telegram.me/PazishkiBaliny
☃☃☃☃☃☃☃💥
#جوانسازی #پوست و #تناسب #اندام با #یخ

🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺

جوانسازی پوست و تناسب اندام با یخ یکی از روشهایی است که از سالهای دور توسط ملکه ها و زنان زیبا مورد استفاده قرار می گرفته است و تاثیر فوقالعاده و باورنکردنی را داشته و دارد.

جوان سازی پوست و تناسب اندام با استفاده از چند تکه یخ! شاید به نظر عجیب باشد اما جالب است بدانید که ملکه روسیه اکاترینا ، هر روز صبح برای حفظ زیبایی و تازه کردن چهره خود روی صورت، گردن و پوستش را با کمک قطعه ای یخ مالش میداده و زیبایی و جوانی خود را اینگونه حفظ می کرده است.
زیبایی و جوانی با یخ:
منافذ باز پوست وبه حد اقل رساندن آنها با یخ ممکن است وهمچنین کنترل میزان چربی در پوست وجلوگیری از پیری زود رس پوست وجلو گیری از بروز چین چروک با استفاده از یخ حاصل می شود.
ماساژ چند قطعه یخ بر روی صورت، به مدت حداقل دوبار در هفته با عث درخشش طبیعی پوست می شود.
اگر به تازگی چند چروک مزاحم بر روی پوست شما نمایان شده است تکه ای از یخ را در یک پارچه ی نرم بپیچید و آن را بر روی صورت خود بگذارید.
اگر کمی آب خیار و آب گل سرخ را با هم مخلوط کنید و در قالب یخ بریزید تا منجمد شده و شبیه یخ شود،و از آن به عنوان ماسک جامدی بر روی صورت خود استفاده کنید پوست شما جوان و زیبا خواهد شد. این ماسک به کاهش چین و چروک صورتتان کمک می کند و پوست صورت را روشن می کند.

ماساژ یخ بر روی قسمت هایی از صورت که دچار آکنه هستند، باعث کاهش آن ها می شود. اگر به طور مداوم، روزانه یک تا دو دقیقه یخ ها را بر روی جوش ها بمالید، شاهد تاثیر بی نظیر آن در رفع آکنه ها خواهید بود.
بعد از استفاده از یخ جازه دهید صورت به طور طبیعی خشک شود بدین ترتیب شما بیشترین منافع را از یخ خواهید برد.

لاغری و تناسب اندام با یخ
یخ چربی های بدن را تحریک می کند که با جنب و جوش روبرو شوند و حرکت کنند و به صورت آب از بدن دفع شوند.
محققان در آخرین مطالعات خود دریافته اند که یخ و نوشیدنی های یخ باعث کاهش شدید اشتها و همچنین جلوگیری از ریزه خواری می شود و با تعدیل درجه حرارت بدن چربی سوزی را در بدن با روند بیشتروسریعتری آغازمیکند.

🌤🌤🌤🌤🌤🌤🌤❄️❄️

📌 آب یخ نخورید!

🔹 تماس مستقیم #یخ با آب و مایعات برای سلامتی ما بسیار مضر می باشد؛ چرا که یخ، سودازا است و آبی که یخ در آن انداخته شود، سودازا شده و خون را غلیظ می کند.حال این سوال پیش می آید که برای خنک کردن مایعات از چه چیزی استفاده کنیم که برای سلامتی مشکلی ایجاد نکند؟

🔹 در جواب باید گفت که بهترین راه برای خنک کردن نوشیدنی ها، قرار دادن آنها در ظروف در بسته و گذاشتن آنها در یخچال می باشد. بعضی افراد نیز که به یخ ارادت خاصی دارند می توانند به صورت غیر مستقیم یخ را درون نوشیدنی قرار داده تا سرمای یخ باعث خنک شدن مایعات گردد، مثلاً می توانیم تکه های یخ را در مشما یا ظرف کوچکی ریخته و آنرا درون نوشیدنی یا ظرف آب قرار دهیم یا این که از سیستم های دوجداره که یخ در یک جدار آن قرار می گیرد استفاده نماییم.

🔹 بوعلی سینا می فرماید: آب یخ خوردن، ضرر خود را اگر در جوانی نشان ندهد، در پیری حتماً ضربه خود را به تو خواهد زد!



🆔 @Pazishkibaliny

#درمان گردن درد بعد از خواب:

گردن درد بعد از خواب یا گردن درد صبحگاهی از شایع ترین دردهای گردنی است که اغلب ما آن را تجربه کرده ایم.

علت گردن درد صبحگاهی می تواند به وضعیت نامناسب گردن هنگام خواب،استفاده از بالشت نامناسب و یا خواب طولانی مدت برگردد.
در این حالت لازم نیست به پزشک مراجعه کنید.

#یخ یا#کمپرس گرم:

شاید ساده ترین راه برای درمان درد گردن بعد از خواب،#قرار دادن یخ روی گردن است.البته باید این کار را مدت کوتاهی بعد از درد احساس شده در گردن 10تا20 دقیقه انجام دهید.

#استفاده از دارو:

اگر دردهای گردنی شما به طور قابل ملاحضه ای شدید است به طوری که نمی توانید گردن خود را تکان دهید،استفاده از دارو می تواند به کاهش دردهای موجود در گردن شما کمک کند.

#چند مورد از این داروها که توانایی کاهش دردهای گردنی را دارند عبارتند از:

#ایبوپروفن،#ناپروکسن و#استامینوفن.


@Pazishkibaliny

▫️



#عصــر🦋☕️
ڪنار پنجره
بنشینی و #ڪتابی در دست
چاے #دست دڪَرت باشد و
بوے هل و #لیمو در باد ،
و بخوانی و بخوانی از #یار
#توے آن عصر دل‌انڪَیز بهار ؛
و ڪتابت در #دست📖
چایی‌ات #یخ بڪند
و #نڪَاهت ڪَرم از دیدن یار ..!!😍

#عصرتون_دلنشیــن☕️☕️🦋❤️😍
☕️☕️🍰🍰🍩🍩🍩🍬🍬🍫🍫