🌐 10مهارت برتر از دید سازمان بهداشت جهانی
🔸 #سازمان_بهداشت_جهانی #مهارت های دهگانه ای را معرفی کرده است که هر کس باید این توانایی ها را برای داشتن زندگی فردی و اجتماعی موفق کسب کند:
📌مهارت #خودآگاهی
📌 مهارت #همدلی
📌 مهارت #روابط_بین_فردی
📌 مهارت #ارتباط_موثر
📌 مهارت مقابله با #استرس
📌 مهارت #مدیریت_هیجان
📌 مهارت #حل_مسئله
📌مهارت #تصمیم_گیری
📌 مهارت #تفکر_خلاق
📌 مهارت #تفکر_نقادانه
🌱 مهارت خودآگاهی
توانایی شناخت نقاط ضعف و قوت و یافتن تصویری واقع بینانه از خود. شناخت نیازها و تمایلات فردی برای آشنایی با حقوق و مسئولیت های فردی - اجتماعی
🌱 مهارت همدلی
درک کردن دیگران و مشکلاتشان در هر شرایطی. این مهارت به دوست داشتن و دوست داشته شدن و در نتیجه،روابط_اجتماعیِ بهترِ افراد با یکدیگر می انجامد.
🌱 مهارت روابط بین فردی
مشارکت و همکاری با دیگران، همراه با اعتماد واقع بینانه، که در کنار تقویت دوستی ها، دوستی های ناسالم را خاتمه می دهد تا کسی از چنین روابطی آسیب نبیند.
🌱 مهارت ارتباط موثر
درک بهتر نیازها و احساسات دیگران، به شیوه ای که فرد بتواند نیازها و احساسات خودش را نیز در میان بگذارد. تا ارتباطی رضایت بخش شکل گیرد.
🌱 مهارت مقابله با فشار عصبی
با آموختن این مهارت افراد هیجان های مثبت و منفی را در خود و دیگران می شناسند و سعی می کنند واکنشی نشان دهند که این عوامل مشکلی برای آنها ایجاد نکنند.
🌱 مهارت مدیریت هیجان
هر انسانی که در زندگی خود با هیجانات گوناگونی از جمله غم، خشم، ترس، خوشحالی، لذت و موارد دیگر مواجه است که همه این هیجانات بر زندگی او تاثیر می گذارد. شناخت و مهار این هیجانات، همان مدیریت هیجان است. برای کسب این مهارت فرد به طور کامل باید بتواند احساسات و هیجانات دیگران را نیز درک و به نوعی این هیجانات را مهار کند.
🌱 مهارت حل مسئله
زندگی سرشار از مسائل ساده و پیچیده است. با کسب این مهارت بهتر می توانیم مشکلات و مسائلی را که هر روز در زندگی برایمان رخ می دهند، از سر راه زندگی مان برداریم.
🌱 مهارت تصمیم گیری
برای برداشتن هر قدمی در زندگی باید تصمیم گیری کنیم، مسیر زندگی انسان را تصمیم گیری های او مشخص می کند. با آموختن این مهارت هداف خود را واقع بینانه تعیین و از میان راه حل های موجود بهترین را انتخاب می کنیم و مسئولیت عواقب آن را نیز به عهده می گیریم.
🌱 مهارت تفکر خلاق
تفکر یکی از مهمترین مهارت های زندگی است. مهارت تفکر خلاق، همان قدرت کشف، نوآوری و خلق ایده ای جدید است تا در موارد گوناگون بتوانیم راهی جدید و موثر بیابیم. با آموختن تفکر خلاق، هنگام مواجهه با مشکلات و دشواری ها احساسات منفی را به احساسات مثبت تبدیل می کنیم.
هنگامی که تفکر خلاق را می آموزیم دیگر مشکلات زندگی مزاحم ما نیستند، بلکه هر کدام فرصتی هستند تا راه حل های جدید بیابیم و مشکلات را به گونه ای حل کنیم که کسی تاکنون این کار را نکرده باشد.
🌱 مهارت تفکر نقادانه
این مهارت موجب می شود هر چیزی را به سادگی قبول یا رد نکنیم و پیش از آن، موضوع مورد نظر را به خوبی مورد بررسی قرار دهیم و پس از آن، در مورد رد یا پذیرش آن تصمیم گیری کنیم.
