EasyMama😈
3.69K subscribers
205 photos
73 videos
4 files
434 links
Откровенно о жизни после родов: секс, отношения с мужем, материнство.

@EM_SupportBot - ваши вопросы и наболевшие темы.

@Kseniya_CR - сотрудничество.

Купить рекламу ч/з биржу: https://telega.in/c/EasyMama
Download Telegram
​​КАК ИСПОРТИТЬ МИНЕТ? Говорят мужчины.
Давно не было у нас горячих тем! Пора исправляться😈

Своими откровениями поделились десятки мужчин. Я сделала выжимку и собрала для вас самые информативные и даже немного забавные отзывы про то, как делать не надо.
Читать продолжение...
Девчонки, небольшая перекличка!
За год у меня на канале появилось много людей - кто-то ушёл, кто-то пришёл! 🙋🏻‍♀️

Напишите, какого возраста у вас ляльки? Буду знать на что ориентироваться при написании мамских статей 😁

👼🏻- 0-1 год

👶 - 1-3 года

🧒 - 3-6 лет

👧🏻 - 6-10 лет

🧑🏻 - 10-14 лет

👱🏻‍♀️ - 14+
​​РАЗВИТИЕ МОТОРИКИ У МАЛЫША. Мой лайфхак.

Сыну 1,5 года, он уже неплохо говорит. Например: «Дай пить», «Мамина/папина нога», «Хочу дыню», «Баба Галя/Папа Женя»😊 Хорошо повторяет слова. Мы уже понимаем, что он хочет и что ему надо.💪🏻 Наши успехи я отчасти связываю с ранним развитием мелкой моторики.

Как только сын научился все хватать ручками, на каждой прогулке, в тёплое время года, я ему давала листики, веточки, ягодки (рябина, ранетки), цветочки. Все, что можно повертеть, покрутить и поотрывать 😅. Заодно рассказывала, что это такое. Практикую это до сих пор.

С 4-х месяцев я готовила домашнее тесто для лепки (рецепт в закрепе или по #полезности) и давала сыну его «жамкать». Ну а рвать туалетную бумагу на мелкие кусочки одно из любимых занятий😄

В общем оч простые, но действенные методы. Надеюсь пригодятся и вам 🤗

#полезности
​​КАК ДОМА НАКАЧАТЬ ПОПУ-ОРЕХ ЗА МЕСЯЦ?! Видео прилагается.

Девчонки, как ни крути, попа решает!😂 Ну правда! Провела опрос 7 знакомых мужчин, включая мужа, 6 (!) из 7 сказали, что красивая попа для них важнее, чем большая грудь🙈 Меня это обрадовало, т.к пышными буферами похвастаться не могу, а вот попой, пожалуйста🍑💪🏻😄

Последний месяц до родов и полтора мес. после, мышцы ягодиц и пресса у меня отдыхали. Попа потеряла форму и немного обвисла! 😩 В спорт-зал не было возможности ходить и я стала заниматься дома! Нашла отличное видео и 4 раза в неделю качала булки по нему.

В ролике 6 самых эффективных упражнений на мышцы ягодиц! Просто, понятно, без воды! Все, как я люблю!😊

За месяц мои булочки стали 🔥 🔥🔥
Муж в восторге сказал, может и дальше заниматься дома? Ну их, эти фитнес-центры😄

Кидаю вам ссылочку на видео! (2 мин). Смотреть видео

Не ленитесь, и будет вам упругая попка-орех!😄🍑 Доказательство на фото 😄
КАК ПЕРЕСТАТЬ ОБИЖАТЬСЯ?
Девчонки, вы часто обижаетесь? На кого и почему? Пишите сюда свои обижайки - @EasymamaFDBot. Я при подготовке статьи разберу🤗

Я раньше часто обижалась. Могла даже обидеться в душе, а с виду не показывать.. Но однажды решила, что надо в этом разобраться, ведь обида - путь к саморазрушению. Мне помогли статьи и практические рекомендации нескольких психологов.

Если тема вам интересна, дайте знать, напишу статейку с практиками 🤗😉
ПОСЛЕ ЭТОГО Я НИКОГДА НЕ БУДУ ЗЛИТЬСЯ НА РЕБЁНКА
Бывают ситуации, которые врезаются в мозг и меняют тебя...Одна из таких произошла со мной месяц назад😬
КАК ПЕРЕСТАТЬ ОБИЖАТЬСЯ? ПРАКТИКА.
В статье разберу основные виды обид, дам хорошее упражнение и парочку отличных книг✌🏻Где-то буду жесткой, но уж сорян, сама через все прошла, тут сюси-пуси не помогут🤷‍♀️
​​Я УДАЛЮ ЭТУ ЗАПИСЬ! НО СИЛЬНО СМЕШНО!😂
Девчули, не поймите неправильно, но я ржала все утро! 🤣 Думаю, вас тоже этот гадатель хренов развеселит!😅

Голосуем, удалить вечером этот пост или пусть другие посмеются?
КАК ПЕРЕЖИТЬ БЕССОННЫЕ НОЧИ? SOS!
Девочки, мне тут пришло письмо от подписчицы - крик души! Девушка на грани. Первый ребёнок, второй месяц доче и она сходит с ума! Дочь часто просыпается по ночам и не спит, на укладывание уходит около 40 минут, а то и часа!😬 Всем нам это знакомо!🙈

