Поэтому не стоит удивляться, что немногие знают о существовании Баубо. Все что осталось - это одна история об этой колоритной обитательнице Олимпа, по которой можно восстановить ее архитип:
У богини Деметры была дочь-красавица Персефона. Однажды из глубин Земли явился Гадес - бог подземного мира - высокий и могучий, на черной колеснице, запряженной черными конями. Он схватил Персефону и умчал на колеснице. Вопли девы эхом отражались от склонов, пузырями вскипали со дна морского. Деметра услышала крики камней и плач воды и, обернувшись птицей, полетела на поиски дочери.
Но Персефоны нигде не было, и тогда начались отчаяные долгие странствия Деметры. Богиня бушевала, рыдала, расспрашивала встречных, обыскивала каждый уголочек земли, но нигде не могла найти свое дитя.
Тогда она прокляла все продородные нивы на земле, и перестали рождаться дети, перестали расти хлеба, перестали цвести цветы, земля иссохла и потрескалась.
Деметра запустила себя: забыла про омовения, одежды ее запылились, кудри запулась, но она не сдавалась и как-то раз после очередного дня поисков, она забрела в деревню и села рядом с колодцем. Когда она сидела так, к ней подошла женщина, вернее, некое подобие женщины.
Она стала танцевать перед Деметрой, виляя бедрами и тряся грудями, всеми своими движениями намекая на совукупление. И, глядя на нее, Деметра невольно улыбнулась.
На самом деле это была не совсем женщина: головы у нее не было, соски заменяли ей глаза, а влагалище - рот. И из этого рта полились сочные шутки, услышав которые, Деметра расхохоталась.
Именно этот смех излечил Деметру от тоски и дал ей силы на дальнейшие поиски.
Малютка Баубо ведет свой род от неолитических пузатых богинь - загадочных фигурок без голов, а иногда и без рук и ног.
Интересно то, что и в древнеяпонском мифе есть образ, который соответствует образу Баубо : богиня Аме-но-узуме. Она выманила богиню Солнца Аматерасу из пещеры, куда та спряталась от гнева бога урагана, исполнив непристойный танец, чем вызвала любопытство у Солнца, и скоро оно снова стало освещать Землю. Похожий образ известен и ирландской традиции — Sheela na gig, и на островах палайского архипелага — Dilukai, и в шактизме — Lajja Gauri.
Назвать Баубо - олицетворением плодородия - приуменьшение, она значит намного больше. Она - талисман женских разговорах, которые ведут женщины, когда мужчины их не слышат.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
https://telegra.ph/Otryvok-iz-Lekcij-Adlera-03-01
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegraph
Отрывок из Лекций Адлера
Животные в сновидениях, это легко понять, отражают уровень инстинктов. Животное является "предчеловеком", в нем олицетворяется животная сторона нашей природы, - животные выражают инстинктивное либидо и бессознательное вообще.<...> Змея - наиболее плодородный…
Дорогие подписчики канала, хочу поделиться с вами практикой Арнольда Минделла
Статья с сайта института МИПОПП, где я прохожу очередное образование
Можно прочитать тут
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegraph
УПРАЖНЕНИЕ | АРНОЛЬД МИНДЕЛЛ
КАК НАЙТИ ПУТЬ СЕРДЦА ✺ Опишите свой путь в жизни на данный момент. Прочувствуйте его. Делает он вас счастливым или нет? Обратите внимание на место, где вы живёте. Подходящее ли это место? Представьте себе, как, если возможно, использовать ваш теперешний…
⠀
Деньги определяют экономические условия и социальные отношения, обладая силой как поддерживать, так и разрушать системы ценностей и культуры.
Деньги сильно связаны с нашим желанием, а желания уже относятся к энергии либидо и сексуальности.
⠀
Либидо и его выражение в сексуальности также важно для определения течения и качества жизни.
Аспекты сексуальности, такие как эстетический вкус, образ тела, сексуальная ориентация, желания и устремления, самооценка и многое другое, взаимозависимы с влиянием денег на нашу жизнь и жизнь окружающих нас людей. Наши системные отношения с деньгами напрямую влияют на то, как мы «ценим» себя.
⠀
Под деньгами, больше чем под сексуальностью, часто скрываются желания быть увиденной, ценной, признанной.
Чтобы иметь качественные отношения с деньгами, нам необходимо вырасти, и в большей степени это про наше психологическое взросление, которое проходит через сепарацию и сексуальное взросление.
⠀
Ребенок не умеет оплачивать счета, ребенок не занимается сексом (буквально и символически).
Но ребенок в свое время, в процессе взросления, познает, что такое деньги, когда начинает копить на свои желания и чувствовать удовольствие после их удовлетворения.
⠀
Когда человек любим собой, когда у него отсутствуют блоки в теле, когда он раскрепощен, когда он не боится быть «взрослым», а значит сексуальным, то ему доступна такая же «взрослая» жизнь — не с карманными расходами от родителей, а с большими деньгами, которых он не боится.
⠀
В процессе терапии люди начинают иначе относиться к деньгам.
Появляется устойчивость в понимании собственной ценности и собственных желаний. Человек перестает стесняться себя выражать, что очень меняет и его отношения с другими, и с деньгами.
