За 25 год я пришел к выводу, что тема отношений для многих так и осталась очень тяжелой. Все хотят, но устают уже на этапе скачивания приложения для знакомств))

ПРОБЛЕМА В ТОМ, что отношения - это не разговоры о близости. Это ТРЕНИРОВКА близости.

Вы можете годами быть в личной терапии, красиво объяснять, «откуда ноги растут». Но пока у вас нет живой ситуации, где появляется напряжение, интерес, конкуренция, симпатия, обида, стыд, желание сбежать или наоборот «прилипнуть», мозгу просто не на чем обучаться

ВАМ НУЖНЫ реальные взаимодействия, а не инсайты. Поэтому я «топлю» за ретриты и группы.

Ретрит - это максимальная социализация и безопасная «лаборатория» отношений: вы здесь не просто общаетесь с людьми, вы в совместном опыте, где включается забота, взаимопомощь, границы, ответственность

С ЭТИМ ОПЫТОМ реально быстрее прийти к отношениям, где вам интересно решать конфликты, где вы оба вовлечены, где есть желание оставаться вместе

Поэтому, если ваш запрос на 2026 год - перестать притягивать «одинаковых» людей и наконец выстроить зрелые отношения, оставляйте заявку на ретрит 👇

Знаете, чем мне нравятся праздники?

Нет не вечеринками и безделием, а тем, что люди дольше находятся наедине друг с другом

При этом, к большому сожалению, многие, несмотря на огоньки, шампанское вокруг и наличие отношений, чувствуют себя одинокими

Почему так?
Я тысячу раз писал, что это почти всегда про НАРУШЕНИЕ коммуникации. Там подвинулись, здесь разочаровались.. тут промолчали..

ВАЖНО ПОНИМАТЬ: молчание не равно «ему или ей плевать». Причин, почему люди молчат, много.

Я люблю наблюдать за незнакомыми людьми на вечеринках и если приглядеться, то как в групповой терапии тут всегда видно, что кто-то:
— боится быть отвергнутым
— не верит, что его услышат
— не умеет говорить и сразу переходит в нападение.

Но в основном люди говорят реже, потому что стараются избежать конфликта (хз почему, но многие представляют себе здоровые отношения как нечто стерильное)

По факту же, это способность оставаться в контакте, несмотря на разность мнений. И в умении проходить через это так, чтобы не разрушать друг друга и не разрушаться самим.

Поэтому задача той же группы или ретрира — обеспечить условия для ЗДОРОВОЙ КОММУНИКАЦИИ.

Где навыки взаимодействия здесь и сейчас, помогают в последствии масштабироваться в любые отношения: личные, дружеские, рабочие.

Если вы хотите в ваших нынешних взаимоотношениях или в будущих улусшить коммуникацию, чувствуете потребность в глубине и чувственности, приглашаю вас на 7-ми дневный ретрит в Апатиты, жмите +, кому нужны подробности 👇(после нажатия отправьте мне любой смайл)

Где ты был 35 лет назад, главный педиатр...?🙄

Ну, короче, вы поняли!❄️😋

Как вы знаете, мы недавно переехали в новый дом. И тут, конечно, нужно время, чтобы создать уют и наладить всё как нам нравится и удобно.

Ну и, ясное дело, мы этим занимаемся на праздниках: тут что-то покрасить, там починить, здесь переставить. Одно докупить, другое...

И вот вам ещё наблюдение, которое настигло у меня сегодня за чисткой снега:

Делая простые вещи, я получаю столько удовольствия!

Это ощущение прямо таки окунуло меня в воспоминания о путешествиях в таёжную Карельскую глушь, с той лишь разницей, что сплю я на мягком матрасе, и еду здесь добывать не нужно, ее привозит доставка)

В общем я, похоже, снова понял почему выбираю загородную жизнь. Здесь всегда найдётся занятие - в котором будет виден смысл.

Это то, чего многим сегодня не хватает - люди не видят смысла в своей деятельности. И теряются.

А ещё природа вызывает феномен трепета (Awe), снижая активность мозговых центров, отвечающих за эго и саморефлексию.

В общем похоже, я ежедневно, "в микродозинге", вижу и чувствую то, за чем люди едут за сотни километров.

Прикольно)

Всё. Похвастался, пошёл дела делать.

P.s. Снежинок поесть пока не удалось.

Они пока с неба не падали... Ждём!

Я знаю, что многие здесь хотели бы оказаться на ретрите, но психологические страхи выше желаний.

