Наконец-то я разобрала все ваши истории и вопросы!🤪 Скоро начну бомбить!😄 Постараюсь не разводить, а отвечать коротко и по делу. Сразу скажу, мои ответы – это мое мнение, мои рекомендации – не панацея. Я исхожу из своего опыта, мировозрения, изученной литературы, тренингов, консультаций и лекций по психологии и сексологии, которые прошла сама. Вы можете со мной не соглашаться или наоборот. Я могу быть резкой, но честной по отношению к вам и вашей ситуации.

Написать отзыв, вопрос или свою историю вы можете сюда – @EasyMamaFDBot

"КАК ИЗМЕНИТЬ БЕЗ УГРЫЗЕНИЯ СОВЕСТИ?" #вопрос_подписчицы

В вашем случае никак, раз вы задаете этот вопрос. Будет сладко трахаться с приправой угрызения совести.

Прежде чем переспать с другим мужчиной подумайте:

1⃣ Почему вы хотите изменить?
2⃣ Что будет, если вам понравится? Какой сценарий дальше?
3⃣ Что будет, если измена вскроется?

Вы несете ответственность за любой исход ситуации.

Обычно измена ухудшает/разрушает отношения, но бывает исключение, когда поход на сторону спасает брак.
Хотите подробности?

БЕЗ ТРУСИКОВ

Кафе. Ждем заказ. Оба в телефонах. Он следит за графиками на бирже, я тупо листаю инстаграм. Тишина. Накаляет. Пытаюсь завести разговор.
– Я занят.
Бесит. Окей, мистер Уоррен Баффет. Ухожу в туалет. Возвращаюсь.
Так, между делом:
– Я без трусиков.
Взгляд притупился, затем вопросительно впился в меня.
– Неужели?! – проносится в голове. Значит исследование польского психолога тебе неинтересно, а фраза "Я без трусов" моментально сработала! Что за хрень?! Но чувствую маленькую победу над гребанным гаджетом, он теперь в стороне.😄

Темные глаза блестят и хитро улыбаются 😈 Игра началась.
– Ты серьезно?
– Как никогда! – улыбаюсь и прикусываю нижнюю губу.
– Хочу проверить.
– Только после этого. Достаю из сумочки санитайзер 😂
– Ты невыносима! (закатывает глаза и вздыхает).
– Дорогой, в мире неблагоприятная эпидимиологическая обстановка. – отвечаю наигранно серьезным тоном.

Он берет гель и максимально медленно вытерает руки. Продолжает на меня смотреть. Блииин, я завожусь. Еще секунда и он уже дышит мне в ухо: "Если обманешь, я тебя накажу!" 😈

Рука медленно двигается вверх по бедру. Замираю. Бляя... Мне кажется на нас все смотрят. От этого восприятие обостряется на 200%. Дикое напряжение между ног. Цель достигнута. Его пальцы вошли в теплое, нежное, влажное... Из груди вырывается непроизвольный стон. Уже не важно, что и кто вокруг. Как у Басты: "нет ничего, только этот момент".

Приносят еду. Черт.
– Заверните с собой. Мы очень торопимся.
На этом закончу 😃

Не бойтесь экспериментировать! Включайте фантазию! Игры, неожиданные действия, сюрпризы могут разжечь то, что кажется уже потухло, утихло, зачерствело, приелось, поросло сранным бытом.

На закуску вопрос - опрос 😄
Вы хоть раз были в общественном месте без нижнего белья?

😜 – да
🚫 – нет
🙈 – хочу попробовать

​​САЛОННЫЙ УХОД ЗА КОЖЕЙ ДОМА
#мой_опыт

Какая косметика реально работает и НЕ за бешенные деньги?!

Три года я работала на управляющей должности в премиальном салоне красоты. Я тестировала на себе все, что можно, продолжаю изучать этот рынок и сохраняю связь с производителями. Подруги до сих пор спрашивают, какие средства купить для лица и волос, чтобы не выбросить деньги и был результат.

В январе я взяла на тест-драйв швейцарский бренд космецевтики PLEYANA: маска, домашний пилинг, пенка, тоник, крем.

Через 7 месяцев я пришла к косметологу на чистку и впервые услышала, что чистить особо-то и нечего. Кожа в хорошем состоянии – цвет, рельеф, тонус. Думаю, в большей степени это заслуга пилинга с 15% кислотами, делаю раз в неделю после маски с голубыми глинами. Эффект - огонь!

Ну и состав: лекарственные травы, пептиды(!), аминокислоты, микро и макро элементы. Если говорить простым языком.

Так вот! Планирую развиваться в этом направлении.❤

Хотели бы вы читать обзоры на конкретные средства профессиональной косметики? Плюс могу принимать заказы и отправлять с 15-20% скидкой от рыночной цены.😍 Патамушта есть выход на производителей.🤪

КАК ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ?
#вопрос_подписчицы

Напишите в два столбца, что вы в себе любите и что ненавидите. Из второго выберите главное или, наоборот, менее значительное и начните с этим работать, подумайте, как это можно исправить. ➡ Действуйте. Периодически заглядывайте в список и двигайтесь по пунктам.

Мой пример
Я ненавижу свою рассеяность. Часто теряю или забываю вещи, карты, пароли. Это отнимает кучу времени и денег. Два раза (!) за последние пару месяцев я просрала хорошую умывалку в фитнес-клубе! Потеряла три банковские карты! Готова себя прибить!

Решение
Замедлиться! Никакой многозадачности и спешки. Никаких 2 дела одновременно. Ценные вещи не брать в спорт зал! Карты внести в NFC телефона. Убирать вещи сразу на свои места и знать эти места-маячки.📍
Кажется просто, но нихера! Мне сложно. Начинаю с малого, хотя бы ключи всегда класть в одно и то же место 🙈

Всем хороших выходных и до связи! ❤
Жду ваши вопросы и ситуации здесь – @EasyMamaFDBot

ПЯТЬ КОРОТКИХ СОВЕТОВ ОТ ХАНДРЫ

1⃣ Убирайте музыку, которая вас грузит и вызывает грустные воспоминания.

2⃣ Меньше общайтесь с людьми, которые часто жалуются или сплетничают. Помните, вы всегда усредняетесь со своим окружением.

3⃣ Ложитесь спать до 12 ночи.

4⃣ Больше гуляйте на свежем воздухе без залипания в гаджет.

5⃣ Сдайте анализ на витамин Д.

😁 Если вы не видели эпизод из +100500 Долой уныние (2 мин.), рекомендую посмотреть! Я прям поржала от этого чувака. Всем позитифф! 😁

РАСТЯЖКИ ПОСЛЕ РОДОВ

Как же я боялась растяжек! Перед беременностью перелопатила кучу информации и проконсультировалась с врачами-дерматологами, которые работали в нашем салоне. Для вас – краткая выжимка по теме и цена вопроса🧐

ЖЕНСКАЯ МАСТУРБАЦИЯ. ПОЛЬЗА И ВРЕД

Мастурбирует большинство женщин, просто об этом не говорят, как-то не принято, стыдно, а зря! Я полностью раскрепостилась в сексе годам к 27, мне стало в кайф ласкать себя при партнере, с легкостью обсуждать эту тему и направлять его, когда он мне делает приятно.🔥

НЕ ХОЧУ НА РАБОТУ ПОСЛЕ ДЕКРЕТА

Через полгода у меня заканчивается декрет, я уже в панике. Не хочу вставать в 6:30, а приезжать в восемь. Жить по графику. Хочу заниматься домом, семьей! Муж говорит, чтобы выходила и что за глупые мысли у меня. Хотя его зарплаты хватает. Как быть? #вопрос_подписчицы

Есть семьи, которые живут по "старым" традициям: муж – зарабатывает, жена ведет быт и всем хорошо. Ваш муж не хочет такую схему. Почему? Раскопайте честный ответ. Кто-то считает, что женщина тупеет в декрете, кто-то сомневается в своих доходах.

Может, вам поискать другую работу? Удаленную, со свободным графиком. Освоить новую профессию. Понять, что вам нравится и начать свое дело, а мужа попросить помочь на первом этапе. Я считаю женщина должна работать и иметь свой пусть и небольшой доход. Это делает её уверенной в себе, а отношения более свободными. Дети быстро вырастут, с мужем можете разойтись, и что тогда? У вас всегда должна быть почва под ногами. Недавно был про это пост.

КАК ОТУЧИТЬ РЕБЕНКА ОТ СОВМЕСТНОГО СНА?!

Мой наболевший вопрос! Мамы, нужна ваша помощь! 😄🙏

Сыну 3,5 года. У него своя комната. Я лежу с ним, пока он не уснет. И почти каждую ночь, часа в 3.00: "Мама! Иди сюда!". Если не иду – истерика! Ааа! Я задолбалась! Из-за постоянных пробуждений не высыпаюсь и полдня разбитая. Спать на его кровати неудобно, но в основном так и происходит – досыпаю с ним. И скоро буду выглядеть вот так 🐼

Пыталась разговаривать, объяснять, но сын непреклонен: "Лежи со мной" и все!