⠀
Если у вас не получается построить качественные отношения с деньгами, если они постоянно «ускользают» или попросту не приумножаются, есть смысл начать терапию с тем самоценности и сексуальности.
⠀⠀
Обнаруживали ли вы ранее связь либидо и денег?
Задумывались ли вы о том, что это звенья одной цепи?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
«Трудно поставить себя на место других, когда у тебя есть предвзятые представления о них. Это может привести к неточному пониманию их травмы.
Но когда мы признаем и принимаем свои предвзятости, мы можем работать над их устранением и легче разрешить конфликт». (с) Томас Хьюбл
Но когда мы признаем и принимаем свои предвзятости, мы можем работать над их устранением и легче разрешить конфликт». (с) Томас Хьюбл
До какого-то возраста мы с трепетом ждём определённой цифры. Девочки фантазируют о том, какими они будут в 12, 18, 20.. какими они будут в возрасте своей матери. Будет ли у них семья, дети, чем они будут заниматься.
⠀
Взросление происходит незаметно, и чтобы оно стало ощутимым, нам нужны инициации.
⠀
В современном мире мы лишены ритуалов инициации, а физические изменения могли происходить незаметно.
Каждая девочка встречается с первыми месячными, первым сексом, первой влюблённостью и желанием делать что-то самостоятельно, часто в разрез с тем, что от неё ожидают родители. Часто девочка остаётся одна со своими изменениями: с первыми месячными, первым сексом, первыми желаниями идти на встречу своим желаниям.
⠀
Девочка пытается встретится со своей идентичностью и в маленьких экспериментах: приготовление пищи, примитивном дизайне вещей (разрезании платья, которое так любит мама), самостоятельной стрижке…
Эти эксперименты могут вводить в ярость и ступор материнскую фигуру: так не принято, границы «идеального ребенка» шатаются, хочется сохранить контроль, да и внутренняя девочка самой мамы не выдерживает — ей такого не позволяли.
⠀
На пути взросления мы возвращаемся к нашим экспериментам, инициациям и даём место тем чувствам, которые могли застрять, застыть..
Мы возвращаем себе ценность наших желаний и постепенно выходим к своей идентичности, которую бережно очищаем от родительских проекций, чувств вины, ожиданий и встречаемся с собой.
⠀
Мы с коллегой Александрой Бодровой приглашаем к участию в группе женщин, которым интересна тема психологического взросления вне зависимости от возраста.
⠀
Формат группы предполагает совмещение диаголово-терапевтического и арт-терапевтического метода.
📍Это 10 встреч каждую субботу с 11:00 до 13:00. Продолжительность каждой встречи 2 часа.
Стоимость встречи — 2000 рублей. Пропуски оплачиваются.
⠀
✔️Запись в группу — после предварительной онлайн встречи с ведущими.
Для подробностей и записи — пишите мне в Директ.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Расписание очных классов БИОДАНЗЫ со мной
с 18-30 до 20-30
центр Развития Вершина
Тема: Танец Феминного
исследуем через танец силу феминного на классе с мужчинами и женщинами
с 11 до 13
центр Развития Вершина
подробности в ЛС
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Вы просыпаетесь ночью и понимаете, что не можете пошевелиться. Ваши глаза закрыты, но вы чувствуете темную фигуру, которая приближается к вашей кровати.
Вам страшно, но вы не можете кричать.
Темная фигура садиться к вам на грудь и вам становится тяжело дышать.
Сонный паралич - феномен, который известен с древних времен. Это состояние полного или частичного паралича мышц, возникающее во время пробуждения или реже во время засыпания. В данном состоянии человек обездвижен, работают только легкие и мышцы глаз. Длится эпизод сонного паралича секунды или минуты, а прервать его могут прикосновения к испытывающему или звуки.
Сотни лет назад Сонному параличу придавали мистицизма.
В скандинавской мифологии есть ночная мара (nattmara). От нее произошло слово «кошмар» (mardröm).
В христианской традиции к спящим являются демонические существа суккуб и инкуб, а так же домовой.
В Западной Индии верят в кокму — злой дух мертвого ребенка.
А в Китае и Японии аналогичные существа называются гуй и канасибари.
«Похищенные инопланетянами»
Чаще всего сонный паралич сопровождает кошмар, но иногда людям кажется, что какая-то фигура занимается с ними сексом, а они ничего не могут с этим сделать. Так появился миф о ночных похищениях НЛО.
Сонный паралич - неприятное и порой пугающее явление, но чем больше люди узнают о нем, тем меньше он приносит дискомфорта.
Вот некоторые истории из открытых источников:
«Я был в 3-х часовом полете на самолете и вскоре после взлета начинаю засыпать. Я чувствую, как мое тело начинает соскальзывать в SP, поэтому я пытаюсь пошевелить головой, чтобы разбудить себя. Мне удается двигать головой вперед, она тут же качается вперед, и меня полностью парализует. Мой разум, очевидно, все еще бодрствует, но рот широко открыт, и я чувствую, как слюна мгновенно стекает по моему подбородку. Пассажиру рядом со мной, вероятно, было совсем не весело. Было чертовски неловко, но теперь я постоянно над этим смеюсь.»
