В запрещенной сети у меня была серия постов про расставания, которая подняла волну личных сообщений. Сегодня хочу поделиться условными типами расставаний. Это, по сути, тот катализатор, который спускает рычаг выхода из отношений. Корни расставаний лежат гораздо глубже этих условных разделений.
🗣 Расставание – это процесс, который может быть наполнен разными переживаниями и иметь множество оттенков в зависимости от причин и обстоятельств.
1. Конструктивное расставание – это ситуация, когда оба партнера достигают понимания, что их отношения больше не могут продолжаться из-за непримиримых различий. Может быть, это связано с разными жизненными ценностями, потерей общих интересов или отсутствием глубокой эмоциональной связи. В такие моменты люди начинают осознавать, что продолжение отношений не приносит им радости и удовлетворения. Конструктивное расставание происходит без драматизма, в атмосфере взаимного уважения. Партнеры не ищут виноватых и сохраняют теплые отношения даже после разрыва, осознавая, что каждому из них нужно двигаться дальше.
2. Незавершенное расставание – это сложная и, порой, болезненная история, когда люди не могут полностью отпустить друг друга, несмотря на все трудности и разногласия. Часто это связано с общими обязательствами, будь то дети, материальные аспекты или даже круг общих друзей. Со временем отношения теряют свою былую близость, нарастают недоверие и разногласия, но пара продолжает существовать в этом состоянии неопределенности. Такое расставание может тянуть за собой длительный шлейф эмоций, приводить к изменам и усилению эмоционального напряжения, ведь люди словно застревают в ситуации, не имея сил сделать окончательный шаг. Очевидно, что в таких отношениях присутствует зависимый патерн, крепкие проекции и теневое ожидание от другого.
3. Травмирующее расставание – это та ситуация, когда разрыв сопровождается сильными обидами и даже болезненными переживаниями. Измена, абьюз или даже насилие. Один из партнеров может быть инициатором разрыва, в то время как другой отчаянно цепляется за возможность сохранить отношения. В такие моменты на поверхность выходят самые острые эмоции, страхи и чувство утраты. Последствия травмирующего расставания могут преследовать человека долгое время, вызывая боль и внутреннюю тяжесть, которые непросто преодолеть.
4. Отложенное расставание – это временная пауза, когда пара решает взять передышку, чтобы разобраться в своих чувствах и понять, есть ли смысл продолжать отношения. Это время наполнено внутренним анализом, взвешиванием всех «за» и «против». Хотя такое расставание не сопровождается острыми конфликтами, оно все равно может быть крайне эмоционально затратным, ведь в такие моменты люди испытывают глубокую неуверенность в будущем и беспокойство за исход своих отношений.
5. Псевдо-расставание – это, пожалуй, одна из самых запутанных и манипулятивных ситуаций, когда один из партнеров сознательно создаёт видимость расставания, хотя на самом деле не собирается разрывать отношения. Такая манипуляция может быть способом контроля, попыткой «проверить рынок» или иллюзией свободы. Для другого партнера это может стать источником разочарования и тревоги. Псевдо-расставания могут повторяться снова и снова, превращаясь в своего рода привычку в отношениях. Итог таких игр может быть разным – либо пара продолжает этот цикл, либо один из партнеров находит настоящую альтернативу и расставание становится окончательным.
Расставание можно рассматривать по-разному. Это сложный этап для пары. Важно понимать, что любое расставание сопровождается «сепарацией», необходимым этапом в цикле пары. Пара может сепарироваться забрав свои проекции и присвоив их себе, а может сепарироваться снаружи, расстаться, при этом продолжать сохранения внутри.
1. Конструктивное расставание – это ситуация, когда оба партнера достигают понимания, что их отношения больше не могут продолжаться из-за непримиримых различий. Может быть, это связано с разными жизненными ценностями, потерей общих интересов или отсутствием глубокой эмоциональной связи. В такие моменты люди начинают осознавать, что продолжение отношений не приносит им радости и удовлетворения. Конструктивное расставание происходит без драматизма, в атмосфере взаимного уважения. Партнеры не ищут виноватых и сохраняют теплые отношения даже после разрыва, осознавая, что каждому из них нужно двигаться дальше.
