«Икота, перейди на Федота!»: 7 проверенных способов, как перестать икать
#здоровье

Неизвестно, откуда взялась такая странная традиция перенаправлять икоту на бедного Федота, затем на Якова, а в конечном счете вообще на всякого, но она, увы, чаще всего не работает. Рассказываем, какими же способами можно быстро избавиться от икоты.

Читать статью

Что делать, если не получается снять кольцо с пальца: 4 действенных способа безболезненно избавиться от украшения

Что делать, если не получается снять кольцо с пальца: 4 действенных способа безболезненно избавиться от украшения

Читать статью

​Полезные, лечебные свойства лаванды 🌿
#здоровье

Цветочный чай оказывает на человека такое благотворное воздействие:

Успокаивает, помогает при нервном истощении.
Выводит токсины.
Избавляет от бессонницы.
Нормализует пищеварение, усиливает аппетит.
Стимулирует мозговую деятельность.
Уменьшает воспалительные процессы.
Устраняет спазмы.
Улучшает кровообращение.
Нормализует работу сердца.
Повышает иммунитет. Способствует скорому выздоровлению при простуде, ОРВИ, гриппе.

🌿Особенности заваривания чая

Заваривают лаванду так же, как и зелёный или чёрный чай. Сухие цветки и листья растения засыпаем в чайник, заливаем кипящей водой. Выдерживаем 15 минут и процеживаем.

Но при заваривании лаванды кипятком часть полезных веществ разрушается. Рекомендуется заливать сухое сырьё водой температурой 70 градусов. Для получения более насыщенного чая стоит заваривать в термосе и настаивать около 30 минут. Соблюдая эти правила, получится приготовить полезный и ароматный напиток.

Добавление молока или кусочка лимона в готовый чай улучшит его вкусовые качества. Вместо сахара можно положить чайную ложку мёда.

Сочетается лаванда и с чёрным, зелёным чаем. Компоненты смешиваем в равных частях. Столовую ложку заливаем горячей водой и 5–10 минут настаиваем. Для снятия нервного напряжения сухую лаванду смешиваем с валерианой в равных пропорциях и завариваем. Такой чай употребляем перед сном.

❗️Противопоказания для употребления лавандового чая:

Повышенная кислотность желудка. Лаванда в чае может привести к появлению изжоги, спровоцировать язву.
Гипотония. Растение снизит давление, вызовет слабость, головокружение и тошноту.
Индивидуальная непереносимость травы.

​Молоко и специи
#Здоровье

Молоко с Кардамоном стимулирует работу мозга и избавляет от депрессий и усталости.

Если же приготовить его с Шафраном – такой напиток стабилизирует работу нервной системы, дыхательных путей и сосудов, а регулярное питье "Шафранового молока" избавляет от отечности под глазами и продлевает молодость.

Добавив в молоко немного Корицы, вы получите легкий возбуждающий напиток, благотворно влияющий на потенцию.

Куркума в сочетании с молоком полезна для печени и борется с морщинами, а вот Имбирь «чистит» организм и улучшает иммунитет.

Особую пользу молоку добавляет и Мускатный орех: снимает головную боль, тонизирует и улучшает память.

Вместе с тем, небольшая щепотка Мускатного ореха в вашем молоке способна избавить от бессонницы и чувства усталости.

​ХУРМА ИЗЛЕЧИТ ЩИТОВИДКУ, НОРМАЛИЗУЕТ МЕТАБОЛИЗМ И ВЫВЕДЕТ ТОКСИНЫ
#здоровье

Скупаю пропадающую хурму за гроши... Беру даже с темными пятнами. Не важно, мягкая или твердая, и даже если переспелая — еще лучше! Для здоровья зимой - такая баночка просто НАХОДКА!

Варенье из хурмы готовится очень быстро и считается настоящим лекарством во время болезни. Хурма сохраняет свои полезные свойства и витамины, да и в таком виде ее любят даже дети. Все витамины и аминокислоты в таком варенье сохраняются, поэтому польза будет такая же, как будто вы кушаете чистый фрукт, только с сахаром.

