#فوائد_الماء:
هل تنوي ان تكون نحيفا او تظل نحيفا دائماً؟ اذاً عليك بشرب الماء دائماً لانها وسيلة لاسراع عملية الحرق والايض! أشربها قبل الاكل!

فوائد الماء:
الماء يعزز الطاقة لديك وقلته ستشعر بالجفاف وبالتالي الإحساس بالتعب!

فوائد الماء:
شرب الماء يساعد قلبك على ضخ الدم جيدا

فوائد الماء:
شرب الماء يساعد على نقل الأكسجين والمواد الغذائية الى جسمك للاستفادة منها

فوائد الماء:
٧٠-٨٠٪ من دماغك يحتوي على الماء...ان احسست بالجفاف فإنك ستصاب بالتوتر لذا احرص دائماً على شرب الماء أينما كنت!

فوائد الماء:
عندما تشرب الماء فإنه سيساعد على منع العضلات من التشنج وترطيب المفاصل من الجفاف

فوائد الماء:
يساعدك للتخلص من الفضلات! لو اصبت بالجفاف فإن كمية الماء المتبقية في جسمك ستمتصها وبالتالي سيتكون لديك الإمساك (المؤذي حقاً) فوائد الماء:
اذا اردت التخلص من حصوات الكلى اذاً لا يوجد لديك الا الإكثار من شرب الماء وتقليل الأملاح
استعرضت لديكم اهم الفوائد للماء...والآن اسأل نفسك...هل تشرب الماء !

🔰#فوائد_مختارة
🔰 ثماني سور أتى في الشَّرع الاعتناء بها يوم الجمعة ..


➀ سورة السجدة .
➁ سورة الإنسان .
🔺يقرأهما الإمام في فجر الجمعة

🌀 عن أبي هُرَيرَة -رضي الله عنه-، قال :
« كان النبيُّ ﷺ يقرأُ في صلاةِ الفجرِ يومَ الجُمُعة: ﴿ الٓمٓ ۝ تَنْزِيلُ ﴾ [ السجدة: 1-2 ] و ﴿ هَلْ أَتَىٰ عَلَىٰ الْإِنْسَانِ ﴾ [ الانسان: 1 ] » 

📒 [ متفق عليه ]


➂ سورة ق .
🔺يقرؤها الخطيب على المنبر

🌀 عَنْ أم هشام بِنْت حَارِثَةَ بْنِ النُّعْمَانِ -رضي الله عنهم- ، قَالَتْ :
« مَا حَفِظْتُ ﴿ قٓ ﴾ ، إِلاَّ مِنْ فِيِّ رَسُولِ اللَّهِ ﷺ يَخْطُبُ بِهَا كُلَّ جُمُعَةٍ »

📒 [ رواه مسلم ]


➃ سورة الجمعة .
➄ سورة المنافقون .
🔺يقرؤهما الإمام في صلاة الجمعة .

🌀 عَنِ ابْنِ عَبَّاس -رضي الله عنهما- :
« أَنَّ النَّبِيَّ ﷺ كَانَ يَقْرَأُ فِي صَلاَةِ الْجُمُعَةِ : سُورَةَ الْجُمُعَةِ وَالْمُنَافِقِينَ »


➅ سورة الأعلى .
➆ سورة الغاشية .
🔺يقرؤهما الإمام في صلاة الجمعة .

🌀عَنِ النُّعْمَانِ بْنِ بَشِيرٍ -رضي الله عنه- ، قَالَ :
« كَانَ رَسُولُ اللَّهِ ﷺ يَقْرَأُ فِي الْعِيدَيْنِ وَفِي الْجُمُعَةِ بِـ ﴿ سَبِّحِ اسْمَ رَبِّكَ الأَعْلَى ﴾ وَ ﴿ هَلْ أَتَاكَ حَدِيثُ الْغَاشِيَةِ ﴾ »

📒[ رواه مسلم ]


➇ سورة الكهف .
🔺يقرؤها المسلم منفردا وحده .

🌀 قال النبيﷺ :
« من قرأ سورة الكهف في يوم الجمعة،
أضاء له من النُّورِ ما بين الجمعتين »

📒 [ صححه الألباني - صحيح الترغيب (736) ]

#من_أقوال_أبن_الجوزي(٩٨)


يا أسيرًا في قبضة الغفلة،
يا صريعًا في سكرة المهلة،
يا ناقض العهد، انظر لمن عاهدت في الزمن الأول،

أكثر العمر قد مضى، وانت تتعلل،
يا مدعوّا إلى نجاته وهو يتوانى،
ما هذا الفتور والعمر قد تدانى،
كأنك بالدمع يجري عند الموت هتانا‏.‏

#فوائد_من_بحر_الدموع

🌟معا في رضا الرحمن 🌟
@ag_deen

#من_أقوال_أبن_الجوزي


يا أخي لا تغسل أدناس الذنوب إلا بماء المدامع،
لا ينجو من قتار المعصية إلا من يسارع،

أحضر قلبك ساعة،
عساه بنائحة الموعظة يراجع،
كم لي أتلو عليك صحف الموعظة،
وما أظنك سامع‏

#فوائد_من_بحر_الدموع

🌟معا في رضا الرحمن 🌟
@ag_deen

#من_أقوال_أبن_الجوزي(٩٩)

