سلام خانوما خسته نباشین.من پوست صورت و سرم خیلی خیلی چربه ینی از صب تا شب سه چهار بار صورتمو می‌شورم ولی بازم چربه
پوست سرمم چربه من هروز میرم حموم ولی شب دوباره چربه دکتر هم رفتم شامپو مخصوص داد ولی باز نتیجه نگرفتم ممنون میشم کمکم کنید😘😘
#چرب
@ArHamsaraane

سلام
دررابطه با اون خانم #چرب
شبا صورتتو با میسِلار واتر پاک کن بعدش ژل شست و شوی بایو مارین بزن (اگر با لیف مخصوص صورت)بشوری که چه بهتر
بعدشم که خشک شد تُنِر بزن و استراحت کن😌
پوستت بعد یه مدت میشه عین هلووووو😌

@ArHamsaraane

#چرب
سلام خواستم واسه این خانم بزارید گروه ک منم همین مشکل داشتم متوجه شدم مشکل تیروئید دارم و این که غذاهای پرچرب حذف کردم و ژل شستشو مخصوص پوست چرب گرفتم باید روزی دوبار بشوری صورتت بیشتر پوست تحریک میشه و این ک حتما باید بعد شستشو ازآبرسان مخصوص پوست استفاده کنی و مطمئن شو کبدت چرب نیست و این که حتما هفته ۲تا ۳بار رو بالشتیت بشور و صورتشو با آب گرم یا ولرم نشوره و این هفته ای یک بار ترماسک های خانگی استفاده کنه مثل سفیده تخم مرغ

@ArHamsaraane

در رابطه با #چرب
باید عنوان کنم که شما بیش از حد مورد نیاز پوست و موهاتون رو میشورید
حداکثر پوست صورت در طول یک شبانه روز باید دوبار شسته بشه
برای مو هم دو الی سه بار در هفته
شما با بیش از حد شستن باعث میشید چربی مورد نیاز پوست و مو از بین بره و غدد برای رفع این مشکل چربی بیشتری تولید کنند
کافیه تعداد شستشو رو کاهش بدید
طبق چیزی که گفتم
درک میکنم که میتونه اوایل اون چربی براتون آزار دهنده باشه اما‌مطمئن باشید اگر یه هفته این روند رو پیش بگیرید (کاهش شستشو) پوست و مو عادت کرده و به همون میزان لازم چربی ‌ترشح میکنند
همونطور که دوستان فرمودند عادات غذایی و افزایش دادن مقدار آبی که مصرف ‌میکنید در طول روز هم میتونه بهتون کمک کنه👌🏼
#HH

@ArHamsaraane

سلام راجب #پوست و موی #چرب
راجب مو چاره ی خاصی نیست عزیزم فقط حواست باشه که هر روز نشوری موهات رو چون هرچقد بیشتر بشوری ترشح چربی ات بیشتر میشه، میتونی یک شامپو خشک بگیری و در مواقع اضطراری روی موهات اسپری کنی.
راجب پوست چرب اول از همه هرگز هرگز با صابون نشور صورتت و که دوبرابر چرب و دهیتراته میشه .
برخلاف گفته دوستمون هم به صورتت میسلار واتر نزن!!میسلار واتر آرایش پاک کن هست نه چیز دیگه ای!!!
یک ژل شستشوی پوست چرب تهیه کن اگر تا سال پیش بود زنیاک نوروا رو بهت پیشنهاد میدادم ولی الان پیدا نمیشه و از انلاین شاپ ها باید بخری یا میتونی از مارک های ایرانی مثل لایسل و لافارر و هیدرودرم و سیگل استفاده کنی.
بعد از ژل بهتره از تونر های کنترل چربی استفاده کنی (نه هر تونری)که متاسفانه تو محصولات ایرانی نداریم
دو تا گزینه که من بهت پیشنهاد میدم اگر فقط مشکلت چربی زیاد هست تونر سیوید بادی شاپ و اگر چرب و جوش دار هست تی تری بادی شاپ.این دو تا هم تو داروخانه پیدا نمیشن و باید از انلاین شاپ سفارش بدین و حدود قیمت متوسطی در حد ۵۰۰ دارن
فراموش نکن در انتهای این مراحل حتما آبرسان و مرطوب کننده بزنی چون اگر پوستت حس کم آبی کنه دوبرابر چربی ترشح میکنه.