2. Незавершенное расставание – это сложная и, порой, болезненная история, когда люди не могут полностью отпустить друг друга, несмотря на все трудности и разногласия. Часто это связано с общими обязательствами, будь то дети, материальные аспекты или даже круг общих друзей. Со временем отношения теряют свою былую близость, нарастают недоверие и разногласия, но пара продолжает существовать в этом состоянии неопределенности. Такое расставание может тянуть за собой длительный шлейф эмоций, приводить к изменам и усилению эмоционального напряжения, ведь люди словно застревают в ситуации, не имея сил сделать окончательный шаг. Очевидно, что в таких отношениях присутствует зависимый патерн, крепкие проекции и теневое ожидание от другого.
3. Травмирующее расставание – это та ситуация, когда разрыв сопровождается сильными обидами и даже болезненными переживаниями. Измена, абьюз или даже насилие. Один из партнеров может быть инициатором разрыва, в то время как другой отчаянно цепляется за возможность сохранить отношения. В такие моменты на поверхность выходят самые острые эмоции, страхи и чувство утраты. Последствия травмирующего расставания могут преследовать человека долгое время, вызывая боль и внутреннюю тяжесть, которые непросто преодолеть.
4. Отложенное расставание – это временная пауза, когда пара решает взять передышку, чтобы разобраться в своих чувствах и понять, есть ли смысл продолжать отношения. Это время наполнено внутренним анализом, взвешиванием всех «за» и «против». Хотя такое расставание не сопровождается острыми конфликтами, оно все равно может быть крайне эмоционально затратным, ведь в такие моменты люди испытывают глубокую неуверенность в будущем и беспокойство за исход своих отношений.
5. Псевдо-расставание – это, пожалуй, одна из самых запутанных и манипулятивных ситуаций, когда один из партнеров сознательно создаёт видимость расставания, хотя на самом деле не собирается разрывать отношения. Такая манипуляция может быть способом контроля, попыткой «проверить рынок» или иллюзией свободы. Для другого партнера это может стать источником разочарования и тревоги. Псевдо-расставания могут повторяться снова и снова, превращаясь в своего рода привычку в отношениях. Итог таких игр может быть разным – либо пара продолжает этот цикл, либо один из партнеров находит настоящую альтернативу и расставание становится окончательным.
Расставание можно рассматривать по-разному. Это сложный этап для пары. Важно понимать, что любое расставание сопровождается «сепарацией», необходимым этапом в цикле пары. Пара может сепарироваться забрав свои проекции и присвоив их себе, а может сепарироваться снаружи, расстаться, при этом продолжать сохранения внутри.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Чем дальше мы вытесняем наши спонтанные (или непристойные) желания, чем глубже мы закапываем эмоциональный надрыв, который может быть не к месту, чем больше мы отрицаем свою темную сторону, тем сильнее становится травматизация.
Иногда клиенты приходят и говорят: «я запретил себе это хотеть и я этого не хочу», «я хочу выглядеть в глазах других источником любви! Даже если я чувствую одиночество и никчемность», «я должна произвести на него неизгладимое впечатление, поэтому взяла кредит, для того, чтобы сходить к стилисту».
Когда мы вытесняем наши спонтанные или социально неприемлемые желания, мы создаем внутри себя все больше напряжения, которое, будучи незамеченным, перерастает в глубокую внутреннюю разобщенность. Юнг говорил, что бессознательное не терпит пустоты — чем больше мы отрицаем или подавляем какую-то часть себя, тем сильнее она накапливается и начинает проявляться в различных формах. Это может быть через соматические симптомы, навязчивые мысли или деструктивные поведенческие паттерны.
Например, клиент, который отчаянно старается "не хотеть" чего-то, на самом деле подавляет важный аспект своей психики. Со временем это приводит к тому, что подавленные желания начинают влиять на его жизнь, пробиваясь наружу в виде компульсивных действий или необъяснимых эмоциональных реакций. Фраза «я запретил себе это хотеть, и я этого не хочу» — это классический пример того, как работает механизм вытеснения. Однако, то, что вытеснено, не исчезает, а просто уходит в тень, где продолжает жить своей жизнью, часто противоречащей нашим осознанным намерениям.
