سلام
به همه
#مو
دوست عزیز این ریزش مو اصلا مهم نیس ذره ایی بهش فکر نکن
از آشناها درجه یک ما سرطان گرفته
رحمش رو که برداشتن......
و الان رودهاش بهم چسبیده
رفته دوباره عمل
سخت نگیررررر
منم مثل توام میلیونی خرج کردم ولی هیچ.....
بهترین دکترها رفتم.....
همشون بهم یک رژیم غذایی دادن ...
۱.صبحانه یک قوطی کبریت پنیر و شیر یک کف دست نون سنگک
۲.ساعت ۱۰فقط یک سیب یا پرتقال
۳.ناهار ۱۰۰گرم گوشت با یک کاسه ماست و یک کف دست نون و سالاد یک بشقاب بدون سس سفید
۴.ساعت۴میوه سیب یا پرتقال
۵.شب شام حبوبات یک بشقاب سالاد
و خوردن بقیه چیز ها ممنوع
ببین میتونی چینین رژیمی بگیری
البته اینو برا که باردار بشم دادن
خوردن انواع شیرینی و شکلات
و سرخ کردی ممنوع
ولی پزشک تغذیه م بهم گفت برنج رو میتونی بخوری روزی ۲۰قاشق
در ضمن ورزش هم هر روز
منکه میگم بدرک تا همش بریزه موهام
#ریزش
@ArHamsaraane
به همه
#مو
دوست عزیز این ریزش مو اصلا مهم نیس ذره ایی بهش فکر نکن
از آشناها درجه یک ما سرطان گرفته
رحمش رو که برداشتن......
و الان رودهاش بهم چسبیده
رفته دوباره عمل
سخت نگیررررر
منم مثل توام میلیونی خرج کردم ولی هیچ.....
بهترین دکترها رفتم.....
همشون بهم یک رژیم غذایی دادن ...
۱.صبحانه یک قوطی کبریت پنیر و شیر یک کف دست نون سنگک
۲.ساعت ۱۰فقط یک سیب یا پرتقال
۳.ناهار ۱۰۰گرم گوشت با یک کاسه ماست و یک کف دست نون و سالاد یک بشقاب بدون سس سفید
۴.ساعت۴میوه سیب یا پرتقال
۵.شب شام حبوبات یک بشقاب سالاد
و خوردن بقیه چیز ها ممنوع
ببین میتونی چینین رژیمی بگیری
البته اینو برا که باردار بشم دادن
خوردن انواع شیرینی و شکلات
و سرخ کردی ممنوع
ولی پزشک تغذیه م بهم گفت برنج رو میتونی بخوری روزی ۲۰قاشق
در ضمن ورزش هم هر روز
منکه میگم بدرک تا همش بریزه موهام
#ریزش
@ArHamsaraane
#مو و #پوست #چرب
سلام به همه.
منم موهام بعد از هر بار حمام رفتن تا یک روز خوب بود بعدش چرب میشد و فوقالعاده پوسته ساز بود موهام.انواع شامپوی ایرانی و خارجی رو هم استفاده کردم ک اصلا تاثیر نداشت تا اینکه بعد از پرس و جو فهمیدم نمک بهترین راه حله.به همین راحتی.
هر وقت میرین حمام ب اندازه ای ک از شامپو استفاده میکنین،شامپو رو بریزین تو یِ کاسه بعدش به اندازه یک یا دو قاشق مرباخوری نمک بریزین توش و مخلوط شامپو و نمک رو استفاده کنین.هم چربیِ موهامو خیلی خیلی کم کرد هم پوسته هامو از بین برد.الان بعد از ۴ یا ۵ روز چرب میشه موهام ک خب دیگه عادیه.
من از نرم کننده مو هم استفاده میکنم چون نمک موهامو خیلی چوب میکنه اما نرم کننده رو یادتون باشه با فاصله از ریشه مو بزنین .من چون موهای بلندی دارم از سرشانه ب پایین رو نرم کننده میزنم.و به هیچ عنوان صابون با نمک رو موهاتون استفاده نکنین چون ریزش مو میاره.برعکس شامپو و نمک باعث محکم شدن ریشه مو میشه.
پوست چرب هم باید بگم من از ژل شستشوی صورت آموس وان استفاده میکنم خداروشکر راضی ام.امیدوارم ب دردتون بخوره.
اگه میشه نفری یه صلوات برای سلامتی همه بفرستین مخصوصا خانمای باردار تو این ایام کرونا❤️❤️
@ArHamsaraane
سلام به همه.
منم موهام بعد از هر بار حمام رفتن تا یک روز خوب بود بعدش چرب میشد و فوقالعاده پوسته ساز بود موهام.انواع شامپوی ایرانی و خارجی رو هم استفاده کردم ک اصلا تاثیر نداشت تا اینکه بعد از پرس و جو فهمیدم نمک بهترین راه حله.به همین راحتی.
هر وقت میرین حمام ب اندازه ای ک از شامپو استفاده میکنین،شامپو رو بریزین تو یِ کاسه بعدش به اندازه یک یا دو قاشق مرباخوری نمک بریزین توش و مخلوط شامپو و نمک رو استفاده کنین.هم چربیِ موهامو خیلی خیلی کم کرد هم پوسته هامو از بین برد.الان بعد از ۴ یا ۵ روز چرب میشه موهام ک خب دیگه عادیه.
من از نرم کننده مو هم استفاده میکنم چون نمک موهامو خیلی چوب میکنه اما نرم کننده رو یادتون باشه با فاصله از ریشه مو بزنین .من چون موهای بلندی دارم از سرشانه ب پایین رو نرم کننده میزنم.و به هیچ عنوان صابون با نمک رو موهاتون استفاده نکنین چون ریزش مو میاره.برعکس شامپو و نمک باعث محکم شدن ریشه مو میشه.
پوست چرب هم باید بگم من از ژل شستشوی صورت آموس وان استفاده میکنم خداروشکر راضی ام.امیدوارم ب دردتون بخوره.
اگه میشه نفری یه صلوات برای سلامتی همه بفرستین مخصوصا خانمای باردار تو این ایام کرونا❤️❤️
@ArHamsaraane