✍✉️خواص خوراکی ها✉️✍
👈 #هویج خام را مانند آدامس بجوید و #استرس را ازخود دورکنید.
👈 #فلفل_دلمه_ای به دلیل داشتن اسیدفولیک برای جلوگیری از گرفتن #رگ موثراست.
👈 #سرکه در رفع جرم #دندان والتهاب #لثه موثر است.
👈 #قارچ پایین آورنده #چربی_خون است.
👈#کدو_سبز آسم را درمان می کند.
👈 اگر #سرفه می کنید و #گلودرد دارید به سراغ #لیموترش بروید.
👈 #سیب_زمینی تقویت کننده #قلب، محکم کننده لثه، مسکن درد #زخم_معده است.
👈 #پیاز خطرابتلا به #سرطان راکاهش می دهد.
👈 #گل_گاوزبان باعث کاهش تب دربیماری های سرخک،آبله وکهیرمی شود.
👈 #گردو ازلخته شدن #خون جلوگیری می کند.
👈 #پیازچه باعث کاهش #قندخون و #کلسترول بالا می شود
👈 #بامیه بهترین داروی #دیابت است.
👈 #ویتامینC موجوددر #جعفری افزایش جذب #آهن می شود.
👈 اگر #سیاه دانه راکوبیده وباکمی سکنجبین میل کنید تب را برطرف می کند.
👈 #پونه اشتهاآور بوده وباعث سهولت هضم وبه درمان معده کمک میکند.
👈 #کلم_بروکلی،به دلیل داشتن #کلسیم فراوان باعث تقویت استخوان ها می شود.
👈 #انگور خون ساز بوده وبه تصفیه #خون نیزکمک میکند.
👈 #هل تقویت کننده #قلب بوده و #سرماخوردگی رامعالجه می کند.
@androidbaazar
👈 #هویج خام را مانند آدامس بجوید و #استرس را ازخود دورکنید.
👈 #فلفل_دلمه_ای به دلیل داشتن اسیدفولیک برای جلوگیری از گرفتن #رگ موثراست.
👈 #سرکه در رفع جرم #دندان والتهاب #لثه موثر است.
👈 #قارچ پایین آورنده #چربی_خون است.
👈#کدو_سبز آسم را درمان می کند.
👈 اگر #سرفه می کنید و #گلودرد دارید به سراغ #لیموترش بروید.
👈 #سیب_زمینی تقویت کننده #قلب، محکم کننده لثه، مسکن درد #زخم_معده است.
👈 #پیاز خطرابتلا به #سرطان راکاهش می دهد.
👈 #گل_گاوزبان باعث کاهش تب دربیماری های سرخک،آبله وکهیرمی شود.
👈 #گردو ازلخته شدن #خون جلوگیری می کند.
👈 #پیازچه باعث کاهش #قندخون و #کلسترول بالا می شود
👈 #بامیه بهترین داروی #دیابت است.
👈 #ویتامینC موجوددر #جعفری افزایش جذب #آهن می شود.
👈 اگر #سیاه دانه راکوبیده وباکمی سکنجبین میل کنید تب را برطرف می کند.
👈 #پونه اشتهاآور بوده وباعث سهولت هضم وبه درمان معده کمک میکند.
👈 #کلم_بروکلی،به دلیل داشتن #کلسیم فراوان باعث تقویت استخوان ها می شود.
👈 #انگور خون ساز بوده وبه تصفیه #خون نیزکمک میکند.
👈 #هل تقویت کننده #قلب بوده و #سرماخوردگی رامعالجه می کند.
@androidbaazar
#سرماخوردگی
🤧چگونه دوره سرماخوردگی را راحتتر سپری کنیم؟
1-از خروج از منزل در مواقع غیر ضروری خودداری کنید، در منزل استراحت کنید و خواب کافی داشته باشید.
2-درصورت ضرورت خروج از منزل، از لباس گرم استفاده کنید و از شال گردن برای پوشاندن گردن و جلوی دهان و بینی خود استفاده کنید تا تماس هوای سرد با گلو اتفاق نیفتد.
3-از مایعات ولرم و گرم مانند سوپ، آش و نوشیدنی های گرم مانند چای و قهوه استفاده کنید.
4-مهمترین راه انتقال بیماری سرماخوردگی از طریق دست دادن است، لذا اگر راضی به بیمار شدن عزیزانتان نیستید، از دست دادن و روبوسی تا زمان بهبود کامل علایم بیماری خودداری کنید.
5-در صورت عطسه و سرفه دهان و بینی خود را با دستمال بپوشانید.
6-مرتب دستان خود را با آب و صابون و صورت خود را با آب بشویید.
✳️دکتر محمد تقی گلی (متخصص داخلی)
🤧چگونه دوره سرماخوردگی را راحتتر سپری کنیم؟
1-از خروج از منزل در مواقع غیر ضروری خودداری کنید، در منزل استراحت کنید و خواب کافی داشته باشید.
2-درصورت ضرورت خروج از منزل، از لباس گرم استفاده کنید و از شال گردن برای پوشاندن گردن و جلوی دهان و بینی خود استفاده کنید تا تماس هوای سرد با گلو اتفاق نیفتد.
3-از مایعات ولرم و گرم مانند سوپ، آش و نوشیدنی های گرم مانند چای و قهوه استفاده کنید.
4-مهمترین راه انتقال بیماری سرماخوردگی از طریق دست دادن است، لذا اگر راضی به بیمار شدن عزیزانتان نیستید، از دست دادن و روبوسی تا زمان بهبود کامل علایم بیماری خودداری کنید.
5-در صورت عطسه و سرفه دهان و بینی خود را با دستمال بپوشانید.
6-مرتب دستان خود را با آب و صابون و صورت خود را با آب بشویید.
✳️دکتر محمد تقی گلی (متخصص داخلی)
#سرماخوردگی
🤧چگونه دوره سرماخوردگی را راحتتر سپری کنیم؟
1-از خروج از منزل در مواقع غیر ضروری خودداری کنید، در منزل استراحت کنید و خواب کافی داشته باشید.
2-درصورت ضرورت خروج از منزل، از لباس گرم استفاده کنید و از شال گردن برای پوشاندن گردن و جلوی دهان و بینی خود استفاده کنید تا تماس هوای سرد با گلو اتفاق نیفتد.
3-از مایعات ولرم و گرم مانند سوپ، آش و نوشیدنی های گرم مانند چای و قهوه استفاده کنید.
4-مهمترین راه انتقال بیماری سرماخوردگی از طریق دست دادن است، لذا اگر راضی به بیمار شدن عزیزانتان نیستید، از دست دادن و روبوسی تا زمان بهبود کامل علایم بیماری خودداری کنید.
5-در صورت عطسه و سرفه دهان و بینی خود را با دستمال بپوشانید.
6-مرتب دستان خود را با آب و صابون و صورت خود را با آب بشویید.
✳️دکتر محمد تقی گلی (متخصص داخلی) .
🤧چگونه دوره سرماخوردگی را راحتتر سپری کنیم؟
1-از خروج از منزل در مواقع غیر ضروری خودداری کنید، در منزل استراحت کنید و خواب کافی داشته باشید.
2-درصورت ضرورت خروج از منزل، از لباس گرم استفاده کنید و از شال گردن برای پوشاندن گردن و جلوی دهان و بینی خود استفاده کنید تا تماس هوای سرد با گلو اتفاق نیفتد.
3-از مایعات ولرم و گرم مانند سوپ، آش و نوشیدنی های گرم مانند چای و قهوه استفاده کنید.
4-مهمترین راه انتقال بیماری سرماخوردگی از طریق دست دادن است، لذا اگر راضی به بیمار شدن عزیزانتان نیستید، از دست دادن و روبوسی تا زمان بهبود کامل علایم بیماری خودداری کنید.
5-در صورت عطسه و سرفه دهان و بینی خود را با دستمال بپوشانید.
6-مرتب دستان خود را با آب و صابون و صورت خود را با آب بشویید.
✳️دکتر محمد تقی گلی (متخصص داخلی) .
#سرماخوردگی
👌توجه
❎ موقع آنژیم و گلو درد آب دم کرده برگ زرشک را غرغره کنید.
✍️خوردن روغن زیتون برای درمان سرفه های خشک همراه با حالت های تحریک آمیز و بیماری هایی که ایجاد التهاب در دستگاه های داخلی می کنند مفید است
┅❅❈❅┅
👌توجه
❎ موقع آنژیم و گلو درد آب دم کرده برگ زرشک را غرغره کنید.
✍️خوردن روغن زیتون برای درمان سرفه های خشک همراه با حالت های تحریک آمیز و بیماری هایی که ایجاد التهاب در دستگاه های داخلی می کنند مفید است
┅❅❈❅┅
👈 عوارض مصرف #آنتی_هیستامین در زمان #سرماخوردگی
🔹مصرف آنتی هیستامین برای جلوگیری از آبریزش بینی و عطسه در هنگام سرماخوردگی به غلیظ شدن ترشحات دستگاه تنفسی منجر میشود.
🔸غلیظ شدن ترشحات دستگاه تنفسی انسداد مجاری خروجی سینوس‌ها و از سوی دیگر رشد بیشتر ویروس را در پی دارد.
🔹پس در 3 روز اول سرماخوردگی تا حد امکان از سرکوب آبریزش بینی و عطسه خود بوسیله آنتی هیستامین‌ها باید پرهیز کرد.
@andoidbaazar
🔹مصرف آنتی هیستامین برای جلوگیری از آبریزش بینی و عطسه در هنگام سرماخوردگی به غلیظ شدن ترشحات دستگاه تنفسی منجر میشود.
🔸غلیظ شدن ترشحات دستگاه تنفسی انسداد مجاری خروجی سینوس‌ها و از سوی دیگر رشد بیشتر ویروس را در پی دارد.
🔹پس در 3 روز اول سرماخوردگی تا حد امکان از سرکوب آبریزش بینی و عطسه خود بوسیله آنتی هیستامین‌ها باید پرهیز کرد.
@andoidbaazar
📌 تفاوت نشانه‌های اولیه #سرماخوردگی معمولی با بیماری ناشی از #کروناویروس نوپدید
🔰 دکتر مجید انوشیروانی، دکترای تخصصی طب ایرانی:
🔷 هوا در بسیاری نقاط ایران سرد شده و مثل همیشه خیلی‌ها دچار سرماخوردگی می‌شوند و گمان می‌کنم بعضی هم دچار هراس از ابتلای خود یا فرزندانشان به این مهمان ناخواسته ناخوانده بشوند.
🔷 خبر خوش این است که:
اگر علایم بیماری شما یا کودکتان با آبریزش بینی و عطسه و گلودرد شروع شود باحتمال زیاد فقط سرماخوردگی معمولی در کار است.
🔷 البته می‌دانیم که برخلاف سرماخوردگی معمولی، بیماری ناشی از کروناویروس اساساً در کودکان بسیار کم‌شایع است.
🔷 با این حال باید همه توصیه‌های بهداشتی و مراقبت‌های ایمنی را درباره خودتان و دیگران رعایت کنید و اگر احیاناً تنگی نفس و سرفه خشک پیدا شد به مراکز رسمی بهداشتی مراجعه کنید و از تشخیص و درمان‌خودسرانه جداً پرهیز کنید.
@androidbaazar
🔰 دکتر مجید انوشیروانی، دکترای تخصصی طب ایرانی:
🔷 هوا در بسیاری نقاط ایران سرد شده و مثل همیشه خیلی‌ها دچار سرماخوردگی می‌شوند و گمان می‌کنم بعضی هم دچار هراس از ابتلای خود یا فرزندانشان به این مهمان ناخواسته ناخوانده بشوند.
🔷 خبر خوش این است که:
اگر علایم بیماری شما یا کودکتان با آبریزش بینی و عطسه و گلودرد شروع شود باحتمال زیاد فقط سرماخوردگی معمولی در کار است.
🔷 البته می‌دانیم که برخلاف سرماخوردگی معمولی، بیماری ناشی از کروناویروس اساساً در کودکان بسیار کم‌شایع است.
🔷 با این حال باید همه توصیه‌های بهداشتی و مراقبت‌های ایمنی را درباره خودتان و دیگران رعایت کنید و اگر احیاناً تنگی نفس و سرفه خشک پیدا شد به مراکز رسمی بهداشتی مراجعه کنید و از تشخیص و درمان‌خودسرانه جداً پرهیز کنید.
@androidbaazar