⚡️⚡️ Анонс!

Друзья! У онлайн курса "Моя зависимость" появился сайт!

Заходите, знакомьтесь, регистрируйтесь!

http://myaddiction.tilda.ws

Предательство объекта.

В концепции Д.Копытова, Е.Калитеевской, выделена одна важная стадия развития зависимости, значения которой в других теориях не придается.

А зря, ведь по сути эта последняя остановка, на которой можно сойти с поезда, несущегося в пропасть. Стадия описана, как “Предательство объекта зависимости”.

Момент предательства - это крах всех надежд и иллюзий, в этот момент рушится мир, в который вы верили.

Маски сброшены, зависимость показывает свой звериный оскал. Это момент, когда человек впервые сталкивается с ужасом последствий своих действий, когда следующая ставка в игре - его жизнь.

В этот момент становится ясно, что отношения с объектом, как вы их себе представляли, были лишь иллюзией. В реальности дело- дрянь. Предательство объекта поражает своим цинизмом и жестокостью, и голове крутится лишь один вопрос: -”Как так-то?”

Как, так может поступить вещество или человек, которому вы доверяли как себе, больше чем себе?

Для алкоголика это может быть белая горячка, для наркомана -передозировка, для эмоционально-зависимого - измена, унижение или отвержение.

Если Вы достаточно впечатлились и сошли на этой остановке, вы окажетесь бесконечно одиноки. А приняв этот вызов, окажетесь перед новым- перед бедностью.

Она может быть как финансовой, так и эмоциональной. Вы действительно можете оказаться без крыши над головой, денег, полностью опустошенным и дезориентированным, убитым горем. Повторяющим один вопрос:

-Как так?

Ведь в вашей жизни больше не будет столь ярких эмоций, не будет всех вторичных выгод, что давала связь с объектом. Придется учиться быть одному, строить свою жизнь заново. С нуля. И бороться с вечным соблазном запрыгнуть на ступеньку любимого и родного поезда под названием “Моя зависимость.”

Все заканчивается, и бедность проходит, а за ней все может быть не так плохо.

Но стоит ли оно того?
Каждый решает сам.

Кабинет №6

Уже больше трёх лет, по четвергам, я веду прием в одном и том же месте - в психологическом центре на Нижнем Кисловском д.1.

И все это время в кабинете №6.

Но 22-ой год спутал карты везде, в том числе и здесь. Как-то раз я, по неведомым причинам, забыл подтвердить администрации, аренду этого кабинета.

И они отдали его другому специалисту, а я, почти полгода, скитался по другим.

Но скучал по шестому.
А теперь наступило Щщастье! Мы воссоединились! С января я снова принимаю в кабинете №6! 😀

Больше того скажу, мне предложили взять ещё и утренние часы, поэтому приглашаю всех желающих! Появились новые слоты для личных и парных консультаций в очном формате!
Время уточняйте в личных сообщениях
@AndreyKomarov

P.s. На фото ОН!😉

Друзья, всем доброе утро!
Многие меня потеряли. Кто-то даже пишет мне в личку, справляясь, о моих делах) Приятно:)

Так вот, докладываю. Я никуда не пропал, всё у меня хорошо. Я учусь, точнее заканчиваю очередную специализацию Московского Гештальт Института - "Экзистенциальное измерение феномена зависимости" . Завтра сертифицируюсь.

Поэтому немного терпения. Посты вернутся в пятницу. И, скорее всего, в пятницу проведу прямой эфир!
Всем отличного дня! До скорого! 🤘

Экзистенциальное сегодняшней группы:

"Бессилие - это антагонист всемогущества, это терпение, проявлять присутствие духа в невыносимых обстоятельствах. "

Такие дела:)

Мои клиенты сегодня.😉

⚡️⚡️
Друзья, привет!

Прямой эфир завтра в 16.00

Вопросы, пожалуйста, в комментариях к этому посту!

До встречи!🤘

Эфир не записался☹️. Всем кто рассчитывал посмотреть в записи сожалею((

Лет в двадцать, примерно, был период, когда я долго переживал болезненный разрыв, наверное, самых нездоровых отношений в моей жизни. Сейчас я могу с уверенностью сказать, что пребывал в жесточайшей депрессии. С потерей жизненных ориентиров, смысла, с апатией, туннельным мышлением, алкоголизацией и мыслями о суициде.

