Психосоматика с Анной Фëдоровой
741 subscribers
284 photos
25 videos
1 file
185 links
ПСИХОСОМАТИКА БОЛЕЗНЕЙ
БЕЗ 🚫💊💉
💙Помогла вылечить АЛЛЕРГИЮ, СУСТАВЫ, АИТ, ГАСТРИТ, МИОПИЮ и пр.
📌Клинический психолог, психосоматолог с мед. образованием
📌8 лет практики

Запись на личную консультацию и курсы в личные сообщения - Анна @mirravastu
Download Telegram
КАК ТЕЛО РЕАГИРУЕТ НА ФИНАНСОВЫЕ ПРОБЛЕМЫ?

Если у человека есть проблемы с финансами, то на тело появляется дополнительная нагрузка.

*️⃣от очевидного, что человек может начать экономить на полезной еде, снижается качество жизни
*️⃣до неочевидного, когда человек переживает определённые чувства, которые не может выдержать, и они уходят в тело

Рассмотрим второе подробнее. Какие чувства уходят в тело, и как? Распишу пару самых частых.

📌Чувство стыда

Человек чувствует, что он какой-то не такой, неправильный, если у него есть проблемы с финансами. Хочется спрятаться, не говорить о своих проблемах другим людям. Неприятно себя сравнивать с друзьями, рассказывать о себе, своих проблемах.

Из-за этого появляется страх, что осудят, не примут. Если проблемы с финансами краткосрочные (потеря работы, снижение зарплаты), то появляется стыд за своё нынешнее положение, и печаль, горевание от потери. Если с этими чувствами человек не разобрался, то может появиться:

блок в области горла, лёгких (самовыражение остановлено) из-за чего снижается местный и общий иммунитет, человек быстро цепляет простуду, обостряется хронический бронхит, ларингит, тонзиллит

блок в области малого таза (удовольствия больше не доступны), из-за чего появляются болезненные месячные, эрозия шейки матки, лейкоплакия, проблемы с яичниками, маточными трубами, невозможность забеременеть.

📌Чувство вины

Человек чувствует вину, если у него не получается обеспечить близких для него людей: детей, жену, мужа, родителей. Из-за финансовых проблем он не может позволить себе расслабиться, но и зарабатывать тоже не получается больше.

Начинается самокритика, обвинение себя, в попытках мотивировать на что-то большее. Но от этого ещё сильнее растет чувство вины, стресс усиливается, и работать становится невозможно.

Часто, там где вина, там и алкоголь. Кратковременное облегчение потом сменяется ещё большим чувством вины. Если человек попадает в такую ловушку, то зависимость от алкоголя разрушает тело напрямую. Также появляются следующие проблемы:

блок в области поясницы и живота (основное финансовое напряжение скапливается здесь), поясничные грыжи, протрузии, прострелы, остеохондроз в этой области, заболевания печени, желчного пузыря, кишечника, запоры, диарея, спазмы, увеличение живота из-за скопления жировой прослойки между органами.

блок в груди (нельзя чувствовать, взваливаю на себя), остеохондроз, боли в груди, сердце, инфаркт миокарда, если сильно подавляются эмоциональные потребности, пневмония, сколиоз, и т.д.

Самое интересное, что разомкнуть эти круги проблем можно с помощью работы с чувствами и денежным мышлением. Финансы можно поправить, если работать со своим телом: эти вещи работают в две стороны.

Также, если у вас сейчас всё хорошо с деньгами, но подобный опыт был в прошлом, то тело могло "застрять" на уровне тех самых финансовых проблем. И из-за этого медикаментозное лечение может не помогать, пока человек не решит проработать один из блоков в теле.

Что вам знакомо? Что думаете по этому поводу? Напишите в комментариях 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как проработать чувства, о которых мы говорили в прошлом посте?

❗️Важно помнить, что эффективная проработка может быть гарантирована только с хорошим специалистом. Поэтому пост носит рекомендательный характер.

Необходимо соблюдать принципы проработки чувств.

Я очень часто сталкиваюсь с тем, что люди просто не знают, как устроен психический мир. Из-за этого незнания кажется, что психика - это что-то очень лёгкое и простое, в отличие от тела.

Но это большое заблуждение. Есть множество опасностей на пути к проработке чувств.

Разберем 2 пункта, которые подойдут многим из вас, а остальное - нужно разбирать в индивидуальном порядке, чтобы не навредить. Это мой основной принцип, кстати, и я его очень хорошо соблюдаю в работе.

©️1. Само понятие "проработка чувств" может пониматься людьми по-разному. Лучше всего, если под этим понимается "проживание чувств". Но часто кажется, что прожить чувство - это его выразить. Но это очень разные процессы.

©️2. Чувство стыда и вины не такие простые, как кажется на первый взгляд. Чтобы от них отпустило, нужно их перевести в злость, а на неё часто бывает запрет. Вина и стыд - это злость, направленная на себя.

💻Как это сделать? Формулы перевода в злость я расскажу позже в кружочке.