Другой клиент, который стремится выглядеть в глазах других источником любви, несмотря на собственные чувства одиночества и никчемности, пытается поддерживать идеализированную Персону — маску, которую мы носим в обществе, чтобы соответствовать ожиданиям других. Однако, Персона, будучи слишком напряженной, не в состоянии скрыть все аспекты нашей тени — тех частей личности, которые мы отвергаем или не хотим признавать. Стремление произвести неизгладимое впечатление через внешние, часто является попыткой компенсировать внутреннюю пустоту и тревогу.
Персона — это лишь маска, и чем сильнее мы отождествляем себя с ней, тем больше рискуем потерять контакт с нашей Самостью, подлинным "я".
Натянутая на нашу Самость Персона неизбежно начинает трещать по швам, когда внутренняя напряженность достигает своего предела. Это проявляется через кризисы идентичности, депрессии или внезапные вспышки агрессии, которые кажутся непропорциональными ситуации.
Чтобы избежать такого сценария, важно осознавать и принимать свою тень, включая те желания и эмоции, которые кажутся нам неприемлемыми. Это требует мужества признать в себе не только светлые, но и темные стороны. Работа с тенью позволяет интегрировать эти аспекты в свою личность, что приводит к более целостному восприятию себя и уменьшению внутреннего конфликта.
Случается работать с клиентами, которые долгое время отрицали свою агрессию, считая, что она несовместима с их образом заботливого отца и успешного профессионала. Однако, в процессе терапии, они замечают, как подавленная агрессия выражалась в пассивно-агрессивном поведении и влиянии на его близкие отношения. Осознание и принятие этой части позволяет конструктивно выражать свои чувства, не разрушая при этом свою Персону.
Работа с этими аспектами личности в терапевтическом процессе — это путь к интеграции и целостности. Она помогает клиенту не только снять маску, но и научиться жить в гармонии с самим собой, приняв и свои светлые, и темные стороны.
Иногда клиенты приходят и говорят: «я запретил себе это хотеть и я этого не хочу», «я хочу выглядеть в глазах других источником любви! Даже если я чувствую одиночество и никчемность», «я должна произвести на него неизгладимое впечатление, поэтому взяла кредит, для того, чтобы сходить к стилисту».
Когда мы вытесняем наши спонтанные или социально неприемлемые желания, мы создаем внутри себя все больше напряжения, которое, будучи незамеченным, перерастает в глубокую внутреннюю разобщенность. Юнг говорил, что бессознательное не терпит пустоты — чем больше мы отрицаем или подавляем какую-то часть себя, тем сильнее она накапливается и начинает проявляться в различных формах. Это может быть через соматические симптомы, навязчивые мысли или деструктивные поведенческие паттерны.
Например, клиент, который отчаянно старается "не хотеть" чего-то, на самом деле подавляет важный аспект своей психики. Со временем это приводит к тому, что подавленные желания начинают влиять на его жизнь, пробиваясь наружу в виде компульсивных действий или необъяснимых эмоциональных реакций. Фраза «я запретил себе это хотеть, и я этого не хочу» — это классический пример того, как работает механизм вытеснения. Однако, то, что вытеснено, не исчезает, а просто уходит в тень, где продолжает жить своей жизнью, часто противоречащей нашим осознанным намерениям.
Другой клиент, который стремится выглядеть в глазах других источником любви, несмотря на собственные чувства одиночества и никчемности, пытается поддерживать идеализированную Персону — маску, которую мы носим в обществе, чтобы соответствовать ожиданиям других. Однако, Персона, будучи слишком напряженной, не в состоянии скрыть все аспекты нашей тени — тех частей личности, которые мы отвергаем или не хотим признавать. Стремление произвести неизгладимое впечатление через внешние, часто является попыткой компенсировать внутреннюю пустоту и тревогу.
