В конце прошлого года я усиленно начала заниматься своей фигурой.
Не то, чтобы раньше я этого не делала, но просто тупо не было времени.
С декабря тренировки у меня увеличись с 1-2 раз в неделю до 3-4 раз.
Плюс все тренировки я стала фиксировать обертываниями. Делаю я холодные обертывания и держу не более 45 минут, больше это может нанести уже вред организму.
И после обертывания наношу крем/масло антицеллюлитный.

Для обертывания я выбираю продукцию @letique. В декабре мне дала сестра попробовать первое холодное обертывание Мята Ламинария, и оно мне понравилось очень.
В январе я решила попробовать Green Ice Tea. И тоже им довольна.

❗️Хотела бы пометить важную вещь, что холодные обертывания предназначены больше для уменьшения объемов и имеют мощный лимфодренажный эффект.
А горячие снижают отёчность, улучшают цвет и рельеф кожи, постепенно разглаживается целлюлит.
Это очень важно понимать, чтобы не разочароваться в эффекте.

Что касается кремов и масел для закрепления процедуры, то тут я использую поочередно два продукта:

- Crema Liporiducente от Guam
Прекрасный разогревающий крем, который делает хороший лифтинг эффект и видимое улучшение качества непосредственно кожи.

❗️Кстати, для ленивых, можно делать обёртывание дома с этим кремом. То есть поверх крема обернуться ещё и пленкой. Мне достаточно и без, но если вы хотите «поострее», то можно и так.

- антицеллюлитное масло с холодным эффектом Herbal Oil от @letique. Тоже подарок сестры, и я вполне довольна.

Я делаю обертывания через день. Конечно, не верьте в сказки про сжигание жира и килограммы, но по- своему опыту могу сказать, эффект есть, по крайне мере в своих проблемных зонах я уже скинула около 5 см.

В эфире рубрика #бьютигаджеты

Сегодня поговорим об электрических щетках для очищения лица. Производители говорят, что их девайсы тщательно удаляют макияж, избавляют от прыщей, устраняют черные точки и делают еще много всего полезного. Что из этого правда, а что миф — разбираемся вместе с врачом-дерматологом и косметологом Игорем Патриным.

👉Очищение щеткой эффективнее обычного умывания в 10 раз

❌ Это не так

Современные средства вроде мицеллярной воды или геля для умывания отлично справляются с макияжем и прочими загрязнения, поэтому им не требуется дополнительная помощь. Кроме того, создатели рекомендуют использовать щетки в течение минуты или даже дольше, но это увеличивает время контакта очищающего средства с кожей, что не приносит ей пользы.

👉 Благодаря вибрациям щетка обеспечивает массажный эффект

✔️ Правда, но есть нюанс

Некоторые очищающие гаджеты действительно оснащены функцией вибрации: движение щетки создают колебания, которые воздействуют на кожу. Однако они малоэффективны по сравнению, например, со специальными массажерами для лица.

👉 Электрические щетки для лица избавляют от черных точек и сужают поры

✔️ Отчасти правда

Черные точки — это выводные протоки сальных желез, в верхней части которых образовались темные «головки». Чаще всего черные точки беспокоят людей с жирной и комбинированной кожей, для которой характерны расширенные поры. Очищение кожи щеткой действительно позволяет удалить верхнюю часть комедона — вот почему черные точки становятся менее заметными. Однако это никак не влияет на диаметр пор.

👉 Щетки уменьшают угревую сыпь

❌ Нет

Более того — при наличии высыпаний такие девайсы категорически противопоказаны, поскольку их агрессивное воздействие может способствовать распространению инфекций. А еще, если использовать щетку на постоянной основе, можно травмировать защитный барьер — тогда кожа начнет терять больше влаги, и, как следствие, появятся сухость и шелушения.

👉 Щетки матируют кожу

❌ Это миф

Как правило, все ровно наоборот — обезжиривание и слишком тщательное очищение кожи провоцирует усиленную работу сальных желез и приводит к выделению большего количества себума.

👉 После использования щетки сыворотки и кремы лучше проникают в кожу

✔️Правда

Щетки действительно повышают проницаемость кожи. Вот только это не всегда плюс: помимо полезных компонентов косметики, в кожу активно проникают загрязнения, которые могут вызвать раздражение или аллергическую реакцию.

