Третий пост на тему #призвание смотрите в 1-минутном видео. Всем доброго и удачного дня😁

ПРЕДПОСЛЕДНИЙ РЫВОК
Четвертое задание для тех, кто ищет свое #призвание

Итак, запишите то, что вам нравится делать.
В помощь вам следующие вопросы:
❓Чем бы вы занимались, если бы вам не нужно было думать о финасах и обязательствах?
❓На что у вас всегда находится время даже в самом плотном графике?
❓По каким делам вы начинаете скучать, если долго или не занимаетесь?

Несмотря на изначальную легкость, этот вопрос, скорее всего самый сложный из всех предыдущих. Задание требует время и наблюдения за собой.

#лайфхак: понаблюдайте за своими эмоциями в течение дня.
В каких ситуациях вы испытывали удовольствие, увлеченность?
😀 Когда придумывали текст сообщения?
😀Когда вели собрание?
😀 Когда проводили беседу с подчиненным, помогая ему решить его бизнес задачу?
😀Когда вели сложные переговоры с клиентом?

Запишите ваши "нравится" на отдельный лист.
Удачи!✌️

Не думала, что когда-нибудь буду рассказывать об этом широкому кругу людей😀. Однако, решила, что пример из моей личной жизни поможет вам лучше понять свои "нравиться".

В детстве я очень любила выступать на сцене.
Не важно с чем: с танцами, песнями, жонглированием, ролью в спектакле.
В какой-то момент я решила, что мое #призвание - это актерская профессия. Я жила с верой в это всю сознательную жизнь, несмотря на то, что сложилась она по-другому, и артисткой я не стала.
Ведь нужно же было получить серьезную профессию - стандартная установка многих поколений.

Однако 2 года назад, работая над собой, я осознала, что #призвание мое - это НЕ актерство.
Я люблю, когда то, что я делаю, приносит людям радость и пользу:

😀 Если я танцую, на меня смотрят из зрительного зала с восторгом. Зрителям нравится, и я счастлива😍.

😀 Если я читаю тренинг, люди получают новые знания, которые помогут им в решении их целей. Людям интересно, полезно, и они благодарны за это. А я счастлива😍.

У меня нет таланта танцовщицы или певицы, но на сцене я делала это с душой, и людям нравилось, потому что они чувствовали это.

Однако, чтобы результат был лучше и полезнее для людей, мне пришлось "поженить" удовольствие доставлять людям радость со своими талантами.
Об этом расскажу в понедельник, когда будем делать заключительное упражнение в серии постов #призвание.

Мораль этого рассказа
в том, что необходимо покопаться в себе по-глубже, чтобы не сделать ложных выводов. Прислушаться к себе, что именно доставляет вам удовольствие.

В моем случае ложным выводом было:
я люблю актерское мастерство.
Истинным:
я люблю давать людям пользу.

Я счастлива, когда люди, благодаря мне, становятся чуточку счастливее.😉

Хороших выходных!

СЕГОДНЯ ЖЕНИМ ВСЕ, ЧТО НАПИСАЛИ ЗА ПРОШЛУЮ НЕДЕЛЮ.
Это будет завершающим заданием по поиску призвания.

✍️ Достаньте листы с мечтами, умениями и «нравится» и определите то, что повторяется в этих трех листах, либо очень близко по смыслу.
например, мечтаю иметь свой бизнес; получается управлять процессами; нравится самостоятельно принимать решения

✍️ Записываем эти пересечения на отдельный лист.

✍️ В итоге, у вас должен получиться список их «х» пунктов.

✍️ Посмотрите на него, сравните с эссе, которое вы писали. Наблюдаете связь в этих двух творческих произведениях? Если вы были искренними с собой, она должна быть😉.

✍️ А теперь подумайте и запишите, какая профессия содержит в себе перечисленные качества.

Догадались?
Поздравляю, вы нашли свое призвание👏👏👏

Не получилось?
Не страшно🤗. Приходите ко мне на программу «КТО Я?», и вы обязательно ответите себе на этот вопрос.
Чтобы познакомиться с программой, заходи по ссылке и если это то, что вам нужно, записывайся.

Удачной рабочей недели!
#призвание

Я обещала рассказать на своем примере, как мне удалось «поженить» свои таланты и «нравится».

Итак, делюсь 👐.
Я люблю, когда мои действия приносят людям пользу.
Я могу (у меня отлично получается):
🔥 составлять истории и накладывать их на слайды
🔥 увлекать аудиторию в тему во время презентации/выступления
🔥не бояться сцены и публичных выступлений

Как вы думаете: какая профессия/призвание вырисовывается?
Мне кажется, что это очень похоже на тренера👩‍🏫.