Во всех нас живет сущность, которой практически НИКОГА не выгодно, чтобы вы напрягались и развивались, он сделает все, чтобы энергию сохранить

— это как это, мы поедем с незнакомой компанией?
— вдруг что-то не понравится
— а вдруг будет кто-то лучше нас
— вдруг зря потратимся и нам ничего не поможет

Только я хочу напомнить, вы с этим сталкиваетесь и в жизни, только в более ДЕСТРУКТИВНОЙ ФОРМЕ. Потому что рядом всегда есть тот: кто не нравится, кто лучше вас и вы точно недавно тратили деньги на то, что не помогло. И у многих это выбивает опору из под ног.

Проект "ВОСХОЖДЕНИЕ" — не просто место, где вы с этим сталкиваетесь, это место, где вы делаете это в ЗДОРОВОЙ ФОРМЕ, учитесь с этим справляться с СПЕЦИАЛЬНО ОРГАНИЗОВАННОЙ СРЕДЕ, где все детали процесса продуманы до мелочей.

Если вы хотите взрастить твердую внутренние опоры, которые как-никогда важны в эру кризиса, которые с вами и в огонь, и в воду, и в карьеру, и в отношения

— отправьте мне любой стикер в личные сообщения и я направлю вам подробности ретрита

🛎 Друзья, эфир начнётся в 13.30

Ща вот вам еще короткое про ожидания от себя и других напишу.

Как вы знаете, а может и нет, что чем мы с собой строже, тем выше наши к себе требования.

Зачастую, мы многого от себя ожидаем, но не сильно-то в это верим, потому что знаем себя как человека, например необязательного, которому только дай слабину.

Но уж очень хочется, чтобы в нас увидели перспективу, чтобы заметили.

Мы отчаянно это ищем, хотим отразиться хоть в чьих-то глазах. И вот когда мы это вдруг получаем, у нас два пути:

Первый - не поверить.
Ну знаете, отскочит это как от нас как теннисный мячик, и будто бы не было. Закрылись защитами и всё.

- Второй же. Принять, что что-то в этом признании есть.

…И тут открывается опасное место.
Потому что если в этом признании что-то есть,
очень легко начать жить ради него.

Подстраиваться.Держаться. Соответствовать.
Бояться потерять взгляд, в котором Вы наконец появились.

И тогда чужая вера становится важнее собственной.
Вы начинаете стараться не быть собой,
а соответствовать.

И незаметно оказываетесь в старом добром сценарии:
я ценен, пока меня видят.

Сверхценными становятся отношения, в которых, парадоксальным образом, едва встретившись с собой в глазах другого, вы начинаете всё больше от себя отдаляться.

Муштровать себя ради того чтобы быть с "идеальным" другим.

Я понимаю, что почти каждому здесь для решения проблемы хочется пойти в личную терапию. Кажется, что так безопаснее. Для бессознательного, точнее для его споротивляющейся части, это и правда так.

Но те, кто был на РЕТРИТЕ подтвердит вам, что нет ничего эффективнее, в плане глубины осознаний относительно потраченного времени, чем ретрит.

Потому что это НЕ ПРОСТО путешествие и не просто группа.

Я задумывал ВОСХОЖДЕНИЕ КАК терапевтическое приключение, где вы можете впервые по-настоящему увидеть:

— как вы проявляетесь, в незнакомой обстановке с новыми людьми
— Как выстраиваете контакт
— Где игнорируете близость,
— Где обесцениваете
— Где, напротив, слишком быстры
— ВСЕ СВОИ ПОВЕДЕНЧЕСКИЕ ПРИВЫЧКИ

И прямо в МОМЕНТЕ ПОПРОБОВАТЬ ПО-ДРУГОМУ (Мы с Юлей, как фисилитаторы, поможем найти для этого форму)

Само пространство подтолкнет вас на изменения, которых вы вряд ли добьетесь в одиночку, в обычной жизни.

А я уверен, желаний у вас много, и:
— достойного партнера найти
— по карьерной лестнице продвинуться
— друзей обрести
— перестать себя обесценивать
— перестать быть мамой/папой в отношениях

И все это может начать меняться буквально за 7 дней ретрита. Дайте себе шанс на эти изменения

Кто понял, что по-старому уже не работает, а как по-новому, еще неизвестно, но хочет ГЛОБАЛЬНЫХ изменений в 2026, направьте мне любой стикер в личные сообщения, я расскажу подробности 👇