«Все мои Сонные параличи были забавными. До сих пор у меня был танцующий гном, парящая мультяшная свинья и эльф-серфер по имени Николас.»
А вы слышали о таком явлении ? Что об этом думаете ?
Вам страшно, но вы не можете кричать.
Темная фигура садиться к вам на грудь и вам становится тяжело дышать.
Сонный паралич - феномен, который известен с древних времен. Это состояние полного или частичного паралича мышц, возникающее во время пробуждения или реже во время засыпания. В данном состоянии человек обездвижен, работают только легкие и мышцы глаз. Длится эпизод сонного паралича секунды или минуты, а прервать его могут прикосновения к испытывающему или звуки.
Сотни лет назад Сонному параличу придавали мистицизма.
В скандинавской мифологии есть ночная мара (nattmara). От нее произошло слово «кошмар» (mardröm).
В христианской традиции к спящим являются демонические существа суккуб и инкуб, а так же домовой.
В Западной Индии верят в кокму — злой дух мертвого ребенка.
А в Китае и Японии аналогичные существа называются гуй и канасибари.
«Похищенные инопланетянами»
Чаще всего сонный паралич сопровождает кошмар, но иногда людям кажется, что какая-то фигура занимается с ними сексом, а они ничего не могут с этим сделать. Так появился миф о ночных похищениях НЛО.
Сонный паралич - неприятное и порой пугающее явление, но чем больше люди узнают о нем, тем меньше он приносит дискомфорта.
Вот некоторые истории из открытых источников:
«Я был в 3-х часовом полете на самолете и вскоре после взлета начинаю засыпать. Я чувствую, как мое тело начинает соскальзывать в SP, поэтому я пытаюсь пошевелить головой, чтобы разбудить себя. Мне удается двигать головой вперед, она тут же качается вперед, и меня полностью парализует. Мой разум, очевидно, все еще бодрствует, но рот широко открыт, и я чувствую, как слюна мгновенно стекает по моему подбородку. Пассажиру рядом со мной, вероятно, было совсем не весело. Было чертовски неловко, но теперь я постоянно над этим смеюсь.»
«Все мои Сонные параличи были забавными. До сих пор у меня был танцующий гном, парящая мультяшная свинья и эльф-серфер по имени Николас.»
А вы слышали о таком явлении ? Что об этом думаете ?
Участницами группы могут быть в чём- то очень разные, а в чём-то сильно похожие женщины, объединясь создавая одно пространство в которой каждая может проявлять то, что в бытовой жизни остаётся за кадром.
Разворачивание этих процессов и переживаний с ними связанных, неизбежно запускает возможность видеть, а за ним и способность влиять, менять, меняться.
Мы будем исследовать разные темы, которые сопровождают нас формируют нашу среду, личность и наши устремления.
• Доверие друг другу- что значит «доверять» для каждой из нас, кому и когда можно верить, кому и когда- нельзя.
Будем говорить о ресурсах женской дружбы и о том, когда и с кем она невозможна для каждой из нас. Свои (созвучные) и чужие (непонятные, пугающие) другие женщины. Роль других женщин в нашей жизни. Выбор женщины как партнёра (в т.ч. сексуального).
• Мужчины в наших жизнях. Фигура отца или человека, его замещающего. Отец и его роль в нашей жизни, в отношениях с другими мужчинами, в выборе своего мужчины.
Роль мужчин (конкретного мужчины) в нашей жизни. Выбор партнёра. Ожидания, надежды, мечты и реальность. Начало и конец отношений. Кризисы в отношениях.
• Материнство. Феномен материнства, наше к нему отношения, чувства с ним связанные. Материнство и женственность- как это может соотносится друг с другом. Беременность. Страхи и тревоги с ней связанные
• Сексуальность. Секс. Отношение к телу, образ тела, самовосприятие, желания и их реализация.
• Дети. Женщина и отношения с детьми. Стили воспитания. Сложности сепарации.
• Женщина и социум. Профессия, статус, роль в обществе. Формирование, реализация и реализованность профессиональной идентичности. Интерес к профессии, к делу. Смена профессии...
и много других тем, которые вы принесете на группу и будете готовы обсуждать и иметь с ними дело, и с переживаниями, которые они в вас вызывают.
✨каждую субботу с 11 до 13
✨ регистрация обязательна после собеседования и предоплаты.
Стоимость 2000.
Пропуски оплачиваются
Для записи в группу необходимо пройти собеседование с одной из ведущих для соотнесения взаимных целей и ожиданий (около 30 минут).
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Не смотря, на то, что я публиковала этот текст в августе, сейчас эта тема становится все более актуальней
ГОСТИНГ - самая жестокая форма отказа.
У вас когда-нибудь был друг, который исчез из вашей жизни без предупреждения?
Может быть, у вас были интимные отношения с кем-то, кто внезапно разорвал все контакты с вами без объяснения причин? ГОСТИНГ - это когда человек с которым вы были в отношениях (дружба, романтическая связь, партнёрство) прекращает все формы общения с вами и не отвечает на ваши сообщения, электронные письма или телефонные звонки.
