БАДы как они есть
Биологически активные добавки (БАДы) заполонили полки витрин в аптеках, супермаркетах, специализированных магазинах, а также онлайн-пространство. При этом их популярность продолжает расти, появляются все новые и новые заводы-изготовители, компании-реализаторы данной продукции.
🔺 Еда, которую городские жители потребляют ежедневно, далеко не всегда полезна. Овощи и фрукты, которые месяцами лежат на полках супермаркетов, нельзя назвать полезными и натуральными. А рыба или мясо, размороженные и замороженные по несколько раз, и вовсе опасны.
Однако альтернативы, как правило, нет. Приходится покупать то, что предлагает современный рынок. Соответственно, еда, в которой практически нет ничего полезного, или есть, но в недостаточном количестве, не может обеспечить суточную норму витаминов, минералов, аминокислот и других важных для здоровья веществ.
🟢 И здесь на помощь приходят БАДы. Название их соответствует показаниям к применению. То есть биологически активные добавки к пище нужно потреблять в дополнение к своему ежедневному рациону, дабы восполнить пробелы, оставленные пищей. В них содержатся уже готовые к усвоению комплексы веществ или их «прародители».
✔️ Такие БАДы называют нутрицевтиками. Примерами этих средств являются:
• Рыбий жир от компании «Миролла» в капсулах и в жидком виде;
• Масло расторопши в капсулах фирмы «Real Caps»;
• Витаминно-минеральный комплекс «От А до Цинка» от «Доппельгерц» и др.
✔️ Есть и БАДы – парафармацевтики. Такие средства применяются для профилактики, в составе комплексной терапии заболеваний, а также для поддержания в нормальном функциональном состоянии определенного органа или системы. Примеры:
• «Милона-5» от компании «Эвалар». Выпускается в таблетках и рекомендуется как средство для поддержания здоровья молочных желез женщины.
• «Виардо» и «Виардо Форте» в капсулах. Эти БАДы рекомендуют мужчинам с проблемами в половой сфере.
• ГХК (глюкозамин-хондроитиновый комплекс). Этот БАД позиционирует себя как помощник в борьбе с артритом.
✔️ Иногда отдельно выделяют группу БАДов – эубиотиков. Они способствует нормализации или поддержания в должном состоянии микрофлоры кишечника. В аптеках и не только можно встретить следующие примеры БАДов из этой группы:
• «Линекс для детей» в саше;
• «Дюфамишки» в форме желе;
• «Бифиформ Беби» в растворе и др.
👉 Несмотря на то, что нутрицевтики, парафармацевтики и эубиотики могут применяться для лечения тех или иных состояний, а также с профилактической целью, их нельзя назвать лекарствами.
#бады #здоровье
Биологически активные добавки (БАДы) заполонили полки витрин в аптеках, супермаркетах, специализированных магазинах, а также онлайн-пространство. При этом их популярность продолжает расти, появляются все новые и новые заводы-изготовители, компании-реализаторы данной продукции.
🔺 Еда, которую городские жители потребляют ежедневно, далеко не всегда полезна. Овощи и фрукты, которые месяцами лежат на полках супермаркетов, нельзя назвать полезными и натуральными. А рыба или мясо, размороженные и замороженные по несколько раз, и вовсе опасны.
Однако альтернативы, как правило, нет. Приходится покупать то, что предлагает современный рынок. Соответственно, еда, в которой практически нет ничего полезного, или есть, но в недостаточном количестве, не может обеспечить суточную норму витаминов, минералов, аминокислот и других важных для здоровья веществ.
🟢 И здесь на помощь приходят БАДы. Название их соответствует показаниям к применению. То есть биологически активные добавки к пище нужно потреблять в дополнение к своему ежедневному рациону, дабы восполнить пробелы, оставленные пищей. В них содержатся уже готовые к усвоению комплексы веществ или их «прародители».
✔️ Такие БАДы называют нутрицевтиками. Примерами этих средств являются:
• Рыбий жир от компании «Миролла» в капсулах и в жидком виде;
• Масло расторопши в капсулах фирмы «Real Caps»;
• Витаминно-минеральный комплекс «От А до Цинка» от «Доппельгерц» и др.
✔️ Есть и БАДы – парафармацевтики. Такие средства применяются для профилактики, в составе комплексной терапии заболеваний, а также для поддержания в нормальном функциональном состоянии определенного органа или системы. Примеры:
• «Милона-5» от компании «Эвалар». Выпускается в таблетках и рекомендуется как средство для поддержания здоровья молочных желез женщины.
• «Виардо» и «Виардо Форте» в капсулах. Эти БАДы рекомендуют мужчинам с проблемами в половой сфере.
• ГХК (глюкозамин-хондроитиновый комплекс). Этот БАД позиционирует себя как помощник в борьбе с артритом.
✔️ Иногда отдельно выделяют группу БАДов – эубиотиков. Они способствует нормализации или поддержания в должном состоянии микрофлоры кишечника. В аптеках и не только можно встретить следующие примеры БАДов из этой группы:
• «Линекс для детей» в саше;
• «Дюфамишки» в форме желе;
• «Бифиформ Беби» в растворе и др.
👉 Несмотря на то, что нутрицевтики, парафармацевтики и эубиотики могут применяться для лечения тех или иных состояний, а также с профилактической целью, их нельзя назвать лекарствами.
#бады #здоровье
О чем подумать, прежде чем покупать БАДы?
В авторской колонке спортивный врач Александр Бурлаков сформулировал семь вопросов, которые нужно задать себе до покупки БАДов в аптеке или на айхербе.
https://cuprum.site/R9HYrJcu
#бады
В авторской колонке спортивный врач Александр Бурлаков сформулировал семь вопросов, которые нужно задать себе до покупки БАДов в аптеке или на айхербе.
https://cuprum.site/R9HYrJcu
#бады