Вывод: щетки для очищения лица облегчают и ускоряют процесс умывания, если вы используете много косметики или делаете грим. Но применять такие девайсы каждый день не стоит, если не хотите повредить защитный барьер кожи, сделать ее более чувствительной и спровоцировать воспаления.

А вы что думаете об очищающих щетках?

Салют! С первым днем весны ❤️
Я вчера решила, что весну надо встречать особенно и вновь вернулась к своему блонду😊
Всего каких-то 5 часов и вуаля)
Особое спасибо салону @cuteam_beautyclub и мастеру Яне🌸

Рубрика "Нормальным девчулям скидуля"
В @goldapple_ru с 1 по 12 марта скидки до - 60%
Предлагаю обратить внимание на некоторые позиции, которые можно купить, как себе, так и в подарок маме, сестре, подруге
Например,

1️⃣ подружкам/сестре:

✔️ набор масок для лица SAMMY BEAUTY face mask duo.
В наборе две маски:
- энзимная для выравнивания тона и текстуры кожи
- лифтинговая для восстановления, увлажнения и подтягивания кожи
Цена: 1 413 Р
✔️увлажняющий солевой скраб для тела с экстрактами ламинарии и мяты от MIXIT
Цена: 539 Р
✔️английская соль KAST -EXPO epsom salt export, которая поможет расслабиться, улучшить сон, насытить организм магнием, вывести токсины из организма
Цена: 648 Р за 1200 гр
✔️жидкие освежающие патчи для кожи вокруг глаз JEA SKIN awakening
Цена: 631 Р за 60 мл
✔️ хайлайтер для тела и ног MONOLOVE BIO жидкие колготки
Цена: 154 Р за 120 млн (p.s. готовимся уже к летнему сезону и платьям)
✔️Подарочный набор L'Occitane Восхитительный Миндаль
Цена: 960 Р


2️⃣ маме:

✔️ лосьон для рук без отдушки ECOOKING hand lotion, созданный на основе натуральных и органических ингредиентов, увлажняет и питает кожу рук
Цена: 1449 Р за 300 мл
✔️крем для тела с ламинарией и витаминами JEA SKIN sea intense, который питает и тонизирует кожу, насыщая ее витаминами и микроэлементами
Цена: 1064Р за 200 мл
✔️моделирующий крем для шеи и зоны декольте MEDI PEEL Naite Thread Neck Cream
Цена: 1793Р за 100 мл
✔️сыворотка для молодости глаза от VICHY liftactiv serum 10 yeux
Цена: 2773 Р за 15 мл

3️⃣ себе:

✔️мерцающее молочко для тела L'Occitane Milk VeilМЕРЦАЮЩЕЕ МОЛОЧКО ДЛЯ ТЕЛА
Цена: 3 320Р за 240 мл
✔️сухой шампунь Batiste ORIGINAL всегда нужная вещь
Цена: 379Р
✔️разглаживающая маска-пилинг от ERBORIAN milk &peel
Цена: 2 583Р
✔️знаменитые маски с гиалуроновой кислотой JAPAN GALS pure5 essence
Цена: 760Р за 7 шт. в упаковке
✔️ мой любимый гель для душа и ванн BARNANGEN midsommar glow
Цена: 476 Р

Любимые средства для лица, которые стоят меньше 600 рублей

1. Ночная сыворотка пилинг с молочной и салициловой кислотой 7% от Novosvit
Цена: 151 руб
Сыворотка мгновенно впитывается, тонизирует кожу, способствует обновлению клеток благодаря молочной кислоте. Кожа становится гладкой, заметно улучшается цвет лица.

2. Антивозрастной крем для лица с ретинолом 1% от Verifique
Цена: 514 руб
Я думаю, все и так прекрасно знаю воздействие ретинола на кожу.
Единственное, сразу повторюсь, что применять крем нужно курсом: 2-4 раза в неделю, 6 месяцев. Начинать нужно от 2 раз и постепенно увеличивать применение.