Это способ откровенно показать, что они безразличны к тому, чтобы когда-либо иметь с вами отношения. ГОСТИНГ считается формой пассивного агрессивного поведения, но также можно утверждать, что это предварительно умышленное избегающее действие, чтобы избежать сложных чувств.
Можно рассмотреть 3 основные причины такого поведения:
1️⃣ - Избегание конфликта -
Во многих семьях с различным уровнем алекстимии человека не учат (родительское поведение не моделируется), как управлять и вербализовать эмоции всех типов. Например: гнев, печаль, беспомощность, безнадежность, ярость и т. д. В ответ на различные семейные взаимодействия, которые отвергают, аннулируют, обесценивают, эмоционально причиняют боль и т. д. Ребенок учится, и его косвенно поощряют, избегать дальнейших поведенческих конфликтов родительскими моделями.
Когда этот человек растет и входит во взрослые отношения, он/она не готов спокойно вербализовать негативные эмоции в отношениях и избегает источника этого конфликта из-за этого ранее смоделируемого поведенческого дефицита.
🤷🏽♀️нет человека, нет проблем🤷🏽♀️
2️⃣ - Наказание -
Иногда люди используют избегание контакта в качестве наказания получателю, передавая сообщение: «Я лишаю тебя своего присутствия, чтобы наказать и заставить увидеть все по-моему». Так часто поступают нарциссичные партнёры, избегая таким образом, попадание в свою «плохость»
3️⃣ - Ослабление контакта -
Иногда люди будут использовать повторяющиеся временные эпизоды избегания контакта, чтобы помочь в конечном итоге отойти от отношений со значимым другим, который оказался слишком близко для комфорта и такой контакт не подходит для человека. Это похоже на первый пункт, но человек не исчезает совсем.
❔было ли такое у вас?
#гостинг
ГОСТИНГ - самая жестокая форма отказа.
У вас когда-нибудь был друг, который исчез из вашей жизни без предупреждения?
Может быть, у вас были интимные отношения с кем-то, кто внезапно разорвал все контакты с вами без объяснения причин? ГОСТИНГ - это когда человек с которым вы были в отношениях (дружба, романтическая связь, партнёрство) прекращает все формы общения с вами и не отвечает на ваши сообщения, электронные письма или телефонные звонки.
Это способ откровенно показать, что они безразличны к тому, чтобы когда-либо иметь с вами отношения. ГОСТИНГ считается формой пассивного агрессивного поведения, но также можно утверждать, что это предварительно умышленное избегающее действие, чтобы избежать сложных чувств.
Можно рассмотреть 3 основные причины такого поведения:
1️⃣ - Избегание конфликта -
Во многих семьях с различным уровнем алекстимии человека не учат (родительское поведение не моделируется), как управлять и вербализовать эмоции всех типов. Например: гнев, печаль, беспомощность, безнадежность, ярость и т. д. В ответ на различные семейные взаимодействия, которые отвергают, аннулируют, обесценивают, эмоционально причиняют боль и т. д. Ребенок учится, и его косвенно поощряют, избегать дальнейших поведенческих конфликтов родительскими моделями.
Когда этот человек растет и входит во взрослые отношения, он/она не готов спокойно вербализовать негативные эмоции в отношениях и избегает источника этого конфликта из-за этого ранее смоделируемого поведенческого дефицита.
🤷🏽♀️нет человека, нет проблем🤷🏽♀️
2️⃣ - Наказание -
Иногда люди используют избегание контакта в качестве наказания получателю, передавая сообщение: «Я лишаю тебя своего присутствия, чтобы наказать и заставить увидеть все по-моему». Так часто поступают нарциссичные партнёры, избегая таким образом, попадание в свою «плохость»
3️⃣ - Ослабление контакта -
Иногда люди будут использовать повторяющиеся временные эпизоды избегания контакта, чтобы помочь в конечном итоге отойти от отношений со значимым другим, который оказался слишком близко для комфорта и такой контакт не подходит для человека. Это похоже на первый пункт, но человек не исчезает совсем.
❔было ли такое у вас?
#гостинг
Мужчина в каждой женщине
⠀
⁃ Вот например, почему «Женская логика» стала носить комичный характер?
⠀
⁃ Почему?
⠀
⁃ Потому что феминное иррационально, хаосно, чувственно.. А логика, правила, законы и порядки устанавливаются мужской (маскулиной) энергией психики. И когда эта энергия не интегрирована, она просто охватывает. Женщина начинает требовать нелогичного.
⠀
⁃ Например, требовать бывшего мужчину поддерживать ее эмоционально. Ее чувственная часть испытывает дефицит их компенсирующего контакта. И тут выходит на сцену Анимус и начинает требовать!
⠀
⁃ Как?
⠀
⁃ Это может быть в фразах «ты должен, потому что у нас были отношения!». Анимус пытается протиснуться логикой, для того чтобы получить необходимый опыт.
⠀
⁃ А есть другие примеры?
⠀
⁃ Еще такое грубое выражение «Женщина с яйцами»? Слышала? Женщина охваченная Анимусом это очень страшно. Она может быть жестким руководителем, или тираном дома, где она раздает правила и задачи.
⠀
⁃ И что женщине делать? Как это проработать?