А если добавить к "могу" еще несколько пунктов, например:
🔥слушать собеседника
🔥 принимать точку зрения собеседника,
🔥приводить диалог из хаоса к структурированности

На кого это становится похоже? Мне кажется, вырисовывается коуч👩‍⚖️.

Вот так по сути я и нашла свои #призвание.

Если вы сейчас в поиске, немного запутались, приходите ко мне на программу «КТО Я?», и вы обязательно ответите себе на этот вопрос.
Чтобы познакомиться с программой, заходи по ссылке и если это то, что вам нужно, записывайся.

Удачи вам!😍😍😍

​​Очень часто в поисках #призвания мы обращаем свой взор в детство.
И это правильно. Ведь именно там мы были непосредственными, искренними и честными сами с собой. Именно там к нам приходили наши самые заветные желания и мечты. И именно там мы готовы были их реализовывать, ничего не боясь, потому что любопытство и желание брали верх над страхом.

К сожалению, детство – это то время, когда призвание уничтожается на корню.
❓Сколько предметов мы изучаем в школе?
✅ Около 20.
✅А областей, в которых вы можете получить ваше призвание – несчетное количество.

Если мальчик любит готовить👨🏻‍🍳, где он может проявить себя? Школа не дает такой возможности.
Или ему безумно нравится фотографировать📸.
Что скажут родители: «Хватит заниматься ерундой. Получи нормальную профессию (экономиста, банкира, инженера), а потом фоткай, сколько тебе влезет»

Вот поэтому многие школьники взрослеют с отсутствием интереса к чему-либо😔.

Если у вас есть детки, постарайтесь разглядеть то, что их увлекает. За вашу помощь в реализации их призвания они вам будут безмерно благодарны, когда вырастут🙏.

В ближайших постах я расскажу о том, как мы с сыном искали его #призвание, что меня шокировало и что в итоге получилось.

#призвание

​​Менять профессию всегда страшно во взрослом и тем более в зрелом возрасте.

Приходят мысли:
а вдруг не получится, я потеряю стабильность.

Еще и наше окружение может подливать масло в огонь:
куда ты лезешь, ты же взрослый человек, зачем тебе эти эксперименты? Ты разоришься, подумай о семье.

Но думает ли окружение о том, что это ваша жизнь и ваш выбор:
быть стабильным или быть счастливым? (см. пост о том, что такое призвание)

И если все-таки в результате упражнений вы пришли к тому, что профессию надо менять, и вам страшновато, делюсь примерами для воодушевления.

4 человека рассказывают о том, как они изменили свою жизнь, поменяв профессию.
Жми, читай и воодушевляйся

#призвание

МАТЕМАТИК ИЛИ ПОВАР

Мой сын до последнего года искренее верил в то, что у него математические способности, и его будущее будет связано с математикой📐📏.

Почему он так думал, не знаю. Скорее всего кто-то когда-то сказал ему об этом (может даже я)😳

Однако в какой-то момент я начала замечать, что математика - не совсем его конек.
🔫 На столе у него был вечный бардак,
🔫сложные математические задачки не вызывали в нем желание найти решение и т.п.

В то же время, он мог надолго увлечься собиранием лего (целый день мог собирать). Но как только процесс заканчивался, он терял всякий интерес к произведению.

В прошлом году мы решили понять, к чему же лежит душа у моего ребенка и чему он сможет посвятить свою жизнь.

Пройдя ряд тренингов и консультаций, мы выяснили, что парень-то у меня человек с большим уровнем творческой наклонности😲.
Он увлечен процессом, а не тем, что в итоге получается.
И цифры ему интересны, пока они во что-то складываются. А как перестают складываться, то и интерес к процессу складывания пропадает.

Вот такая вот история. В общем, поступать мой парень будет этим летом на .... повара-кондитера🤦‍♀️.
Я, конечно, сначала была в шоке, но потом подумала:
это его жизнь, и пусть он будет счастлив, занимаясь любимым делом.

Зато сейчас меня каждый вечер дома ждем вкусный ужин😛

Вот такой вот поворот:))

​​ПОЧЕМУ Я НЕ МОГУ ПРОЙТИ СОБЕСЕДОВАНИЕ?

