Дровосек с эмпатией
2.19K subscribers
390 photos
108 videos
1 file
161 links
Психотерапевт Андрей Комаров

Здесь просто о сложном: о парадоксах психики, ловушках подсознания, внутренних конфликтах . О том, как все это влияет на нас и наши отношения. И как с этим быть, конечно, же!

Для связи пишите @AndreyKomarov
Download Telegram
Дровосек с эмпатией
Чутка про созависимость и газлайтинг. Я много говорю, что зависимые отношения во многом определяются тем, что зависимый во многом довольстуется неким суррогатом близости, ввиду того, что не в силах выдержать напряжение неопределенности и столкновение с реальностью.…
Друзья, в пояснение в к предыдущему тексту определение понятия "предательство".

"Предательство-это нарушение или нарушение предполагаемого контракта, доверия или уверенности, которое вызывает моральный и психологический конфликт в отношениях между отдельными людьми, между организациями или между отдельными людьми и организациями.
Часто предательство-это акт поддержки соперничающей группы или полный разрыв ранее принятых или предполагаемых норм одной стороной с другими."
Доброе утро)
Вчерашний пост вызвал много вопросов про предательство и кого считать таки жертвой.

Ловите продолжение.

Само предательство, как факт сознательного нарушения некой договорённости, а также нравственной или моральной составляющей отношений, в зависимости от, скажем так тяжести поступка,  может восприниматься объектом как витальная угроза.

То есть, буквально, как угроза жизни.  И пусть это не всегда так, я расскажу как это работает.

Говоря об эмоциональной зависимости, мы прежде всего говорим об отношениях слияния, где оба партнёра плохо себе представляют жизнь друг без друга, с одной стороны, а с другой испытывают сложности в переживании близости.

Поэтому используют всяческие защиты и манипуляции, чтобы и откровенным не быть и другой не ушёл. Так вроде бы и жить можно, хоть и не легко.

А вскрывшийся факт предательства буквально разрушает эту модель. Фактически, наступает риск разрушения системы отношений,  оставляя преданного в вакууме одиночества, быть в котором он совсем не привык. 

Это вызывает сильнейший приступ сепарационной тревоги,  которая и воспринимается как угроза жизни.

а также  провоцирует всплеск гнева и ярости, направленный в субъекта. Сюда и требования извинений и желание отомстить и поколитить рартнера можете записать.

А совершивший предательство, зачастую чувствует стыд и вину, за причинённый ущерб. Он также испытывает тревогу,  и даже страх перед гневом партнера. Ведь предательство, зачастую, совершается тайно, с целью усидеть на двух стульях.

Чувство вины, двигает его в обратную сторону, он может попытаться загладить свой поступок и вернуться в слияние. 

Но, где-то в душе оба знают, что всё повторится: и предательство и гнев и страх расплаты.  Но страх несуществования, желание одного вернуться в мир иллюзий, и надежда другого на более совершенные способы манипуляций оставляют их вместе. В душной атмосфере несвободы, взаимных обид и подозрений.

Невиновных нет.
Газлайтинг, часть 3.

В случае когда факт предательства приводит к разрыву отношений, обманутый партнер, оказывается не в силах восстановить чувство безопасности за счёт газлайтера.

Он сталкивается с невыносимым и разрушительным потоком крайне тяжёлых переживаний.

Здесь хочется напомнить, что у зависимых наблюдаются сложности с распознанием собственных эмоций.

Этот означает, что его психика не в силах переварить случившееся. Тогда  в ход идут диссоциативные процессы, и инкапсуляция (заморозка) уязвленной части психики.

Формируется травма предательства. Если она, что бывает редко, не была сформирована в детстве, неким родителем противоположного пола, что в свое время, не оправдал ожидания ребёнка в любви к нему.

Когда и если человек попадает в травму предательства, у него есть две бессознательные возможности идентификации - с жертвой или с агрессором.

Эти защитные механизмы призваны защитить израненную душу зависимого. Послания:
"Я слишком слаб, успокой и пожалей меня."
"Я настолько силен, что даже не чувствую боли."

Конечный адресат (мама или папа) этих посланий, скорее всего не доступен. А значит, зависимый будет искать кого-то похожего в мире внешнем.

Оказавшись рядом с человеком попавшим в травму предательства, худшее что можно сделать- это броситься его спасать. Читай следовать его послания.

Таким образом мы лишь поддерживаем его расщепление и идентификацию с одним из полюсов. Излечение травмы так не произойдёт никогда, мы лишь зайдём на новый круг бессознательных сценариев, только с другим участником.  И это закончится с тем же результатом.

Ведь, боясь предательства, наш травмированный будет использовать излишний контроль в наших отношениях, а значит он не оставит нам шанса сохранить верность.

Но об этом позже.
В Мальчиковых развлечениях все чётко: созвонились, встретились, набили друг другу лица, обнялись, разъехались.

Отлично провел время между клиентами!😁
Принято считать, что если человек «твой», то он не уйдет, не предаст, не обидет, злиться на тебя не будет.

А будет лишь ласкать, принимать, любить безусловно, предугадывать твои желания, холить и лелеять. Иначе это человек не твой и вообще не судьба!

К сожалению, такие отношения возможны в реальности, если вы ребенок до 3 лет, а партнер - это ваша мама. И то, какая мама не устает и не злится на своего ребенка? Правильно - мертвая.

К чему я это все: к тому, что в реальной жизни все происходит сильно по другому, нежели в сопливых сериалах или наших фантазиях… во взрослых отношениях, где двое взрослых людей может происходить примерно все. Вопрос лишь в том, как оба с этим справляются и способна ли ваша психика переваривать реальность, не скатываясь в жертву, обвинения и нападения на партнера.