با آموختن تفکر نقادانه فریب دیگران را نمی خوریم و به عاقبت امور به خوبی فکر می کنیم و دقیق و درست تصمیم می گیریم و ارتباطات درستی برقرار می کنیم.
منبع:
https://nutspace.in/10-core-life-skills/
🔻🔻🔻
یادگیرنده مادام العمر باشیم:
@TeacherasLLL
🔸 #سازمان_بهداشت_جهانی #مهارت های دهگانه ای را معرفی کرده است که هر کس باید این توانایی ها را برای داشتن زندگی فردی و اجتماعی موفق کسب کند:
📌مهارت #خودآگاهی
📌 مهارت #همدلی
📌 مهارت #روابط_بین_فردی
📌 مهارت #ارتباط_موثر
📌 مهارت مقابله با #استرس
📌 مهارت #مدیریت_هیجان
📌 مهارت #حل_مسئله
📌مهارت #تصمیم_گیری
📌 مهارت #تفکر_خلاق
📌 مهارت #تفکر_نقادانه
🌱 مهارت خودآگاهی
توانایی شناخت نقاط ضعف و قوت و یافتن تصویری واقع بینانه از خود. شناخت نیازها و تمایلات فردی برای آشنایی با حقوق و مسئولیت های فردی - اجتماعی
🌱 مهارت همدلی
درک کردن دیگران و مشکلاتشان در هر شرایطی. این مهارت به دوست داشتن و دوست داشته شدن و در نتیجه،روابط_اجتماعیِ بهترِ افراد با یکدیگر می انجامد.
🌱 مهارت روابط بین فردی
مشارکت و همکاری با دیگران، همراه با اعتماد واقع بینانه، که در کنار تقویت دوستی ها، دوستی های ناسالم را خاتمه می دهد تا کسی از چنین روابطی آسیب نبیند.
🌱 مهارت ارتباط موثر
درک بهتر نیازها و احساسات دیگران، به شیوه ای که فرد بتواند نیازها و احساسات خودش را نیز در میان بگذارد. تا ارتباطی رضایت بخش شکل گیرد.
🌱 مهارت مقابله با فشار عصبی
با آموختن این مهارت افراد هیجان های مثبت و منفی را در خود و دیگران می شناسند و سعی می کنند واکنشی نشان دهند که این عوامل مشکلی برای آنها ایجاد نکنند.
🌱 مهارت مدیریت هیجان
هر انسانی که در زندگی خود با هیجانات گوناگونی از جمله غم، خشم، ترس، خوشحالی، لذت و موارد دیگر مواجه است که همه این هیجانات بر زندگی او تاثیر می گذارد. شناخت و مهار این هیجانات، همان مدیریت هیجان است. برای کسب این مهارت فرد به طور کامل باید بتواند احساسات و هیجانات دیگران را نیز درک و به نوعی این هیجانات را مهار کند.
🌱 مهارت حل مسئله
زندگی سرشار از مسائل ساده و پیچیده است. با کسب این مهارت بهتر می توانیم مشکلات و مسائلی را که هر روز در زندگی برایمان رخ می دهند، از سر راه زندگی مان برداریم.
🌱 مهارت تصمیم گیری
برای برداشتن هر قدمی در زندگی باید تصمیم گیری کنیم، مسیر زندگی انسان را تصمیم گیری های او مشخص می کند. با آموختن این مهارت هداف خود را واقع بینانه تعیین و از میان راه حل های موجود بهترین را انتخاب می کنیم و مسئولیت عواقب آن را نیز به عهده می گیریم.
🌱 مهارت تفکر خلاق
تفکر یکی از مهمترین مهارت های زندگی است. مهارت تفکر خلاق، همان قدرت کشف، نوآوری و خلق ایده ای جدید است تا در موارد گوناگون بتوانیم راهی جدید و موثر بیابیم. با آموختن تفکر خلاق، هنگام مواجهه با مشکلات و دشواری ها احساسات منفی را به احساسات مثبت تبدیل می کنیم.
هنگامی که تفکر خلاق را می آموزیم دیگر مشکلات زندگی مزاحم ما نیستند، بلکه هر کدام فرصتی هستند تا راه حل های جدید بیابیم و مشکلات را به گونه ای حل کنیم که کسی تاکنون این کار را نکرده باشد.