Пришла я как-то на собеседование и…. меня не взяли😩.
Странно, сначала подумала я. Я ведь такая опытная, умная, так много знаю и умею, что же не так???🤔

А все просто.
Работодателю нужны люди с «горящими» глазами.

❓Когда глаза «горят»?
🆒 Тогда, когда человек уверен в себе, своих силах и в том, что предлагает работодатель – это то, что ему нравится, то что его будет увлекать.

❓А когда у человека присутствует такое состояние?
🆒Когда он уверен в том, что это ЕГО работа и он готов себя ей посвящать.
Простыми словами, когда предлагаемая работа – это его призвание.

Шансы найти работу тем, кто знает, что ищет и почему ищет именно это, намного выше.

Поэтому, друзья, прежде чем браться за поиски работы, найдите сначала свое призвание.

Чтобы стать успешным и реализованным в карьере, нужно пройти всего 3 шага (см. картинку ниже).
Если вы начинаете со второго этапа, вам все-равно придется когда-нибудь вернуться к первому.
В этом случае, последовательность имеет значение.

#призвание #собеседование

КАК СДЕЛАТЬ ОБЩЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТИВНЫМ

Недавно вступила в одну группу для повышения навыков понимания английского языка и, проходя одно из упражнений, наткнулась на очень интересные лайфхаки про общение.
По крайней мере, раньше я об этом не слышала.

Друзья, делюсь:
🔥 Если вам предстоят сложные переговоры, выступление, экзамен, жуйте жевательную резинку, или даже перекусите перед этим мероприятием.

Исследование доказывают, что жевание значительно сокращает ощущение тревоги. Когда вы жуете, ваш мозг думает, что вы в безопасности, и это помогает вам расслабиться.

🔥 Допустим, во время разговора, вам показалось, что вам рассказали не всё или, вам не нравится ответ, который вы получили, просто пристально смотрите на вашего собеседника.
Вспомните ваших питомцев, которые своим пристальным взглядом просто вьют из вас веревки.

🔥 Если вам приходится много общаться с людьми, установите напротив себя зеркало.
В этом случае собеседники, подходящие к вам, будут более вежливыми и терпимыми.
Это связано с тем, что люди не любят видеть себя злыми и раздраженными

Попробуйте, поделитесь потом в личку @kkhumido, сработало или нет.

Удачи!

#лайфхак

​​СИЛА «СПАСИБО»

Современный темп жизни заставляет нас ускоряться во всем: в саморазвитии, в принятии решений, в скорости речи, в количестве полезной информации, которую мы выдаем/принимаем за минуту и т.п.

За всей этой суетой и беготней мы часто забываем сказать элементарное «спасибо» нашим коллегам, руководителям, подчиненным, близким, родным:
🙏 спасибо за то, что подсказал,
🙏 спасибо за то, что поддержал мою идею
🙏 спасибо, что перезвонил
🙏 спасибо, мамочка, за вкусный завтрак
🙏 спасибо, сыночек, за то, что вынес мусор

Вокруг так много всего происходит, за что стоит поблагодарить свое окружение, близких и родных.
Ведь им важно услышать ваше признание их усилий и намерений.

Задумайтесь, ведь вам важно ощущать себя нужным, ценным, полезным? И простое слово «спасибо», сказанное искренне, дает это ощущение.

Так почему бы не дарить свою благодарность тем, что этого заслуживает?
А земля круглая, и к вам это все обязательно вернется в многократном размере🌍🌟🌟🌟.

Спасибо, друзья, за то, что читаете мой канал, за то, что даете обратную связь. Ценю, люблю, работаю для вас!🙏🙏🙏😍😍😍

# спасибо

ФОКУС МОЖЕТ БЫТЬ ТОЛЬКО ОДИН

Как часто мы сталкиваемся на работе с кучей задач и приоритетов? Каждый день😊
Наверное, это нормально... вернее, стало нормой.

Однако, чтобы правильно управлять нашими ожиданиями, мы должны осознавать, что фокус (приоритет) может быть только один. Это значит, что только на одну задачу человек может сфокусироваться и качественно ее выполнить в момент времени☝️

Как ни печально, это элементарная физика.

Вспомните фоттоапрарат📸
При съёмке он делает фокус только на одном объекте.

Или проведите 2-х секундный эксперимент на себе:
Возьмите свою ладонь, раздвиньте пальцы веером🖑 и поднесите ладонь к глазам👀.
Сфокусируйтесь на пальцах. Четко их видите??? Скорее всего да.
А то, что между пальцами, также хорошо???
Думаю, нет, если вы удерживали фокус на пальцах.