Есть тут счастливые люди, которые приучили ребенка сознательного возраста спать отдельно всю ночь? Как?!!! Только не говорите, что терпели до 7 лет!🤪

Делитесь комментариями ниже или напишите сюда – @EasyMamaFDBot
Я оочень жду! 🤗🙏

ИДЕАЛЬНАЯ МАТЬ. КТО ОНА?

Нет, это не та женщина-робот, которая все успевает: готовит, стирает, убирает, развивает ребенка, служит мужу, следит за фигурой, а еще ведёт бизнес в интернете 😅

Это та, которая умеет ставить себя на первое место. Которая смело может сказать: "Я хочу, чтобы мой ребенок относился к себе также, как я отношусь к себе".

❣ Отдыхать, если устала.
❣ Заниматься собой из любви.
❣ Адекватно реагировать на разные эмоциональные ситуации.
❣ Уважать свои и чужие границы.
❣ Знать свои потребности и уметь обслуживать их.
❣ Иметь увлечения и интересоваться окружающим миром.

Одна из моих любимых психологов Ирина Гиберманн говорит: "Ошибка многих идеальных матерей в их жертвенности, претензиях и тюремном заключении ребенка в оковы вины.

"Я для тебя столько делаю, а ты... "

Так начните делать для себя! Пусть у ребенка будет хоть малейшее представление о том, как это, когда не эгоцентризм, а здоровый выверенный эгоизм".

Согласны?

HOME VIDEO: ТАНЦУЮ СТРИП 😜

Добавлю немного эротики в эту пятницу. И вам того желаю! 😄

Обычная кухня в обычной квартире может стать началом необычного вечера или ночи...😈

Свечи, приятная музыка, бокал вина (и, чтобы дети у бабушки 🤪).

Почувствуйте свою красоту и сексуальность, расслабьтесь, отдайтесь ритму и просто двигайтесь в свое удовольствие...💃😍

Всем жаркой пятницы и хороших выходных ❤

#easymama_личное

ТРАВЛЯ В ШКОЛЕ

Я пережила этот ужас в 9 классе. После того, как пришла мысль наглотаться таблеток, рассказала все старшей сестре и ее парню. А сколько подростков, кому не хватило смелости поделиться? Кто наложил на себя руки или предпринял попытку суицида?
В статье моя история и рекомендации психолога, что делать, если вашего ребенка травят. Вчера как раз была на эфире психотерапевта Ирины Гиберманн😔

УТРЕННИЙ СЕКС

"Золотой час" утреннего секса – с 8 до 9 утра. Типа у мужчин утренний подъем тестика с 7 до 9, а у женщины идеальное время с 8 до 10 (интересно, как это выяснили? Подробностей и ссылок на серьезные исследования я не нашла).

Для меня утренний секс – это почти обеденный секс. Когда выспался, вкусно позавтракал, никуда не торопишься.... Вот тут можно и потрахаться на здоровье!😄 А потом поваляться, поспать, поесть и снова бдыщ-бдыщ💥 Когда такое было последний раз? Лет пять назад? Десять? 😅

Что сейчас?
7 утра. Выходной. Ты на цыпочках, пошатываясь, с одним приоткрытым глазом, тихонько крадешься к туалету, чтобы, не дай Бог, не разбудить сына. И также виртуозно возвращаешься в свою кроватку с мыслью "еще хотя бы часок сладенько поспать!". Какой в жопу утренний секс?! Не, спасибо! 😄

А у вас как по утрам? Есть время для любви или второй сценарий? 😅

🤪 – регулярный утренний секс
🙃 – ну, бывает иногда
😵 – ни сна, ни секса

​​МЫ НЕ ЦЕНИМ ТО, ЧТО ИМЕЕМ И ПЕРЕОЦЕНИВАЕМ ТО, ЧЕГО У НАС НЕТ.

Эта фраза, как красный флажок висит в моей голове. Вспоминаю ее, когда чем-то недовольна или расстроена.

• На море уже три года не были!
• Хочу новую машину!
• Вот бы этот костюмчик, а еще сумочку!

