودتان را جای فرزندتان بگذارید ، آیا چنین والدینی را دوست دارید؟ خودتان را جای همسر، معلم، شاگرد، فروشنده، خریدار و یا دوستتان بگذارید.
آیا طرف مقابلتان را دوست دارید؟
"توانایی امپاتی را تمرین کنید و در خود افزایش دهید."

#دکتر_جیمز_مینگر
📒#قانون_هفتاد_درصد

@asheghanehaye_fatima

🔻 امپاتی (empathy) چیست؟

✍ "امپاتی" به معنی خود را به جای دیگران قرار دادن است. مادری کودکش را به گردش می برد. او خیلی خوشحال است اما کودک زار زار گریه می کند.

مادر ابتدا دلیل گریه کودک را نمی فهمد اما وقتی خود را جای کودک می گذارد و از دید کودک به جهان می نگرد، تازه متوجه می شود کودک فقط پاهای آدمها را می بیند، و در این شلوغی چیز دیگری نمی بیند. از این پایین دنیا خیلی خسته کننده است.

هرچه توانایی امپاتی در شما افزایش پیدا کند، ارتباط‌های صمیمانه تری با دیگران خواهید داشت.
پژوهشگران معتقدند که امپاتی می تواند تا حد زیادی مشکلات خانوادگی را که عموما از عدم درک متقابل ناشی می شود، حل و فصل کند.
اگر پدر و یا مادر هستید خودتان را جای فرزندتان بگذارید ، آیا چنین والدینی را دوست دارید؟ خودتان را جای همسر، معلم، شاگرد، فروشنده، خریدار و یا دوستتان بگذارید.
آیا طرف مقابلتان را دوست دارید؟
"توانایی امپاتی را تمرین کنید و در خود افزایش دهید."

#دکتر_جیمز_مینگر
📒#قانون_هفتاد_درصد


@asheghanehaye_fatima

.

زنان باید به زندگی غریزی خود و به
عمیق ترین دانش خود رجعت کنند.

پس بیایید همین حالا شروع کنیم و
تمام جامه های دروغینی را که به ما داده اند
دوربریزیم و جامه راستین غریزه،
دانش و بصیرتِ قدرتمند را بر تن کنیم. 

بیایید زن وحشی خندان و
آوازخوان را هم اکنون بازگردانیم.



📙 #زنانی_که_با_گرگها_می_دوند
👤 #دکتر_کلاریسا_پینکولا_استس
🔁 #سیمین_موحد


@asheghanehaye_fatima

هر چه قدر هم که دیگران بخواهند،
تمام زن ها را ، فارغ از بعد تمام انسانی آن ها ،
محروم و محبوس نگه دارند و
زندگی ِ پرروحِ این‌ جنس لطیف را سرکوب کنند

" زن همانی است که هست "
لطیف ولی در عین حال پرقدرت !
آن قدر پرقدرت که هیچ اجباری را نپذیرد ...


📙 #زنانی_که_با_گرگ_ها_می_دوند
✍ #دکتر_ﮐﻼﺭﯾﺴﺎ_ﭘﯿﻨﮑﻮﻻ_ﺍﺳﺘﺲ
🔁#سیمین_موحد


@asheghanehaye_fatima

زمان آن رسیده است/که دوست داشتن/صدای نغز ِ عاشقانه ای شود
که از گلوی گرم ِ تو طلوع می کند

*
مرا به خواب ِ عشق ِ اوّل ِ جوانی ام رجوع داده ای
به من بگو چگونه این جهان جوان شود
بگو چگونه راز ِ عاشقان عیان شود
عطش برای دیدن ِ تو سوخته زبان ِ من
به من بگو،عطش
چگونه بی زبان،بیان شود
تو مهربان ِ من،بیا کنار ِ پنجره
و پیش از آن که قد ِ نیمه تیرسان ِ من کمان شود
بهار را به من نشان بده

*
نگاهِ آخرینِ ِ من اگر همین روا بوَد
که لحظه ای،برای لحظه ای فقط
بهار،منظر ِ نگاه ِ من شود،

تو مهربان من،بیا کنار پنجره
بهار را به من نشان بده
و پیش از آن که شب فرا رسد
و عمر،مثلِ آب ِ جاودانگی
به عمق ِآن محالِ تیرگی نهان شود
تو مهربان من،بیا کنار ِ پنجره
که آفتاب ِ روحِ من عیان شود...


#دکتر_رضا_براهنی
قسمتی از شعر "بیا کنار پنجره"
مجموعه: #بیا_کنار_پنجره/1367
#عزیز_روزهام


@asheghanehaye_fatima

تو از باغ آمدی با گیسوهای افکنده بر کتفان نورانی
و گفتی: باغ، تنها ماه دارد کم در این دوران پر جولان
و من گفتم: به پهلوی چپت بنگر، شب مهتاب در دوران!


ستون نور را
با دست
می سودند روی چشم های تو،
و تو چون پلک ها را می گشودی
زیر این سرمه
به جای آهوان، آهوی چشمان تو می زائید
کبکان بلورینی،

و مژگان تو
- جادوهای جاویدان -
به یک آن می گشاییدند فرش جاده ها را زیر پای ما

شترها، اسبهای کاروان ها
راز چشمان تو را با خویش
می بردند،
و هر نسلی، به نسل دیگری
افسانه ای می خواند
ز رقص طیف چشمان تو بر ابریشم رنگین رویاها،

تو از باغ آمدی رقصان و پا کوبان
و گفتی: هان! چه می گویی تو با آن پایکوبی های جاویدان؟
و من گفتم: به پهلوی چپت بنگر، شب مهتاب، در دوران...


#دکتر_رضا_براهنی
قسمتی از شعر: #پهلوی_چپ_مهتاب
دفتر: #مصیبتی_زیر_آفتاب
#عزیز_روزهام ❤️


@asheghanehaye_fatima

در ستایش سکوت!

#دکتر #مجتبی_شکوری


@asheghanehaye_fatima

تو زیبایی ، ای دلارام !
چنانکه اورشلیم در منتهای شوکت خویش
دندان هایت
رمه ی بره گان سپید است که جفتاجفت
تنگ در تنگ
از آبشخور به فراز می آیند
لبانت مخملی است در ارغوان خیسانده
و دهانت لذت است

زیر پرده ی نازک خویش ،
گونه هایت دو نیمه ی ناری را مانند
و دو پستان تو بر سینه ات
آهوبچگانی توامانند که مادر خود را رها نمی کنند ...

#دکتر_ژ_ک_مادروس


@asheghanehaye_fatima