Персона — это лишь маска, и чем сильнее мы отождествляем себя с ней, тем больше рискуем потерять контакт с нашей Самостью, подлинным "я".
Натянутая на нашу Самость Персона неизбежно начинает трещать по швам, когда внутренняя напряженность достигает своего предела. Это проявляется через кризисы идентичности, депрессии или внезапные вспышки агрессии, которые кажутся непропорциональными ситуации.
Чтобы избежать такого сценария, важно осознавать и принимать свою тень, включая те желания и эмоции, которые кажутся нам неприемлемыми. Это требует мужества признать в себе не только светлые, но и темные стороны. Работа с тенью позволяет интегрировать эти аспекты в свою личность, что приводит к более целостному восприятию себя и уменьшению внутреннего конфликта.
Случается работать с клиентами, которые долгое время отрицали свою агрессию, считая, что она несовместима с их образом заботливого отца и успешного профессионала. Однако, в процессе терапии, они замечают, как подавленная агрессия выражалась в пассивно-агрессивном поведении и влиянии на его близкие отношения. Осознание и принятие этой части позволяет конструктивно выражать свои чувства, не разрушая при этом свою Персону.
Работа с этими аспектами личности в терапевтическом процессе — это путь к интеграции и целостности. Она помогает клиенту не только снять маску, но и научиться жить в гармонии с самим собой, приняв и свои светлые, и темные стороны.
Глубинный танец
Каждый вторник с 20:00 до 21:30
Приглашаю вас на регулярные занятия Глубинного танца — практики, которая помогает соединиться с телом, услышать свои глубинные потребности и освободиться от внутренних блоков. Через осознанное движение, ритм и работу с эмоциями и внутренними образами, вы сможете исследовать свои внутренние границы, обретая новые ресурсы и силы для жизни. Это пространство для тех, кто хочет жить свободнее, ощущая полное присутствие в теле и моменте.
---
Биоданза
Каждую среду с 11:00 до 13:00
Биоданза — это танец жизни, который пробуждает в нас радость, спонтанность и способность ощущать мир через тело. На занятиях мы будем погружаться в поток музыки, движения и взаимодействия с собой и окружающим миром. Биоданза помогает открыть сердце, научиться доверять жизни и принять свои эмоции через танец и ритм. Каждое занятие — это путь к более полной и осознанной жизни.
Присоединяйтесь к этим трансформационным практикам и начните путь к гармонии через движение!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сейчас будет каминг-аут, от которого мне до сих пор немного страшно.
Пару лет назад я внезапно для себя начала изучать таро. Делала я это втихую, под разочарованные вопли меня в прошлом: «в смысле таро???»
Боясь осуждений, получив обесценивающие комментарии от своих друзей, я продолжала слушать лекции, читать книги и рассматривать карты не как магический инструмент, а как материал коллективного бессознательного, который имеет архетипические корни.
Постепенно мой внутренний критик приобретал опору в работах и исследованиях таких психотерапевтов, как Юнг, Ходоровски, Марии-Луизы фон Франц… и я начала применять этот метод тренируясь сначала на друзьях)
Таро – зеркало подсознания, которое общается с нами на языке метафор. Карты – это лишь инструмент, а психолог в раскладах – проводник. Таро чаще используют в психологии для анализа ситуаций и состояний клиента, а не для «предсказаний». Бессознательно человек в любом случае выберет нужные карты. Метафорические ассоциативные карты, например, работают по схожему принципу. При большом желании можно «предсказывать» и на них, и на любых других – хоть на игральных.
К чему я это?
До 1 ноября ко мне можно записаться на сессию с картами таро по приятной стоимости)
В комментариях опубликую отзывы
Пару лет назад я внезапно для себя начала изучать таро. Делала я это втихую, под разочарованные вопли меня в прошлом: «в смысле таро???»
Боясь осуждений, получив обесценивающие комментарии от своих друзей, я продолжала слушать лекции, читать книги и рассматривать карты не как магический инструмент, а как материал коллективного бессознательного, который имеет архетипические корни.