•┈••❥ •◆◆• ❥••┈•
يا من صحيفته سوداء،
اغسلها بالدموع،
وتعرّض لمجال المتهجدين،
وقل‏:‏ ضالٌ ضل عن الطريق مقطوع،
وهذا مأتم الأحزان، إلى أي وقت تدّخر الدموع،
هذا مجلس الشكوى، هذا وقت الرجوع‏.‏

#فوائد_من_بحر_الدموع


@ag_deen

#من_أقوال_أبن_الجوزي💎
الدنيا دار المحن
ودائرة الفتن
ساكنها بلا وطن
واللبيب قد فطن

#فوائد_من_المدهش


🌟معا في رضا الرحمن 🌟
@ag_deen

#من_أقوال_أبن_الجوزي

أخواني مثلوا أهل الجنة ( يوم نحشر المتقين ) ( ونورهم يسعى بين أيديهم )

ومعهم توقيع ( لا خوف عليهم )
فلما وصلوا إلى الجنان ( وفتحت أبوابها )
وبدأهم الخزنة ( سلام عليكم طبتم )
وبشروهم بالبقاء الدائم ( فادخلوها خالدين )

وقرأت الأملاك من سجل الأملاك مبلغ الثمن ( بما صبرتم )
وجميع المرادات داخلة في إقطاع ( ما تشتهي أنفسكم )

وقد استرجح في الميزان ( ولدينا مزيد ) وأتم التمام ( وما هم منها بمخرجين )

#فوائد_من_المدهش

@ag_deen

#من_أقوال_أبن_الجوزي
يا غافلا عن مصيره
يا واقفا في تقصيره

سبقك أهل العزائم
وأنت في اليقظة نائم

قف على الباب وقوف نادم
ونكس رأس الذل وقل أنا ظالم

وناد في الأسحار مذنب وواجم
وتشبه بالقوم وإن لم تكن منهم وزاحم
وابعث بريح الزفرات سحاب دمع

#فوائد_من_المدهش
@ag_deen

#فوائد

‏قَالَ بَعضُ الحُكمَاءِ :

« عَجِبتُ مِمَّن يَحزَنُ عَلَى نُقصَانِ مَالِهِ =

ولا يَحزَنُ عَلَى فَنَاءِ عُمرِهِ ! ».

@ag_deen

☁️#فوائد

قال #ابن_القيم_رحمه الله

« فلا تجد أقل بركة في عمره، ودينه ودنياه، ممن عصى الله =

وما مُحِقت البركة من الأرض، إلا بمعاصي الخلق. »
‏

@ag_deen

#فوائد_قرآنية


🌸الترتيب العلاجي للسلوك في القرآن الكريم
(وَلَيْسَ الْبِرُّ بِأَن تَأْتُوا الْبُيُوتَ من ظُهُورِهَا) إزالة الجهل المركب

🌸(وَلَٰكِنَّ الْبِرَّ مَنِ اتَّقَىٰ )تصحيح الفكر
ثم تصحيح السلوك(وَأْتُوا الْبُيُوتَ من أَبْوَابِهَا)


🌸ثم الموعظة(وَاتَّقُوا اللَّهَ لعلكم تُفْلِحُون)


اللهم.اجعل.القرآن.ربيع.قلوبنا.tt

في قصة يعقوب عليه السلام عندما فقد يوسف قال لأبنائه "فصبر جميل والله المستعان على ما تصفون"
حقًا الصالحون يزدادون بالبلاء جمالا حتى صبرهم جميل...
والصبر الجميل هو الذي لا جزع فيه ولا صخب لا سخط فيه ولا يأس لا شكوى ولا شك بوعد الله بل تسليم ورضى وحمد وثناء..
(فصبر جميل") قلها لنفسك لتواجه بها أحزانك فنطقك بها يشعرك بلذة الصبر ومعنى الرضا..

وإذا ازدحمت عليك الآلام وصعُب عليك الصمت فيما أصابك ، فـ تذكّر قول يعقوب عليه السلام : (إنَّمَا أشكُو بَثِّي وحُزنِي إلى الله) فإن استطعت ألا تشكوا لأحد غير الله فافعل !!
فمن وجد لذَّة الشكوى إلى الله لن يشتكي إلى الناس.!!

فالشكاية إلى الله غاية القرب..

أنزل حاجتك بالله، يأتيك بالفرج .. وشد حبالك مع الله تنجو من كل غرق !

#فوائد_من_قصص_الأنبياء
#رسايل

‏✋ • من المثبّتات في زمن الفتن:

‏1- العلم بتوحيد اللهﷻ

‏2- العمل بالعلم

‏3- التمسك بالقرآن والسنة

‏4- الصّحبة الصالحة

‏5- اعتزال مواطن الفتن، والابتعاد عنها

‏6- كثرة الدعاء واللّجوء إلى اللّهﷻ
‏كان أكثر دعائه ﷺ:
‏[ يا مُقلّب القلوب ثبّت قلبي على دينك ].

‏⁧#فوائد⁩

#فوائد_التفسير (1): أحب الخلق إلى الله تعالى أعلمهم بما أنزل. (الإمام مجاهد)