Друзья!

Сегодня до конца дня вы ещё можете присоединиться к тренингу для начинающих и научиться анализировать свои сны!

Не упустите свой шанс!

https://anna-gerber.com/dream_analysis/

РУБРИКА «СОННИК».

ЗМЕЯ ВО СНЕ🐍

Присутствие змеи бросает нам вызов узнать себя лучше, рассмотреть с разных сторон. Открыть нам то, чего мы не предполагали или не хотели видеть.

Психика – часть природы, ей не интересно, хотим мы или нет что-то о себе узнать, она действует согласно законам природы. Лето сменяет весну, осень – лето, зима сменяет осень. И, несмотря на нашу огромную важность, природа с нами не советуется.

Когда появляется сон о змеях, то пришло время что-то о себе узнать. Так нужно нашей природе, а не нашему осознанному «Я».

Змея обитает на земле, под землей, в воде. Она меняет шкуру и трансформируется, она может убить, но этот же яд в правильных дозах способен вылечить. Змея дуальна. Она может быть не опасна и смертельно опасна. Как и информация. Как осознание может нас разрушить, а может сделать нас умнее и мудрее.

Я получила несколько сообщений о снах со змеями, поэтому решила опубликовать о них пост здесь. Разберем сон на основе одного из комментариев:

«Не нашла ответ на то, если получилось убить нападающую змею во сне (это делает близкий человек за меня). Что это может значить?»

Вы уже знаете, змея несет какое-то осознание – о себе, об окружении, о жизни, о своей карьере, о финансах, о здоровье и т.д.
Змея подталкивает нас к взрослению, к пониманию целостной картины реальности.
Ребенок хочет жить только в идеальном мире с каруселями, конфетами и Дедом Морозом.
Взрослый тоже хочет идеальный мир, но он осознает присутствие другого – неидеального.

Умение объять два мира и способность в них действовать с одинаковой эффективностью и есть взрослость.

Сон, в котором близкий человек убивает змею, говорит о его попытке защитить сновидца от какой-то информации. Он бы хотел, чтобы сновидец дольше пребывал в мире, в котором нет информации, которую ей принесла змея.
Что это значит для сновидца можно определить, зная полную информацию о жизненной ситуации конкретного человека. Ведь все достаточно индивидуально.

А вам снятся змеи?

#Сонник
#О_Снах

РАЗБОР ВАШИХ СНОВ

Бывают ли у вас сны, в которых вы видите гигантский дом, огромных людей или животных? Сегодня на примере сна подписчика я разберу этот символ.

«Что означают во сне очень высокие люди красного цвета?»

Любое искажение – слишком высокий, слишком низкий, с длинными руками, с длинными ногами, с большим носом и т.д. – это часто привлечение внимания сновидца для того, чтобы он лучше запомнил сон.

Если снятся очень низкие люди, то вам надо задать себе вопрос: "Что это говорит мне о телесной природе человека?"

Если же во сне очень высокие люди, то стоит задуматься о своих амбициях или очень расширенном ЭГО. Может быть сделан сильный акцент на своих эмоциях: человек ощущает великую внутреннюю большую силу, с которой ему самому не так просто справиться.

Здесь и красный цвет, и высокий рост говорят как раз об этом. Кстати, первые сны у нас всегда черно-белые, и самый первый цвет, который появляется – это красный.

Красный всегда отвечает за сильные эмоции (страсть, злость, ярость, сильное увлечение, стремление). Возможно, это говорит о тех волнах эмоций, которые вы испытываете, и вам не всегда это понятно. Сон как компенсатор показывает вам их, давая понять, что вам нужно научиться с ними работать и справляться, правильно их выражать.

С другой стороны, вы наоборот можете чувствовать, что вам не хватает сильных и ярких эмоций в жизни, и тогда сон компенсирует эту нехватку.

А у вас бывают такие сны?

#Анализ_снов
#Разбор_Сна

СНЫ В КИНЕМАТОГРАФЕ

Друзья, предлагаю вам новую рубрику – разбор снов из мирового кинематографа и мультфильмов.

