Сталкинг: моя история

Снова сталкинг: испытание, которое не заканчивается

Сегодня мой сталкер снова дал о себе знать. Очередное письмо пришло с нового e-mail — уже не помню, какой он по счету. Долго он молчал в этот раз – почти два месяца. Эта история тянется уже более семи лет. Сейчас я чувствую себя намного увереннее и проработала множество своих эмоций, но воспоминания о том времени, когда все начинало набирать обороты, всё еще живы в моей памяти. Тогда я испытывала страх, злость и раздражение. Меня посещали мысли: это никогда не закончится, я не могу скрыться и спастись. Чувство тотальной беспомощности и безысходности не покидало меня много лет.

История сталкинга: от признания до преследования

Несколько лет назад человек, с которым я познакомилась на работе, признался мне в любви. Получив отказ, он начал меня преследовать: звонил, писал бесконечное количество сообщений во все социальные сети, отправлял письма на e-mail, подкладывал подарки к порогу офиса и на капот автомобиля. Содержание его сообщений было противоречивым: от признаний в любви до оскорблений и угроз. Не раз он пытался разрушить мою репутацию, распространяя ложную информацию. Однажды он даже напал на меня, пытаясь ударить.

Моё столкновение со сталкингом: путь к осознанию

Мне было страшно. Я сильно раздражалась из-за необоснованных, высосанных из пальца обвинений и оскорблений. Вся эта навязчивость нарушала привычное течение моей жизни. Я совершенно не понимала, что происходит. Начав искать информацию, я открыла, что не одна такая, и что огромное количество людей (это миллионы людей в год) подвергаются преследованию и что у этого явления есть название – сталкинг. Я помню, что даже от этого осознания мне стало значительно легче.

Осознание и преодоление сталкинга: мой путь к восстановлению

Самым негативным для меня, было непонимание происходящего. Я была сбита с толку, и мой разум не мог предсказать, что будет дальше. Постепенное изучение научных статей и другой литературы о сталкинге, а также поддержка семьи и друзей, оказались невероятно ценными и помогли мне справиться с этой проблемой. Этот опыт заставил меня глубже понять важность информированности и поддержки. И сейчас, когда я вышла из этого тяжелого периода, мне хочется поделиться своими знаниями и опытом, чтобы помочь другим, кто может столкнуться с подобными испытаниями. Мы не должны сталкиваться с такими испытаниями в одиночку.

#сталкинг #преследование

Добрый вечер!

Если вы уже читали мои публикации, то, возможно, вы знаете, что я занимаюсь исследованием психологических состояний людей, которые в своей жизни столкнулись с таким явлением, как сталкинг.

Сталкинг — это навязчивое преследование, постоянные вторжения в личное пространство, наблюдение и запугивание человека, часто через различные каналы связи: социальные сети, мессенджеры, звонки и даже личные встречи. Не все знают, что это такое. Еще несколько лет назад я и сама не знала, что переживаю преследование. Я просто не могла понять, что происходит и почему этот человек так нагло и бесцеремонно вторгается в мою жизнь. Тогда я начала искать информацию и обнаружила, что сталкиваюсь с целенаправленным вторжением, цель которого была лишить меня чувства безопасности и контроля над собственной жизнью.

Сталкинг — это не просто неприятная ситуация, а серьезная угроза психическому и эмоциональному благополучию. Это может вызвать тревогу, депрессию и посттравматическое стрессовое расстройство. Но самое главное — это то, что жертвы часто не знают, как реагировать на такое поведение, потому что оно кажется чем-то неопределенным, а иногда даже «невидимым». Многие, как и я раньше, не сразу осознают, что подвергаются насилию.

#сталкинг #stalking #преследование