🔴Один из законов Вселенной говорит о том, что то, что вы хотите уже существует.

Ваша задача - настроиться на частоту желаемого и воплотить это в материальный мир.

Этот закон означает, что наши мысли и эмоции имеют силу и могут формировать реальность.

Идея о том, что мир состоит из энергии, а наши мысли и эмоции – энергии, которые могут влиять на нашу реальность, давно известна людям.

Оно говорит о том, что наши ожидания и вера в то, что мы можем достичь, влияют на наши решения, поведение и, в конечном итоге, на результаты.

Важно понимать, что наш мысли и эмоции не ограничены нашим телом или окружением. Они являются частью вселенной, которая состоит из энергии и информации.

Когда мы уделяем внимание , а значит и энергию тому, что мы хотим, мы привлекаем подобные силы из Вселенной.

#о_важном_сегодня
#энергитический_лайфхак
#энергия
#как_это_работает
#ЯЕсмь

🖇: 🔴 Полезные утренние ритуалы

• Прогулка пешком
• Контрастный душ
• Чтение или аудиокниги
• Растяжка( утренняя разминка, зарядка,физ.упражнения)
• Пятиминутная медитация
• Список моментов, которые хочется запомнить
• Вставать после первого звонка будильника
• Письменная практика "утренних страниц"
• Отказ от гаджетов в первый час после пробуждения
• Полезный и вкусный завтрак без спешки
• Выпить чай или кофе в тишине, пока все спят
• Начинайте утро с приятных дел - с заботы о себе, вкусного завтрака , растяжки, душ и тд
• составить план на предстоящий день


📌А какой у вас любимый утренний ритуал, Земляне?✍️ Делитесь в комментариях....

#о_важном_сегодня
#практические_рекомендации
#ЯЕсмь

Умение быстро забывать плохое помогает сохранить душевное равновесие и счастье.
Это свобода от груза прошлого и возможность полноценно наслаждаться настоящим моментом.


#о_важном_сегодня

Будьте счастливы здесь и сейчас, иначе это никогда не случится.

Тайсэн Дэсимару©®

#о_важном_сегодня

...........🤍...........
Мне, пожалуй, эспрессо двойной:
Вместо сахара — капельку Счастья,
Пару гранул Добра и Участья,
И Любви мне — пол капли — земной.
И Заботы — на кончике ложки,
И песчиночку Сказки с обложки,
С той, что в детстве мне мама читала…
Что Вы ждёте? Я - всё!… Заказала!))

Автор неизвестен©®

#о_важном_сегодня

🔴 Счастье — это состояние ума.
В Библии есть одна фраза, которая говорит: выбирай сегодня, кому ты будешь служить.
Вы свободны выбрать счастье.

На первый взгляд это может показаться чрезвычайно простым. Так оно и есть.

Вполне возможно, именно поэтому люди с таким трудом находят путь к счастью. Они не понимают, насколько просто стать счастливым.

Джозеф Мэрфи©
"Сила вашего подсознания "

СЧАСТЛИВЫХ выходных, Земляне 🌍❤️!

#о_важном_сегодня

🔴 ГЛАВНАЯ ИЛЛЮЗИЯ ЭТОГО МИРА

Главная иллюзия, главное заблуждение человечества состоит в том, что к счастью можно прийти, его можно достичь через внешние достижения. Что получив всё, о чём мечтаешь станешь счастливым. Эту иллюзию поддерживает и культивирует весь внешний мир через нескончаемый поток информации о том, что сделает тебя счастливым.  Всё стандартно: деньги, карьера, внешность, слава, успех, отношения.
Из предложенного списка атрибутов счастья ты выбираешь свои и начинаешь ковать себе это самое счастье.