Сновидения в фильмах и мультфильмах – очень популярный прием у сценаристов. Из них мы узнаем о характере героя, его страхах и желаниях.

Предлагаю вместе разбирать сны персонажей.

Перед вами фрагмент мультфильма «Король Лев 2», сон Симбы.

О чем он? О каких смыслах он говорит нам? Какие символы вы здесь видите?

Делитесь своими мыслями в комментариях, давайте вместе учиться разбирать и трактовать сны!

#Анализ_Снов

ТЕСТ-КАРТИНКА

Сегодня снова на моем канале ваша любимая рубрика – тесты для самопознания. И в этот раз мы будем выбирать понравившуюся картинку ловца снов.

Это очень распространенный символ в наши дни, хотя его истоки уходят к древним индейским племенам, в частности - кьеро и оджибва. Индейцы всегда были убеждены в том, что ловцы снов обладают необыкновенной и чудотворной силой.

Считалось, что сны, преследующие спящих, проходят через амулет. Плотное сито, которое они плели, должно было уловить страшные видения и кошмары и не допустить их к оторванным от реальности спящим домочадцам. Призраки сновидений, привязанные к ловцам, должны были погибнуть, сожженные первыми лучами восходящего солнца.

Итак, тест. Взгляните на пять изображений и выберите то, которое вам ближе. Делитесь результатами в комментариях, а я выложу расшифровку теста через несколько часов. 👇🏻

#Тест
#Самопознание

ДЕТСКИЕ СНЫ И КОНСТРУКТИВНАЯ ЗЛОСТЬ

Друзья, сегодня мы отмечаем Международный День защиты детей. Речь идет не только о физической (что очень важно) защите, но и о психологической, духовной безопасности. Кто, как не мама с папой, могут помочь своему чаду вырасти самодостаточной и успешной личностью и научить его правильно и экологично выражать свои эмоции?

Главный вопрос, который задают родители – «как помочь моему ребенку выражать конструктивную злость?»

Сны предоставляют нам уникальную возможность встретиться с реальными индивидуальными сложностями и вопросами человека.

Сны – уникальный диагностический инструмент, такой же, как любой анализ у врача.

Согласитесь, было бы странно, если бы кардиолог, желая вас вылечить, брал среднестатистическую кардиограмму и лечил вас по ней:)

Так и в психологии. Сны рассказывают об индивидуальных сложностях. Если решить их, то жизнь станет лучше и счастливее. Сны помогают поставить диагноз и определяют, что именно «болит». И поэтому терапия проходит индивидуально, согласно вашим личным особенностям, а не по среднестатистическому протоколу лечения людей с тревожным расстройством.

Внешние симптомы могут быть одинаковые, а вот внутренние причины появления тревоги и беспокойства всегда разные, а значит, эффективное лечение должно быть исключительно индивидуальным.

То же самое в ситуации с кошмарами у детей.
Что делать? Как помочь им конструктивно выражать свою злость?

1️⃣ Не отрицать существование эмоций. Человеку свойственно радоваться, грустить, злиться, надеяться. Игнорируя чувства, вы заглушаете огромный пласт души ребенка и учите его отрицать, не понимать и всячески избегать своих и чужих эмоций. Вы видите, что ребенок испытывает эмоции. Назовите их, чтобы ребенок научился распознавать свои эмоциональные состояния: ты растерялся, ты стесняешься, ты радуешься, ты злишься и т.д. Заметили - назвали.

2️⃣ Теперь помогите ребенку понять, откуда эти чувства появились. «Ты очень ждал своего друга, а он не пришел. Ты очень расстроен. Тебе ужасно обидно, ты так хотел с ним поиграть. Ты прав, ужасно обидно, когда так ждешь и готовишься, а друг не приходит. Я тоже не раз испытывала такие чувства…Иногда я даже плачу в таких ситуациях». Ребенку важно осознавать причины появления чувств и понимать, что он такой не один. Все мы испытываем разные чувства и эмоции и можем реагировать эмоционально на те или иные события.

3️⃣ Помогите ребенку выражать чувства конструктивно. Поиграйте в кукольный театр с разными персонажами и дайте ребенку сыграть роль обидевшегося и обидчика, разочарованного и надеющегося, во время игры можно будет вместе поразмышлять над разными сценариями одной и той же ситуации.

