Дровосек с эмпатией
2.2K subscribers
382 photos
108 videos
1 file
158 links
Психотерапевт Андрей Комаров

Здесь просто о сложном: о парадоксах психики, ловушках подсознания, внутренних конфликтах . О том, как все это влияет на нас и наши отношения. И как с этим быть, конечно, же!

Для связи пишите @AndreyKomarov
Download Telegram
Вот какую штуку замечаю: пишу значит я пост, описывающий какое-то сложное состояние или ситуацию или еще что-то. А я, обычно, их пишу не из головы, а из практики.

То есть кто-то из клиентов это приносит, мы что-то обсуждаем, работа рождает метафору, систематизируется и появляется в виде буковок в этом канале.

Кто-то прямо сейчас проживает нечто подобное и работает с этим, пытается что-то осознать там, прожить, присвоить опыт, чтобы еще раз в подобную жопу не попасть.

А если попасть, то знать и уметь из нее выбираться.

И вы спрашиваете в комментариях под этими постами: "А что делать? Как справляться?"

И я пишу вот такие тексты, вроде:

Смотрите, как и везде, в работе с эмоциями нужна система. Мои аргументы такие-то. Вот смотрите как это работает. 1,2,3 .. 12
Вот 10 компонентов , вот 12 факторов.

Потом пишу: вот смотрите, нас есть проекты. Мы тут прям вот это всё и делаем. Увлеченно, методично, системно. Есть вот такие результаты. Люди имеются живые, они вот с нами работают, отзывы пишут всё такое.

А потом опять пост про чей-то сложный пиздец, а под ним опять комментарии:
"Что делать? Как справляться?" )))

Скажу вам такую вещь. Проблемы не уникальны. Система не уникальна. Уникальна личность, которая занимается изменениями в своей жизни, поэтому и результат разный.

Кто-то рискует и херачит, кто-то задаёт вопросы. Такие дела.
Текстов сегодня не будет. Смотрите эфир)
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎤 Запись прямого эфира про Осознанные Путешествия: кому подойдет такой формат, что вообще мы будем делать в Сочи и зачем вам во все это вписываться?

Информация по рассрочке
Друзья, доброе утро. ☀️

Более-менее выстроился рабочий график.

В личной терапии есть два места.

Очно: 18.00 по четвергам.
м.Библиотека им. Ленина

Онлайн - чуть больше возможностей.

Для записи: @AndreyKomarov
Вчера на группе затрагивали тему измен в отношениях. Так сложилось, что у всех участников был определённый опыт в этом аспекте. В разных ролях, разных ситуациях, но так или иначе все с этой темой соприкосались.

Это в очередной раз, кстати, о том, что проблемы отношений не уникальны.

Интересно здесь было то, как по разному люди обходятся с данным кризисом. Насколько разные решения принимают.

Однако, эти решения объединяет одна черта - сомнения.

-" А правильно ли я поступаю? А зачем мне это всё? А можно ли всё вернуть?"

В какую бы сторону ни качнулся маятник, будь то сохранение отношений или их разрыв, в глубине души люди сомневаются. Всегда.
⚠️Так, друзья. У меня накопилось достаточно анонимных вопросов.

Я подумал и решил сделать прямой эфир, где я на них и отвечу.🎙

А после, размещу здесь запись.📸

🔊
Встречаемся в среду, 18.09 в 13.00.

Если у вас есть что спросить, пишите в комментариях к этому посту.

Или анонимно. Вот сюда
Зависимость... Она как томатное пиво.

Соблазняет внешностью, манит загадочностью и недоступностью.

А на вкус - отвратительная бессмысленная жижа за дорого!
😂🙈😂
И молодой еще!
Мужчины, не благодарите!😃
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Привет, на связи Андрей!

Пересматривал тут "Ешь, молись, люби. "

Откуда у них было расписание нашего кемпа?)))

- Шучу, у нас всё куда насыщенней!

Ладно, кроме шуток, прикольно получилось:

Мы всё лето думали над тем, каким должно быть следующее осознанное путешествие?