3. Anti-age day face serum от Levrana
Цена: 358 руб
Не буду еще раз говорить о любви к этому бренду. Скажу о сыворотке: хорошо увлажняет, разглаживает морщинки. На каждый день перед нанесением крема - идеально❤️

4. Меновазин
Цена: 37 руб
На самом деле, обожаю это средство, и открыла я его только в прошлом году. Взяла его по рекомендациям от боли в спине.
Вообще, это уникальное средство, я его использую от:
- боли в голове, натирая виски и лоб
- прижигаю им прыщи, что на следующий день ни следа от них
- натираю им спину, когда она болит
... в общем, продолжать можно бесконечно

Друзья, решила сделать для вас подборку бьюти средств, которые находятся в моем арсенале :

Olaplex № 4P – тонирующий шампунь для блондинок, особенно если у вас холодный блонд, помогает сохранить цвет после окрашивания.

К18 – маска для восстановления волос, подходит для всех типов, волосы после нее мягкие и шелковые и дольше не пачкаются.

Bear от Foreo. Любимчик много лет, девайс с микротоками, без которого не обходится ни одно мое утро. Отлично разгоняет лимфу, снимает отеки и подтягивает овал лица. Всего 2 минуты и можно не стесняться своего отражения в зеркале. Сейчас по промокоду LAURAFOREO можно купить гаджет по максимальной скидке -40% до 10 марта.

C E Ferulic от Skinceuticals– крутейшая сыворотка тройного действия с антиоксидантами для предупреждения образования свободных радикалов и преждевременного старения, содержит защиту от UV- и IRA-излучений

Dr. Hauschka Tinted day cream– лучший тональник, а точнее увлажняющий крем с оттенком, для тех кому нужно чуть увлажнения и сияния кожи.

Сухой шампунь для придания объема волосам
TIGI BED HEAD OH BEE HIVE

Согласно описанию, этот сухой шампунь не утяжелит ваши локоны, благодаря невесомой пудровой текстуре, которая впитывает излишки себума, волосы будут невероятно пышными и объемными.

Как применять?
Согласно информации на упаковке, нужно хорошо потрясти и распылить на прикорневую зону с расстояния 25-30 см.

Единственное, хочу добавить, что правильно наносить сухой шампунь нужно после мытья волос, после сушки феном перед укладкой. Тогда эффект будет действительно виден.
В течение следующих дней можно лишь поддерживать эффект.

На мой взгляд шампунь справляется со всеми задачами.
Единственное, стоит недешево😕
Цена: 1700Р

Antioxidant serum
Сыворотка для лица с витамином С

Наверно, все уже знают о влиянии витамина С на кожу лица.
Витамин C замедляет синтез меланина, обеспечивая антиоксидантную защиту от повреждений, которые вызывает УФ-излучение.
Также витамин С способствует заживлению тканей, улучшает тонус и рельеф кожи.
Средства с витамином С лучше использовать по утрам.
Если используете сыворотку, то сверху обязательно надо нанести крем дневной с SPF.

Я для себя взяла потестить сыворотку от Natura Siberica.
И, в целом, пока довольна. Единственное, не нравится при нанесении липкость средства.
А так за свои деньги 511Р, сыворотка справляется со всеми задачами.

Вчера была на выставке ECO BEAUTY EXPO, 3-я международная выставка натуральной косметики.
Я вообще, в целом, люблю выставки не потому, что там можно в два раза дешевле приобрести какие-то средства, но и послушать интересную информацию, да и вообще открыть для себя какие-то новые бренда.

Например, вчера я познакомилась с очень интересным брендом @sibirbotaniq. Согласно информации на сайте она производится в уникальном месте Сибири - Академгородке по международным стандартам качества, в основе средств лежат активы и пептиды от ведущих европейских брендов.

На сайте бренда https://sibirbotaniq.com/ можно пройти тестирование на тип кожи. И посмотреть ассортимент бренда.

Я вчера взяла для себя на тестирование тканевые патчи, которые должны уменьшать темные круги и отеки и создать сияющий эффект и свежий взгляд.

Цена: 1200Р за 25 штук. В целом, не хило по сравнению с многочисленными корейскими патчами😒
Но чем они мне понравились, так это то, что они прям большие. По эффекту еще посмотрю.