Алë, детка?! Кто-то вообще никогда на море не был. Катается каждый день в общественном басике и радуется шмоткам из секонда (кстати, там бывают отличные вещи).🤗

Ты живешь в большой квартире, нормально питаешься, у тебя свободный график работы, нет долгов. Хороший муж, сын, все живы, здоровы! Хочешь большего? Прилагай усилия, но только не ной. Вот даже не начинай! 😄

Фишка в том, что люди всегда чем-то недовольны. Даже если все хорошо.
Бедные мечтают о богатстве, богатые ломают голову, как не потерять деньги. Одинокие хотят семью, семейные страдают от конфликтов. Бездетные молятся о ребенке, а молодые родители вспоминают, как беззаботно жилось раньше. И так во всем.🤪

Наша неудовлетворенность – волшебный пинок двигаться к лучшему. Главное в последнем предложении слово "двигаться", но еще важнее – не загоняться.

Цените то, что имеете и не переоценивайте то, чего у вас нет.

СОГЛАСНЫ?

Блин, закат потрясный! Надо почаще убирать телефон 🤪

КАК ПЕРЕСТАТЬ РЕВНОВАТЬ?

Ревность как углекислый газ, от которого задыхаешься ты, он, отношения. Ты не хочешь ее чувствовать, но эта гадкая стерва тебя не спрашивает и диктует свои условия. Ты пишешь ему гневное сообщение, задаешь вопросы. Закатываешь сцену. Или съедаешь себя подозрениями, беспокойством, порой на пустом месте.
Ненавижу ревность. С двух сторон, когда ты и когда тебя.

🔺 Почему мы ревнуем?
🔺 Можно ли перестать ревновать?
🔺 Техника, как быстро успокоиться, если накрывает.

Если вам есть, что сказать по теме, обязательно делитесь в комментариях. Ревнуете или вас ревнуют? Как справляетесь?👇

ОБО МНЕ И О КАНАЛЕ

Я - Ксения. НЕ “счастливая жена и мама” из сахарного инстаграма. А просто жена, мама семилетнего сына, копирайтер и блогер. Еще тренер по стриппластике. Учу девушек и женщин танцевать с нуля.😍 Танцы – мое хобби, наркотик, обезболивающее.

До декрета работала на руководящих должностях в индустрии красоты и на госслужбе.

С мужем со школы. До свадьбы встречались 10 лет, вытрахали друг другу мозг, навсегда расстались, потом поженились. Про таких говорят “красивая история”, “такая любовь – большая редкость” и прочие слюни, сопли. На самом деле, в этой истории пиздеца не мало. О нем я периодически рассказываю на канале.

После родов меня накрыло: я не чувствовала вселенскую радость материнства и сходила с ума. Прошла несколько марафонов у известных психологов и сексологов, перелопатила кучу литературы и завела канал.

Здесь пишу о том, что волнует каждую женщину. Про секс и как его улучшить, как не остывать в долгих отношениях, как переживать личные, семейные, родительские кризисы. Про комплексы. И, конечно, про материнство. Без ми-ми-ми и розовых очков. Потому что, как мать, я далеко не идеальна. Потому что материнство – это сложно, порой жестко, нервно. Это труд. Только когда это осознаешь и принимаешь, а не живешь непонятыми иллюзиями, тогда становится легче и приходит кайф (иногда 😄).

Мой канал – мой личный опыт и опыт других семей, полезные психологическое и сексуальные практики/упражнения, рекомендации специалистов, разбор ситуаций читателей.

Наконец-то добила НАВИГАЦИЮ канала.💪

Собрала классные посты по темам:
🔺 Секс
🔺 Отношения с мужем
🔺 Для беременных и сразу после родов
🔺 Материнство и воспитание детей
🔺 Пиздец женского головного мозга
🔺 Ситуации читателей

👉 Перейти в раздел навигации.

Наслаждайтесь! 😄 Надеюсь, вам у меня понравится.🤗

СЕКСИ-ПРЯТКИ. НА ЗАМЕТКУ.😈

Вчера сын попросил поиграть с ним в прятки. И что вы думаете мы с мужем делали, пока он нас искал? Мы, как два подростка, целовались и мацали друг друга: в ванне в темноте, за дверью, в шкафу, на балконе 😅 И заговорчески ржали! Аааа! Это было офигенно! Так непохоже на моего мужа, потому что придуриваемся в нашей семье только я и сын, а он почти всегда "мистер серьезность".

Если вы ни разу так не играли, то обязательно попробуйте! Оочень заводит! 😈😜

#не_остывайте