ОТЛОЖЕННЫЕ ЖЕЛАНИЯ = ОТЛОЖЕННАЯ ЖИЗНЬ
Вы замечали, как часто мы отказываемся от хорошего сегодня, чтобы насладиться этим потом?
Мои свекор и свекровь профессиональные охотники и в сезон охоты часто балуют нас дичью. На днях свекровь передала нам тушку дикой утки, и я решила приготовить ее в овощах.
«Зачем ты готовишь утку сейчас? Это же на Новый год!», - удивленно спросил муж.
Такое же удивление отразилось на моем лице.
А почему именно на Новый год?
Почему ее нельзя приготовить сегодня?
Почему нужно отложить удовольствие на потом?
Или, «если мы сегодня все переделаем, то на завтра ничего не останется»?
Как в фильме, мысленно переношусь в детство и ясно вижу картину, когда в преддверии новогодних праздников холодильник был забит вкусностями, а есть их нельзя, потому что они для праздничного стола. Такая же история повторялась накануне дней рождений и других больших праздников.
А у кого из нас в доме не было чайных сервизов, из которых пили чай только по большим праздникам? А может и вообще никогда не пили, он просто стоял в серванте для интерьера.
Или одежда для «особого случая»?
Кому посчастливилось не «пахать» все лето на огороде, чтобы зимой иметь «собственно выращенные» овощи?
Статья конечно же не о еде, а о том, как с детства мы привыкаем отказывать себе в удовольствии сейчас ради иллюзорных благ в будущем.
Как мазохисты, мы верим, что если сегодня немного прогнуться и потерпеть, то завтра справедливость восторжествует и будет все хорошо. Но завтра никогда не наступает, потому что каждый новый день – это «сегодня».
Терпение и ограничения становятся нормой жизни. А если случаются моменты гедонизма и вседозволенности, то испытываем липкий стыд за собственный эгоизм и малодушие.
В наших головах прочно сидит убеждение, что просто так блага с небес не падают, хорошую жизнь нужно заслужить, нужно принести себя в жертву. Мы живем в ожидании очередных трудностей, мысленно находясь в будущем и никогда - в настоящем моменте.
Мы верим в иллюзию о справедливости жизни. Что кто-то воздаст за терпение и смирение и, как в сказке, добро победит зло. Нам страшно признать, что жизнь – это сплошная неопределённость и многие события случаются просто потому, что должны случиться. А если мир дарит радость сегодня, мы откладываем его на потом. Потом едем в отпуск, потом занимаемся образованием, потом отдыхаем – все потом.
Я вспоминаю своего первого преподавателя по психологии. Ей было около 70, и она рассказывала нам, как дома пьет час из самых красивых чашек, ест из самых лучших тарелок, надевает дорогие украшения не по особым случаям, а по настроению. Это была изящная женщина, которая всегда была элегантно одета, с красиво уложенными волосами. А еще на ее устах всегда сияла легкая улыбка, а глаза блестели добротой. Она жила в текущем моменте и не ждала приглашений к счастью, не искала поводов для него.
Правда в том, что мы не знаем, что будет потом и никогда не сможем предугадать. С абсолютной точностью мы можем знать лишь то, что с нами происходит прямо сейчас.
Я абсолютно точно знаю, что на новогоднем столе всегда будут блюда, которые останутся нетронутыми. Этот веер из яств утром отправится в холодильник, где медленно «умрет», а через несколько дней окажется в мусорном ведре.
И так со многим. Одежда выходит из моды, посуда бьется, драгоценности пылятся в шкатулках.
То, в чем мы когда-то себе отказывали, вдруг оказывается не к месту или не ко времени. И больше не таким желанным.
Ни вчера, ни завтра счастье не случается. Оно возможно только сегодня и заключается в простых мелочах. В приготовленном для родных ужине или в ароматном кофе на рассвете. Или в нежной улыбке, которую мы дарим любимому человеку авансом, не ожидая особого и подходящего случая.
Не откладываете на завтра то, что нужно сделать сейчас.
С благодарностью встречайте сегодняшний день. Надевайте лучшие бусы, пейте чай из лучших чашек, наслаждайтесь отдыхом и не торопитесь переделать все дела сегодня, чтобы насладиться покоем потом.
"Потом" – это утешительная форма "никогда".
#психология
Вы замечали, как часто мы отказываемся от хорошего сегодня, чтобы насладиться этим потом?
Мои свекор и свекровь профессиональные охотники и в сезон охоты часто балуют нас дичью. На днях свекровь передала нам тушку дикой утки, и я решила приготовить ее в овощах.
«Зачем ты готовишь утку сейчас? Это же на Новый год!», - удивленно спросил муж.
Такое же удивление отразилось на моем лице.
А почему именно на Новый год?
Почему ее нельзя приготовить сегодня?
Почему нужно отложить удовольствие на потом?