Сегодня с Андреем Комаровым проведем прямой эфир про созависимые отношения в 17;00
Приходите!
Про созависимые отношения
Где твои границы?
🎤 запись прямого эфира про созависимые отношения.

Обсудили почему созависимость это нормальная часть нашей жизни и почему не нужно от нее избавляться.

Приглашаем вас на терапевтическую группу ВНЕ ЗАВИСИМОСТИ исследовать свою созависимую часть и простраивать все остальные.

Начало группы: 6 сентября
с 19 до 22:00

Группа еженедельная, по средам
ОЧНО в Москве.


Группа онлайн будет с октября, следите за новостями.

Записаться на группу, узнать подробности - @aannaaaana
Друзья, ваш терапевт уехал на рыбалку в лютые е@еня.

С завтрашнего дня связь пропадёт с вероятностью 99.99%, и не появится до следующего воскресенья.

Не теряйтесь. И ждите фотки красот русского севера)

Ни и помните!

Чтобы убежать от медведя, не нужно бежать быстрее медведя. Достаточно бежать быстрее товарища:)

Всем хорошей недели! У меня, таки отпуск! Ура!:)
Ну что, друзья, основная часть нашего путешествия позади. Это было настоящее и яркое приключение.

И пока мы мчим в сторону дома, я расскажу вам о главном осознании из этой поездки.

Начну по порядку. У нас была договорённость с одним человеком, Алексеем,  который должен был организовать нам рыбалку. Мы договорились об аренде домика и моторной лодки.

В общении с Алексеем, почти сразу чувствовалось, что-то мутное. То он фотографии не смог прислать, то 15-ти сильный мотор, в процессе превратился в 4-х сильный. Ну и ещё много незначительных мелочей. Закончилось это тем, что проделав солидный путь в 1300 км, мы начинаем звонить Алексею в назначенное время, а его телефон не доступен.

Быстро стало понятно, что Лёха нас кинул. (Через 2 дня он прислал смс, что сдал домик другим. Как вам, а?)

И вот, 7 утра, мы почти на краю света, в захолустном городке Сегежа. Среди серых пятиэтажек, мягко говоря, разочарованы, растеряны и очень злы.

Но, как вы помните - поход должен продолжаться.

Начинаем думать, как жить дальше. Ищем объявления об аренде аналогичных домиков в Карелии. Август, разгар сезона, где-то всё занято, где-то просто длинные гудки...

И вот, дружелюбный мужской голос на другом конце провода, говорит: -"Изба свободна, приезжайте. "

Смотрим карту - ещё 250 км на север.  В масштабах бедствия- сущие пустяки. Через 15 минут мы уже сидели в машине.

Три часа ходу, паромная переправа, и вот на другом берегу нас встречает седовласый мужичок с огоньком в глазах, Николай Степанович.

Он провожает нас к себе во двор, где мы разгружаемся, пересаживаемся в две лодки и ещё час по реке до избы.

Пока шли по реке разговорились. Я больше спрашивал,  Степаныч рассказывал о жизни в глубинке.

Открытый, хозяйственный мужик, деятельный, ответственный. Ему 68, а жизни в нем больше чем во многих 30-ти летних.

Потом он, гостеприимно, помог сориентироваться на местности,  выдал кое-какие снасти и даже рассказал про секретное озеро - ламбину, где окунь клюёт как из пулемёта.

Как итог - это была лучшая рыбалка на моей памяти! Река и лес давали нам столько, сколько требовалось каждый день.

Прощались  мы уже как родные. Николай Степаныч стоял на переправе, глядя в след нашему парому, и отправился по делам только когда наша машина тронулась в путь на другом берегу.

А теперь к главному.

Отношения, которые начинаются с какой-то мути и обмана, даже в мелочах, закончатся кидаловом.

Это к вопросу о прощении, вторых шансах и так далее. Поэтому, стоит прислушиваться к себе.

Отказаться от соблазна входить в мутную воду,  всегда дешевле, чем потом разгребать последствия.

И все-таки, если так случилось, и Алексей, все же, вас цинично швырнул, не смотря на вашу сговорчивость, понимание и веру в лучшее
.
Значит где-то живёт свою тихую жизнь Николай Степаныч, открытый и честный.

Найдёте, если не сдадитесь.
 
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Дорогие мужчины, вы нам ОЧЕНЬ нужны!!!

http://voshogdenie.altay.tilda.ws/
Доброе утро!

Смотрю, тема искаженной реальности в отношениях, вызывает у вас хороший отклик.

Думаю раскрыть её чуть шире.
Предлагаю к обсуждению вот какой вопрос:

Как думаете, почему люди скорее склонны простить ложь, и уцепиться за очередную иллюзию, нежели прекратить отношения?
Так, с первой частью, вроде бы разобрались.

Давайте подумаем над вторым вопросом, а потом я соберу все в кучу и проведу прямой эфир)

Итак, вопрос номер два.

А зачем ложь в отношениях? Зачем или почему люди врут близким и любимым?
⚡️⚡️⚡️

Восхождение 3.0

осталось 0️⃣мест!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Дровосек с эмпатией pinned «⚡️⚡️⚡️ Восхождение 3.0 осталось 0️⃣мест!»
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, сегодня с Андреем проведем прямой эфир про отношения в 17:00

Пишите свои вопросы в комментариях, глядишь и тему точнее определим ☺️
Запись эфира про отношения
Где твои границы?
Поговорили о том, как увидеть в другом человеке человека, а не свои представления о нем.
"Если вы хотите понять, что такое Время, проведите хотя бы 1 раунд в ринге!"

Эрнест Хемингуэй


Пошли с сыном в баню, а вечером, неожиданно, оказались на боксе.💪😎

#мальчиковыезабавы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM