EasyMama😈
3.7K subscribers
205 photos
73 videos
4 files
434 links
Откровенно о жизни после родов: секс, отношения с мужем, материнство.

@EM_SupportBot - ваши вопросы и наболевшие темы.

@Kseniya_CR - сотрудничество.

Купить рекламу ч/з биржу: https://telega.in/c/EasyMama
Download Telegram
​​ТЕСТ-ИЛЛЮЗИЯ: ЧЕГО ВЫ БОИТЕСЬ?

Это тест на выявление ваших скрытых страхов.👻

Посмотрите на картинку 2-3 секунды и напишите в комментарии, что первое бросилось в глаза? Какой элемент привлекает больше внимания?


Это один из проективных тестов. Психологи часто их используют, чтобы понять состояние психики человека, особенности личности, страхи, комплексы, механизмы защиты. Такие тесты помогают выявить то, что скрыто в подсознании.

Честно, не особо доверяю подобным вещам, но я и не дипломированный психолог, чтобы опровергать метод. Мне просто по приколу. Это один из последних тестов, которые прошла. И результат, кстати, точно совпал с реальностью. Так что, может, в этом что-то есть.😄

Попробуйте и вы, если интересно!

Вечером или завтра утром опубликую результат.🤪
РЕЗУЛЬТАТЫ ТЕСТА

Ну что, ждали?) Напишите в комментах, насколько совпал результат с реальностью. Проведём свою фокус-группу по эффективности метода🤪

Всем хороших выходных!
ПЕТУШОК И ПИРОЖОК: ПОЛОВОЕ ВОСПИТАНИЕ ДЕТЕЙ

Сын гостил у мамы. Когда я его забрала и вечером посадила купаться, то сказала, чтобы он хорошо промыл свой пенис, на что он выдал: «У меня не пенис, а петушок. А у девочек — пирожок. Это мне баба сказала!» Ох, эта баба!😅 Официальные названия половых органов мы с ним обсуждали, что ж, обсудили еще разок.

Короче, долго я откладывала статью про половое воспитание детей, наконец, время пришло. Расшифровала аудио выступление психолога Анжелы Пиаже. Получился полезный материал со множеством примеров.🤗

Сколько лет вашему ребенку? Знает ли он официальные названия гениталий или пока петушок и пирожок?😅
​​СЕРИАЛ ПРО СЕКС

И всё, что с ним связано!🍓

В продолжение предыдущего поста о половом воспитании.

Сериал так и называется Sex Education или «Половое воспитание». Строго 🔞

Сама не смотрела, но завтра собираюсь начать, так как огромное количество положительных отзывов от секс-блогеров, кинокритиков и родителей. Рейтинг – 4,6.

Коротко, что пишут о сериале👇

Он комедийно-драматический. Много юмора и в то же время поднимаются серьёзные темы и социальные проблемы подростков: травля учеников, высмеивание, проблемы с родителями, доверием, гиперсексуальность, асексуальность, невольное воздержание, застенчивость и не только.

Цитата из рецензии:

«Свое название сериал отрабатывает так, как не отрабатывает современное сексуальное образование в нашей среде, где слово «секс» даже во многих дружеских компаниях встречается очень редко, или даже в супружеских отношениях с возрастом. И это на самом деле печально, ведь нерешенные сексуальные проблемы отражаются на дальнейшей жизни человека, делая его еще больше закомплексованным. По всему свету хватает предостаточно людей, которые комплексуют из-за мастурбации, отсутствия секса и массы других, с их стороны, «дефектов», что не дает человеку полноценно развиваться и жить.

Эта большая проблема, которая лежит, как на медиа, образовании и, в особенности, родительском воспитании. В этом и ценность «Полового воспитания», которая преподносит сексуальную жизнь, как нечто обыденное, доступное и обсуждаемое. Ведь это наша одна из самых базовых потребностей на ряду со сном и пищей (вспоминаем известную пирамиду потребностей Маслоу).»

Как говорится, ни убавить, ни прибавить. Надо смотреть! Если кто-то видел, напишите впечатления🤪
​​Она меняет сознание.
Она лучшая в мире медсестра.
Она не боится и не доказывает.
Она сильнее, чем кажется.
Она единственная, кто останется с тобой, если все отвернутся.

— Кто она?
— Вера.

#мысливслух
Я вас поняла⬆️

Готовлю контент 🔞😈🔥
На выходных будет, чем заняться 💞
​​ЧУВСТВЕННАЯ ПРАКТИКА «ПОЦЕЛУЙ»

Я обожаю целоваться. Для меня эмоции от медленного чувственного поцелуя сопоставимы с эмоциями чувственного секса.

Какие эмоции и мысли вызывает у вас поцелуй?

К сожалению, в долгих отношениях страсть угасает и эффект поцелуя смазывается. Целуемся на автомате, по привычке. Поцелуи уходят на второй план или вообще исчезают. Меня это расстраивает! Когда понимаю, что больше не испытываю трепета и дикого возбуждения от поцелуя, сразу говорю об этом мужу. Значит пора замедлиться и поработать над чувственностью. Здесь отлично подойдёт простая, но эффективная практика. О ней узнала от сексологов, психологов и телесных терапевтов Джаана и Сафи. И, скажу вам, практика бомба! Мы с мужем протестировали. Поэтому смело рекомендую!

ПОЦЕЛУЙ КАК ИССЛЕДОВАНИЕ

1⃣ Выделите время. Для первой сессии — хотя бы 20-30 минут.

2⃣ Позаботьтесь о гигиене — освежите дыхание, чтобы обоим было комфортно и приятно.

3⃣ Сядьте друг напротив друга. Самостоятельно расслабьте руками плечи, шею и челюсти. Посвятите этому 5-7 минут. Дальше положите свои руки на губы, мягко похлапывайте их пальцами. Чем мягче ваши губы, тем больше задействованы нервные окончания, тем приятнее и чувственнее весь процесс. Вы можете проверять расслабленность губ на своей руке — касайтесь пальцами, тыльной стороной ладони своих губ, фокусируясь на ощущениях. В процессе все больше и больше смягчайте губы, выпускайте напряжение.

4⃣ После расслабления, когда будете полностью готовы, примите удобную позу и начните целоваться. Мягко касайтесь губами другу друга, не задействуя язык. Сфокусируйтесь на поцелуе как на медитативном процессе. Поставьте будильник на 10-15 минут и целуйтесь все это время без остановки — медленно, неспешно, максимально концентрируясь на своих ощущениях.

5⃣ Для мужчин: используйте технику «зеркало». Наблюдайте, как целуется женщина и повторяйте движения за ней. Вероятнее всего, она целует вас так, как хотела бы, чтобы вы целовали ее.

Важные моменты:
🔸Если в голову приходят мысли о работе, усталости, других бытовых делах — фиксируйте это, отпускайте эти мысли и снова возвращайте внимание к поцелую. Мысли будут приходить не раз — снова отпускайте их и снова возвращайтесь к поцелую.

🔸Во время этой практики вы почувствуете нарастание возбуждения. Сохраняйте, удерживайте его! Не переходите к активным действиям, не используйте руки, язык, не «бросайтесь» в секс. Ваша задача — посвятить это время только поцелую и по максимум насладиться им.

🔸Не сливайте возбуждение, не пытайтесь перевести его в секс/ разговор/ смех. Наблюдайте за тем, как возбуждение накапливается и циркулирует по телу. Наслаждайтесь этим процессом!

После практики обменяйтесь впечатлениями с партнером, расскажите, что вам особенно понравилось, что хотелось бы добавить, что можно убрать.
Завершите поцелуй благодарностью и не переходите к традиционному пенетративному сексу.

Источник: Джаан и Сафи & Бесконечный оргазм

Хотели бы попробовать эту практику? Как у вас обстоят дела с поцелуями? Чувственно цалуетесь или на автомате🤪
Предлагаю начать неделю с важных психологических инсайтов

Как вам подборка? Отозвалась? Мне — да! 🔥 🤪
#easymama_личное

Хочу запомнить себя такой —
Свободной от предрассудков.
Между мною этой и той
Приличий много, что жутко.

Хорошей для всех не быть,
Хорошей для всех быть вредно.
Понимать себя и любить —
Вот, что действительно ценно.

Уметь сказать твердое “НЕТ”,
Уйти от того, с кем душно,
О прошлом не ныть, не жалеть,
Этот опыт зачем-то нужен.

Смотреть с интересом вокруг,
То, что ищешь, находится рядом.
Груз сомнений, тревожности гул,
Прощайте! Больше НЕ надо.

Хочу запомнить себя такой —
В свободной и смелой роли.
Между мною этой и той,
Осознаний бескрайнее море.

25.05.22

Равнодушна к поэзии и не пишу стихи. Но, глядя на эти фото, строчки как-то сами сложились в голове. Раз такое дело, решила вытащить их на свет и поделиться с вами.💙