Алинамория
7.19K subscribers
179 photos
21 videos
1 file
356 links
Алина Толмачева. Индивидуальный и семейный психолог, секс-терапевт. Вопросы близости и отношений. Поли-френдли. Здесь переосмысляются взгляды на любовь.
Член международной ассоциации психотерапевтов ICEEFT.
18+
Записаться на сессию: @arrayoflight
Download Telegram
«Какие есть табу в поведении человека, какие-то вещи, которые ты не приемлешь в отношении к себе?»

В отношениях я, к сожалению, тряпка и конформистка. Мне кажется, я съем что угодно (почти). В мою сторону были обесценивания моих интересов, игнор, отсутсвие внимания, слишком редкие встречи или, наоборот, слишком назойливое общение.

И я всегда думаю, что это со мной что-то не так и мне надо что-то в себе изменить. Когда я однажды перестала подстраиваться, меня бросили. Грустно, но для меня это даже к лучшему. Я хотя бы чуть-чуть научилась вставать на свою сторону, а не на сторону партнёра.

Всегда есть этот глас разума в подругах и своей голове, которые говорят тебе: Алина, ну он_ же тебя не ценит. Почему ты себя так не уважаешь? Где чувство собственного достоинства?

Но я влюбляюсь и всё. До свидания. Остаётся только ждать, когда отпустит, и самооценка нормализуется.

Если прямо табу, то это насилие, его я никогда не прощала после первой же попытки. Также я не могу встречаться с оголтелыми собственниками. Такими, знаете, которые заставляют показывать переписки, не дают общаться с друзьями и все такое. В общем-то это тоже насилие, просто психологические.

Ещё я не могу в агрессию и истерики, всегда стараюсь обходить их стороной. Ну и бывают какие-то отдельные темы, которые меня триггерят. В остальном, наверное, всё. Но я работаю над тем, чтобы меньше стараться быть удобной.

#отношение_к_отношениям
#конформизм | #адаптивность