​​Мамочкам малышей на заметку!⬆️
(в дополнение к предыдущей статье)

Массаж стоп очень полезен деткам с 2-х месяцев. Это:
✔️ профилактика плоскостопия;
✔️ «успокоительное» для нервной системы;
✔️ улучшение сна;
✔️ укрепление иммунитета.
❗️На стопах расположено 72 тысячи нервных окончаний!

Я делаю сыну массаж стоп с рождения. Он настолько привык, что перед сном сам подставляет свои пяточки для разминания 😄

⏳По времени занимает 5-7 минут: поглаживания, круговые движения большим пальцем, легкие надавливания на стопу, проминание каждого пальчика. Все делаем медленно.
☝️ Главное, чтобы малыш был сытый!

#полезности #мои_лайфхаки