*بسته سلامت
1️⃣اگر عجله دارید و #صبحانه نمیخورید بیش ازسایر افراد دچار ریزش مو میشوید. صبحانه های زیرعلاوه برسریع درست شدن به کاهش ریزش #مو کمک می کنند. شیر و عسل، چای سبز و خرما از بهترین انتخاب ها برای صبحانه هستند.
2️⃣معجزات #میوه ها در پیشگیری و درمان بیماری ها: ﺟﻬﺖ ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻣﻔﺮط :ﺧﺮﻣﺎ، ﺟﻬﺖ ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ :ﮐﺸﻤﺶ، جهت ﮐﻢ ﺧﻮﻧﯽ :ﺍﻧﺠﯿﺮ ﺧﺸﮏ، جهت ﯾﺒﻮﺳﺖ :ﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ ﺍﻧﺠﯿﺮ،ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻣﺜﺎﻧﻪ :ﺯﻏﺎﻝ ﺍﺧﺘﻪ ﺧﺸﮏ.
3️⃣خطر #ایست_قلبی با مصرف «دیکلوفناک» و «ایبوپروفن»، مصرف این مسکن ها موجب انقباض شریان ها که جریان خون به قلب راکنترل میکنند میشود و لخته شدن خون و افزایش فشارخون رابه همراه دارد.
4️⃣شکستن مکرر و زیاد انگشتان دست باعث آسیب بافت نرم مفصل می شود. همچنین باعث کاهش قدرت انگشتان برای نگه داشتن چیزی و ورم دست می شود.
5️⃣ #چای_ترش ضد دیابت است. همچنین کاهش دهنده فشارخون و تصفیه کننده ی خون هم میباشد. چای ترش خنک کننده ی بدن و کنترل کننده کلسترول و آرامبخش نیز هست.
1️⃣اگر عجله دارید و #صبحانه نمیخورید بیش ازسایر افراد دچار ریزش مو میشوید. صبحانه های زیرعلاوه برسریع درست شدن به کاهش ریزش #مو کمک می کنند. شیر و عسل، چای سبز و خرما از بهترین انتخاب ها برای صبحانه هستند.
2️⃣معجزات #میوه ها در پیشگیری و درمان بیماری ها: ﺟﻬﺖ ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻣﻔﺮط :ﺧﺮﻣﺎ، ﺟﻬﺖ ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ :ﮐﺸﻤﺶ، جهت ﮐﻢ ﺧﻮﻧﯽ :ﺍﻧﺠﯿﺮ ﺧﺸﮏ، جهت ﯾﺒﻮﺳﺖ :ﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ ﺍﻧﺠﯿﺮ،ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻣﺜﺎﻧﻪ :ﺯﻏﺎﻝ ﺍﺧﺘﻪ ﺧﺸﮏ.
3️⃣خطر #ایست_قلبی با مصرف «دیکلوفناک» و «ایبوپروفن»، مصرف این مسکن ها موجب انقباض شریان ها که جریان خون به قلب راکنترل میکنند میشود و لخته شدن خون و افزایش فشارخون رابه همراه دارد.
4️⃣شکستن مکرر و زیاد انگشتان دست باعث آسیب بافت نرم مفصل می شود. همچنین باعث کاهش قدرت انگشتان برای نگه داشتن چیزی و ورم دست می شود.
5️⃣ #چای_ترش ضد دیابت است. همچنین کاهش دهنده فشارخون و تصفیه کننده ی خون هم میباشد. چای ترش خنک کننده ی بدن و کنترل کننده کلسترول و آرامبخش نیز هست.
فیبر و پروتئین مهمترین فاکتورها برای یک #صبحانه سالم هستند. از همین رو صبحانه‌ای که متشکل از غلات، میوه‌ها و سبزیجات و پروتئین مانند تخم مرغ، به شدت توصیه میشود
@androidbaazar
@androidbaazar
#صبحانه_سالم
تا کنون بارها شنیده اید که #صبحانه مهمترین وعده غذایی است و نباید به سادگی از آن گذشت.
#صبحانه_سالم و مقوی به شما کمک می کند که روز خود را پر انرژی آغاز کنید.
#ترکیبات_صبحانه از مهم ترین نکاتی است که باید به آن توجه شود زیرا آنچه که به عنوان صبحانه میل می شود تا حدود بسیاری بر فواید آن تاثیر دارد.
استفاده از منابع غذایی مفید و کامل تاثیر بسیار زیادی در #سلامت، #شادابی و #کارایی_بدن انسان دارد.
تحقیقات ثابت کرده است که افرادی که صبحانه را از #وعده_غذایی خود حذف نموده اند در خطر #افزایش_وزن و اسیدیته شدن بدن خود هستند.
@androidbaazar
تا کنون بارها شنیده اید که #صبحانه مهمترین وعده غذایی است و نباید به سادگی از آن گذشت.
#صبحانه_سالم و مقوی به شما کمک می کند که روز خود را پر انرژی آغاز کنید.
#ترکیبات_صبحانه از مهم ترین نکاتی است که باید به آن توجه شود زیرا آنچه که به عنوان صبحانه میل می شود تا حدود بسیاری بر فواید آن تاثیر دارد.
استفاده از منابع غذایی مفید و کامل تاثیر بسیار زیادی در #سلامت، #شادابی و #کارایی_بدن انسان دارد.
تحقیقات ثابت کرده است که افرادی که صبحانه را از #وعده_غذایی خود حذف نموده اند در خطر #افزایش_وزن و اسیدیته شدن بدن خود هستند.
@androidbaazar