Например ты выбрал деньги и отношения. Пока нет много денег и нет отношений, ты несчастлив. Иногда достаточно долго. Иногда это очень долго, например пол жизни или всю жизнь.
Даже когда денег много, счастья нет, так как хочется ещё больше. Или устал, зарабатывая эти самые деньги. Есть конечно чувство гордости от своих достижений. Но это не счастье, а просто гордость и удовлетворение от достигнутых целей.

Отношения это вообще отдельная история. Человек, который не умеет быть счастливым просто так, наедине с самим собой,  гармоничных отношений построить не сможет, он их быстренько развалит.  Чтобы дарить счастье другому нужно его иметь внутри себя. Мы можем делиться только тем, что у нас уже есть. 

Вообще  как ни крути, сначала счастье, потом всё остальное: цели, отношения, деньги, достижения. Только такая жизнь становится настоящим ярким приключением. Это та жизнь, о которой все мечтают и она возможна. Надо лишь поменять алгоритм, сделать счастье основной жизни,  привычным состоянием, а не конечной целью.


#о_важном_сегодня
#счастье
#цитата_дня
#ЯЕсмь


Света Шевель
"СЧАСТЬЕ project"©®

#о_важном_сегодня

Пробуйте интересоваться тем, что происходит внутри вас не меньше, чем тем, что происходит вокруг вас.

Если у вас в вашем внутреннем мире всё в порядке, то и во внешнем тоже всё встанет на свои места.

ГАРМОНИЧНОГО дня, Земляне 🌍❤️🙌!

🔴Абрахам о силе СПОНТАННОСТИ.

"Вы должны следовать вдохновляющей идее в тот момент, когда она пришла к вам.

Эстер начала хотеть и стала действительно хороша в том, чтобы действовать по велению вдохновляющих мыслей в то же самое время, как эти мысли приходят.

Если Эстер приходит мысль позвонить кому-то - она тут же звонит. Она не записывает это и не заносит в список дел.

Раньше у неё было несколько to-do листов (списков необходимых дел): важные дела; дела, которые можно делать, а можно и не делать сегодня; дела, которые надо сделать завтра, если будет время; не особо важные дела. И мы сказали: все эти списки не имеют значения! Не надо делать огромные списки вещей, которые вы думаете, что собираетесь сделать. Вы могущественны в своё СЕЙЧАС".

[Антиподом спонтанности является планирование.

Спонтанность предполагает способность человека быть самим собой, чувствовать себя в контакте с самим собой, проявлять себя естественно в разных жизненных ситуациях. Понятие «спонтанность» происходит от лат. sponte – свободная воля. Спонтанность всегда связана с креативностью, интуицией, игрой, способностью импровизировать в новых ситуациях, когда происходящее рождается на наших глазах.]

#о_важном_сегодня

©® Источник информации портал: Good vibes (Abraham)

#о_важном_сегодня

Когда вы удовлетворены жизнью, значит, вы принимаете себя таким, какой вы есть.

Именно принятие себя примиряет нас с любыми ситуациями вокруг. Потому что они перестают быть значительными.

Гораздо важнее становится наше отношение к ним. Отношение из любви и принятия.

Никто не может обидеть, потому что вы не выбираете обидеться.
Никто не может в чем-то обвинить, потому что вы не выбираете брать на себя вину.

Вы живете в любви к миру. Позволяя ему быть таким, какой он есть.

И дарите этому миру свою любовь и благодарность. Потому что их так много в вашем сердце, что не делиться просто не можете.©

Каждое утро , открывая глаза, я говорю себе: я , а не события, в силах сделать меня сегодня счастливым или несчастным.

Я могу выбрать, что это будет. Вчера умерло, завтра ещё не наступило.

У меня есть только один день, сегодня, и я буду счастлив в нём ✨

Граучо Маркс©®

#о_важном_сегодня

ОСОЗНАННОЙ СЧАСТЛИВОЙ недели, Земляне 🌍💫💞.

🔹 Каждому человеку нужно свое пространство и время наедине с собой.