Постепенно мой внутренний критик приобретал опору в работах и исследованиях таких психотерапевтов, как Юнг, Ходоровски, Марии-Луизы фон Франц… и я начала применять этот метод тренируясь сначала на друзьях)
Таро – зеркало подсознания, которое общается с нами на языке метафор. Карты – это лишь инструмент, а психолог в раскладах – проводник. Таро чаще используют в психологии для анализа ситуаций и состояний клиента, а не для «предсказаний». Бессознательно человек в любом случае выберет нужные карты. Метафорические ассоциативные карты, например, работают по схожему принципу. При большом желании можно «предсказывать» и на них, и на любых других – хоть на игральных.
К чему я это?
До 1 ноября ко мне можно записаться на сессию с картами таро по приятной стоимости)
В комментариях опубликую отзывы
Друзья, завтра Центр развития "Вершина" проводит день открытых дверей, где я проведу несколько активностей)
Во-первых до 15 часов со мной можно поработать через МАК карты. У меня есть очень крутая колода, про отношения, деньги, ресурсы и путь к себе.
В 15:30 я проведу Биоданзу для женщин с арт-терапией.
В первой части мы будем лепить из полемерной глины, украшать изделия минералами.
А затем будет полноценная сессия Биоданзы.
И да, это бесплатно)
Во-первых до 15 часов со мной можно поработать через МАК карты. У меня есть очень крутая колода, про отношения, деньги, ресурсы и путь к себе.
В 15:30 я проведу Биоданзу для женщин с арт-терапией.
В первой части мы будем лепить из полемерной глины, украшать изделия минералами.
А затем будет полноценная сессия Биоданзы.
И да, это бесплатно)
Спасибо всем, кто пришел на расклады МАК, на арт-терапию и Биоданзу.
Вчера был насыщенный день в центре Развития Вершина.
Работа с женскими группами- это особый процесс, в котором открываются разные возможности переобучения нашего женского опыта.
Во вторник с 19 до 20:30 я провожу женскую группу по глубинному танцу- синтез аналитической психологии, свободного танца и направленному воображению.
Вчера был насыщенный день в центре Развития Вершина.
Работа с женскими группами- это особый процесс, в котором открываются разные возможности переобучения нашего женского опыта.
Во вторник с 19 до 20:30 я провожу женскую группу по глубинному танцу- синтез аналитической психологии, свободного танца и направленному воображению.
А отзывы до сих пор идут ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Gulnara Ibatullina
Благодарю за мощнейший класс! ❤️❤️ отметила тебя в своем нано-канале🤭 Хочу чтобы больше людей знали о тебе, тк это благо
Состоится наш с Галей Гапон мастер класс
«МНОГОЛИКИЙ АНИМУС»
Это будет практическое исследование бессознательных выборов.
Вы увидите :
Почему вы влюбляетесь в одних и тех же?
Вам только кажется, что дело в физической привлекательности или общих интересах. На самом деле выбор партнёра во многом происходит под влиянием бессознательных импульсов, нашей природы.
Вы увидите в расстановке внутренних фигур:
Вам кажется, что выбор партнёра невозможно оправдать?
Но объяснение этому всё-таки есть. Чаще всего мы запечатляемся с теми людьми, которые позволяют нам прожить эмоции, сценарии и модели поведения, которые уже были зафиксированы и прожиты нами.
Итак, мы будем исследовать субличность Анимуса, а он , поверьте, МНОГОЛИК.
Это он проявляется в бесчисленных образах, формируя внутренний мир женщины и оказывая влияние на её восприятие, действия и выбор партнёра.
👶Неуверенную в себе девушку, постоянно ищущую одобрения со стороны, считающей, что она не неспособна о себе позаботиться, привлекает эгоцентричный и властный мужчина, как сейчас модно говорить, абьюзер. Уж он возьмет ответственность на себя и заставит прогнуться под него.
🤷♀️Женщину, которая считает себя «духовной» привлечёт мужчина приземленный. Она, конечно, захочет его вдохновить и увлечь. Вопрос 🙋♀️ получиться ли ?
- по истечению времени, обычно, проекции отыграются. Это занимает около 2-3 лет, у кого-то чуть больше.