А если фокус с пальцев вы переместились на то, что между ними и четко видите предметы именно сквозь пальцы, то сами пальцы "расплылись".

Выставляя задачи своим людям, почему некоторые руководители уверены, что человек может одновременно удерживать фокус на 10 приоритетах, в то время, как техника и человеческий взгляд не могут???

В общем я здесь не про то, что не нужно выставлять более 1 задачи, а про то что,
выставляя кучу приоритетов одновременно, не ожидаете, что все они будут выполнены с одинаковым качеством

или

помогите своим людям приоритезировать всю эту кучу😀

КАК ОН МЕНЯ ДОСТАЛ!

А вам встречаются на работе люди, которые вас раздражают или даже бесят? 😡

Что же делать, если общаться по долгу службы с ними приходится часто?

Я знаю один простой способ, как минимизировать уровень раздражения и ненависти к человеку👆

Нам неприятны люди, которые не похожи на нас, которые думают, говорят, мыслят по-другому, ценности у них другие и тп.
Для того, чтобы как-то принять этих людей, нужно не искать то, чем они отличаются от вас, а наоборот,
найдите в них то, в чем вы схожи. 👯‍♂️
И чем больше таких открытий вы сделаете, тем более приятным вам будет казаться этот человек😁

Хорошей пятницы!
#лайфхак

​​НУЖЕН ЛИ ПРОТОКОЛ ПО ИТОГАМ СОБРАНИЯ

Вернулась после рабочего совещания. Классное было совещание👍. Столько много важных вопросов порешали. Прям гордость обуяла за себя умную и команду продуктивную😇.

Однако, через некоторое время, разговаривая с коллегами, которые тоже были на совещании, выяснилось, что понимание по некоторым вопросам у них несколько отличалось от того, что было у меня.

А потом мне прислали отчет, который мы договорились сделать на совещании. И эта была не та информация, которую я ждала😡.

В общем, можно сказать, что результат совещания оказался нулевым☹️. И это несмотря на то, что мы потратили 2 часа нашего драгоценного времени и вроде бы обо все договорились.

Чтобы минимизировать подобные ситуации, ОБЯЗАТЕЛЬНО ПИШИТЕ ПРОТОВОЛ СОБРАНИЯ и рассылайте его всем участникам, чтобы понимание о договоренностях у всех было одинаковое.

Не имеет значения, какой степени важности было совещание: об утверждении разработанной стратегии развития бизнеса или о том, что нужно изменить в шаблоне презентации. Все участники потратили время ради какой-то цели. И протокол поможет вам приблизиться к выполнению этой цели.

​​КАК ЧАСТО ВАМ ПРЕДЛАГАЮТ РАБОТУ?

Мне часто😉. Вернее, не работу, а предложение рассмотреть возможность поучаствовать в конкурсе на вакансию.
И это уже большое дело!

Это открывает передо мной возможности получить работу мечты👍.

Почему же рекрутеры кого-то преследуют, а кого- то не замечают?

Есть парочка ценных советов:
✔ будьте доступны в тех соц сетях, где "гуляют" потенциальные работодатели.
Если вы а бизнесе, то LinkedIn, Facebook - то место, где вам нудно быть.
Если вы фотограф, кондитер - думаю, INSTAGRAM прекрасная площадка, чтобы показать свою экспертность.

✔ используйте в своих постах и описаниях себя ключевые слова, которые рекрутеры используют при поиске.
Об этом можно узнать, поискав объявления о вакансиях.

Если это информация была ценной для вас, ставьте 👍

Я ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ ЛЮДЕЙ
Мне очень радостно, когда я вижу счастливых людей😍😍😍.
Счастье для всех понятие очень разное, но я уверена, что все мы становимся чуточку счастливее, когда мы получаем то, что хотим, к чему стремимся.

Вот мечтаю я:
😇иметь дом в Испании
😇о дочке
😇выступить на любительских соревнованиях по фигурному катанию
Конечно же, когда что-то из перечисленного случиться, я стану чуть счастливее.

К сожалению, для многих людей мечты остаются только мечтами.
А как это бывает у вас?
Поделитесь, пожалуйста.

1. Я много мечтаю, но чаще всего мечты так и остаются мечтами
2. Иногда у меня получается достичь того, о чем мечтаю
3. Я чаще всего прихожу к своим мечтам
4. Все мои мечты становятся реальностью

#мечты #цели #исполнениежеланий #коучинг #результат

​​Я РАДА, ЧТО МНОГИЕ ПРИХОДЯТ К СВОИМ МЕЧТАМ.
Однако вижу, что есть те, у кого прийти к мечте не получается, либо получается не всегда.

