Отправляю без звука, надеясь никого из вас не потревожить, но я встретила этот мем несколько минут назад – и прям да, очень актуально.

!

Сегодня вечером у меня сеанс с новым психологом. И я боюсь.

К прошлой я ходила второго марта, и неожиданно это был какой-то очень травматичный опыт. Возможно, так и надо, это и есть показатель крутости специалиста, я не знаю. Но в ходе беседы, в которой как будто бы не было ничего особенного:

1. Я почувствовала себя ужасным человеком с "крайне поверхностными чувствами и эмоциями"
2. Поняла, что никак не могу донести и выразить свои чувства, даже делая над собой усилие и полностью открываясь. В результате у меня на полную включился защитный автопилот, маска (и дереализация)
3. Загналась по поводу своего возраста и почувствовала себя инфантильной дурой, которая игнорирует тот факт, что она "уже взрослая женщина 33 лет"
4. Услышала, что изменить ничего не выйдет, просто принять
5. Ощутила, как сдвигается заслонка, которая сдерживает эмоции.

Внутри меня словно началось извержение вулкана – и час закончился.
В таком взрывоопасном состоянии я вышла на улицу и с переменным успехом прожила неделю.

Нового специалиста мне посоветовал мой друг, который и сам является психологом. Первая встреча у нас будет онлайн, и меня как-то расположило то, что она сама проговорила: мол, распланируйте так, чтобы после беседы у вас было 30-40 минут побыть со своими эмоциями: никуда не бежать, ничего не делать.

Ну посмотрим, посмотрим.
Кстати, если у вас есть опыт психотерапии, и вы хотите поделиться какими-то историями – буду рада.

#хроники_самовывоза

После 30 появляется неловкость в выборе наименования человека, с которым состоишь в отношениях.

Парень, бойфренд, молодой человек? Отдает "йоу, скейтборд, дискета". Как-то не по возрасту уже.

Мужик? Грубовато.

Сожитель? Так вроде никто никого не убил пока.

Партнёр? Хорошее слово, но многие люди сразу думают, что за ним скрывается женщина.

Кавалер? Слишком несерьёзно.

Красивое от брата

Так... чувствую себя бдсмщиком, но...
новый психолог такая бережная, что мне как будто надо пожестче))
И вы не поверите: она похожа на ту же участницу битвы экстрасенсов, что и предыдущая.

Психолог сказала мне хотя бы полчаса в день медленно гулять в одиночестве там, где нет людей. И запоминать, какие запахи я встречаю на пути.
Дамы и господа, я встаю на путь сутулой бродячей собаки.

Вот на неё похожи они

Знаете, а я вот пошла выполнять совет моего психолога, и вот что-то медленная одиночная прогулка по тёмным безлюдным местам моего района меня почему-то не очень успокаивает.

Мем прошедшего дня

Вчера начали Split Fiction.
Красиво – закачаешься, но жанр прыгай-беги меня все-таки очень нервирует и утомляет.
По сюжету две писательницы приходят в некий издательский высокотехнологичный холдинг, где их подключают к симуляции, позволяющей прожить написанные ими истории. Кое-что идёт не так: их истории перемешиваются, и они вынуждены прыгать между фэнтези и научной фантастикой.

Пришла к выводу, что в старинном городе, полном кровожадных троллей, я чувствую себя куда комфортнее, чем в безлюдном мире электроники и металла.

Хотя я и так это знала.

Время классического мема

Каждый раз хихикаю

Я снова принесла вам жемчужину с авито