🌱 مهارت تفکر نقادانه
این مهارت موجب می شود هر چیزی را به سادگی قبول یا رد نکنیم و پیش از آن، موضوع مورد نظر را به خوبی مورد بررسی قرار دهیم و پس از آن، در مورد رد یا پذیرش آن تصمیم گیری کنیم.
با آموختن تفکر نقادانه فریب دیگران را نمی خوریم و به عاقبت امور به خوبی فکر می کنیم و دقیق و درست تصمیم می گیریم و ارتباطات درستی برقرار می کنیم.
منبع:
https://nutspace.in/10-core-life-skills/
🔻🔻🔻
یادگیرنده مادام العمر باشیم:
@TeacherasLLL
NutSpace
WHO’s 10 Core Life Skills & Why We Teach Them
What are WHO’s 10 Core Life Skills? Life skills are behaviors that enable individuals to adapt and deal effectively with the demands and challenges of life.
✳️بخش دو؛ ادامه از بخش یک: اصول آموزش گفت و شنودی... .
3️⃣ احترام به یادگیرنده به منزله تصمیم گیرنده
فرایند تدریس، سرشار از لحظه‌های #تصمیم_گیری است. تصمیماتی که معلم می‌گیرد باید به صورت آشکار این #احترام را نشان دهد. او با در نظر گرفتن #زمان_بندی برنامه، قابل فهم بودن زبانی که برای تدریس به کار می‌گیرد و دادن قدرت تصمیم‌گیری به یادگیرندگان چنین احترامی را نشان می‌دهد. وقتی در فرایند یادگیری، فردی چنین ادراک کند که یک سوژه است، انگیزه‌ی بسیار زیادی می‌یابد که خلاقانه بیاموزد. چگونه می‌توان تا جایی که ممکن است به یادگیرندگان فرصت انتخاب داد؟
📌یک راه عملی این است که هرگز کاری را که آنان می‌توانند انجام دهند ما انجام ندهیم و
📌هرگز آنچه را که آنان می‌توانند تصمیم بگیرند ما تصمیم نگیریم.
مثلا اگر در آموزش از راه دور و از طریق #تلویزیون، قرار است از روی اسلاید خوانده شود؛ یک معلم گفت و شنودی به جای آنکه خودش اقدام کند، می‌گوید «لطفا این اسلاید را بخوانید و پرسش‌های خود را یادداشت کنید». سپس مکث می‌کند و اجازه می‌دهد یادگیرندگان خودشان مطلب را بخوانند و تعاملشان با محتوا افزایش یابد. اسلاید هم به صورتی تهیه می‌کند که شفhف و گویا باشد. پس از آن، یک جمع بندی از اسلاید ارائه و پرسش‌های احتمالی که برای دانش‌آموزان مطرح می‌شود را پاسخ می‌دهد و از آنان می‌خواهد پرسش‌هایی که پاسخ داده نشده است را از طریق سامانه‌ی طراحی شده ارسال کنند.
4️⃣توالی و تقویت
#توالی و #تقویت، دو اصل بسیار مهم هستند که اغلب اوقات در آموزش نادیده گرفته می‌شوند. توالی یعنی برنامه‌ریزی کردنِ دانش‌ها، مهارت‌ها، و نگرش‌ها از ساده به پیچیده، از گروهی به فردی، از فعالیت‌های خردتر به بزرگ‌تر. یعنی از کند به تند حرکت کردن، از آسان به سخت، از شناخته شده‌ها به ناشناخته‌ها. توالی بخردانه‌ی رویدادها، فعالیت‌های یادگیری، و محتوا کمک زیادی به یادگیری می‌کند. هنگامی که توالی در کار نیست، ناراحتی در میان یادگیرندگان موج می‌زند. توالی اصلی ظریف است و به بررسیِ موشکافانه نیاز دارد: کدام یک نخست بیاید؟ کدام یک متناسب‌تر است؟ دست و پنجه کردن با کدام یک آسان‌تر است؟
تقویت، شکلی از توالی است: تقویت تنها به معنای #پاداش دادن به یادگیرندگان نیست و به معنای تکرارِ واقعیت‌ها، مهارت‌ها، و بازخوردها به گونه‌ای درگیر کننده، متنوع و جذاب تا این که آنها یاد گرفته شوند نیز هست.