Абсолютно весь набор из клиники депрессивных ништяков накрывал меня около полугода. А в моменты, когда возвращалось более-менее трезвое восприятие, я пытался проанализировать происходящее, меня накрывало ужасом от осознания, что, по ходу, я еле держусь.

Ужас- переживание не из приятных, но он неплохо мобилизует и заставляет что-то делать. Это было время задолго до появления психотерапии в моей жизни, поэтому я пользовался имеющимися ресурсами.

Я придумал весьма простую схему. Ее цель была как можно меньше находиться одному, друзья, тусовки, случайный секс, и немного времени на сон. Учился и работал я с такой себе эффективностью, но это было не важно. Важно было как можно меньше времени уделять переживаниям о несчастной любви, и снова не сталкиваться с ужасом.

Схема работала, а моя квартира все больше напоминала что-то среднее между борделем и притоном. Слава богу, хоть люди приличные заходили:))

Сейчас я понимаю, что те отношения были больше не про любовь, а про эмоциональную зависимость, циничную и разрушающую. И чтобы прекратить это, мне пришлось вырвать с мясом что-то важное, что-то что стало частью меня.

А период после- это длительная абстиненция, связанная с недоступностью объекта.
Мучительная сила абстиненции складывается из огромного количества душевной боли, невыраженной ярости и запредельного ужаса.

По сути, жизнь эмоционально-зависимого, да и не только - это вечная внутренняя борьба между стремлением жить без боли, болью и ужасом. Если ты один, то выхода, по сути два- сдаться депрессии или жить вопреки.

Недавно, мой друг произнес почти слово в слово фразу, что я говорил себе 15 лет назад. Он сказал: -“Меня эта движуха с бизнесом - зае..ла. Но я ее организую чтобы не сдохнуть!”

Очень его понимаю, сочувствую, но теперь я знаю еще один способ жить. Дал ему телефон психотерапевта, пусть попробует.

В развитие вчерашней темы.

Человек, в ситуации острого кризиса, по типу моего из прошлого поста, испытывает внутреннее напряжение, вызванное противоречивыми чувствами. Сложность его ситуации в том, что отделить одни эмоции от других не представляется возможным, отчего напряжение усиливается со временем.

Мы можем представить это переплетение как клубок ниток, где потянув за одну нить, неминуемо тянешь еще несколько. Многие люди, говоря об этом клубке переживаний, описывают его как тяжесть в груди. Где-то за ребрами, в районе солнечного сплетения.

Это может быть давящее или распирающее ощущение, иногда осложняющее дыхание.
Нередко, стремясь избавиться от него, люди пытаются глубоко вздохнуть.

Нужно сказать, что такие сковывающие переживания, забирают слишком много внимания, на то чтобы им противостоять.

В одном из вариантов, стремясь снизить дискомфорт и стабилизировать состояние, человек начинает ограничивать свои контакты с миром.

Это нередко происходит и само собой. Теряется интерес к внешним обстоятельствам, все труднее обнаруживается смысл что-то делать. подавленное состояние становится центром внимания. А люди, вещи, события кажутся не важными. И это логично, ведь какие нахрен люди и события, когда такая тяжесть на душе? Ну в общем-то, это и есть начало клинической депрессии.

Другой вариант - не подавлять напряжение, а стремиться к его разрядке. Однако, как разрядить то что не можешь в полной мере осознать? И тогда логичным вариантом видится измотать тело.

Другими словами человек встает на путь саморазрушения. Тут есть где разгуляться: и экстремальные виды спорта, и татуировками можно забиться, и в передряги постоянные попадать, гонять на машине, как сумасшедший. Вещества, опять же, могут показаться отличным выходом. Или в спорт удариться, так чтоб в зале жить.
Да что хотите!

По сути перед человеком встает выбор между депрессией или поиском нового объекта зависимости. Как в матрице, синяя таблетка или красная?

А вы какую выбираете?

Друзья, рад всех снова приветствовать! Мы определили даты ВОСХОЖДЕНИЯ 2.0!

Мероприятие состоится 21-26 апреля.

В том же месте, на Домбае!
В программе чистейший воздух, полноводные горные реки, водопады, озера и невероятная Кавказская кухня! Еще будут занятия с телом, медитации, работа в психологической группе, ну и конечно же ГОРЫ!

Нас ждет настоящее ВОСХОЖДЕНИЕ на Мусса Ачитара в прекрасной компании!

Стоимость участия, такая же, как в была в ноябре - 40 000р.