Сначала партнеры начнут раздражаться и ссориться. Тени партнёров, которые они первоначально подавили в себе, выйдут на поверхность, что приведёт к конфликтам и желаниям изменить другого. Потом наступит отчуждение, и если не придет осознание последует неизбежное расставание.
Если только!
Вы не увидите бессознательные проекции, и не начнете использовать их для собственного исцеления . Именно об этом будет наш мастер класс и последующий онлайн курс.
Лучше потратить на это свое время, где вы наглядно увидите , почему вас влечёт к непохожему на вас партнёра, который бросает вызов и, таким образом, несет свой вклад в исцеление ваших психологических травм.
Итак
Вас ждет :
👨❤️👨расстановка внутренних фигур и телесная практика по соединению этих субличностей.
Работа с метафорическими картами внутреннего мужчины и внутренней женщины и конечно, ваши мастера Галина Гапон и Симма Богарт.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Тень в отношениях
В любых отношениях есть тень. То что нам неприятно, невыносимо вытесняется в невидимую часть психики.😟 Если вдруг вы смотрите на пару и рьяно говорите: «Ой, нет, это точно не про нас», где-то внутри такое поведение хочет реализации. 💭 Так же происходит, когда мы начинаем видеть в партнере то, что на самом деле касается нас, просто мы не можем этого осознать.
Как тень формируется в отношениях?🤔 С детства нас учат вести себя определённым образом, чтобы нас принимали. Что-то из нас просто вырезают — те части, которые кажутся неправильными или неудобными для окружающих. Вот, например, если тебе когда-то сказали, что злиться — это плохо, ты начнёшь подавлять свою агрессию. А потом внезапно — в отношениях ты начинаешь замечать, что твой партнёр якобы ведёт себя агрессивно, даже если это не так. Просто ты сама свою агрессию не принимаешь и проецируешь её на него.
Из-за большой любви и страха потерять партнера, мы можем избегать диалогов на сложные темы. Возможно, мы боимся, что нас не поймут или осудят, поэтому замалчиваем какие-то вещи. От этого в отношениях накапливается напряжение, как воздух с электричеством. Идеальная картинка, два любящих партнера, но каждый раз когда она уходит в субботу пить чай с подружками, он успокаивает бушующий океан ревности, ведь он идеальный партнер. А она, каждый раз, когда подбирает его носки, душит в себе раздражение, ведь он творческий, умный, а носки это мелочь..😣 Чем больше молчим, тем хуже становится, хотя вроде бы хотим избежать конфликтов.
В последние пару лет многие клиенты проживают отношения на расстоянии.📱 Не видя партнёра каждый день, тень получает пространство для роста. В таких условиях наши фантазии и проекции усиливаются. Мы начинаем видеть в партнёре те качества, которые он не обладает, потому что заполняем его образ своими непрожитыми страхами и желаниями. 🤯 В результате дистанция усугубляет недосказанность и усиливает проекции. Мы становимся уязвимыми перед своей тенью, потому что, не видя реального человека перед собой, мы создаём его образ через призму собственных страхов и фантазий.
Тут включаются проекции по полной: мы начинаем додумывать, фантазировать и часто не то, что есть на самом деле. Вот представь: ты не видишь человека каждый день, а твои ожидания и страхи начинают нарастать. Ты можешь приписывать ему то, что на самом деле связано с твоими собственными переживаниями, но поскольку его рядом нет, легче всё это навешивать на него.😨
Важно понимать, что тень присутствует всегда. И только благодаря своей внутренней работе (или работе с аналитиком) проливая свет на собственную теневую сторону, мы в силах отделить себя, свои страхи и уже с выявленными чувствами можем идти к партнеру.😌 Но возможен и другой вариант, когда партнеры делятся своими непереваренными эмоциями и выдерживают. Или нет) 🙃
Тень никуда не исчезнет, но если её признавать и работать над собой, можно сделать отношения гораздо глубже и искреннее.💗
Ваша психолог @simma_bogart
В любых отношениях есть тень. То что нам неприятно, невыносимо вытесняется в невидимую часть психики.
Как тень формируется в отношениях?