Хотелось продлить лето, и вырваться из городской суеты.
Поближе к морю. И там, под солнышком, заниматься самопознанием, восстанавливая баланс эмоциональных сил, и запасаться ими перед длинной зимой.

Мы подумали, что такое путешествие, соединяющее в себе групповое взаимодействие и уединение, окажется полезным людям, проживающим кризис на разных этапах.

Представляя как закат на море, мы решили назвать проект "Точка равновесия". Это точка на горизонте, где море солнце и небо встречаются. Мимолётное мгновение, которое чувствуется острее среди единомышленников.

А тут, оказывается, про всё про это идёт речь в фильме 15-ти летней давности. Там и медитации и душевное равновесие.. и Любовь. Только психотерапии нет. Хотя этот старичок, похоже и выполнял роль психотерапевта для Джин.

Как считаете?
Нередкой причиной почему люди склонны долгое время выдерживать разные страдания, является то, что они получают от этого скрытое удовольствие.

Эдакая форма всемогущества, чистое нарциссическое наслаждение от осознания колоссального объема мучений, что они в состоянии вывозить, перерабатывать и справляться.

В этом ключе поддержание жизненного драмматизма, становится для них бессознательной целью.

"Пока я страдаю, я живу свою исключительную жизнь."

И это - правда. Однако, совсем не обязательная.
В эти выходные начался очередной учебный год на 3-й ступени МГИ.

Этот обучающий модуль называется "Совершенствование в гештальт-терапии".  

На третьей ступени готовят супервизоров и тренеров для следующих поколений терапевтов.

Уж не знаю, насколько мои терапевтические знания и навыки здесь совершенствуются. Но точно понимаю, что это место, где скрупулезному анализу и переработке подвергается весь мой опыт, связанный с психотерапией.

Здесь в творческой атмосфере рождаются новые проекты, а также есть возможность под другим углом взглянуть на свою практику и заручиться коллегиальной поддержкой в важных вопросах.

Иной раз прямо в процессе меняется видение, вносятся необходимые правки, дополняющие и углубляющие твои идеи. Может быть, это и есть то самое "совершенствование".

Так, полгода назад, у нас с Таней Коршиковой родилась идея структурированного проекта для начинающих терапевтов. 

С целью помочь людям сориентироваться в новой профессии, через анализ собственного клиентского и профессионального опыта. Определиться с ведущей сферой своих интересов, а также помочь приобрести навыки в выстраивании клиент-терапевтических отношений.

А также понять, откуда и как брать клиентов? Как позиционировать и продвигать себя, основываясь на устойчивом понимании своей идентичности терапевта?

Проект придумали, структуру выстроили, но столкнулись с тем, что наша идея не подходит ни под один из описанных форматов. Это и не курс, и не тренинг, не супервизорская группа в классическом ее понимании.

Но это и не терапевтическая группа ввиду своей структурированности.

Вчера мы получили супервизию  проекта у ведущего тренера и, безусловно, мастера своего дела - Нины Голосовой

И пришли к выводу, что это будет тематическая группа с элементами супервизии. 

Без ложной скромности, уникальный проект для помощи молодым терапевтам в обретении профессиональной идентичности.

Поэтому, если вы студент первой или второй ступени, если вы в самом начале своей практики или вовсе без нее, и имеете интерес к развитию в этой непростой, но совершенно прекрасной профессии, желаете углубиться в понимание себя и открыть новые грани своей терапевтической идентичности, то вам к нам.

Мы стартуем в конце октября!

Подробности по ССЫЛКЕ 

Или в личных сообщениях @AndreyKomarov
Ловите запись эфира программы УтраЗвук на СвоёРадио.fm

Приятного прослушивания!😊

P.s. По секрету🤫

Следующий эфир 3-его ноября.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⚠️🎙Друзья! Прямой эфир!

📍Сегодня в 20.00!

📌 Тема: Мужская и женская агрессия в паре. Как быть и что делать?

🌐 Эфир пройдёт на канале
"Осознанные путешествия"

До встречи!!!👋
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня всемирный день контрацепции.

Какого контрацептива с ним поздравить, думаю сами разберетесь!😉

Доброе утро)