Йод содержится в хурме в больших количествах, он необходим нашему организму для нормального функционирования щитовидной железы. Поэтому регулярное употребление этого варенья — прекрасная и вкусная профилактика болезней щитовидки. Кроме того, такое лакомство нормализует метаболизм, выводит из организма токсины и хорошо в устранении проблем с пищеварением.
А вам известны какие нибудь рецепты народной медицины для очистки организма от шлаков и токсинов? Поделитесь в комментариях!
Однако несмотря на колоссальную пользу, существуют и противопоказания к употреблению этого фрукта. Так, хурму не рекомендуют людям, перенёсшим операцию на желудочно-кишечном тракте или страдающим от язвы желудка из-за содержания в ней танинов. Также стоит с осторожностью употреблять её людям, склонным к запорам, диабетикам, и тем, кто имеет острые заболевания почек и мочевого пузыря.

Чтобы получить недюжинную пользу от зимнего плода летом, настоятельно рекомендуем приготовить полезное варенье по этому рецепту. Спустя час в твоем холодильнике будут красоваться солнечные баночки с вареньем, не съесть которое раньше времени — подвиг!

ИНГРЕДИЕНТЫ
хурма - 800 гр
сахара - 500 гр
лимон - 1 шт

Хурму промой и отрежь плодоножку. Нарежь плоды крупными дольками. Если есть косточки, удали их.
Присыпь мякоть сахаром и оставь на 4–5 часов, чтобы хурма пустила сок — в нём и будет вариться варенье.
Поставь хурму на медленный огонь и томи 40–50 минут до полной мягкости, периодически помешивая.
Лимон очисти от цедры и измельчи в блендере. Получившуюся кашицу добавь к плодам хурмы и вари еще 5 минут.
Варенье должно получиться однородным, почти кремовым. Осталось только разлить его по стерилизованным банкам и постараться не съесть раньше времени!

Чтобы добавить варенью незабываемых нот, используй не только лимон, но также орехи, корицу, имбирь или любой другой зимний фрукт (айву, например). Варенье из хурмы с лимоном — это редкое, но приятное лакомство! Готовить его можно только в сезон созревания оранжевого плода, так что не упусти возможность сделать вкусный и полезный десерт уже сегодня. Летом хурму не сыскать ни за какие деньги, так что ты гордо сможешь угощать друзей любимым лакомством, приготовленным заранее.

Будьте здоровы!

​КАК ВЫЛЕЧИТЬ ПРОСТУДУ ЗА 2 ДНЯ
#здоровье

Для быстрого выздоровления при простуде рекомендуются следующие полезные напитки:

1. Теплый чай с медом и лимоном. Чтобы сохранить полезные вещества, добавляйте мед и лимон не в кипяток, а в готовый чай.

2. Малиновый чай с цветками липы. Заварите цветки липы, добавьте сушеные или свежие ягоды малины. Настаивайте 30 минут.

3. Шиповниковый чай. Шиповник богат витамином C. Залейте измельченные сухие плоды кипятком на ночь. Утром процедите и пейте по полстакана 4 раза в день перед едой.
А какими методами лечения сезонной простуды пользуетесь вы? Поделитесь, пожалуйста, в комментариях!
4. Клюквенный или брусничный морс. Клюква и брусника обладают отличными бактерицидными свойствами. Разотрите ягоды с сахаром и залейте водой.

5. Горячее молоко с минеральной водой. При кашле поможет молоко с щелочной водой, способствующее отхождению мокроты.

6. Молоко с чесноком. Это средство поможет быстро встать на ноги. Добавьте в молоко чесночный сок и выпейте на ночь.

7. Компот из сухофруктов. Классическое средство из детства с общеукрепляющим эффектом. Варите сухофрукты с сахаром по очереди, начиная с яблок и груш.

8. Имбирный чай с лимоном. Укрепит иммунитет и повысит работоспособность. Смешайте воду, мед, лимон, имбирь и корицу. Можно добавить мяту.

9. Глинтвейн. Отлично согревающий напиток и средство от простуды. Сварите пряности, добавьте вино, сахар и апельсин. Пейте перед сном с грелкой на ноги.

10. Ромашковый чай. Ромашка в сочетании с липой и медом обладает противопростудным действием. Заварите ромашку, липу и добавьте мед. Пить 3 раза в день до еды.

Будьте здоровы!