⠀
⁃ А не надо прорабатывать, надо интегрировать. Интегрированный Анимус это про ощущение границ, способность достигать целей, это про волю и духовность.
⠀
⁃ Еще есть примеры?
⠀
⁃ Да! Например, безумная влюбленность, которая переворачивает всю жизнь женщины с ног на голову.
⠀
Человеческая психика состоит из Феминной и Маскулинной части. Феминная это про чувственность, принятие, интуицию, иррациональное, желание..
⠀
Маскулинное это про логику, стремление, рациональное, границы и действие. Анимус женщины берет свое начало и только начало, с образа отца, но так же есть что-то индивидуальное, которое женщина замечает в мужчинах.
Так женщина будет очаровываться чем-то определенным. Например: «Он такой конкретный! Сказал-сделал». И часто, в жизни такой женщины не хватает этой динамики. Возможно, она много хочет, но не может сделать.
⠀
Иногда, ее привлекают мужчины творческие, артисты, музыканты, художники, фотографы. Она так сильно очаровывается ими, что не может перестать думать о них. И скорее всего, внутри такой женщины ее творческий анимус хочет быть увиден, проявлен и интегрирован.
⠀
А вы чувствуете свой Анимус? Свою мужскую часть психики?
⠀
⁃ Вот например, почему «Женская логика» стала носить комичный характер?
⠀
⁃ Почему?
⠀
⁃ Потому что феминное иррационально, хаосно, чувственно.. А логика, правила, законы и порядки устанавливаются мужской (маскулиной) энергией психики. И когда эта энергия не интегрирована, она просто охватывает. Женщина начинает требовать нелогичного.
⠀
⁃ Например, требовать бывшего мужчину поддерживать ее эмоционально. Ее чувственная часть испытывает дефицит их компенсирующего контакта. И тут выходит на сцену Анимус и начинает требовать!
⠀
⁃ Как?
⠀
⁃ Это может быть в фразах «ты должен, потому что у нас были отношения!». Анимус пытается протиснуться логикой, для того чтобы получить необходимый опыт.
⠀
⁃ А есть другие примеры?
⠀
⁃ Еще такое грубое выражение «Женщина с яйцами»? Слышала? Женщина охваченная Анимусом это очень страшно. Она может быть жестким руководителем, или тираном дома, где она раздает правила и задачи.
⠀
⁃ И что женщине делать? Как это проработать?
⠀
⁃ А не надо прорабатывать, надо интегрировать. Интегрированный Анимус это про ощущение границ, способность достигать целей, это про волю и духовность.
⠀
⁃ Еще есть примеры?
⠀
⁃ Да! Например, безумная влюбленность, которая переворачивает всю жизнь женщины с ног на голову.
⠀
Человеческая психика состоит из Феминной и Маскулинной части. Феминная это про чувственность, принятие, интуицию, иррациональное, желание..
⠀
Маскулинное это про логику, стремление, рациональное, границы и действие. Анимус женщины берет свое начало и только начало, с образа отца, но так же есть что-то индивидуальное, которое женщина замечает в мужчинах.
Так женщина будет очаровываться чем-то определенным. Например: «Он такой конкретный! Сказал-сделал». И часто, в жизни такой женщины не хватает этой динамики. Возможно, она много хочет, но не может сделать.
⠀
Иногда, ее привлекают мужчины творческие, артисты, музыканты, художники, фотографы. Она так сильно очаровывается ими, что не может перестать думать о них. И скорее всего, внутри такой женщины ее творческий анимус хочет быть увиден, проявлен и интегрирован.
⠀
А вы чувствуете свой Анимус? Свою мужскую часть психики?
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В пандемию люди сильно стресовали в новых для них условиях. Каждый день я получала сообщения, которые начинались с фраз:
«Я устала…»
«Чувствую, что больше не вывожу»
«Хочется жить, а не существовать»
«Я не хочу копаться, хочу чувствовать жизнь во всех ее проявлениях»
«Как не сойти с ума с ребенком?»
«Хочется найти силы…»
За первые месяцы пандемии я провела более 50 сессий.
Именно тогда людям нужны были ресурсы, рабочие инструменты, а не глубинный анализ причинно-следственных связей. Необходимо было что-то, чтобы не сойти с ума, чувствовать опору.
Пандемия позади, а запрос на ресурсные сессии остался и я ввела их в свою постоянную практику.
✔️Ресурсная сессия помогает найти внутренние опоры, получить готовые инструменты чтобы справится со сложными этапами в своей жизни.
Что происходит на ресурсной сессии❓
▫️Мы знакомимся, вы озвучивайте свой запрос.
▫️Я задаю уточняющие вопросы, это помогает мне понять, какие практики я могу вам предложить.
▫️Вы можете выбрать инструменты, которые вам будут интересны, или попробовать что-то совершенно новое.
▫️Я владею разными инструментами: упражнения для устойчивости, дыхательные практики помогающие обрести баланс, упражнения из аналитической и арт-терапии, танцевально двигательной терапии и транзактного анализа.
▫️Я подбираю индивидуальный купаж практик специально для вас. То, что будет наиболее эффективно и приятно.
Сессия длится 1,5 часа.
В конце сессии я даю домашнее задание, для закрепления нового опыта.