Побыть в тишине, почувствовать мир, насладиться ароматами и тишиной, пообщаться с природой или с самой собой.

Это может быть на диване с книжкой, на кухне с чашкой кофе, на природе в лесу, на даче, на море, где угодно.

Именно там мы обретаем контакт с собой.
Именно так мы наполняемся энергией и радостью.

Именно это нам нужно, чтобы активно жить дальше©

#о_важном_сегодня

👉УМИРОТВОРЯЮЩЕГО КОМФОРТНОГО дня, Земляне 🌍💫💞....

✨ Есть одна тонкость, один секрет. Мы думаем, что если всё будет прекрасно, тогда мы будем счастливы. Не-а... Не работает. Сначала мы становимся счастливыми – и вот тогда всё становится прекрасно!

#о_важном_сегодня
#ЯЕсмь

ПРОБЛЕМЫ - ЭТО ИЛЛЮЗИЯ. ИХ СОЗДАЁТ РАЗУМ.

В глубине души ты должен осознать, что твоих проблем не существует. Они являются порождением твоего разума, историями, которые ты рассказываешь самому себе об окружающей тебя реальности. Но эти истории не являются истинной в последней инстанции. Это всего лишь ментальные конструкции, которые удерживают тебя в ловушке бесконечного круга забот и тревог.

Очень важно понимать, что разум - это мощный инструмент, способный создавать и формировать воспринимаемую реальность. Также очень важно признать, что это может быть источником иллюзий и заблуждений.

Отождествляя себя с проблемами и вызовами, возникающими в твоей жизни, ты позволяешь им стать частью твоей личности, усиливая страдания. Истинная природа того, кто ты есть выходит за рамки проблем и внешних обстоятельств. Она безгранична и
свободна!

©️ Эгхарт Толли ®

#о_важном_сегодня
#ЯЕсмь

Ты останешься ценной, даже если кто-то попытается тебя унизить, оскорбить и доказать обратное.

Ты останешься ценной, даже если никогда не выйдешь замуж и не будешь иметь детей.

Ты останешься ценной, даже если переживешь развод и расставание с мужчиной.

Твоя ценность не зависит от того сколько позитивного внимания ты получаешь от мужчин и других людей в целом.

Ты останешься ценной, даже если есть люди, которым ты не нравишься.

Ты останешься ценной с любым уровнем дохода и обеспеченности, в любой должности.

Ты останешься ценной с любым уровнем интеллекта и с любым образованием. Наличие или отсутствие развитых или не развитых талантов и навыков никак не сказывается на твоей ценности.

Ты останешься ценной, даже если упадёшь в бессилии и признаешься себе, что больше не можешь.

Ты останешься ценной в любом весе, с любой кожей, с любой причёской, в любом возрасте, с любой внешностью.

Ты останешься ценной и в красивом платье, и в потертых джинсах…

Ты останешься ценной, проявляя агрессию в свою защиту и показывая свои боль и страх. Ты останешься ценной со всеми со своими недостатками и травмами, с любым, даже самым сложным опытом в прошлом.

Ты останешься ценной, даже получая деструктивную критику и понимая, что никого нет на твоей стороне. Ты сама и твоя личная поддержка есть у тебя всегда.

Ты останешься ценной, даже если получишь отказ или откажешь сама.

Ты останешься ценной, даже если твой образ жизни противоречит стереотипам и представлениям социума о женском счастье. Главное, чтобы тебе было хорошо.

Ты останешься ценной, даже если твои родители недовольны тобой и не поддерживают тебя.

Ты останешься ценной, даже если сделаешь ошибки, потерпишь неудачи, оступишься или поведёшь себя, как тебе покажется, глупо.

Ты останешься ценной всегда просто по праву своего рождения. Никто  не может обесценить тебя, если ты сама не решишь иначе.

А.Алексеева©®

#о_важном_сегодня
#напоминание_дня для тебя, Землянин 🌍
#ЯЕсмь