Или, «если мы сегодня все переделаем, то на завтра ничего не останется»?
Как в фильме, мысленно переношусь в детство и ясно вижу картину, когда в преддверии новогодних праздников холодильник был забит вкусностями, а есть их нельзя, потому что они для праздничного стола. Такая же история повторялась накануне дней рождений и других больших праздников.
А у кого из нас в доме не было чайных сервизов, из которых пили чай только по большим праздникам? А может и вообще никогда не пили, он просто стоял в серванте для интерьера.
Или одежда для «особого случая»?
Кому посчастливилось не «пахать» все лето на огороде, чтобы зимой иметь «собственно выращенные» овощи?
Статья конечно же не о еде, а о том, как с детства мы привыкаем отказывать себе в удовольствии сейчас ради иллюзорных благ в будущем.
Как мазохисты, мы верим, что если сегодня немного прогнуться и потерпеть, то завтра справедливость восторжествует и будет все хорошо. Но завтра никогда не наступает, потому что каждый новый день – это «сегодня».
Терпение и ограничения становятся нормой жизни. А если случаются моменты гедонизма и вседозволенности, то испытываем липкий стыд за собственный эгоизм и малодушие.
В наших головах прочно сидит убеждение, что просто так блага с небес не падают, хорошую жизнь нужно заслужить, нужно принести себя в жертву. Мы живем в ожидании очередных трудностей, мысленно находясь в будущем и никогда - в настоящем моменте.
Мы верим в иллюзию о справедливости жизни. Что кто-то воздаст за терпение и смирение и, как в сказке, добро победит зло. Нам страшно признать, что жизнь – это сплошная неопределённость и многие события случаются просто потому, что должны случиться. А если мир дарит радость сегодня, мы откладываем его на потом. Потом едем в отпуск, потом занимаемся образованием, потом отдыхаем – все потом.
Я вспоминаю своего первого преподавателя по психологии. Ей было около 70, и она рассказывала нам, как дома пьет час из самых красивых чашек, ест из самых лучших тарелок, надевает дорогие украшения не по особым случаям, а по настроению. Это была изящная женщина, которая всегда была элегантно одета, с красиво уложенными волосами. А еще на ее устах всегда сияла легкая улыбка, а глаза блестели добротой. Она жила в текущем моменте и не ждала приглашений к счастью, не искала поводов для него.
Правда в том, что мы не знаем, что будет потом и никогда не сможем предугадать. С абсолютной точностью мы можем знать лишь то, что с нами происходит прямо сейчас.
Я абсолютно точно знаю, что на новогоднем столе всегда будут блюда, которые останутся нетронутыми. Этот веер из яств утром отправится в холодильник, где медленно «умрет», а через несколько дней окажется в мусорном ведре.
И так со многим. Одежда выходит из моды, посуда бьется, драгоценности пылятся в шкатулках.
То, в чем мы когда-то себе отказывали, вдруг оказывается не к месту или не ко времени. И больше не таким желанным.
Ни вчера, ни завтра счастье не случается. Оно возможно только сегодня и заключается в простых мелочах. В приготовленном для родных ужине или в ароматном кофе на рассвете. Или в нежной улыбке, которую мы дарим любимому человеку авансом, не ожидая особого и подходящего случая.
Не откладываете на завтра то, что нужно сделать сейчас.
С благодарностью встречайте сегодняшний день. Надевайте лучшие бусы, пейте чай из лучших чашек, наслаждайтесь отдыхом и не торопитесь переделать все дела сегодня, чтобы насладиться покоем потом.
"Потом" – это утешительная форма "никогда".
#психология
❤5👍3✍1
1. Эмоционально недоступные люди доминируют на «рынке знакомств»
Такие люди крайне независимы, с успехом подавляют свои эмоции, а значит, без труда способны остыть к своему партнеру и завершить отношения — и вот они снова среди тех, кто ищет свою пару.
Люди с безопасным типом привязанности не пускаются в череду долгих встреч и поисков. Ощутив ту самую «химию», они решают, что партнер им подходит, и настраиваются на длительные отношения. Вот почему их труднее всего найти — они редко выходят на рынок знакомств, а выйдя, остаются на нем недолго и тут же «оседают» в новых отношениях.
Кроме того, эмоционально недоступные люди практически никогда не встречаются с такими же, как они сами: ни у одного из них не возникает желания эмоционально вкладываться в отношения.
Если сложить все элементы пазла вместе, получается, что вероятность встретить эмоционально недоступного партнера очень высока. При этом они не завязывают отношения друг с другом, потому что им нужны пространство и независимость, не встречаются с людьми со здоровой безопасной привязанностью, потому что такие люди на рынке долго не задерживаются, — так кого же они привлекают? Увы, партнеров с тревожным типом привязанности, которые жаждут чрезвычайной близости.
2. Мы находим их очень привлекательными
Мы часто не осознаем, что партнеры, которыми мы одержимы, — это те, кто способен лишь усилить нашу глубокую неуверенность в себе. Это наши представления о любви привлекают к нам особых партнеров.
На ранней стадии отношений «независимый», эмоционально недоступный партнер посылает смешанные сигналы: звонит, но не всегда, не скрывает своей симпатии, но при этом дает понять, что до сих пор в поиске.
Эта тактика довольно выигрышная: получая неясное противоречивое сообщение, «нуждающийся» партнер с тревожным типом привязанности становится одержим отношениями. Друзья, хобби, интересы и карьера отходят на второй план.
3. В эмоционально доступных партнерах нам не хватает «огня»
Давайте представим, что нам повезло и мы встретили человека, чье детство было простым и спокойным, а взгляд на мир так же прост и открыт. Поймем ли мы, что выиграли в лотерее, — или же решим, что в отношениях с таким человеком чего-то не хватает?
Эмоционально доступные партнеры не разыгрывают неприступность или, напротив, не бросают все к нашим ногам, чтобы нас завоевать. В их мире просто не существует загадочных недомолвок и саспенса, томительного ожидания.
Рядом с таким человеком нам спокойно, и мы не верим, что он тот единственный, потому что «ничего не происходит», — ведь наши эмоции не взвинчены, а значит, нам скучно. И из-за этого мы проходим мимо по-настоящему прекрасных людей.
Подъемы и спады, сомнения и восторги и постоянное ожидание в отношениях с эмоционально недоступными людьми не следует принимать за страсть или любовь. Выглядит очень похоже, но, поверьте, это не она. Не дайте им вас увлечь. И, как бы ни было трудно, работайте над тем, чтобы понять те механизмы влечения, которые в нас заложены нашим детством. Поверьте, это возможно. И эмоционально здоровые отношения могут принести куда больше счастья.
#психология_отношений
Такие люди крайне независимы, с успехом подавляют свои эмоции, а значит, без труда способны остыть к своему партнеру и завершить отношения — и вот они снова среди тех, кто ищет свою пару.
Люди с безопасным типом привязанности не пускаются в череду долгих встреч и поисков. Ощутив ту самую «химию», они решают, что партнер им подходит, и настраиваются на длительные отношения. Вот почему их труднее всего найти — они редко выходят на рынок знакомств, а выйдя, остаются на нем недолго и тут же «оседают» в новых отношениях.
Кроме того, эмоционально недоступные люди практически никогда не встречаются с такими же, как они сами: ни у одного из них не возникает желания эмоционально вкладываться в отношения.
Если сложить все элементы пазла вместе, получается, что вероятность встретить эмоционально недоступного партнера очень высока. При этом они не завязывают отношения друг с другом, потому что им нужны пространство и независимость, не встречаются с людьми со здоровой безопасной привязанностью, потому что такие люди на рынке долго не задерживаются, — так кого же они привлекают? Увы, партнеров с тревожным типом привязанности, которые жаждут чрезвычайной близости.
2. Мы находим их очень привлекательными
Мы часто не осознаем, что партнеры, которыми мы одержимы, — это те, кто способен лишь усилить нашу глубокую неуверенность в себе. Это наши представления о любви привлекают к нам особых партнеров.
На ранней стадии отношений «независимый», эмоционально недоступный партнер посылает смешанные сигналы: звонит, но не всегда, не скрывает своей симпатии, но при этом дает понять, что до сих пор в поиске.
Эта тактика довольно выигрышная: получая неясное противоречивое сообщение, «нуждающийся» партнер с тревожным типом привязанности становится одержим отношениями. Друзья, хобби, интересы и карьера отходят на второй план.
3. В эмоционально доступных партнерах нам не хватает «огня»
Давайте представим, что нам повезло и мы встретили человека, чье детство было простым и спокойным, а взгляд на мир так же прост и открыт. Поймем ли мы, что выиграли в лотерее, — или же решим, что в отношениях с таким человеком чего-то не хватает?
Эмоционально доступные партнеры не разыгрывают неприступность или, напротив, не бросают все к нашим ногам, чтобы нас завоевать. В их мире просто не существует загадочных недомолвок и саспенса, томительного ожидания.
Рядом с таким человеком нам спокойно, и мы не верим, что он тот единственный, потому что «ничего не происходит», — ведь наши эмоции не взвинчены, а значит, нам скучно. И из-за этого мы проходим мимо по-настоящему прекрасных людей.
Подъемы и спады, сомнения и восторги и постоянное ожидание в отношениях с эмоционально недоступными людьми не следует принимать за страсть или любовь. Выглядит очень похоже, но, поверьте, это не она. Не дайте им вас увлечь. И, как бы ни было трудно, работайте над тем, чтобы понять те механизмы влечения, которые в нас заложены нашим детством. Поверьте, это возможно. И эмоционально здоровые отношения могут принести куда больше счастья.
#психология_отношений
🔥2