А как вы обычно справляетесь со злостью детей?

Согласны?

СНЫ ВЕЛИКИХ ЛЮДЕЙ

История знает множество примеров, когда сны помогали исследователям делать великие открытия, воплощать в жизнь изобретения и предвидеть события.

Один из таких примеров - сон Авраама Линкольна.

Телохранитель Линкольна рассказывал, что за несколько дней до своей смерти президент поделился с ним своим странным сном. Ему приснилось, будто он видит в Белом доме закрытый тканью труп. Вокруг стояли солдаты. Линкольн спросил: "Кто погиб?" Ему ответили: «Президента убили».

Спустя несколько дней он был смертельно ранен во время театрального представления.

Как это можно объяснить?

Наша психика способна предчувствовать опасность и реагировать на угрозу. Возникающее ощущение часто не доходит до сознания, но оно никуда не уходит и может проявляться через сновидения. В данном случае очень даже однозначно.

#О_Снах

КНИГА ОБ ИНТУИЦИИ

Друзья, вы уже хорошо знакомы с моей книгой «Почему мне приснилась змея? Практическое руководство по анализу сновидений», которая является путеводителем по миру ваших снов.

А уже скоро я открою предзаказ на мою новую книгу, посвященную теме интуиции!

Я хочу познакомить вас с ней уже сейчас, поэтому делюсь с небольшим отрывком, в котором я рассказываю о телесной интуиции:

«Согласно мнению одного из праотцев современной психологии Уильяма Джеймса, любые чувства появляются сначала как телесные ощущения. Еще до того, как мозг уловит какую-то эмоцию, мы можем распознать сигналы тела - волосы на руках встают дыбом, по спине бегут мурашки, сердце уходит в пятки, болят суставы. И только потом уже наш мозг классифицирует полученные ощущения как радость, печаль и т.д., объясняя, что именно мы испытываем...

…Люди, у которых развита телесная интуиция, получают интуитивные подсказки через физические ощущения – дискомфорт, боль, удовольствие, апатию или прилив сил.

Телесная интуиция характеризуется яркими ощущениями, которые никак не связаны с болезнью. Это может быть дискомфорт в животе, боль в шее или в другой части тела, перед неприятными событиями. Также, например, человек может почувствовать физический дискомфорт, когда он рассматривает один из вариантов решения проблемы. Таким образом наша интуиция может подсказывать, что такое решение не приведет к желаемому, а скорее наоборот - ухудшит ситуацию. В то время как другой вариант решения может вызвать ощущение комфорта или спокойствия, что зачастую говорит об успешном исходе или о том, что именно этот путь в конечном счете даст то, что будет ценным для вас.

О своей телесной интуиции часто рассказывала известная телеведущая Опра Уинфри. Она говорила о том, что в принятии решений ей часто помогали именно физические ощущения - «щекочущее» чувство в груди, мурашки по коже и т.д. Женщина научилась прислушиваться к этим ощущениям и воспринимать их как сигнал о том, что необходимо обратить внимание на окружающую обстановку или пересмотреть свое решение. Это же ей однажды помогло избежать опасной ситуации во время поездки в Африку. Телеведущая ехала в автомобиле со своим гидом, и вдруг ощущения в теле начали ей подсказывать, что что-то не так. Она тут же попросила водителя развернуться и искать другой путь. Позже выяснилось, что на той дороге была засада, и если бы Опра и ее команда продолжили движение, то они могли бы попасть в серьезную опасность.

На эти же ощущения известная телеведущая полагается и при построении карьеры, и в личной жизни. Так тело может стать и вашим личным навигатором».

#Книга
#Интуиция

ТРЕНИНГ «МОЙ ЛИЧНЫЙ МИФ»

11 июня стартует мой самый мощный трансформационный тренинг «Мой личный Миф».

Это уникальный шанс изменить ваше сознание и жизнь. Больше в этом году таких тренингов не будет!

О чем он?