✔️Сейчас у меня есть несколько окон для новых клиентов.
Пишите в лс для записи
Стоимость сессии с практиками - 6000 рублей.
«Я устала…»
«Чувствую, что больше не вывожу»
«Хочется жить, а не существовать»
«Я не хочу копаться, хочу чувствовать жизнь во всех ее проявлениях»
«Как не сойти с ума с ребенком?»
«Хочется найти силы…»
За первые месяцы пандемии я провела более 50 сессий.
Именно тогда людям нужны были ресурсы, рабочие инструменты, а не глубинный анализ причинно-следственных связей. Необходимо было что-то, чтобы не сойти с ума, чувствовать опору.
Пандемия позади, а запрос на ресурсные сессии остался и я ввела их в свою постоянную практику.
✔️Ресурсная сессия помогает найти внутренние опоры, получить готовые инструменты чтобы справится со сложными этапами в своей жизни.
Что происходит на ресурсной сессии❓
▫️Мы знакомимся, вы озвучивайте свой запрос.
▫️Я задаю уточняющие вопросы, это помогает мне понять, какие практики я могу вам предложить.
▫️Вы можете выбрать инструменты, которые вам будут интересны, или попробовать что-то совершенно новое.
▫️Я владею разными инструментами: упражнения для устойчивости, дыхательные практики помогающие обрести баланс, упражнения из аналитической и арт-терапии, танцевально двигательной терапии и транзактного анализа.
▫️Я подбираю индивидуальный купаж практик специально для вас. То, что будет наиболее эффективно и приятно.
Сессия длится 1,5 часа.
В конце сессии я даю домашнее задание, для закрепления нового опыта.
✔️Сейчас у меня есть несколько окон для новых клиентов.
Пишите в лс для записи
Стоимость сессии с практиками - 6000 рублей.
Распиаренный термин «Нарциссизм» внезапно превратился в клеше, которое можно поставить не только в случаях патологии (посмотрите сериал «Плохой доктор» или фильм «Круэлла»), а так же в случае, когда мы наблюдаем уверенность, самолюбование, яркость другого.
Нарциссизм стал объяснением поведения Абьюзеров, но людей страдающих нарциссическим расстройством личности очень мало, тогда как людей с нарциссическими ранами - огромное количество.
Миф о Нарциссе повествует о мальчике, который получил единственное отражение, отражение глаз его восторженной мамы. Нарцисса не волнуют другие, он охвачен собой настолько сильно, что другие становятся просто бездушными объектами.
Но здоровый нарциссизм нам необходим для здорового отношения с собой и другими.
Для того чтобы чувствовать свою целостность, значимость наше нарциссическое ядро должно быть напитанным. Здоровый нарциссизм связан с самоценностью и самооценкой, но это не совсем одно и то же. Это удовольствие от своей красоты, от работы своего ума, от хорошо выполненной работы. Это экстатическая радость в себе.
Сфокусированность на себе совершенно нормально у детей в определенном возрасте. Нарциссическая фаза развития начинается примерно в 2 года — в то же время, когда дети начинают говорить. В это время дети начинают использовать такие слова, как «я», «мое» и «нет». Они часто ведут себя так, как будто мир вращается вокруг них, и мало заботятся о нуждах и желаниях других.
Постепенно ребенок через тесный контакт с родителями, друзьями и учителями узнает, что у других людей тоже есть потребности и желания. Эгоцентризм уменьшается, и у ребенка появляется забота о других.
Здоровый нарциссизм — это то, что взрослые могут сохранить, хотя это больше не зависит от того, чтобы быть центром вселенной. Это радостное, эйфорическое чувство удовольствия от самого себя и своего влияния на мир.
А вы чувствуете удовольствие от себя?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Немножко позанудствую
⏺ Проекция – это процесс, в результате которого внутреннее ошибочно воспринимается как приходящее извне. В своих благоприятных и зрелых формах она служит основой эмпатии. Поскольку никто не в состоянии проникнуть в чужую психику, для понимания субъективного мира другого человека мы должны опираться на способность проецировать собственный опыт. Интуиция, явления невербального синхронизма и интенсивные переживания мистического единства с другим человеком или группой связаны с проекцией собственного “Я”, при мощной эмоциональной отдаче для обеих сторон. Хорошо известно, что влюбленные воспринимают состояния друг друга способами, которые сами не могут логически объяснить.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Почему дочери нарциссических матерей застревают в роли ребенка?
⠀
🔸Неспособность принимать решения
Часто это включает в себя необходимость уточнить у других людей и источников, прежде чем принимать решение. Взрослые дочери нарциссических матерей ждут первого шага, первого звонка, первого сообщения.
Они, чаще всего, выросли в среде, когда принятие решения, противоречащего решению матери, потенциально создавало ее негативную реакцию.
⠀
🔸Неспособность к конфликтам
Девочка могла познать, каково это — не соглашаться с мнением матери.
Отстаивание себя ставило ее в невыносимое положение. В результате она научается избегать конфликтов, ей сложно отстаивать своё мнение и сталкиваться с чувствами другого.
⠀
🔸Необходимость подтверждения
Как правило, любовь нарциссической матери выражена на «условной» основе.