تقویت یعنی دوباره گویی: گفتن یک چیز به شیوه‌های مختلف؛
تقویت یعنی تکرار: انجام دادن یک فعالیت در جاها و گاه‌های پیچیده‌تر.
در تدریس های از راه دور، بیان یک کلمه تشویقی مانند «آفرین» می تواند این اثر را داشته باشد. معلم گفت و شنودی تلاش می‌کند فرصت‌های زیادی از این قبیل برای تشویق یادگیرندگان فراهم کند.
📌به خاطر داشته باشید که در این ایام برخی از دانش‌آموزان در کنار والدین این فیلم‌ها را مشاهده می‌کنند و وقتی به پرسشی که معلم می‌پرسد پاسخ درست می‌دهند و تشویق می‌شوند حس خوبی پیدا می‌کنند و انگیزه یادگیری در آنان افزایش می‌یابد و بهتر می‌توانند با دنیای جدید آموزش از راه دور ارتباط برقرار کنند.
5️⃣پراکسیس
#پراکسیس واژه‌ای یونانی، به معنای عمل آمیخته با #تأمل است. پراکسیس ریشه در یک اصل قدیمی دارد: انجام بده، سپس در مورد آن چه که انجام داده‌ای تأمل کن، پس از آن دوباره همراه با تامل آن را انجام بده. برای مثال، یک معلم گفت و شنودی برای درس عربی، به منظور رعایت این اصل، پیش از آنکه مبحث جدید را آغاز کند چند جمله که مربوط به بحث پیش روست را به دانش‌آموزان می‌دهد و از آنان می‌خواهد ترجمه جملات مورد نظر را در دفتر خود یادداشت کنند. سپس مبحث را بیان می‌کند (به صورت تعاملی و فعال و با فراهم کردن فرصت تامل برای دانش‌آموزان) و پس از آنکه محتوای اصلی را ارائه داد، از دانش‌آموزان می‌خواهد به ترجمه‌های خود بازگردند و بر اساس آموخته‌های خود آنها را بازنویسی کنند.
فراهم کردن فرصت تامل نیازمند زمان است. باید پس از طرح پرسش، فرصت تامل را برای بچه‌ها محفوظ نگاه داشت.
#دیالوگ #گفتگو
#کرونا #تکنولوژی
#آموزش_الکترونیک
#آموزش_از_راه_دور
#آموزش_مجازی
#تعلیم_و_تربیت_گفتگویی
✳️پایان بخش دو از چهار؛ ادامه در بخش سه👇🏻👇🏻👇🏻
🔻🔻🔻
یادگیرنده مادام العمر باشیم:
@TeacherasLLL
3️⃣ احترام به یادگیرنده به منزله تصمیم گیرنده
فرایند تدریس، سرشار از لحظه‌های #تصمیم_گیری است. تصمیماتی که معلم می‌گیرد باید به صورت آشکار این #احترام را نشان دهد. او با در نظر گرفتن #زمان_بندی برنامه، قابل فهم بودن زبانی که برای تدریس به کار می‌گیرد و دادن قدرت تصمیم‌گیری به یادگیرندگان چنین احترامی را نشان می‌دهد. وقتی در فرایند یادگیری، فردی چنین ادراک کند که یک سوژه است، انگیزه‌ی بسیار زیادی می‌یابد که خلاقانه بیاموزد. چگونه می‌توان تا جایی که ممکن است به یادگیرندگان فرصت انتخاب داد؟
📌یک راه عملی این است که هرگز کاری را که آنان می‌توانند انجام دهند ما انجام ندهیم و
📌هرگز آنچه را که آنان می‌توانند تصمیم بگیرند ما تصمیم نگیریم.
مثلا اگر در آموزش از راه دور و از طریق #تلویزیون، قرار است از روی اسلاید خوانده شود؛ یک معلم گفت و شنودی به جای آنکه خودش اقدام کند، می‌گوید «لطفا این اسلاید را بخوانید و پرسش‌های خود را یادداشت کنید». سپس مکث می‌کند و اجازه می‌دهد یادگیرندگان خودشان مطلب را بخوانند و تعاملشان با محتوا افزایش یابد. اسلاید هم به صورتی تهیه می‌کند که شفhف و گویا باشد. پس از آن، یک جمع بندی از اسلاید ارائه و پرسش‌های احتمالی که برای دانش‌آموزان مطرح می‌شود را پاسخ می‌دهد و از آنان می‌خواهد پرسش‌هایی که پاسخ داده نشده است را از طریق سامانه‌ی طراحی شده ارسال کنند.
