"Колени крутит на погоду" что делать? 🤔
Как правило, на погоду реагируют уже воспаленные суставы. Чтобы состояние не ухудшилось, ни в коем случае не делайте тепловые компрессы, не применяйте гели, мази, разогревающие и перцовые пластыри. Все это приведет к усилению отека, а соответственно - и к усилению боли.
В день, когда меняется погода, снизьте нагрузки до минимума. Если нагрузок не избежать - используйте наколенник, но ни в коем случае не бинты. Неравномерное обвитие бинта может вызвать тромбоз.
Помочь суставу можно, используя любой гель с противовоспалительным эффектом. Нанесите его на болезненное место, но не втирайте.
#колени
Как правило, на погоду реагируют уже воспаленные суставы. Чтобы состояние не ухудшилось, ни в коем случае не делайте тепловые компрессы, не применяйте гели, мази, разогревающие и перцовые пластыри. Все это приведет к усилению отека, а соответственно - и к усилению боли.
В день, когда меняется погода, снизьте нагрузки до минимума. Если нагрузок не избежать - используйте наколенник, но ни в коем случае не бинты. Неравномерное обвитие бинта может вызвать тромбоз.
Помочь суставу можно, используя любой гель с противовоспалительным эффектом. Нанесите его на болезненное место, но не втирайте.
#колени
Что посоветуете при болях в коленях? Желательно не из дорогого, но деиственное.
Причин боли может быть множество. Если только снять симптомы – боль и воспаление – тогда таблетки:
📌Дексонал, Тералив, Налгезин, Ибупрофен, Пенталгин, Некст и местно мази на основе Диклофенака или Кетопрофена, Вольтарен гель, Фастум, Кетонал, Терафлекс Хондрокрем, Амелотекс. Совсем недорогое растирание с Меновазином.
📌Еще помогает компресс с Димексидом. Перед применением необходимо убедиться в отсутствии аллергическои реакции и хорошеи переносимости. Для этого компресс держат в первыи день в течение 10 минут, потом увеличивают время каждыи день на 5 минут.
📌На одну столовую ложку Димексида три столовых ложки воды, одна столовая ложка настоики валерианы + по ампуле Новокаина и Анальгина. Некоторые реаниматологи и физиотерапевты советуют добавлять еще ампулу Дексаметазона.
Однако это только снимет боль, а не устранит причину( Обращайтесь к врачу сразу после купирования боли, чтобы разрешить проблему 🙏🏻
#колени
Причин боли может быть множество. Если только снять симптомы – боль и воспаление – тогда таблетки:
📌Дексонал, Тералив, Налгезин, Ибупрофен, Пенталгин, Некст и местно мази на основе Диклофенака или Кетопрофена, Вольтарен гель, Фастум, Кетонал, Терафлекс Хондрокрем, Амелотекс. Совсем недорогое растирание с Меновазином.
📌Еще помогает компресс с Димексидом. Перед применением необходимо убедиться в отсутствии аллергическои реакции и хорошеи переносимости. Для этого компресс держат в первыи день в течение 10 минут, потом увеличивают время каждыи день на 5 минут.
📌На одну столовую ложку Димексида три столовых ложки воды, одна столовая ложка настоики валерианы + по ампуле Новокаина и Анальгина. Некоторые реаниматологи и физиотерапевты советуют добавлять еще ампулу Дексаметазона.
Однако это только снимет боль, а не устранит причину( Обращайтесь к врачу сразу после купирования боли, чтобы разрешить проблему 🙏🏻
#колени