Меня в такие ночи спасали фильмы! Я запиралась с малышом на кухне, включала ноут или телефон с хорошим фильмом.
Это отвлекало и эмоционально спасало! Если сын не кричал, а просто не спал, то ваще 🔥 Если просыпался часов в 5 или 6 утра, то я делала с ним зарядку 💪🏻

Поделитесь своими лайфхаками здесь - @EasymamaFDBot! Обещаю, что все-все опубликую. Давайте поможем этой мамочке и всем остальным, кто сейчас переживает этот супер период!😝
Кому тема актуальна? Отзовитесь!✋🏻

😩 - мы все ещё плохо спим по ночам.
🤪 - Ура! Мы спим всю ночь.
ЧТО ДЕЛАТЬ В БЕССОННЫЕ НОЧИ С МАЛЫШОМ?🤗
Как облегчить страдания измученных родителей? Своими лайфхаками поделились самые активные мамы @EasyMama! За что им огроомное спасибище!✋🏻
P.s. Некоторые тексты сократила. Заранее прошу прощения у авторов. Никнеймы без изменений😊
ЛЮБЛЮ МУЖА, НО ХОЧУ СЕКСА С ДРУГИМ. История подписчицы...
Что делать, когда вы мысленно начали ходить налево😈
Девчонки! Я как всегда с опросом. Ну интересно же! Думаю и вам тоже!😅

В тему предыдущей истории..
Вы флиртуете с другими мужчинами?

😈 - Да, ничего плохого в этом не вижу!
🤐 - Никогда. У меня есть вторая половина и мне это не нужно.
​​СУМКА-РЮКЗАК BABY MO. Идеальна для мамы малыша!
#обзор #полезности

Если бы я узнала про это чудо, когда моему чуду было от 0 до 1 года, я бы обязательно купила!
Как вспомню - скидываешь все подряд в сумку от коляски и потом роешься полчаса, чтобы найти пустышку или салфетки 🙈

В этой сумочке все предусмотрено. Кармашки и отделы упорядочены так, чтобы достать за пару секунд. А это, ох, как важно, когда ребёнок кричит 😅
Например, для салфеток карман снаружи рюкзака.
Для телефона и гаджетов имеется два кармана. Один внутри, а второй снаружи - сделан таким образом, чтобы телефон невозможно было украсть. 
Есть карман под зонтик.
Но главный бонус - это термо-отсек. Он поддерживает температуру детского питания до 3-х часов.
Внутри есть удобные кармашки для подгузников, пеленок, игрушек, ложечек.
Рюкзак выполнен из водонепроницаемого материала.
Есть крючки, чтобы прицепить сумку на коляску.

💰Цена
На AliExpress - от 600 до 1500 р. в среднем.
В брендовом магазе от 1500 до 3000 р., хотя различий особо не увидела с теми, что на Али за 1300-1500 р.

Реально удобная и стильная вещица. Для мамы must have! А вы что думаете?😊
КАК РАССЛАБИТЬ МУЖА? Мой метод🙋🏻‍♀️
Мужчины скажут, что лучше минета перед сном способа нет😅 Оказывается есть! Работает на 100%👍🏻
​​Мамочкам малышей на заметку!⬆️
(в дополнение к предыдущей статье)

Массаж стоп очень полезен деткам с 2-х месяцев. Это:
✔️ профилактика плоскостопия;
✔️ «успокоительное» для нервной системы;
✔️ улучшение сна;
✔️ укрепление иммунитета.
❗️На стопах расположено 72 тысячи нервных окончаний!

Я делаю сыну массаж стоп с рождения. Он настолько привык, что перед сном сам подставляет свои пяточки для разминания 😄

По времени занимает 5-7 минут: поглаживания, круговые движения большим пальцем, легкие надавливания на стопу, проминание каждого пальчика. Все делаем медленно.
☝️ Главное, чтобы малыш был сытый!

#полезности #мои_лайфхаки
ПОЧЕМУ МУЖЬЯ ИЗМЕНЯЮТ? Говорят мужчины.
Я хорошо общаюсь с тремя мужчинами, у которых есть любовницы. Это мои коллеги с разных мест работы. Возраст - от 37 до 49 лет. Как-то я их напрямую спросила, ПОЧЕМУ?🤔
​​ЧТО ДУМАЮТ МУЖЧИНЫ?
О семье, воспитании детей, отношениях, сексе!

Девчонки, я хочу ввести новую рубрику «Говорят мужчины».
Периодически буду задавать сильной половине вопросы на разные темы. Гуманитарное образование, где было место социологии и журналистике, поможет мне справиться с этой задачей!🤗

Теперь дело за вами! Интересно ли вам узнать, что там у мужиков в голове происходит? Будем вводить рубрику?
КАК РАЗОГРЕТЬ ДРУГ ДРУГА В ПОСТЕЛИ?
Ну что, через месяц с хвостиком Новогодние праздники! Малышню можно будет сдать бабушкам и заняться друг другом! Готовимся заранее!🔥