@ArHamsaraane

#تیروئید #چربی پوست #چرب
خطابم اون دوستیه که فهمیدن تیرویید دارن و مشکل چربی پوستشون بخاطر اونه!دوست عزیز نگفتی که کم کاری داری یا پرکاری.
که اگه کم کاری باشه اتفاقا باعث خشکی پوست میشه.و اگه پرکاری دارین که رطوبت پوست افزایش پیدا میکنه و باعث خیسی مداوم بدن میشه و ایجاد قارچ میشه و در نواحی از بدن که پوست لایه لایه و چین دار هست مثله کشاله ران و گردن و زیربغل و...این قارچ ها و اگزما به وجود میاد.با یه سرچ ساده متوجه این مطلب میشید.
اون چربی پوست شما به مشکل دیگه ای مربوط میشه.
لطفااطلاعات غلط ندیم به دیگران

@ArHamsaraane

سلام براي اون خانم كه پوستش چربه مينويسم

صورتتونو هفته اي دو بار اسكراب كنيد حالا اين اسكراب صورت رو ميتونيد از داروخونه تهيه كنيد يا از چيزايي كه خونه هست مثل سفيد اب(به اين صورت كه صورتتونو بشوريد بعد يه مقدار سفيد ابو برداريد با دستتون و با انگشتاتون اروم بماليد به صورتتون)يا جوانه گندم رو ميتونيد از سوپر ماركت ها تهيه كنيد با شير مخلوطش كنيد و بماليد به صورتتون واقعا جواب ميده و خودتون ميبينيد كه پوسته صورتتون چقد نرم ميشه و ...اسكراب هاي ديگه كه ميتونيد تو گوگل سرچ كنيد واستون بياره بالا

من خودم بسيار چرب بود صورتم و با اين هفته اي دوبار اسكراب درست شد و الان داره كم كم رو به خشكي ميره😂البته من ابرسان استفاده نميكنم شما اگه ابرسان صورت بعده اسكراب استفاده كنيد خشك نميشه صورتتون


و يه مورد ديگه كه بعد پاك كرد ارايش صورتتون و شستنش از تونر استفاده كنيد كه خيلي خوبه چربي پوستتونو كنترل ميكنه اگه ارايشم نميكنيد كه بعده شستن صورت استفاده كنيد نتيجه شو متوجه ميشيد يكي دو بار اول

بهترين تونر ها با توجه به قيمتشون لافارِر و سيگل هستش

#چرب
@ArHamsaraane

سلام
برای اون عزیزی که صورت وموی چربی دارن مینویسم🌹
عزیزم من اطلاعات زیادی راجع به مو ندارم اما برای چربی صورتت لطفا قبل هر کاری یه آزمایش کلی بده که چکاب بشی واز کبد چرب وتیرویید نباشه
بعدش هم سعی کن حذف فست فود وشکر /ورزش هوازی هفته ای سه بار/خوردن روزی هشت لیوان آب رو توی روتین هرروزت قرار بدی
بالشتت رو هر هفته بشور واینو یادت باشه که اگه جوش پیشونی هم داری میتونه مربوط به چربی موهاتم باشه
برای خودت روتین روزانه داشته باش☺️
هرصبح با ژل شستشو مخصوص پوست چرب صورتت رو بشور
من خودم قبلا ژل شستشو مخصوص پوست چرب اون استفاده میکردم و خیلی راضی بودم ولی جدیدا دارم مارک لافار رو استفاده میکنم
مارک های اون،زنیاک نوروا،فارماسی،لافار ولایسل خوبن
توی طول روز سعی کن به صورتت وجوش ها اگه داری دست نزنی
هرشب هم به این صورت که میگم انجام بده که انشالله بهترین نتیجه رو بگیری
پاک کننده آرایش صورت(اگه آرایش داشتی)/ژل شستشو/تونر/آبرسان مخصوص پوست چرب
سه تا نکته هم اضافه کنم:
یک اینکه اگه صورتت جوش داره نباید از اسکراب استفاده کنی❌
دو من از دونفر متفاوت که پوست های مثل آینه بدون جوش ولکه جوش داشتن پرسیدم چیکار میکنن هردو گفتن یک ماه هرشب ماسک استفاده میکنن وبعد از یکماه تعداد دفعات رو کم میکنن
طرز تهیه ماسک:یک قاشق غذاخوری سدر+به اندازه نصف در بطری نوشابه یه نفره گلاب +یک قاشق غذاخوری ماسک کم چرب به مدت بیست دقیقه میذاری روی صورتت تا خشک بشه بعد با آب سرد میشوری صورتتو
من خودم امتحان نکردم ولی گفتن اول جوش ها زیاد میشن ولی بعد نتیجه شو میبینی😍
سوم اینکه عزیزم اگه توان مالیشو داری حتما به متخصص پوست مراجعه کن چون قطعا متخصص خیلی بهتر از تجربیات ما میدونه چی برای صورتت بهتره☺️
#تلاشگر

