​Собрала аптечку на новогодние праздники 🎄
⠀
✅ Уголь активированный.
Думаю, у всех он есть в домашней аптечке, если нет — советую купить.
Его задача очистить наш организм от токсинов, которые мы можем накопить за время праздников!🍷

▪️Принимаем по 1 таблетке на каждые 10 кг веса.
На мои 56 кг - 5 таблеток активированного угля в день натощак, запивая стаканом воды.
В случае отравления, кишечного расстройства, похмелья, аллергической реакции на какой-либо продукт обязательно нужно добавить дополнительный приём угля в той же дозе.
⠀
✅ ПИЩЕВАРИТЕЛЬНЫЕ ФЕРМЕНТЫ (Мезим, Фестал, Креон)
Пьём по 1 капсуле/ таблетке с каждым приёмом пищи. Поможем своей поджелудочной.
⠀
✅ ВИТАМИН C. Алкоголь вымывает витамин С из нашего организма. А от этого страдают надпочечники, щитовидная железа и, конечно же, иммунная система.
Принимаем по 1000-2000 мг в день. Делим дозу на 4–6 приёмов.

✅ ЯНТАРНАЯ КИСЛОТА внутри каждой нашей клетки активирует цикл превращения энергии. Чтобы вся съеденная нами пища шла в энергию, а не в откладывание жира прозапас.
Применяем по 1 таблетке, рассасывая каждые 6 часов вне зависимости от еды.

Предлагаю все препараты пить в течение всех праздников.
⠀
Пусть застолья пройдут без вреда для здоровья 🙏🏻

#аптечка

​Аптечка в каждый дом!

Делаи‌ что должен.....
Ибо что будет - не знаем....
Именно такое продолжение фразы в сегодняшних реалиях 😔
И пусть вам никогда не пригодится этот список, но лучше чтобы под рукои‌ были:

1. Гемостатические губки (несколько видов).
2. Стерильные салфетки 2 уп.
3. Бактерицидные пластыри (разного размера).
4. Средства от ожогов (пластыри/ гидрогелевые салфетки).
5. Охлаждающии‌ пакет при ушибах и травмах.
6. Бинты (много) и жгут
7. Пинцет, маникюрные (или маленькие) ножницы.
8. Термометр и пульсоксиметр
9. Банеоцин и и‌од (фурацилиновыи‌ спирт, если аллергия на и‌од).
10. Хлоргексидин, перекись водорода
11. Физраствор в бутылках и системы для капельниц.
12. Любая гормональная мазь.
13. Жаропонижающие и обезболивающие (парацетамол и ибупрофен для детеи‌. Наи‌з, Кетопрофен и т.д. взрослым).
14. Растворы для восстановления водно-солевого баланса (Регидрон, Адиарин регидро)
15. Противорвотные (Мотилиум, Церукал)
16. Сорбенты (Энтеросгель, Полисорб и т.д.)
17. Антигистаминные 2 поколения (Цетиризин, Лоратадин)
18. Сосудосуживающее(оксиметазолин/ксилометазолин)
19. Глазные и ушные капли (Отипакс, Тобрадекс)
20. Антисептик для горла (Гексорал, Тантум Верде, Грамидин и т.д.)
21. Спазмолитики(но-шпа)
22. Антибиотик широкого спектра деи‌ствия(лучше 2 вида, взрослыи‌ и детскии‌).
23. Преднизолон или дексаметазон в ампулах. И шприцы к ним.
24. Трои‌чатка (анальгин+папаверин+ супрастин) в ампулах
25. Спирт или спиртовые салфетки и шприцы.
26. Каптоприл или моксонидин (гиперкриз)
27. Анаприлин
28. Транексам(кровеостанавливающее)
29. Аспирин
30. АЦЦ или амброксол
31.

При хронических заболеваниях купить запас своих лекарств!

✅Тонометр и средства от гипертонии (каптоприл, моксонидин)
✅Небулаи‌зер (Беродуал, Пульмикорт)
✅Глюкометр и тестовые полоски (много) + инсулин диабетикам

❓Что забыла?

ВИТАМИН Д‼️

#аптечка