Например, она дала вам любовь и внимание в обмен на заботу о ее эмоциональных потребностях или успехи в школе.
⠀
В результате собственное чувство достоинства может стать зависимым от мнения окружающих.
Вместо того, чтобы выбирать свой жизненный путь, вы выбираете действовать так, чтобы привлечь внимание и одобрение других.
⠀
Нарциссическая мать видит свою дочь больше, (чем сына), как отражение и продолжение себя, а не как отдельную личность со своей собственной идентичностью. Она оказывает давление на свою дочь, чтобы она действовала и реагировала на мир и свое окружение именно так, как мама, а не так, как считает нужным дочь.(c)
⠀
🔸Хочется, чтобы с матерью все было по-другому
Одна из самых душераздирающих вещей, которые я вижу у женщин, с которыми работаю.
Независимо от возраста, они убеждены, что с их матерью все может быть по-другому. К сожалению, такие матери редко знают, что у них есть проблемы, и сильно реагируют, если кто-то им об этом говорит.
⠀
Возможно, вы находитесь на этапе, когда у вас есть более четкое представление о вещах, которые произошли между вами.
Вы можете подумать, что при правильном обсуждении или изменении ваших действий ваша мать последует примеру, и вы сможете иметь отношения, которые хотите.
⠀
К сожалению, заключительный этап взросления включает в себя осознание того, что мать не изменится, и у вас скорее всего, никогда не будет желаемых отношений с ней.
⠀
📌В том числе, об этом мы будем говорить на онлайн терапевтической группе для женщин «Взросление», которая начнётся 24 марта.
К группе можно присоединиться — пишите в Директ.
⠀
🔸Неспособность принимать решения
Часто это включает в себя необходимость уточнить у других людей и источников, прежде чем принимать решение. Взрослые дочери нарциссических матерей ждут первого шага, первого звонка, первого сообщения.
Они, чаще всего, выросли в среде, когда принятие решения, противоречащего решению матери, потенциально создавало ее негативную реакцию.
⠀
🔸Неспособность к конфликтам
Девочка могла познать, каково это — не соглашаться с мнением матери.
Отстаивание себя ставило ее в невыносимое положение. В результате она научается избегать конфликтов, ей сложно отстаивать своё мнение и сталкиваться с чувствами другого.
⠀
🔸Необходимость подтверждения
Как правило, любовь нарциссической матери выражена на «условной» основе.
Например, она дала вам любовь и внимание в обмен на заботу о ее эмоциональных потребностях или успехи в школе.
⠀
В результате собственное чувство достоинства может стать зависимым от мнения окружающих.
Вместо того, чтобы выбирать свой жизненный путь, вы выбираете действовать так, чтобы привлечь внимание и одобрение других.
⠀
Нарциссическая мать видит свою дочь больше, (чем сына), как отражение и продолжение себя, а не как отдельную личность со своей собственной идентичностью. Она оказывает давление на свою дочь, чтобы она действовала и реагировала на мир и свое окружение именно так, как мама, а не так, как считает нужным дочь.(c)
⠀
🔸Хочется, чтобы с матерью все было по-другому
Одна из самых душераздирающих вещей, которые я вижу у женщин, с которыми работаю.
Независимо от возраста, они убеждены, что с их матерью все может быть по-другому. К сожалению, такие матери редко знают, что у них есть проблемы, и сильно реагируют, если кто-то им об этом говорит.
⠀
Возможно, вы находитесь на этапе, когда у вас есть более четкое представление о вещах, которые произошли между вами.
Вы можете подумать, что при правильном обсуждении или изменении ваших действий ваша мать последует примеру, и вы сможете иметь отношения, которые хотите.
⠀
К сожалению, заключительный этап взросления включает в себя осознание того, что мать не изменится, и у вас скорее всего, никогда не будет желаемых отношений с ней.
⠀
📌В том числе, об этом мы будем говорить на онлайн терапевтической группе для женщин «Взросление», которая начнётся 24 марта.
К группе можно присоединиться — пишите в Директ.
Я вчера успешно справилась с лекцией Мартина Шмидта и студенческой встречей факультета «сексуальных отношений». Это был очень странный вечер, но очень объемный.
Студенческая встреча была организационной и шла параллельно, но синхронизация тем меня впечатлила.
Мартин Шмидт провел для нас лекцию о «Сексуальных идентичностях». Во время его повествования о психоаналитических причинах изменения сексуальной идентичности, я одновременно увидела, как наш преподаватель в другом зуме пишет что Сексуальная идентичность это исключительно биологический фактор. Я была между двух лекций, двух зумов, с разными представлениями, но справа (в юнгианстве) мне нравилось больше) все таки Мартин Шмидт и Юнг подход смотрит на индентияность человека шире, не сужая его биологическими факторами
Студенческая встреча была организационной и шла параллельно, но синхронизация тем меня впечатлила.
Мартин Шмидт провел для нас лекцию о «Сексуальных идентичностях». Во время его повествования о психоаналитических причинах изменения сексуальной идентичности, я одновременно увидела, как наш преподаватель в другом зуме пишет что Сексуальная идентичность это исключительно биологический фактор. Я была между двух лекций, двух зумов, с разными представлениями, но справа (в юнгианстве) мне нравилось больше) все таки Мартин Шмидт и Юнг подход смотрит на индентияность человека шире, не сужая его биологическими факторами
24 марта начинается онлайн-терапевтическая группа «Взросление» для женщин разных возрастов.