Порой, когда мы хотим достичь невероятных высот в карьере, преуспеть в деле и «пробить потолок» своих возможностей, нам начинают мешать внутренние границы. Это могут быть страхи, навязанные стереотипы и ограничивающие установки.

Можно ли вывести все это в конструктивное русло и избавиться от оков навязанных границ? Мой ответ – да!

«Мой личный Миф» помогает найти свою внутреннюю силу с помощью глубокого понимания того, продолжением какой истории стала ваша жизнь.

Миф – это новая история о вас, это воплощение потенциала, которому не дают выйти наружу невидимые вам семейные и общественные установки.

*Это дверь в то самое будущее, которое не должно оставаться только в мечтах.*

Вы сможете:

✅ осознать влияние извне на свою жизнь
✅ увидеть то, что мешает реализовать потенциал
✅ проработать страхи и избавиться от границ в сознании и жизни
✅ стать хозяином своей судьбы и использовать весь свой потенциал на полную

❗Старт тренинга: 11 июня

Длительность: 7 недель

Формат: онлайн, встречи в zoom, домашние задания с моей личной проверкой, обратная связь и общение в чате

‼️ Важно ‼️ *У каждого участника будет личная проработка в рамках группы.* Вы будете вести дневник с наблюдениями о себе и выполнять задания. Это сокровище вы будете передавать лично мне для формирования рекомендаций и проработки негативных программ.

Миф дает мгновенный эффект. Это не только прослушивание лекций в формате группы, но и *глубокая личная терапия, в которой я буду вашим помощником.*

Ни один участник этого тренинга не прошел этот путь без невероятных внутренних изменений, которые сразу дают отклик во всех сферах жизни.

Если вы чувствуете, что есть внутри запрос, который нуждается в ответе, записывайтесь!

Все подробности по телефону +972 54-471-8364

#Тренинг
#Мой_личный_Миф

РУБРИКА «СОННИК»
КОСМИЧЕСКИЕ СНЫ

О чем говорят нам сны, связанные с космосом, другими планетами, ракетами и звездами?

Смотрите видео на эту тему.

#Сонник
#О_Снах

ТЕСТ-КАРТИНКА

Друзья, давайте пройдем небольшой тест на выявление скрытых черт характера.

Итак, готовы?
Взгляните на картинку и определите, что вы видите первым?
1. Океан и небо
2. Дельфин
3. Женский силуэт небо и океан
4. Женщина в красном платье
5. Женский силуэт и звезды

#Тест
#Самопознание

Читайте расшифровку теста 👇🏻

1. Если первое, что бросилось вам в глаза, — океан и небо, значит, вы живёте настоящим. В вас горит огонь к путешествиям и любовь к природе. Эти предметы указывают на то, что вы можете раскрыть себя, отправляясь в интересное приключение. Именно природа наполняет вас энергией, и благодаря ей вы расслабляетесь и наслаждаетесь жизнью.

2. Дельфин, увиденный первым, говорит о том, что вы нацелены на достижение поставленной планки. Можно заметить, что дельфин перепрыгивает через обруч. Возможно, и вы постоянно ставите себе цели и стараетесь их достигать. Внутри вас есть ориентир на жизненный успех, и вы любыми способами будете стараться его достигнуть.

3. Если помимо неба и океана в первую очередь вы заметили еще и очертание женского силуэта, это значит, что внутри вас уже есть очертания собственного предназначения. Пока вы не открыли самого себя, но есть все задатки и предпосылки. Ваша скрытая черта характера — это анализ собственного пути и желание его найти.

4. Тот, кто сразу увидел женщину в красном платье, уже понял, кто он есть, и что представляет в этой жизни. А также определил собственные ценности. Его главные черты — это доброта и нежность. Такой человек умеет наслаждаться жизнью и быть счастливым, ведь он знает, что ему от нее ждать.

5. Если первое, что вы увидели, — женский силуэт и звезды, то это означает, что ваши скрытые черты понять могут не все. А порой и вы сами не осознаете, что скрываете внутри. Люди, которые вас окружают, считают, что вы будто витаете в облаках. Но на самом деле вы много анализируете и копаетесь в себе. Но иногда на это уходит слишком много времени.