Входит групповой трансфер Мин.Воды - Домбай - Мин.Воды.
Проживание в двухместных номерах.
Питание

Предоплата - 10 000р,

Подробности и заявки на участие, отправляйте мне в личку @AndreyKomarov

А и вот еще! Этой весной мы решили сделать смешанную группу, поэтому приглашаем и девушек!

Бросайте всё! Погнали в горы!
Это будет незабываемо! Обещаю!

Расскажу вам еще про один вид зависимости- трудоголизм.

Это одна из немногих форм зависимости, одобряемая социумом. Человек при деле, а значит - молодец. Деньги зарабатывает, развивается, статус в обществе зарабатывает. Полезно же!

Работа и правда очень многое дает взамен, признание, деньги, ей интересно заниматься. А интриги какие можно крутить? Я не говорю уже о служебных романах.

Интерес в том, свобода человека зависит от его работы, да и многое в жизни на этом завязано. Работа, фактически встроена в жизнь человека на уровне витальности, как, например еда и вода. И это, как бы ок.

Работа настолько прикольная штука, что легко становится в один ряд по важности со всем остальным, а, иногда, и важнее!

Моргнул глазом, и ты уже задерживаешься каждый день на пару часов, в счет сна. Еще моргнул, и ты едешь в отпуск с ноутбуком. Еще раз - и ты просто не едешь в отпуск. Дела, дела…Сыпятся, сыпятся…

Все как в старом анекдоте:
“ Работа научила меня тому, что эффективных сотрудников поощряют дополнительной работой.”

Только штука в том, что сотрудник сам себе столько берет. Не умеет отказывать, или надеется, что сейчас это разгребет и выдохнет, или еще что. Берет и не рассчитывает свои силы, тем самым работая на износ.

-И каааждый сотрудник мечтает знаете о чем?
-Что будет время, он начнет работать на себя и ни за что не будет так заёбываться!

А знаете что происходит, когда сотрудник становится сам себе начальником?
- Ничего не происходит. Точнее происходит то же самое.

Вот такой “сотрудник” - это я. Работаю сейчас над четырьмя проектами) И вот-вот все разгребу! Ага:)))

В общем, каюсь! Сроки поплыли и Курс “Моя зависимость” переносится на неделю!

Стартует 17 февраля.

Принципиально ничего не меняется, также по пятницам, также 1 раз в неделю. Просто сдвинется дата последней встречи!

Присоединяйтесь, в общем! Инфо по ссылке http://myaddiction.tilda.ws/

P.S/ Даты на сайте поменяю чуть позже :)))

Тема эмоциональной да и любой другой зависимости сейчас одна из наиболее заряженных в обществе. Все отлично видят зависимость в других, но не у самих себя.

Даже коллеги терапевты, в откликах по окончании специализации говорят: “Когда я шел (шла) на этот курс, я был уверен, что никаких зависимостей у меня нет. А оказалось, вон оно что- я оказывается зависим от всего!” Открытие!

Загадка такой выборочной “слепоты” в том, что никакой загадки нет. Ведь в общество с нескрываемым пренебрежением относится к зависимым. Ну посмотрите на алкоголика- фу таким быть. А на влюбленного мужчину? - Каблук, же. А влюбчивая женщина? - Слаба на передок.

В общем, зависимость в общем представлении - это слабость, слабым в нарциссическом мире быть нельзя. Вот и отрицают люди свои “слабости”.

-”Нет, не про меня это!”

Парадокс в том, что отрицая свою зависимость, человек только поддерживает ее развитие. Зависимость растет в тишине, в тайне от мира. Человек неосознанно подкармливает ее, думая, что он способен победить свою тягу, отказаться от объекта, кем или чем бы он ни был.

А если рискнуть и признать свою несвободу по отношению к партнеру, веществам или работе, например, то придется расписаться в своем бессилии. И, возможно, встретиться со всей силой общественного порицания. И с ужасом одиночества, с грузом ответственности.

Тогда есть шанс заметить себя отдельного, такого какой есть. И возможно пожар внутренней борьбы станет гореть не так ярко, от чего в жизни прибавится красок. Тогда, возможно, удастся что-то изменить и вздохнуть более свободно.

А мнение толпы? Имеют право.

Каждый имеет право на выбор своей дороги. Те кто идут за изменениями, неминуемо столкнуться с тревогой о будущем. Тем кто решит остаться, не убежать от вины, за то что не попытались…

⚡️⚡️⚡️ Прямой эфир сегодня в 17.00

Жду ваши вопросы в комментариях к этому посту.
👇👇👇