Из-за большой любви и страха потерять партнера, мы можем избегать диалогов на сложные темы. Возможно, мы боимся, что нас не поймут или осудят, поэтому замалчиваем какие-то вещи. От этого в отношениях накапливается напряжение, как воздух с электричеством. Идеальная картинка, два любящих партнера, но каждый раз когда она уходит в субботу пить чай с подружками, он успокаивает бушующий океан ревности, ведь он идеальный партнер. А она, каждый раз, когда подбирает его носки, душит в себе раздражение, ведь он творческий, умный, а носки это мелочь..
В последние пару лет многие клиенты проживают отношения на расстоянии.
Тут включаются проекции по полной: мы начинаем додумывать, фантазировать и часто не то, что есть на самом деле. Вот представь: ты не видишь человека каждый день, а твои ожидания и страхи начинают нарастать. Ты можешь приписывать ему то, что на самом деле связано с твоими собственными переживаниями, но поскольку его рядом нет, легче всё это навешивать на него.
Важно понимать, что тень присутствует всегда. И только благодаря своей внутренней работе (или работе с аналитиком) проливая свет на собственную теневую сторону, мы в силах отделить себя, свои страхи и уже с выявленными чувствами можем идти к партнеру.
Тень никуда не исчезнет, но если её признавать и работать над собой, можно сделать отношения гораздо глубже и искреннее.
Ваша психолог @simma_bogart
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
17 сентября
«Глубинный танец»
с 19:00 до 20:30 офлайн в центре развития Вершина
18 сентября
«Биоданза» регулярная группа
с 11:00 до 13:00 офлайн в центре развития вершина
19 сентября
Свободны слоты для личных консультаций онлайн
для консультаций с МАК картами или Таро специальный прайс до 1 ноября
22 сентября
Тренинг с Галиной Гапон
Многоликий Анимус
с 9 до 12
22 сентября
Женский круг в Белых облаках
«Путешествие Героини»
в 17:45
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Психолог в Шляпе | Юнг и Танцы
🗣 22 сентября с 09.00-12.00 ONLINE
Состоится наш с Галей Гапон мастер класс
«МНОГОЛИКИЙ АНИМУС»
Это будет практическое исследование бессознательных выборов.
Вы увидите :
Почему вы влюбляетесь в одних и тех же?
Вам только кажется, что дело в физической…
Состоится наш с Галей Гапон мастер класс
«МНОГОЛИКИЙ АНИМУС»
Это будет практическое исследование бессознательных выборов.
Вы увидите :
Почему вы влюбляетесь в одних и тех же?
Вам только кажется, что дело в физической…
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Mose - Cacao Dance 11.26.22 DJ Set
Eagle's Nest Atitlán
Вчера провела очень трогательный класс Глубинного танца на тему "Текучести".
Делюсь треком для телесной настройки и позднее тут будет плей лист на серию упражнений)
AppleMusic
Разворачивая метафору текучести внутри класса, мы смотрели и проживали разные аспекты этого состояния в нашей жизни. текучесть может быть как благом, давая гибкость и возможность развития, так и вызывать сложность, лишая человека чувства стабильности и укорененности. Важно находить баланс между этими полюсами, чтобы проживать жизнь целостно.
Каждый вторник я провожу для вас глубинный танец, где мы сочетаем юнгианский анализ и движение.
Занятия проводятся по вечерам с 19 или 20 часов (следите за расписанием).
Место проведения: центр Развития Вершина
Делюсь треком для телесной настройки и позднее тут будет плей лист на серию упражнений)
AppleMusic
Разворачивая метафору текучести внутри класса, мы смотрели и проживали разные аспекты этого состояния в нашей жизни. текучесть может быть как благом, давая гибкость и возможность развития, так и вызывать сложность, лишая человека чувства стабильности и укорененности. Важно находить баланс между этими полюсами, чтобы проживать жизнь целостно.
Каждый вторник я провожу для вас глубинный танец, где мы сочетаем юнгианский анализ и движение.
Занятия проводятся по вечерам с 19 или 20 часов (следите за расписанием).
Место проведения: центр Развития Вершина