🎧 چرا ترك عادت ها سخت است؟

🔆 دو فایل بالا را روز جمعه، به سفارش دوست گرامی، سید امیر موسوی، گوش کردم. شاید یک بار دیگر هم گوش کنم.

🔹 سید امیر موسوی درباره این دو فایل نوشته بود:
«فوق‌العاده جالب و الهام‌بخش
حتماً گوش کنید
زندگی ما رو عادت‌های خوب و عادت‌های بد می‌سازن. تنبلی، پرخوری، مطالعه، ورزش، اعتیاد، لم دادن جلوی تلویزیون و ...
جالبه که انقدر دیر بشر تصمیم گرفت مساله‌ی «عادت» رو به دقت بشناسه. قبلش پژوهشگرها داشتن به صورت موردی به هر کدوم از این عادت‌ها می‌پرداختن.»

🔸 فایل کوتاه تر، بخش نخست؛ و فایل طولانی تر بخش دوم است.

#آذرخش_مكری

#مهارت
#عادت

منبع:
@AmirTravels
@TheWorldasISee
🔻🔻🔻
یادگیرنده مادام العمر باشیم:
@TeacherasLLL