Давайте попробуем разобраться, почему такое случается.

1️⃣ СКОРЕЕ ВСЕГО ЭТА МЕЧТА ВАМ НЕ НУЖНА
Чтобы понять, это ваш случай или нет, ответьте на вопрос:
Зачем мне это? Что изменится для меня, когда это случится?
Если ответа нет, значит точно не ваша (или не мечта😉)

Вот, например, я всю жизнь мечтаю скинуть килограмм 10. Получилось всего один раз, очень давно. И то само собой. А вот потом, как я ни старалось, результат минимальный.

Почему?
Потому что не осознаю, ради чего мне это.
❓Ради 2-х - 3-х размеров в платье? Хм, и что? Какая разница, платье у меня 48 размера или 42? Никакой.
❓Ради того, чтобы мной восхищались? Так мной и так восхищаются (поводов для этого много).
Ну и зачем мне себя мучить? Жевать капусту, вставать на 2 часа раньше, чтобы сделать дополнительные физические эксерсайзы. НЕЗАЧЕМ. Вот и не получается избавиться от 10 кг.

2️⃣ВЫ НЕ ЗНАЕТЕ, С ЧЕГО НАЧАТЬ
Допустим, вы составили прекрасный план достижения вашей мечты:

Для того, чтобы победить на соревнованиях по теннису, нужно:
❗️Бросить курить
❗️Увеличить количество тренировок до 5 в неделю
❗️Найти тренера

Прекрасный план! Но,
почему-то ничего не происходит. Тренера как не было, так и нет, тренировки даже те 2 в неделю и то пропускаете. Почему????

А потому что первого шага нет.
Что может быть первым шагом?
Открываем интернет и смотрим «лучший персональный тренер по теннису». Находим, звоним, договариваемся о встрече. Всё! Первый шаг сделан.

ПРОДОЛЖЕНИЕ ЗАВТРА!
#мечты #цели #исполнениежеланий #коучинг #результат

​​ПРОДОЛЖЕНИЕ ВЧЕРАШНЕГО ПОСТА
Итак, причина №3. Крайняя.

3️⃣ВАС НИКТО НЕ ПОДДЕРЖИВАЕТ.
Новая жизнь предполагает новое поведение, новые привычки. И если вы хотите победить на соревнованиях, то просто хотеть мало.
❗️Надо начинать заниматься. Причем много и усиленно.
❗️Перераспределить время с приятного времяпрепровождения на изнуряющие тренировки.
❗️Отказаться от вкусной и вредной пищи,
❗️бросить курить и т.п.
Во всем этом путешествии нужна поддержка. Для спортсменов – это тренеры, для артистов – продюсеры, для больных – врачи. А для вас –кто это может быть?

Общаясь как-то с одной очень мудрой женщиной, я усвоила один урок.
Если есть мечта, и ты не можешь к ней прийти самостоятельно, ищи профессиональную помощь (тренер, коуч, врач, психолог и т.п.).

Да, это стоит денег💰.
Говорите, что дорого, денег нет?🤑
Деньги есть всегда. Просто мы сами делаем выбор, куда их потратить.

Есть у вас 20 тыс. Можете потратить их на новые сапоги, а можете заплатить коучу, который сопроводит вас к желаемой должности. И сапоги тогда вы будете менять, как перчатки: под каждое платье, под каждое пальто и под каждую шляпку. Ведь новая должность скорее всего принесет новые финансовые возможности.

Вот и решайте:
тратить или инвестировать в свое будущее🤓

#мечты #цели #исполнениежеланий #коучинг #результат

4 ЭТАПА НА ПУТИ К МЕЧТЕ ИЛИ КОГДА НУЖНА ПОДДЕРЖКА

Поделюсь с вами своей историей о том, как я шла к своей мечте😀

Дело было в далекие 90-е, когда я поступила на очень престижный в то время факультет. Таких учебных заведений по России тогда можно было по пальцам одной руки пересчитать, и я безумно хотела там учиться.

Я была искренне уверена, что, несмотря на все сложности в обучении, которые уже тогда были понятны, я все смогу, и диплом получить для меня проблем не составит (ведь мне всегда легко давалась учеба).

И это был первый эмоциональный этап:
Мотивация зашкаливает, Знаний - ноль, навыков - ноль.

Но не так радужно всё оказалось😒
Кликайте и читайте продолжение