У злости есть только 2 причины:
1. Неудовлетворенная потребность
2. Защита личных границ

Неумение признавать и выражать злость приводит к мигреням, повышенному давлению, проблемам с зубами и глазами.

Разрешайте себе злиться. Но понимайте для себя на кого и за что.
Всем добра 💛

#злость