#چرب

من اطلاعات غلط ندادم فقط خواستم بدونه بعضی از مشکلات پوستی مربوط ب تیروئید میشه و چون خودم این مشکل داشتم اطلاعاتم بیان کردم.ممکن رو بعضی افراد نتیجه عکس بده تو دنیای پزشکی این نتیجه عکس رو هر فرد ممکن پیش بیاد و این ک نگفتم حتما فقط گفتم چک کنه مرسی از کانال عالیتون
#چرب
@ArHamsaraane

#مو و #پوست #چرب
سلام به همه.
منم موهام بعد از هر بار حمام رفتن تا یک روز خوب بود بعدش چرب میشد و فوقالعاده پوسته ساز بود موهام.انواع شامپوی ایرانی و خارجی رو هم استفاده کردم ک اصلا تاثیر نداشت تا اینکه بعد از پرس و جو فهمیدم نمک بهترین راه حله.به همین راحتی.
هر وقت میرین حمام ب اندازه ای ک از شامپو استفاده میکنین،شامپو رو بریزین تو یِ کاسه بعدش به اندازه یک یا دو قاشق مرباخوری نمک بریزین توش و مخلوط شامپو و نمک رو استفاده کنین.هم چربیِ موهامو خیلی خیلی کم کرد هم پوسته هامو از بین برد.الان بعد از ۴ یا ۵ روز چرب میشه موهام ک خب دیگه عادیه.
من از نرم کننده مو هم استفاده میکنم چون نمک موهامو خیلی چوب میکنه اما نرم کننده رو یادتون باشه با فاصله از ریشه مو بزنین .من چون موهای بلندی دارم از سرشانه ب پایین رو نرم کننده میزنم.و به هیچ عنوان صابون با نمک رو موهاتون استفاده نکنین چون ریزش مو میاره.برعکس شامپو و نمک باعث محکم شدن ریشه مو میشه.
پوست چرب هم باید بگم من از ژل شستشوی صورت آموس وان استفاده میکنم خداروشکر راضی ام.امیدوارم ب دردتون بخوره.
اگه میشه نفری یه صلوات برای سلامتی همه بفرستین مخصوصا خانمای باردار تو این ایام کرونا❤️❤️

@ArHamsaraane

سلام
درباره پوست #چرب
عزیزم من موهام نرماله ولی اوضاع پوستم از شما خرابتره، قبلا خیلی تلاش کردم، میلیون‌ها تومن خرج کردم، انواع روش‌ها و داروهای شیمیایی و سنتی و انواع ماسک‌ها رو امتحان کردم و نشد. الان دیگه بیخیالش شدم.
فقط کرم‌ها و محصولات Oil Free استفاده میکنم، آب زیاد می‌خورم، برای شستشو روزی یک بار از صابون کاپوس اصل آلمان استفاده میکنم، سعی میکنم تا حد امکان از کرم‌پودر استفاده نکنم و BB کرم‌ها رو ترجیح میدم. تونر و اسکراب و فیس‌واش و ... به من جواب نداد. اگه پوستت مستعد جوش هست خوراکی‌های التهاب‌زا نخور.

@ArHamsaraane

#پوست #چرب
برای کنترل پوست چرب یک آزمایش کبدی بدید
دوم از تونر ها و شست شو دهنده های پوست چرب استفاده کنید مرتب شستن پوست باعث چروک و‌لک میشه این شوینده ها چربی صورت بعد از مدتی کنترل میکنن مارک گارنیر قیمت مناسب و به صرفه ای داره
برای مو‌سر هم میتونید ترکیب سدر و سرکه داخل حمام استفاده کنید
و از شامپوی خشک
بیشتر از هفته ای دو بار موی سر شستن اصلا خوب نیست باعث ریزش و مو‌خوره میشه

@ArHamsaraane

عزیزی گفتن که میسلارواتر نزنین به پوستا چون برای ارایشه.
بمن دکتر گفتش که وقتی از بیرون میری خونه حتی اگر ارایش نداری ام بزن.
وقتی روی پد میسلار رو میزنین و روی پوست میکشین میبینین که چقدر آلودگی روی پوستتون هستش که با میسلار پاک میشه❤️

#چرب
@ArHamsaraane