Почему тему взросления эффективнее всего прорабатывать именно в группе?
⠀
Взросление каждого человека связано с людьми, которые его окружают.
Невозможно полноценно ощутить свое Я и свое положение по отношению к другим без этих самых других.
⠀
Групповой формат предполагает взаимодействие, умение видеть и понимать другого, возможность здесь и сейчас научиться общаться.
На встречах мы будем:
▫️Знакомиться с собой и с другими
▫️Много разговаривать
▫️Учиться быть с другими, сохраняя себя
▫️Танцевать и двигаться
▫️Рисовать, записывать и лепить
⠀
✔️Группа может быть интересна тем участникам, у которых было хорошее детство. Но кроме того хотелось бы обнаружить, что:
• Взрослеть — не только полезно, но и приятно;
• Взрослеть — не только страшно и тяжело, но и радостно;
• Взрослеть — не только иметь ограничения, но и обретать возможности.
⠀
✔️ Группа может быть интересна и тем, у кого детство было НЕ очень (или ОЧЕНЬ НЕ ) нормальное или его не хватило. Кому хотелось бы обнаружить, что:
• Взрослеть — не значит бросать и без того брошенного Внутреннего ребёнка (равно как и не значит постоянно нянчиться с ним), а скорее находить и объединяться с ним, дружить;
• Взрослеть — не значит постоянно воевать с миром, который небезопасен, но значит защищать и отстаивать себя при необходимости;
• Взрослеть — не значит доказывать другим своё право на ... (подставить что угодно), но честно ощущать себя достойным этого и ясно заявлять о своих желаниях;
• Взрослеть — не только делать все самому, но и доверить, положиться, опереться, делегировать. Дать себе время дорасти и попросить помощь или поддержку.
• Взрослеть — не только лечить свои раны, но и исцелять других. Не усилием, а проявлением себя настоящего.
⠀
✔️Для всего этого групповой формат подходит наилучшим образом.
Это не только условная теория, но и практика через постоянное взаимодействие.
⠀
Формат группы предполагает совмещение диаголово-терапевтические и арт-терапевтические методы.
Если вы чувствуете необходимость Взросления, приглашаю присоединиться к группе. 🤗
Напишите мне в Директ — я отправлю вам всю необходимую информацию.
Почему тему взросления эффективнее всего прорабатывать именно в группе?
⠀
Взросление каждого человека связано с людьми, которые его окружают.
Невозможно полноценно ощутить свое Я и свое положение по отношению к другим без этих самых других.
⠀
Групповой формат предполагает взаимодействие, умение видеть и понимать другого, возможность здесь и сейчас научиться общаться.
На встречах мы будем:
▫️Знакомиться с собой и с другими
▫️Много разговаривать
▫️Учиться быть с другими, сохраняя себя
▫️Танцевать и двигаться
▫️Рисовать, записывать и лепить
⠀
✔️Группа может быть интересна тем участникам, у которых было хорошее детство. Но кроме того хотелось бы обнаружить, что:
• Взрослеть — не только полезно, но и приятно;
• Взрослеть — не только страшно и тяжело, но и радостно;
• Взрослеть — не только иметь ограничения, но и обретать возможности.
⠀
✔️ Группа может быть интересна и тем, у кого детство было НЕ очень (или ОЧЕНЬ НЕ ) нормальное или его не хватило. Кому хотелось бы обнаружить, что:
• Взрослеть — не значит бросать и без того брошенного Внутреннего ребёнка (равно как и не значит постоянно нянчиться с ним), а скорее находить и объединяться с ним, дружить;
• Взрослеть — не значит постоянно воевать с миром, который небезопасен, но значит защищать и отстаивать себя при необходимости;
• Взрослеть — не значит доказывать другим своё право на ... (подставить что угодно), но честно ощущать себя достойным этого и ясно заявлять о своих желаниях;
• Взрослеть — не только делать все самому, но и доверить, положиться, опереться, делегировать. Дать себе время дорасти и попросить помощь или поддержку.
• Взрослеть — не только лечить свои раны, но и исцелять других. Не усилием, а проявлением себя настоящего.
⠀
✔️Для всего этого групповой формат подходит наилучшим образом.
Это не только условная теория, но и практика через постоянное взаимодействие.
⠀
Формат группы предполагает совмещение диаголово-терапевтические и арт-терапевтические методы.
Если вы чувствуете необходимость Взросления, приглашаю присоединиться к группе. 🤗
Напишите мне в Директ — я отправлю вам всю необходимую информацию.
но сегодня получила разрешение от клиентов на описание их случая и решила поделиться )
читать тут
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
СексПросвет и Этика в сексуальных отношений
- как говорить о сексе?
- как развивать свою сексуальность?
- как говорить о сексе с детьми?
Канал о сексе, сексуальности и этике в сексуальных отношений
- как развивать свою сексуальность?
- как говорить о сексе с детьми?
Канал о сексе, сексуальности и этике в сексуальных отношений