4️⃣توالی و تقویت
#توالی و #تقویت، دو اصل بسیار مهم هستند که اغلب اوقات در آموزش نادیده گرفته می‌شوند. توالی یعنی برنامه‌ریزی کردنِ دانش‌ها، مهارت‌ها، و نگرش‌ها از ساده به پیچیده، از گروهی به فردی، از فعالیت‌های خردتر به بزرگ‌تر. یعنی از کند به تند حرکت کردن، از آسان به سخت، از شناخته شده‌ها به ناشناخته‌ها. توالی بخردانه‌ی رویدادها، فعالیت‌های یادگیری، و محتوا کمک زیادی به یادگیری می‌کند. هنگامی که توالی در کار نیست، ناراحتی در میان یادگیرندگان موج می‌زند. توالی اصلی ظریف است و به بررسیِ موشکافانه نیاز دارد: کدام یک نخست بیاید؟ کدام یک متناسب‌تر است؟ دست و پنجه کردن با کدام یک آسان‌تر است؟
تقویت، شکلی از توالی است: تقویت تنها به معنای #پاداش دادن به یادگیرندگان نیست و به معنای تکرارِ واقعیت‌ها، مهارت‌ها، و بازخوردها به گونه‌ای درگیر کننده، متنوع و جذاب تا این که آنها یاد گرفته شوند نیز هست.
تقویت یعنی دوباره گویی: گفتن یک چیز به شیوه‌های مختلف؛
تقویت یعنی تکرار: انجام دادن یک فعالیت در جاها و گاه‌های پیچیده‌تر.
در تدریس های از راه دور، بیان یک کلمه تشویقی مانند «آفرین» می تواند این اثر را داشته باشد. معلم گفت و شنودی تلاش می‌کند فرصت‌های زیادی از این قبیل برای تشویق یادگیرندگان فراهم کند.
📌به خاطر داشته باشید که در این ایام برخی از دانش‌آموزان در کنار والدین این فیلم‌ها را مشاهده می‌کنند و وقتی به پرسشی که معلم می‌پرسد پاسخ درست می‌دهند و تشویق می‌شوند حس خوبی پیدا می‌کنند و انگیزه یادگیری در آنان افزایش می‌یابد و بهتر می‌توانند با دنیای جدید آموزش از راه دور ارتباط برقرار کنند.
5️⃣پراکسیس
#پراکسیس واژه‌ای یونانی، به معنای عمل آمیخته با #تأمل است. پراکسیس ریشه در یک اصل قدیمی دارد: انجام بده، سپس در مورد آن چه که انجام داده‌ای تأمل کن، پس از آن دوباره همراه با تامل آن را انجام بده. برای مثال، یک معلم گفت و شنودی برای درس عربی، به منظور رعایت این اصل، پیش از آنکه مبحث جدید را آغاز کند چند جمله که مربوط به بحث پیش روست را به دانش‌آموزان می‌دهد و از آنان می‌خواهد ترجمه جملات مورد نظر را در دفتر خود یادداشت کنند. سپس مبحث را بیان می‌کند (به صورت تعاملی و فعال و با فراهم کردن فرصت تامل برای دانش‌آموزان) و پس از آنکه محتوای اصلی را ارائه داد، از دانش‌آموزان می‌خواهد به ترجمه‌های خود بازگردند و بر اساس آموخته‌های خود آنها را بازنویسی کنند.
فراهم کردن فرصت تامل نیازمند زمان است. باید پس از طرح پرسش، فرصت تامل را برای بچه‌ها محفوظ نگاه داشت.
#دیالوگ #گفتگو
#کرونا #تکنولوژی
#آموزش_الکترونیک
#آموزش_از_راه_دور
#آموزش_مجازی
#تعلیم_و_تربیت_گفتگویی
✳️پایان بخش دو از چهار؛ ادامه در بخش سه👇🏻👇🏻👇🏻
🔻🔻🔻
یادگیرنده مادام العمر باشیم:
@TeacherasLLL