Но это лишь часть пути. Дальше идет работа со злостью, а это уже отдельная история.

✔️Ещё очень важно понять, что было первично: проблема с деньгами, или само чувство вины/стыда? Очень часто непроработанное чувство заставляет и болеть тело, и создаёт проблемы с деньгами. Но не потому, что оно такое плохое, а потому, чтобы его наконец заметили, и что-то сделали со своим внутренним миром.

❤️‍🩹Чтобы начать новую жизнь без вины и стыда, пишите "хочу на консультацию" в личные сообщения @mirravastu

Также можно поработать с этим через трансформационные игры, "ДНК здоровье", моя авторская, если причина сложностей с финансами шла из тела и чувств.

Или поиграть в любую денежную, которые я веду, например, "Золото Олимпа" (тоже авторская), "Богиня Процветания", "Хочу 100 тысяч, и ещё 100, и ещё" - если причина болезни идет из нарушенного финансового мышления.

Вам нужен тест, чтобы понять, что вам нужно:
- "чинить", тело и чувства, чтобы прийти к изобилию,
- или мышление, связанное с ресурсами и финансами, чтобы прийти к здоровью тела?

Поставьте + в комментариях, если да.⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👆Как переводить чувство стыда и вины в злость?

В кружочке дала примеры.

✏️Напишите в комментариях, часто ли вы чувствуете вину или стыд?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👆Зачем переводить вину и стыд в злость? И какие могут быть реакции на это упражнение?

Смотрите в кружочке выше.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
КАКИЕ ПОСЛЕДСТВИЯ ЗАПРЕТА НА ЗЛОСТЬ?

1️⃣ Боли в области нижней челюсти.

Жевательная мышца, височно-нижнечелюстной сустав помогают нам выражать свои желания. Если они блокируются, то челюсть напрягается. "Стиснуть зубы и промолчать" - это высказывание как раз в тему.

2️⃣ Боли в пояснице, протрузии, грыжи, "прострелы" в позвоночнике

На нижнюю часть позвоночника ложится большая нагрузка. Там находятся мощные мышцы, которые поддерживают корпус. Финансы часто играют роль поддержки, и нестабильность в этой сфере может вызвать злость. Если стоит запрет на это чувство, оно может перейти в вину, и "застрять" в поясничной области.

3️⃣ Боль в горле, тонзиллиты, ангины, шейный отдел позвоночника.

Если стоит блок на злость, то она часто скапливается в горле, создавая своеобразный "комок", который врачи не диагностируют как заболевание, но человек его чувствует. Ко всему этому злость заставляет напрягаться мышцы горла, голосового аппарата, чтобы дать отпор при отстаивании своих границ и проявить свои желания.

Если стоит запрет на злость, то напряжение мышц не сменяется на расслабление, образуется застой крови, ослабляется местный иммунитет в области горла, что приводит к болезненным ощущениям, частым ОРВИ.

4️⃣ Финансовая нестабильность, неспособность заниматься любимым делом, и получать от него подходящий доход.

Блок на злость заставляет человека не обращать внимание на это неприятное, но важное чувство. Но если мы не видим свою злость, значит, мы не замечаем и свои потребности. Логично, что мы тогда не можем их удовлетворить. И можем прикрывать этот запрет тем, что "у нас не хватает денег на хотелки".

Но на самом деле человек может и не хотеть того, что он называет "хотелками". И при этом блокировать свои истинные желания. Ведь при любом раскладе на истинные желания всегда появляется энергия для того, чтобы их можно было осуществить. Но через блокировку злости эта возможность снижается до нуля.

⭐️Какой пункт вы хотели бы рассмотреть подробнее? Напишите в комментариях - 1,2,3 или 4👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня я снова на живом минифесте по игропрактике с игрой "ДНК" 🔥🔥🔥 в Екатеринбурге.

Смотрите кружочки ниже, в которых я показываю игру и как все проходит
👇👇👇

И расскажите под постом, как проходят ваши выходные?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Дорогие мои, смотрите, что я вам приготовила в ДЕКАБРЕ ❗️

1️⃣11, 12 и 13 декабря я проведу здесь в канале БЕСПЛАТНЫЙ марафон из 3х прямых эфиров, посвящённых здоровью, финансам и отношениям с собой, через призму психосоматики.

Будем освобождаться от старого, чтобы вступить в новый 2024 год без груза тяжести.

Проще говоря, чтобы ноги, плечи и руки перестали болеть, стало дышать легче, сердце успокоилось, и общее самочувствие улучшилось.

Там будут бонусы и подарки для активных участников! Пишите в комментариях любой смайлик, если уже ждете

2️⃣18 декабря будет крутой 5-дневный марафон по исполнению желаний в 2024 году. Без перегрузки вашей нервной системы, в расслаблении и удовольствии будем выстраивать ваш следующий год через ваше тело.

Будем договариваться с подсознанием помогать вам в разных сферах жизни через психосоматику.

Стоимость 5000р. Уже можно начинать записываться, ведь вряд ли я подобное повторю до конца следующего года. А пользы - немерено. Если финансовый запрос ещё поставите на этот марафон, так он ещё и окупится в течение года несколько раз.

