Дровосек с эмпатией
2.19K subscribers
391 photos
108 videos
1 file
161 links
Психотерапевт Андрей Комаров

Здесь просто о сложном: о парадоксах психики, ловушках подсознания, внутренних конфликтах . О том, как все это влияет на нас и наши отношения. И как с этим быть, конечно, же!

Для связи пишите @AndreyKomarov
Download Telegram
Live stream finished (1 hour)
Доброе утро! :)
Forwarded from Осознанные путешествия (Andrey Komarov)
Вот такие виды будут наблюдать участники ВОСХОЖДЕНИЯ уже в апреле! Мы решили сменить гостиницу на более комфортную!

И это прекрасно!

Наши учатники смогут скрасить досуг игрой на бильярде или в сауне, а если гор будет маловато, то и в спортзале:)

Но и без всего вышеперечисленного, нас ждёт увлекательное приключение!👌

Чтобы поехать с нами, пишите @AndreyKomarov
🤘🤘🤘
Недавно с сыном смотрели фильм о плагиате. Там приводили много примеров как в шоу бизнесе копируют песни или мелодии друг у друга.

А ещё я узнал бывают примеры, когда люди работают, например, над каким-то открытием параллельно, не зная друг о друге ничего. И примерно в одно время описывают какой-то феномен. Тогда плагиатом это считать нельзя.

Мне сразу вспомнился синдром Кандинского-Клерамбо. Названный так, именно потому, что его одновременно и независимо друг от друга описали двое учёных.

А сегодня я увидел афишу моих коллег, приглашающих участников на курс под названием
"Моя зависимость". 😁

Интересно, что мой курс с таким же названием начался две недели назад. Сначала я, конечно, разозлился. А потом, подумал:
"- Блин, да и хрен с ним."

Во первых, если это - плагиат, то значит, я что-то прикольное и ценное придумал. К тому же, если они что и скопировали, то только название. Мой стиль изложения, и видение проблемы, и и опыт, на котором построен курс, все равно останутся моими. Да и аудитории у нас разные.

А если они что-то делали параллельно со мной, значит и тема зависимости важная и занимающая умы людей.

Ну и не стал я ни в чем разбираться. Время расставит все по местам!

А вы бы как поступили в подобной ситуации?
"... Сам факт, что необходимым условием развития глубоких и длительных отношений между двумя людьми является достижение способности к глубине по отношению к самому себе и другим, — для эмпатии и понимания, открывающих глубинный путь к многомерным отношениям между человеческими существами, — создает любопытную дилемму.

По мере того как с годами один из партнеров обретает бОльшую способность к глубокой любви и реалистическому уважению другого (что становится частью его личной и социальной жизни), он или она может найти другого, который может быть столь же подходящим партнером или даже более предпочтительным.

Эмоциональная зрелость, таким образом, не является гарантией бесконфликтности и стабильности во взаимоотношениях пары. Твердые обязательства по отношению к одному человеку, моральные ценности и опыт совместной жизни обогатят и сохранят стабильность отношений, но если знание себя и рефлексия глубоки, каждый партнер время от времени может испытывать стремление к другим отношениям (к этому может побудить реалистичная оценка) и повторяющееся самоотречение. Но самоотречение и стремление могут добавить глубины в жизнь индивидуума и пары; а направление стремлений, фантазий и сексуального накала в отношениях пары могут привнести дополнительные, незаметные для посторонних, краски в их любовную жизнь.

Все человеческие отношения должны когда-то окончиться, и угроза потери и одиночества и, в конце концов, смерти, является самой страшной, если любовь очень сильна. Осознание этого также усиливает любовь..."

Отто Кернберг "Отношения любви."
⚠️ Со следующей недели у меня освобождается место для онлайн сессий по вторникам в 18.00. (Мск)

Интересующихся просьба пройти в личные сообщения:) @AndreyKomarov
Про дело.

Помните, я просил вас пройти небольшой тест на тему профессиональной деятельности деятельности?

Все это было не зря. Я хотел проверить с какими переживаниями сталкиваются люди на настоящем месте работы. И что чувствуют при переходе на новое место или должность.

Результаты показались мне интересными.

Вот например, тот факт, что большинство людей не совсем удовлетворены тем, где находятся сейчас. А изменение системы управления и бизнес-процессов (а одно вытекает из другого), людей заботят даже больше чем уровень зарплаты.

А еще многие волнуются перед переходом на новое место. Эмоции вы описываете как страх, тревога, предвкушение и даже ужас.

При этом большинство считает успешным сам переход, то есть то как им удалось реализоваться после. А еще важным кажется то, что большинство людей при переходе руководствуются собственным интересом к новой сфере, и только потом перспективами карьеры и роста зарплаты.

А еще люди занимаются саморазвитием в той или иной форме.

То есть, если бы существовал какой-то среднестатистический респондент моего теста, то этот человек точно бы стремился к развитию, и попробовал себя в чем-то новом. Руководствуясь при этом, личным интересом, ну и в определенной степени деньгами и дальнейшими перспективами.

Его нормальными эмоциями, при мыслях об изменениях, были бы страх и тревога. Однако, ни смотря на это, в большинстве случаев, среднестатистический респондент достигал бы успеха в новом деле.

А еще он бы читал книги и понемногу учился, повышал квалификацию, или занимался саморазвитием.

Пока писал, заметил, что респондент получился каким-то героем американского фильма про успешный успех. Но штука в том, что на кнопки нажимали обычные люди, с которыми мы каждый день встречаемся на работе, в кафе, в метро.

То есть супермены среди нас. И боятся изменений они также как все остальные. Больше скажу- скорее всего, они отражаются в вашем зеркале по утрам.

Вопрос только, насколько вы с ними знакомы?
Из сессси

Скорость современной жизни слишком высока. Мы загружены делами, пытаемся все успеть, торопимся. Вынуждены быстро принимать решения, концентрируясь на готовой форме. Маркетинг и многое другое приучает нас к этому.

Реклама говорит: “ Эй, чувак, если ты голоден, держи шоколадный батончик, жуй его на бегу, не тормози.” ну итд.

А когда бежишь, неудобно обращать внимание на детали, на то что еще не стало удобным батончиком. А времени разбираться у нас нет, ну мы это нечто и оставляем лежать на обочине. Думаем, что разберемся потом, но все не до этого.

И вот, такой подход часто используют в бизнесе. Дескать, деньги сейчас, остальное потом. Поэтому много процессов может находиться в зачаточном состоянии долгое время, но бизнес продолжает жить.

Но есть нюанс, в бизнесе есть единица измерения- фин. результат компании, подразделения, конкретного сотрудника.

А в отношениях такой штуки нет. Потому что отношения они не про взаимодействия с рынком, а про атмосферу внутри, здесь важен качественный показатель. А качество на скорости не разглядишь. Качество заметно лишь на близком расстоянии, при прикосновении например. Оно ощущается на кончиках пальцев.

Представьте два куска ткани одинакового цвета, но разного качества- вам нужно подержать их в руках и тогда вы безошибочно определите где первый класс, а где ширпотреб.Только замедлившись, вы сможете почувствовать неопределенное “что-то не так” в варианте с ширпотребом.

Вот с отношениями тоже так, только в отличие от ширпотреба их качество можно менять.Только проживая их не торопясь, осознавая свои чувства, есть шанс заметить едва уловимые “вот тут хорошо” или “что-то не так”.
⚡️⚡️🎙

Прямой эфир сегодня в 16.00

Задавайте свои вопросы в комментариях👇👇👇
Live stream finished (30 minutes)