Прямо сейчас на группе:

В поле растёт напряженное возбуждение, которое я, в своей манере, ворошу.

И тут часть группы, как бы выпрыгивает из этой щекотливой ситуации и начинает со мной конфронтировать. Смеюсь
(Это феномен многих групп.)

Закончили эту часть шуткой :

"В любой непонятной ситуации, давайте отпиздим Андрея!"

😁😁😁

Бытие проводником агрессии, похоже, мой крест:)))

🎤 запись эфира про проекции в отношениях. На каких этапах отношений мы проецируем свое на других людей и зачем нам это нужно.

Референтная группа.

Это когда незнакомых друг с другом людей объединяет какая-то общая тема в терапии. В процессе сессий воспроизводится одна и та же фигура.

Если рассматривать каждый индивидуальный процесс, как на часть чего-то более глобального, то эти феномены можно увязать с какими-то изменениями в том числе в жизни терапевта.

И вот, эта неделя у меня связана с постоянными отменами и переносами сессий.

Сегодня среда- ,по сути, кульминация рабочей недели.

И знаете что?

Сегодня никто не пришёл вовремя! Один проспал, другой опаздал, третья клиентка перепутала время, а четвёртый и вовсе не пришёл.

Будто бы все эти прекрасные люди, так и стремятся освободить моё время.Интересно, для чего?

И что это за групповое послание такое?

Размышляю...🤔

У нас появилось ещё 8 мест на Алтай с 10 по 16 октября!
Дорогие друзья, присоединяйтесь!
Все подробности на сайте 👇🏻

Терапевтическое присутствие.

Долго хотел написать этот текст, но что-то не выходило.  Думаю, потому что описать сам этот феномен довольно сложно, но я попробую.

Итак, присутствие, в моем видении, — это состояние, возникающее в тот момент, когда внимание направлено на чувственное восприятие своего «я». Это есть некое тонкое переживание, сопровождаемое ясным понимаем, чувством и ощущением, что я существую, в настоящем моменте в конкретном месте.

В контексте терапевтических отношений - это способность терапевта слышать и видеть клиента, сопереживать его чувствам и участвовать в его процессах осознавания, при этом, не включаясь в наставления, критику или спасательство.

Другими словами, присутствовать - это находиться рядом , осознавая происходящее между терапевтом и клиентом, при этом, оставляя, как бы, за скобками,  стремления клиента в отыгрывании бессознательных сценариев слияния.

Тем самым, терапевт даёт место проявлению вытесняемых, сложных, запретных или любых других непереносимых переживаний клиента, как бы предоставляя часть собственного эмоционального контейнера, для размещения части того, что не в силах переварить клиент.

Терапевтический эффект присутствия заключён в появлении в опыте клиента нескольких важных осознаний:
"Я есть, и Я не одинок."
"Мои чувства важны и имеют место. Я способен встречаться и выдерживать и проживать даже самые страшные и сложные из них."
"Есть хотя бы один человек, кто способен разделить мои чувства."

Ну и, наверное, самое важное в происходящем между терапевтом и клиентом - это проживание опыта эмоциональной близости, к которой все так стремятся, и которую боятся как огня.

Присутствие терапевта сильно расширяет зону осознавания клиента в вопросе разрешения себе жить свою жизнь с тем бэкграундом, коим он обладает.

Однако, глубина данных процессов настолько же увлекает, насколько и ужасает. Что может рождать как бурные фантазии клиента насчёт фигуры терапевта, так и большое количество злости и обиды на него. За то, что этот человек "заставляет"  клиента проживать колоссальный уровень напряжения, не объясняя смысл происходящего.

Здесь, кстати, таится ментальная ловушка, в которую многие попадают, особенно, если терапевт и клиент разного пола.
Но об этом в другой раз.

А пока расскажите, вы чувствуете присутствие своего терапевта? И как?

В тему!😁😁😁

Однажды ты найдёшь того, кто придаст смысл хаосу, царящему в твоей голове.

Скорее всего, это будет твой психоаналитик. 👌😄

Друзья, всем привет!

В 18:00 проведём эфир с Анной про абьюз, приходите!

К лекции про абьюз и газлайтинг:

"Искажения реальности могут жить долго. Они становятся нормой отношений, пока из них извлекаются те или иные выгоды.

Однако, с истинным лицом человека вы встречаетесь тогда, когда он перестаёт в вас нуждаться. "

А говорят в диктаторах не эмпатии...
Чувствуете ли вы действительность также тонко, как Ким?

Вчера закончился ретроградный Меркурий.

Сегодня вы опять сами во всем виноваты.

Доброе утро! 💫✨💫


Upd. В комментариях пишут, что вы во всем виноваты с завтрашнего дня. Сегодня подготовка:)