Чтобы на него пойти, пишите "хочу на марафон" в личные сообщения @mirravastu

3️⃣ Запись на консультации пока ещё возможна, но скоро придется записываться только на январь. Уж очень большая запись уже в декабре, и много дел, о которых тоже буду вам рассказывать.

Ближайшее время: 12 декабря в 14:00 мск, 14 декабря в 15:00, 17:00 мск. Уточняйте по окошкам в личные сообщения @mirravastu , так и пишите "хочу на консультацию".
Сейчас она стоит 5000р, но в следующем году мне придётся поднять цены для новых клиентов 🙏🏻

Очень много я потратила за этот год на обучение, чтобы ещё эффективнее вам помогать. Это значит, чтобы вы не тратили 10 консультаций за 3000 на решение того вопроса, который можно решить у меня сейчас за 1 консультацию по 5000.

Вопросы пишите в комментариях 🌹
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
☀️Уже с этого понедельника начинаем марафон по освобождению от негатива

📎Напомню о себе - меня зовут Анна Фёдорова, я клинический психолог, эмоционально-образный терапевт, врач с красным дипломом, психотравматолог, арт-терапевт, игропрактик, автор и ведущая трансформационных игр, одна из них психосоматическая авторская "ДНК здоровья". Ведущая и организатор марафонов, курсов, терапевтических групп, в том числе психосоматического курса, не имеющего аналогов в интернете "Ключ к исцелению".

С понедельника 11 декабря по среду в честь окончания 2023 года у нас будут эфиры и задания, чтобы освободиться от лишнего, и пойти в новый 2024 год без стресса на следующие темы:

1️⃣ Ваше здоровье
2️⃣ Ваши финансы
3️⃣ Ваши отношения с собой

Мы поговорим об этом через призму психосоматики и отношений с вашим телом.

💬Тело - это универсальный инструмент, который может помочь вам ответить на любые вопросы. Оно не только умеет болеть, есть и спать.

Если правильно задавать вопросы и с ним разговаривать, вы сможете найти то, что вам мешает жить в любых сферах вашей жизни. И самые главные мы разберем на бесплатном марафоне.

📱Если вы будете делать все задания марафона, то у вас будет возможность поучаствовать в розыгрыше, и выиграть крутые подарки 🔥 о них расскажу позже.

✔️Напишите здесь о себе в комментариях, и о том, от чего бы вы хотели избавиться, освободиться в процессе нашего марафона? Что вы хотите отпустить из своей жизни, чтобы не тащить в 2024 год?👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⭐️Расписание марафона "Свобода от негатива"⭐️

📌11 декабря в 14:00 мск

Прямой эфир на тему: "Свобода от симптомов"

Разберем:

- как отпустить болезни и симптомы, которые появились в 2023 году
- как оставить в прошлом проблемы в теле, которые появились раньше 2023 года
- этапы отпускания
- "подводные камни", ловушки сознания на пути освобождения от болезней и симптомов, и как их обойти

📌12 декабря в 16:00 мск

Прямой эфир на тему: "Свобода в отношениях с собой"

Разберем:

- Как оставить деструктивные программы в прошлом, освободиться от обид, тревог и печали
- Анализ 2023 года через тело и психосоматику. Избавляемся от того, что тянет вниз.
- Основные ловушки в отношениях с собой. На что опираться, чтобы не потерять себя?

📌13 декабря в 14:00 мск

Аудио-лекция на тему: "Свобода от финансовых проблем"

Разберем:

- Основные деструктивные сценарии в отношениях с деньгами
- Как оставить в прошлом финансовые проблемы
- Психосоматика денег. Как через тело избавиться от финансовых трудностей.

🌟Подарки и бонусы активным участникам!!

✏️Напишите в комментариях +, если придете на эфиры.
Какие темы больше для вас интересны? 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Свобода от симптомов.

Пост для комментариев.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Запись прямого эфира: "Свобода от симптомов

Обсудили:

🔜Как отпустить болезни и симптомы, которые появились в 2023 году?

🔜Как оставить в прошлом проблемы в теле, которые появились раньше 2023 года?

🔜Этапы отпускания.

🔜"Подводные камни", ловушки сознания на пути освобождения от болезней и симптомов, и как их обойти

🌟Домашнее задание:

1) определите какой-то 1 свой симптом
2) напишите в комментариях, на каком отпускания этого симптома вы находитесь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Свобода в отношениях с собой

Пост для комментариев
Свобода в отношениях с собой
Психосоматика с Анной Фëдоровой
⭐️Запись эфира: "Свобода в отношениях с собой"

Обсудили:

☺️Как оставить деструктивные программы в прошлом, освободиться от обид, тревог и печали

☺️Анализ 2023 года через тело и психосоматику. Избавляемся от того, что тянет вниз.

☺️Основные ловушки в отношениях с собой. На что опираться, чтобы не потерять себя?

⭐️Домашнее задание:

1) практика с зеркалом
2) практика про груз
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM